Zdravljenje sklepov doma

Vsebina članka:

• Želatina za sklepe
• Česno olje za sklepe
• Bay list za spoje
• Kurkuma za sklepe
• Zlati brki za sklepe
• Čebela primor za sklepe
• Aloja za sklepe

Bolezni sklepov so zelo raznoliki in pacientom povzročajo veliko neprijetnosti. Zdravljenje je lahko precej dolgotrajen proces. Podpirajte svoje telo v tem času in pospešite okrevanje bo pomagalo ljudska pravna sredstva doma.

Želatina za sklepe

Želatina (prevedena kot "zamrznjena") je denaturirani kolagen. Pridobiva se z zelo dolgotrajno toplotno obdelavo - denaturacijo - različnih delov telesa živali. To je kostno lepilo. Večina žensk uporablja svoje viskozne lastnosti med kuhanjem želeja, želeja. Koristne in trde z ribami, sadnim želejem in pene, marmelado. Želatina se uporablja kot hrana, zdravilo in ne samo kot hrana.

Pozitivno vpliva na mišično-skeletni sistem:

• upočasni in ustavi destruktivne spremembe v vlaknih hrustanca;

• pospeši obnovitev hrustančnega tkiva;

• poveča elastičnost hrustanca;

• krepi kosti in mišice;

• obnovi gibljivost sklepov.

Želatinski kompresij je najbolje uporabiti zvečer pred spanjem. Kos gaze navlažimo v topli vodi, stisnemo. Nato se tkanina odpre v sredini in vlije 1 čajna žlička "prahu". Stisnite pokrov s polietilenom. Nato ga je treba zaviti z nečim dovolj gostim in zapustiti za celo noč. Priporočljivo je opraviti 7 takih postopkov..

Infuzije receptov:

• Nekaj ​​čajnih žličk želatine nalijemo 125 ml kuhane vode in pustimo nabrekniti. Ko se zjutraj zbudimo, se nastali sestavek poveča z dodajanjem še pol kozarca tople vode. Navodila za uporabo: pred večerjo za 30 dni.

• Prvi recept lahko rahlo spremenite. Želatina se polije s polnim kozarcem vrele vode in zjutraj koktajl ogreva le na majhnem ognju, vodni kopeli ali v mikrovalovni pečici..

• To je različica prejšnjega recepta. Dodajanje vode zjutraj, nastali sestavek je treba dati na majhen ogenj. Pomembno je, da ne pozabite nenehno mešati tekočine. Ko se želatina popolnoma raztopi, se zmes ohladi. Voda se lahko nadomesti s sadnim sokom. Bodite terapevtsko pijačo je treba vsak večer pred obroki, po izbiri z dodatkom sladkorja ali medu. Trajanje tečaja - mesec.

Recept za mlečni žele: Dve čajni žlički želatine nalijemo 2/3 skodelice toplega mleka, dodamo 2 žlici sladkorja ali medu. Sestavino pustimo nabrekniti 60 minut. Nato jo morate ogreti na majhnem ognju, ne smete pa pozabiti na neprestano mešanje. Vsi kristali želatine se popolnoma raztopijo. Sestava v nobenem primeru ne sme zavreti. Nato lahko vlijemo želatino v lep plesen in se ohladimo pri sobni temperaturi. Šele po tem so ga dali v hladilnik. Jesti mlečni žele mora biti vsaj 3-krat na teden. To je zelo koristno za druge zdravstvene težave. Mleko vsebuje kalcij, ki ga potrebujejo kosti..

Previdno vzemite želatino. Prekomerna uporaba tega dodatka lahko povzroči črevesne motnje. Zdravljenje poteka po 10 dneh z enakimi presledki. To je nepogrešljivo profilaktično.

Česno olje za sklepe

Česen za sejanje (Allium sativum L.) pripada družini lilij. Te žarnice so zdravilo za vse bolezni. Kemična sestava rastline je zelo bogata: vitamini, eterična olja, številni elementi v sledovih in druge snovi. Žveplove spojine dajejo česnu oster, oster vonj. Ti sulfidi imajo sposobnost, da se uprejo virusom. Zanimivo je, da ko se hrani v hladnem, pridobi nove koristne lastnosti..

Česen je koristen za preprečevanje številnih bolezni, od prehlada do krčnih žil. Uporabite njegove uporabne lastnosti in ljudi z boleznimi mišično-skeletnega sistema. Česen ne nanašamo le v njegovi naravni obliki, ampak ga dodajamo med pripravo različnih jedi. Med njimi je česnovo olje.

Ugodno vpliva na bolnikovo stanje:

• pospešuje obnovo sklepov;

• preprečuje nastanek zapletov;

• obnovi gibljivost sklepov;

• lajša bolečine;

• izboljša prekrvavitev v tretiranem območju;

• odstrani toksine, znižuje holesterol v krvi;

• zmanjšuje možnost okužbe.

Recepti za česnov maslo:

• Peel 300-400 gramov česna, se pomaknite z mlinom za meso (lahko ga zdrobimo v mešalniku) in ga položite v stekleno posodo. Vlijte rastlinsko olje z vonjem. Mešanica se pol ure polni v temi. Pomembno je, da se spomnite, da ga mešate vsak dan. Nastalo olje je zelo skrbno filtrirano. V ta namen lahko gazo večkrat zložite..

• Glino česna naribamo ali sesekljamo v malto, dodamo enako količino sončničnega olja. Pustite, da se napolni za en dan. Dodamo limonin sok, premešamo. Česno olje se bo kuhalo teden dni na hladnem, temnem mestu. Mešanico temeljito napolnite. Kako uporabljati: pol čajne žličke raztopimo v mleku trikrat na dan pred obroki. Vzemite česen olje potrebuje tečaji: mesec za mesecem.

• Nekdo pod česnovim oljem razume bistveno, izolirano od klinčkov. Kupite ga lahko v lekarni ali sami. Čebulice in zelišča so destilirana s paro za proizvodnjo naravnega česnovega olja. Toda za zdravljenje bolezni sklepov je prvi recept učinkovitejši..

• Raztopite maslo, stisnite sok iz 2 stroka česna. Zavremo in neprestano mešamo. Po filtriranju ohladite. Narejmo v območju okoli obolelega sklepa.

Masažo bolečega sklepa lahko naredite z lekarniškim oljem česna. 5 kapljic dodajte 10 ml tekočega olja. Po takem drgnjenju bo bolečinski sindrom izginil. To ne velja za primere, ko je bolezen že dosegla stopnjo, ki zahteva kirurški poseg. Reumatske bolečine se uspešno odstranijo in stisnejo z zdrobljenimi česnovimi puščicami. Doma lahko izdelujete tudi česnov omet, mazilo z evkaliptusovim oljem.

Kako uporabljati česnovo olje? Vstavi se v boleče mesto okoli sklepa pred spanjem in zavije z nečim toplejšim. Ta postopek je priporočljivo opraviti vsak večer 2 meseca. Pri uporabi olja s česnom morate skrbno spremljati zdravstveno stanje. Česen lahko raztopi sklerotične plake. Jejte česen in boste zdravi!

Bay list za spoje

Ta rastlina ima tako močan vpliv na telo, da se uporablja samo v zelo majhnih koncentracijah. Prvič, pomaga očistiti telo z raztapljanjem soli. Tudi listi lovorja zmanjšajo hrust in bolečino pri premikanju..

Recept za infundiranje z lovorovim listom: 300 ml vode vlijte v posodo z emajlom, dodajte 5 gramov lovorja. Zavremo in 5 minut držimo ogenj. Pomembno je, da posodo pustite odprto. Nato terapevtski sestavek vztraja 3-4 ure ali celo noč. Za to lahko uporabite termos. Infuzijski filter in pijačo v majhnih požirkih 2-3 krat na uro za 12 ur. Ta postopek je treba opraviti 3 dni po 3 tednih. Trenutno je zaželeno zmanjšati porabo mesa in alkoholnih izdelkov. Možne črevesne težave.

Recepti za mazilo za lovor:

• Zdrobljeni listi se zmešajo z zmehčanim maslom v razmerju od enega do dveh. Dobljeno zmes segrevamo v vodni kopeli 30 minut. Po ohladitvi je mazilo pripravljeno.

• Zmešajte 6 žlic zdrobljenih listov Lavrushke, 1 žličko brina in 12 žlic stopljenega masla.

Recepti za lovsko olje:

• Pakirni list lupine zmeljemo. Nalijte kozarec rastlinskega olja in pustite na teden. Pred uporabo odcedite. Nanesite na kožo okoli sklepa..

• Z mlinčkom zmeljemo v malti ali zmeljemo nekaj lovorovih listov. Nalijte na laneno ali oljčno olje. Pustite 2 tedna na temnem mestu, nato seva. Olje lahko dodate solatam ali nanesete na kožo. Za mletje lahko povečate koncentracijo s povečanjem količine lovorja.

Mazilo in olje pomagata pri bolečinah na mestih zvijanja in dislokacij. Bay list - skromen zdravnik. Večina jih ne domneva, da ima poleg prijetne arome tudi številne uporabne, zdravilne lastnosti. Dejstvo je, da so listi lovora zelo nasičeni z eteričnimi olji..

Z Lavrushko lahko kuhate ne le zdrave, ampak tudi okusne jedi. Na primer, limonina kisla smetana. Recept: V 150 g kisle smetane dodamo 3 listne liste, limonino lupino in segrevamo na ognju. Ne kuhajte. V ločeni skledi pretlačimo 4 jajca in 1 rumenjak s 100 g sladkorja v prahu. Dodajte sok 1 ali 2 limon (po okusu) in nadaljujte z udarci. V sivo puhasto maso nalijte kislo smetano. Ponovno utripaj. Pečemo približno 50 minut pri 160 stopinjah. Na vrh dokončane vroče smetane položite še 3 ali več lovorjev listov. Kadarkoli je mogoče, je bolje kuhati iz svežega listja. Izkazalo se je, da je sladica po okusu podobna krem ​​brulee. Dovolj lahka je tudi za zajtrk..

Preberite več: o lastnostih lovorovih listov

Pri zdravljenju bolezni sklepov se v prvi fazi običajno uporablja lovor za predhodno čiščenje organa. Nato nadaljujte s prejemanjem reducirajočih sredstev. Pri nekaterih boleznih je infuzija v zalivu kontraindicirana. Snovi v njegovi sestavi lahko negativno vplivajo na zdravje ljudi z odpovedjo srca in ledvic, razjedami, nosečnicami.

Kurkuma za sklepe

Rastlinska kurkuma ali kurkuma spada v družino ingverjev. Zato je drugo ime "rumeni ingver". Prej so trgovci imenovali kurkumino "indijski žafran". Navzven so te korenine zelo podobne, razlikujejo se le po barvi kože. Obseg njene uporabe je tako širok, da je za štetje vseh primerov potrebno veliko časa..

Korist za sklepe je, da ekstrakt kurkume razbremeni stalne bolečine. Lahko ga kupite v lekarni. Za preprečevanje vnetja sklepov pomaga mešanica kurkume z medom, ki se nanaša na kožo. To prispeva k tej sestavini začimb, kot je kurkumin - polifenol, barvilo. Kalcij, ki ga najdemo tudi v tej začimbi, je primeren za kostno tkivo..

Kurkuma ima naslednje učinke na sklepe:

• preprečuje in zmanjšuje vnetje;

• lajša bolečine in otekanje;

• povečuje fleksibilnost sklepov.

Recepti zdravilnih pripravkov s kurkumo:

• 1 del kurkume zmešajte z 2 deloma mletega ingverja, dodajte olje do debele kisle smetane. Terapevtski sestavek nanesemo na boleče mesto, prekrito s polietilenom ali pergamentom, ovito s krpo. Kompresije ne smete odstraniti vse noč. Priporočljivo je, da se uporablja rahlo ogreti, nato uporabne lastnosti kurkuma postala bolj aktivna..

• Zmešajte v enakih deležih zdrobljen ingver, kurkuma in med. Vzemite pol čajne žličke pred obroki trikrat na dan.

• V prejšnjo mešanico dodajte naribano limono. Začinjena sestava dodajte v čaj 1-2 žlički po okusu.

Recepti za stiskanje:

• Mešajte kurkuma, limonin sok in sol. Stisk na prizadeti sklep uporabite enako kot prej..

• Zmešajte 1 čajno žličko kurkume, pol čajne žličke mlete rdeče paprike in 2 žlički prahu ingverja. Mešanico vmešajte v kašo z vročim gorčičnim oljem. Na krpo namažite pasto in jo nanesite na mešanico 3 ure.

Mlečni napitek: v toplo mleko dodajte 0,5 čajne žličke kurkume (100 ml je dovolj). Po želji lahko pijačo sladkate s sladkorjem ali medom. Pijte bolje, preden greste v posteljo. Takšna mešanica ponuja veliko možnosti za eksperimentiranje..

Recept za zlato mleko: Dodajte 2 žlici kurkume na kozarec vode, zavrite. Neprekinjeno mešamo 10 minut. Nastalo zmes shranimo v hladilniku v stekleni posodi pod tesnim pokrovom. Rok uporabnosti - mesec. Dodamo kurkumo raztopino v toplo mleko s hitrostjo 1 čajne žličke na kozarec. Zlato pijačo lahko pijete s sladkorjem, medom, sladkim sirupom in celo mandljevim oljem. Bolje je, da zdravilo za mleko vzamete pred spanjem. Trajanje enega tečaja - 40 dni.

Več o lastnostih kurkume

Izbira začimb za kuhanje je treba paziti na njihov rok trajanja. Stare začimbe so grenke in pokvarijo okus jedi. Kurkuma lahko varno dodamo omletom, mesnim, ribjim in zelenjavnim jedem. S tem začimbom so celo pecivo. Zelo uporabno za sklepe in ne samo za čaj ingver s kurkumo. Gomolji očistiti, rezati in variti z vrelo vodo.

Z uporabo kurkume v notranjosti kot del različnih jedi lahko bistveno upočasnite vnetne procese. Deluje močneje kot nekateri antibiotiki. Dovolj pol čajne žličke za pozitiven učinek in edinstven okus. Kurkuma, kot vse druge začimbe, lahko v velikih količinah povzroči škodo.

Zlati brki za sklepe

Znanstveno zlati brki se imenujejo dišeča kalusija. Za cel niz zdravih lastnosti se imenuje tudi "domači ginseng". Ta cvet je zelo nezahtevna in raste neverjetno hitro z minimalno skrbnostjo. Zaradi dejstva, da je v takih številkah in tako hitro vrže stranske poganjke, se je pojavilo ime "pajek-rastlina". Zaužitje lahko povzroči alergije. Tinktura je pripravljena iz cele rastline ali le iz njenega dela: kolena, sklepi, stranski poganjki, steblo ali listi.

Recept alkoholna tinktura: 40 kolen ali sklepov, stranski pobeg - brki - in / ali listi rastlinskega sesekljajte in nalijte 1 liter vodke. Če uporabite sod, lahko raztopino nanesete samo na kožo. Vztrajati pri temnem steklenih izdelkih od 15 do 21 dni. Redno mešajte. Filtrirajte in shranite na hladnem. Možno je uporabiti sredstva znotraj in navzven.

Lahko kombinirate te dve obliki uporabe drog. Dvakrat na dan pred obrokom popijte pol čajne žličke. Vzemite tečaje za 5 dni (po 5). Če pijete žlico terapevtskega sestavka, mora biti odmor med tečaji več - 2 tedna. Hkrati lahko pripravite obloge za 1,5-2 ure ali drgnjenje. Po postopku se spoj segreje. Za obkladke primerne in sveže liste, pred-scrolled v mlin za meso.

Receptna infuzija: V enakih delih zmešajte sesekljane korenine s križnimi listi zlatih laskov, prelijte z vrelo vodo in odstranite za 3 ure. Filtrirajte in skladiščite v steklenih posodah. Stiskanje velja pol ure.

Recepti za olje:

• Mletite stebla, liste in / ali brke, nalijte laneno ali sončnično olje. Pustite v temni stekleni posodi 17 dni. Filtrirajte in ohladite.

• Razbijali brki zlijte olje 1 na dva. Namočite v pečici 9 ur v temni obliki stekla pri temperaturi 40 stopinj. Za to lahko uporabite vodno kopel. Ne pozabite občasno mešati zmes. Ohladite, filtrirajte in shranite na hladnem..

To olje se lahko uporablja za drgnjenje in masiranje sklepov ali za uporabo znotraj. Ti cvetovi so okrasitev okenskih polic številnih hiš, vendar vsi njihovi prebivalci ne vedo, da živijo ob "domačem zdravniku". Poleg tinkture, decoction in olje iz zlata brki pripraviti mazila in balzami.

Čebela primor za sklepe

V sami besedi "podmor" skriva njegov pomen. To so mrtve, "zapuščene" čebele. Ne samo žuželke so del podnožja. Čebelji izdelki lahko lajšajo bolečine in obnavljajo hrustančno tkivo..

Kremni recept: Z istim voskom in propolisom zmešajte in zmešajte zmehčano maslo ali mast. Kuhamo eno uro. Krema ne sme zavreti.

Recept tinkture: 4 žlice porem pour 400 g vodke. Odstranite v temnem prostoru 2 tedna. Potek zdravljenja je 3 mesece. Vzemite 30-35 kapljic in jih redčite v 150 ml vode dvakrat - trikrat na dan. Pred spanjem s tinkturo lahko drgnete. Okrepiti svoje zdravilne lastnosti bo pomagal alkoholna raztopina propolisa.

Recepti za mazila:

• Podzemlje, zdrobljeno v prah, se kombinira z 200 ml rastlinskega ali oljčnega olja, ki se dobro segreje v vodni kopeli. Dodate lahko še več in propolis vosek. Mešamo mešanico večkrat, ko se ohladi. V nasprotnem primeru se razdeli. Ta sestava je uporabna za losjone. Pred uporabo se mora segrevati v vodni kopeli. Shranjeno mazilo v mrazu in v temi.

• Zmešamo žlico praškaste sublime s 150 ml medu. Ta mazilo je zelo primerno za drgnjenje..

• Podmornico in oljčno olje premešajte v razmerju 1: 1. Zdravljenje za izvedbo tedenskih tečajev: 2 do 2.

Recept bujona: 200 ml vode dodajte 200 gramov vode, zavrite, ohladite 30-30 minut. Uporablja se za obkladke, kopeli in navznoter. Ko je v vodo dodal pol litra juhe, je v njem nemogoče porabiti več kot 15 minut. Isti interval je omejen na stiskanje. Lahko decoction in pijačo, preden jedo žlico večkrat na dan med mesecem.

Recept: Z kozarcem vrele vode vlijte žlico čebeljega proizvoda. Po 20 minutah se zdravilo lahko filtrira in nanese na sklep..

Zdravstvene postopke je treba začeti skrbno. Nekateri so alergični na čebelje izdelke. Na primer, losjon prvič morate narediti le 5 minut. Trajanje postopka se postopoma poveča na pol ure. Čebelji vosek je kontraindiciran pri nosečnicah in majhnih otrocih.

Aloja za sklepe

Aloe je "zeleni zdravnik", ki ne le razbremeni boleče bolečine v sklepih, temveč tudi bistveno pospeši proces regeneracije tkiva in zmanjša vnetje. Agave listi so zelo sočni, sok pa se lahko pije ali uporablja zunaj. Praviloma za zdravilne namene uporabljajo cvetove, ki so dosegli starost 3 let..

Sok se jemlje v naslednjih odmerkih: 2-3 žlice pred obroki. Za boleče točke, lahko na kratko uporabite pire aloe listi do 6-krat na dan.

Recepti za obloge:

• Zmešajte 3-5 velikih strok česna in 1/2 čebule, premešajte. Dodajte list aloe, ki je star več kot 3 leta, košček voska in žlico gheeja. Kuhamo na majhnem ognju do vrelišča. Mešajte, drgnite vse grude in se ohladite. Stisnemo obloge na vrhu z nečim toplo in ostane vso noč.

• Zmešajte med, sok aloe in vodko v razmerju 2: 1: 3. Postopek naj traja približno pol ure. Stiskanje se lahko uporabi največ 2-krat na dan..

Recept mazilo: V enakih delih zmešajte sok aloe, med in vrelo vodo. Zaprite v vodni kopeli 5 minut, ohladite na prijetno temperaturo. Mazilo je treba drgniti v kožo, prekriti s polietilenom in segreti. Stiskanje naloži vsaj enkrat na teden pred spanjem, največ - dvakrat. Trajanje tečaja - od 30 dni.

Tinkture receptov: V enakih deležih zmešajte sok aloe, med in vodko. Pred zajtrkom vzemite žlico.

Trljanje recepti:

• V enakih deležih nalijte v temno steklenico medicinskih in amoniakih olj, vazelinih in kafrinih olj, terpentina, soka aloe in novokaina. Vztrajati 5 dni, pogosto mešamo. Pred drgnjenjem ohlajeno raztopino segrejemo v vodni kopeli. Postopek je najbolje opraviti zvečer pred spanjem..

• Dr. R. Broys ponuja naslednji recept: Zmešajte trojno kolonjsko vodo, jod, 10 zdrobljenega analgina in sok iz 6 listov aloe. Vztrajati 10 dni.

Izvlečki ginsenga, česna, lovorja, kurkume, zlatega usa, aloe vere, kot tudi različnih čebeljih izdelkov se pogosto uporabljajo v proizvodnji zdravil in kozmetike. Toda večina meni, da so bolj zanesljiva zdravila pripravljena doma. Ljudska zdravila se le redko spopadajo z boleznijo.

Po temi: Neverjetni načini uporabe aloe vere za lepoto in zdravje

Pri uporabi receptov tradicionalne medicine je bolje, da jih predhodno uskladite s svojim zdravnikom. Nekatera zdravila so tako močna, da lahko škodujejo zdravju. Ne smemo pozabiti, da je odmerek za odrasle in otroke drugačen. Poleg tega so lahko posebni zdravilni pripravki kontraindicirani pri jemanju kakršnih koli zdravil..