Akne, ali akne, je ena izmed najpogostejših težav s kožo, s katero se sooča skoraj vsaka oseba v adolescenci. Nekateri ljudje imajo akne s pravo oskrbo brez sledi kot puberteta. Drugi imajo vedno znova izpuščaj, ki povzroča fizično in moralno nelagodje..
Možno je, da je koža doma čista in zdrava, ni nujno, da takoj odidete v kozmetično sobo, čeprav je še vedno priporočljivo obiskati zdravnika - navsezadnje, pri odraslih, akne vedno kažejo na nepravilnosti v telesu..
Akne - od kod prihajajo
Ni zaman, da se vse, kar jedemo, odraža na obrazu. Najpogosteje se akne pojavljajo s pogostimi in pretiranimi uživi takšnih živil in pijač:
- mastna živila;
- začinjene omake in marinade;
- kumarice in prekajeno meso;
- sladko pecivo;
- močna kava;
- alkohola.
Če zmanjšate uporabo vseh teh okusnih, vendar ne zdravih izdelkov (in jih je bolje zavreči vsaj za nekaj časa), se bo koža kmalu počistila.. Da bi se telo hitro znebilo toksinov, ki se kažejo kot akne, morate piti več čiste vode brez plina.
Drugi razlog je sprememba hormonskih ravni. Ne le najstniki trpijo zaradi aken. Lepa spolnost lahko zazna vnetje aken na koži pred začetkom menstruacije, med nosečnostjo otroka ali med dojenjem. Moški so v tem pogledu srečnejši. Tudi oni so nagnjeni k aknam, še posebej, če ne skrbijo pravilno za svoj obraz: dolgo ne zamenjajo britvice, ne uporabljajo dezinfekcijskih sredstev po britju ali, nasprotno, jih zlorabljajo..
Navada, da ne umivamo dekorativne kozmetike za noč, zlorabljajo debele kreme na težki, mastni osnovi, še posebej v poletnih vročinah, je tudi razlog, da se na koži pojavijo akne in črne lise. Vse to je vredno razmisliti pred začetkom aktivnega boja proti aknam. Potem rezultati vas ne čakajo.
Je pomembno! Pri nekaterih kroničnih boleznih se na koži pojavijo tudi dolgotrajno zdravljenje z določenimi zdravili. Poleg tega morate paziti na svojo moralo - stres, čustva, brezbrižno razpoloženje ni najboljši način, ki se odraža na koži.
Kako se znebiti aken doma?
Z obsežnimi vnetnimi izpuščaji, ki dolgo časa niso izginili, se morate obrniti na specialista - to je resen problem, ki ga je težko rešiti sami s pomočjo običajnih improviziranih sredstev. V vseh drugih primerih lahko uspe, če delujete pravilno in dosledno.. Osnovna pravila za domače zdravljenje aken so:
Ne pozabite na uravnoteženo prehrano.- Popolnoma se sprostite in spi.
- Izogibajte se stresu.
- Dnevna nega kože s čiščenjem in antiseptikom.
- Vzemite vitamine v kakršni koli obliki.
Ne pozabite na uravnoteženo prehrano.In seveda bodo dokazano ljudsko zdravilo dobro pomoč. Toda za iztiskanje aken je bolje pozabiti - to lahko vodi do širjenja izpuščajev, vnetij in brazgotin na koži..
Najboljši recepti za zdravljenje aken
Doma lahko pripravite različne losjone, maske, obkladke in losjone iz improviziranih sredstev. To je tisto, kar svetuje, da poskusite ljudske izkušnje..
Home Acne Lotion
Zelo dobro očisti kožo, tonira in vlaži kumare. Uporabljajte samo svežo in zrelo zemeljsko zelenjavo in ne toplogrednih.. Pripravite losjon za kumare, kot sledi:
- operite 2 srednja kumare;
- zmeljemo jih na rešetki;
- s sokom dajte celulozo v kozarec s pokrovom in nalijte kozarec vodke ali alkohola.
Orodje bo pripravljeno v sedmih dneh, dokler ne boste posode shranili v hladilniku. Nato se losjon filtrira in vlije v steklenico. Uporabite ga lahko zjutraj in zvečer, obrišite očiščeno kožo..
Poleg tega lahko naredite losjon iz iglavcev. Glavna sestavina tega orodja so igle iglavcev - potrebujejo 100 gramov. Potrebovali boste tudi žlico takšnih suhih zelišč:
- rajski;
- kamilica;
- ognjiča.
Vse te sestavine vstavite v steklenico temnega stekla z zamaškom in vlijte 500 ml vodke ali alkohola. Vztrajati pomeni, da potrebujete vsaj teden dni, potem pa se filtrira in uporablja za brisanje obraza. Borovne iglice shranjujte v hladilniku do enega leta.
Maske za problematično kožo
Zelo hitro in učinkovito očisti kožo masko-stiskanje iz premca. Pripravite ga tako:
- Na vodni kopeli, v dvojnem grelniku ali v pečici, čebulo olupite in parite približno sedem minut..
- Nadalje, iz čebule morate iztisniti ves sok in ga zmešati z žlico suhega cvetja ognjiča ali kamilice - lahko zamenjate ta zelišča.
- V nastali mešanici navlažite gazo ali povoj rez in nanesite na problematična območja deset minut..
Če ne boste leni in naredite takšne pripomočke vsaj dvakrat na dan, lahko popolnoma očistite obraz aken čez teden dni..
Enkrat na teden je dobro pripraviti masko iz kvasa in gline za problematično kožo. Najprej morate vzeti kos svežega kvasa velikosti oreha in jih razredčiti v toplo vodo - v konsistenci dobite mešanico, ki spominja na kislo smetano. K njej dodamo žlico bele gline in jo mešamo. Masko nanesite na očiščen obraz in počakajte, da se posuši, nato sperite s toplo vodo..
Infuzije proti aknam
Zdravilna zelišča se lahko uporabljajo ne samo za pripravo losjonov in oblog. Če pijete juhe in sredstva iz njih, lahko popolnoma očistite črevesje in izboljšate stanje kože. Na primer, zelo koristno je pivo kopati s hitrostjo ene žlice surovin na skodelico vrele vode.. Vztrajati pomeni pol ure, nato popiti pol kozarca zjutraj in zvečer na prazen želodec. Okus pijače ni najbolj prijeten, vendar je učinek dobesedno očiten. Lahko naredite tudi infundiranje regrata.
Katere druge zelišča pomagajo pri zdravljenju problematične kože in se znebijo ogrcev? Je rman in rje. Lahko jih kuhate ločeno, lahko pa jih kombinirate v enakih količinah. Za vsako žlico zelišč vzemite kozarec vode, nato zmes zavrite v vodni kopeli približno 10-15 minut. Infuzija je pripravljena, ko je popolnoma ohlajena..
Priporočljivo je, da uporabite vsa ta orodja izmenično - ne takoj preobremenite kožo z več deset mask in losjonov. Izberite eno od folk zdravil in ga preizkusite. Ne čakajte na takojšen učinek, bo šele čez 5-7 dni. Če niste zadovoljni z rezultatom, poskusite drug recept. In ne pozabite, da morate akne zdraviti celovito - pazite na prehrano, se odrecite stresu in slabim navadam, uporabite le kakovostno kozmetiko, primerno za vaš tip kože, in je ne zlorabljajte..