Koristi kopeli se ne morejo primerjati z nobenim drugim podobnim postopkom. Vendar pa le malo ljudi ve, da je za doseganje maksimalnih zdravstvenih učinkov potrebno uporabiti pomožne postopke, kot je drgnjenje telesa s pranjem za kopel. Veliko spa postopkov je mogoče zamenjati z osebnim čiščenjem. Strokovnjaki za nego telesa so identificirali najbolj uporabne recepte za kopanje.
Domače pralice za kopel
1. Osnovno oljčno olje
Piling na osnovi oljčnega olja odlično zmehča kožo. Vsebuje vitamin E, ki je odgovoren za obnovo in mladostnost kože, kar zagotavlja proizvodnjo naravnega kolagena. Za kuhanje morate vzeti grobo sol in tam dodati oljčno olje. No, če želite več in dišeče grmičevje, lahko dodate nekaj kapljic eteričnega olja. Če je koža na telesu suha ali zelo nežna, je ta recept popoln..
2. Osnova za kavo
Ta grmičevje bo pomagalo, da se znebite znakov celulita. Za pripravo, morate uporabiti suho kavo in jogurt (lahko nadomestite kislo smetano), delež mora biti od 1 do 3. To mešanico je treba uporabiti v parni sobi, vendar pa se drgne po telesu ni potrebno, ker je kava veliko težja kot sol, lahko poškoduje kožo. Potrebno je čim dlje ostati v kopeli, po tem pa ga sprati z vodo. Ta recept bo zagotovil fantastičen ton kože in neverjetno gladkost..
3. Osnova - med
Od antičnih časov je med imel pomembno vlogo pri obiskih kopeli. Uporabljal se je pri preprečevanju prehladov. Potrebno je bilo biti v kopeli, dokler se med ne absorbira v kožo, nato pa se izpere. Danes obstaja veliko receptov za kopanje grmičev s to sestavino. Ampak najpreprostejši in najbolj učinkovit je preprosto mešanje medu s soljo (grobo brušenje je potrebno, saj fino zmleta sol ne bo dala takšnega učinka). Sol bo nadomestila pomanjkanje pomembnih za telo elementov: kalij in magnezij, pa tudi obnovo solne bilance. Med pa spodbuja celjenje ran, zato kombinacija teh dveh sestavin daje osupljiv rezultat..
4. Temeljna kozmetična glina
Kozmetika je že danes zelo priljubljen izdelek. Zato je več receptov grmičevje s kozmetično glino. Morate vzeti kozarec mleka in dodati 300 gramov gline, premešati in dodati še 2 žlici medu. Nanesite na telo 30 minut. Po postopku sperite s toplo vodo. Drugi recept je mešanje teh sestavin: žlička kozmetične gline, kavna zrna, med, nekaj kapljic eteričnega olja in malo šampona. Učinek tega grmišča za kopel, šokantno: telo, dobesedno, postane mehko in nežno, poleg tega, zelo vlažen.
Splošna pravila o uporabi čistilnic za kopel
1. Tuš pred kopanjem
Nepogrešljivo se morate tuširati, preden vstopite v kopel. Voda mora biti topla, vendar ne vroča..
2. Tuš po kopeli
Po kopeli je treba temperaturo vode spustiti, da se ohladi. Vse žlindre je treba sprati.
3. Čiščenje kože
Če je koža že dovolj očiščena in se segreje, lahko začnete s čiščenjem, vendar samo na vlažnem telesu. V telesu ga je treba krožno gibati. Še posebej dobro obrusite problematična področja.
4. Izpiranje
Po čiščenju temeljito sperite z vodo pri ugodni temperaturi..
Posodobitev zgornje plasti kože, izjemno pomemben postopek, in čiščenje pomagajo pri odstranjevanju mrtvih delcev učinkovito in brez poškodb kože. In dejstvo, da so grmičevje kuhane doma, lahko samo dodajo zaupanje, da bo rezultat pozitiven, saj je narejen brez kemičnih dodatkov. Poskrbite za svoje zdravje.