Kolo življenja je nekakšen model človeškega življenja. Življenje vsakega posameznika je sestavljeno iz pomembnih področij: zdravje, družina, šport, hobiji, samouresničevanje, interakcija z drugimi, finančna blaginja, osebna rast. Če se oseba uresniči enako dobro na vsakem od teh področij življenja, doseže pravi uspeh. Če želite začeti premik naprej, morate določiti začetno točko. To lahko storite zdaj, oboroženi s peresom in papirjem..
Kako najti izhodišče? Določite šibka področja življenja
Če želite začeti premik naprej, morate vedeti, kje začeti. Torej narišite krog na list papirja in na njem označite vsako od navedenih področij življenja:
Če boste iskreno odgovorili na vprašanja, se bodo odprla področja življenja, ki potrebujejo podporo in pozornost. S pomočjo vpliva na ta območja je mogoče doseči harmonijo in najti srečo..
-
Zdravje
Postavite kroglo na ustrezno številko. Na primer, če ste zagovornik zdravega načina življenja - ne pijte alkohola, ne kadite, ne igrajte športa, ne jedite prav, pijte veliko vode in nimate kroničnih bolezni - slika 9 vam bo ustrezala. posloviti od mnogih slabih navad, mora biti tudi ocena ustrezna.
-
Finance
Pomislite, kako zadovoljni ste s svojim finančnim položajem in koliko denarja lahko naredite svobodnejši in srečnejši..
-
Hobi
Če še niste obvladali tega področja življenja - dal 1. Če imate hobi, vendar v tem trenutku ne potrebujete časa, da to storite, je to 2 ali 3. Samo če redno vadite svoj hobi, lahko podate visoko oceno..
-
Družina
Je vaše družinsko življenje srečno? Ali čutite popolno harmonijo in medsebojno razumevanje v komunikaciji z najdražjimi? Upoštevajte, da gre za družino, ki ste jo ustvarili s svojim partnerjem.
-
Osebna rast
Ali poskušate izboljšati, razviti? Kako pogosto se udeležujete različnih izobraževanj in seminarjev? Ali se razvijate v svojem hobiju, stroki? Ali berete knjige in revije??
-
Delo
Ste zadovoljni s svojim delom? Ali poskušate nenehno razvijati in vlagati več v to, kar delate? Počutite se srečnega pri svojem delu?
-
Rekreacija
To področje življenja je zelo pomembno, zato naredite dobro analizo, ali boste porabili dovolj časa za počitek. Kdaj si zadnjič počival? Ste zadovoljni s tem, kako se sprostite? Dobil si dovolj spanja?
-
Odnos
Ali ste nekonfliktna oseba? Ali želite pomagati ljudem? Ste odprti za partnerstvo? Kako skladni so vaši odnosi z drugimi?
Zdaj povežite vse pike:
Zahvaljujoč tej vaji boste lahko analizirali svojo osebnost in določili, katera področja vašega življenja bi morali porabiti več energije..
Ko se sektor, ki ostane brez nadzora, zategne in izravna, bo kolo življenjskega ravnovesja dobilo pravilno obliko. Za začetek, obstajata dve sferi življenja, ki skoraj dosežeta 10 in ju začenjata razvijati, ter namenjata uro za razvojni proces 7 tednov.
Če se resno ukvarjate z izboljšanjem ravnotežja kolesa življenja, sčasoma vas pozitivne spremembe ne bodo čakale, z njimi pa bo resnična sreča.