Takoj po rojstvu otroka se vzpostavi tesen stik med njim in materjo. Dojenje poveča odnos, vendar se včasih zgodi, da te čudovite trenutke lahko zasenči nenadna bolečina v območju mlečnih žlez. Ne smemo ga prezreti, je treba razumeti vzroke nelagodja in se znebiti njih.
Morda je bolečina le znak, da se prsni koš prilega nenavadnemu stanju. Včasih pa bolečino izzove veliko bolj resen vzrok, ki zahteva zdravljenje..
Vsebina članka:
- Vzroki za bolečine v prsih med hranjenjem
- Kako se izogniti bolečinam med dojenjem?
Vzroki za bolečine v prsih med hranjenjem
Fiziološki vzroki bolečine
Med celotnim obdobjem rodenja se mlečna žleza podvrže določenim spremembam, ki so namenjene pripravi na prihajajočo laktacijo. Prsi nabreknejo, koža na bradavicah postane temnejša, tudi med nosečnostjo je možen pojav prvega kolostruma. Po rojstvu otroka se procesi prestrukturiranja telesa začnejo v polni meri. Proizvajajo se hormoni prolaktin in oksitocin. Prispevajo k proizvodnji mleka, ki bo nadomestilo kolostrum. Mlade matere so v tem obdobju začele doživljati neugodje v prsih, ki so včasih precej močne..
Za to obstaja več razlogov:
Mleko prispe zelo hitro. Ženske to stanje opisujejo kot občutek otekanja dojk, morda dojenček v prsih. Mame s preobčutljivostjo kože se lahko že pritožujejo zaradi bolečin..
Koža na površini bradavičk je zelo občutljiva, tako da lahko dojenček z dojenčkom postane bolečina. Iz istega razloga se na bradavicah lahko pojavijo tudi mikrotraume v obliki razpok. Dojenček med sesanjem »bruši« bradavico, vendar lahko traja vsaj 2 tedna, preden se občutljivost zmanjša..
Mleko za plimovanje. Od začetka dojenja do njegove polne tvorbe lahko traja 3 mesece. V tem času je možno uhajanje mleka in njegov dotok v prsi. V takih trenutkih lahko ženska doživlja boleče občutke ne samo v predelu prsi, temveč tudi v spodnjem delu trebuha, pa tudi v predelu bradavičk. Po 3 mesecih bo telo razvilo refleks, ki bo uravnaval pretok mleka ob določenem času. Če otroka ne morete nahraniti, lahko izrazite malo mleka za lajšanje prsi. Čeprav ni priporočljivo kršiti razvitega načina hranjenja.
Oblika bradavičk. Bolečina se lahko pojavi zaradi dejstva, da ima ženska bradavičke, ki so potegnjene navznoter, ploske ali zelo velike, kar otežuje prijem..
Začetek menstruacije. Obnovitev menstrualnega cikla po porodu vedno spremljajo neprijetni občutki na področju mlečnih žlez. Lahko se pojavi tudi na začetku cikla do trenutka ovulacije..
Ko ženska na njegovo željo položi otroka na prsni koš in to počne pogosto, se nelagodje zelo hitro odpravi. Prepričajte se, da je zdrobljen pravilno odstranjen. V primeru, da bolečina ne izgine ali se celo poveča, je vzrok njenega pojava lahko zelo resen..
Prekinitev tehnik hranjenja kot vzrok za bolečino v prsih
Motnje laktacije se pogosto pojavijo na ozadju neprimernega bradaviča, ki ga drži otrok. V tistem trenutku lahko ženska doživlja akutno bolečino, ki se pogosto pojavi na samem začetku hranjenja. V tem primeru je treba otroka odstraniti iz prsi, ker mu tak obrok ne bo koristil. Otrok ne bo mogel dobiti dovolj, poleg tega pa bo skozi usta ujel velike količine zraka, kar bo privedlo do kolike.
Da bi dojenček pravilno zajel prsi, morate upoštevati naslednja priporočila:
Preden začnete hranjenje, morate držati bradavico na spodnji ustnici otroka. To bo povzročilo, da bo odpiral usta široko..
Otrokova glava mora biti potegnjena k sebi, tako da so njena usta kot pokrivala bradavico. Ženska bi morala videti le majhen del areole. Če je vrh materinskih prsi na korenu otrokovega jezika, ne bo mogel poškodovati bradavice..
Če ne boste pravilno namestili otroških prsi v usta, lahko uporabite naslednjo preprosto tehniko: povlecite areolo kožo, jo stisnite s palcem od zgoraj in kazalcem z dna in jo nežno vstavite v odprta usta otroka. Znotraj se bo poravnal, kar zagotavlja pravilen oprijem..
Poskrbite, da bo pravilen zajem prsi na skoraj vseh mestih. Toda optimalna je tista, pri kateri je otrok nameščen iz pazduhe, v ležečem položaju. Ko bo ta tehnika obvladana, bo ženska pozabila na boleče hranjenje..
Včasih je razlog, da dojenček ni sposoben vzeti dojk, resnična, leži v fizioloških težavah:
Otrok ima kratek uzde jezik. V skrajnih primerih ga lahko zobozdravnik reže, traja nekaj minut in ne bo zahtevalo dolgega obdobja okrevanja..
Zgornje nebo novorojenčka ima nenormalno obliko. V tem primeru se posvetujte s kirurgom..
Poškodbe bradavic
Najpogostejša poškodba bradavice je njena razpoka..
Oblikujejo jih iz naslednjih razlogov:
Otrok vzame napačno dojko, zaničuje samo del bradavice, areola pa ne zajame. Razpoke bodo posledica mehanskih poškodb..
Ženska prepogosto spere mlečno žlezo, kar vodi do odstranitve naravnega mazanja. Posledično se koža izsuši, izsuši in razpoči..
Mlada mati nepravilno izraža mleko. Če je črpanje potrebno, je treba prsi zelo stisniti, ne le pritisniti na bradavico. Z uporabo prsne črpalke se izognete razpokam, vendar je ne smete uporabljati preveč pogosto. V nasprotnem primeru se ni mogoče izogniti poškodbam..
Ženska z nenadnim gibanjem vzame otrokove prsi iz ust. Pravilno je treba prekiniti krmljenje: v ta namen je treba v usta otroka vstaviti čisti mali prst in previdno odstraniti prsi. To bi bilo treba storiti le, če je res treba ustaviti proces hranjenja. V vseh drugih primerih bo otrok sam izpustil prsi, ko bo naveličan..
Kandidijaza je vzrok za bolečino v prsih
Mikro poškodbe na bradavicah so vhodna vrata za okužbe, tako glivične kot bakterijske. Ko drozd na bradavice zdi beli cvet. Pokrival bo tudi notranjo površino otroških obrazov, dlesni, okus in jezik. Otrok bo začel zavračati jesti.
Drozd daje ženski bolečine med hranjenjem, kot tudi v procesu črpanja mleka. Ko se okužba razširi globoko v mlečne kanale, se bo prsni koš začel boleti celo v mirovanju. Obstaja več razlogov za razvoj kandidiaze, med njimi hormonsko neravnovesje, padec imunosti in kršitev higienskih pravil..
Če se želite znebiti, se morate posvetovati z zdravnikom. Predpiše zdravila, ki bodo učinkovito odpravila okužbo in vam omogočila, da še naprej dojite otroka. Zdravljenje kandidiaze pri otroku mora opraviti tudi specialist..
Izvedite več: vzroki, znaki in simptomi drozga.
Stagnacija mleka
Zastoj mleka ali laktostaza je eden od vzrokov za bolečino v prsih med hranjenjem..
Taka kršitev je lahko posledica več razlogov:
Prsni koš se slabo ali popolnoma ne izprazni. To je lahko posledica dejstva, da ženska ne sledi tehniki hranjenja otroka, hrani otroka z mešanico ali ima razpoke v bradavicah..
Med hranjenjem ženska z roko drži prsi. Pritisk na določen del mlečne žleze lahko vodi do tega, da se bo mleko zadrževalo.
Nepravilno pobrano pozo med nočnim počitkom. Strogo je prepovedano spanje na želodcu med dojenjem.
Nošenje preveč tesnega prsnega koša.
Povečana proizvodnja materinega mleka.
Prekomerno delo, živčni napor, stres, nočni počitek slabe kakovosti.
Poškodbe dojk, podhladitev.
S stagnacijo mleka prsi postanejo togi, v njem se čutijo področja zbijanja, koža postane bleda in pod njim se pojavijo žile. Če se dotaknete prsnega koša, lahko občutite povečano lokalno temperaturo, medtem ko telesna temperatura ostane v normalnem območju. Medtem ko dojijo dojenčka, ženska doživlja bolečino, ki se po izpraznitvi prsi ne umiri..
Laktostaza ni kontraindikacija za dojenje. Poleg tega, ko otroka pogosteje in bolje jemlje mleko, hitreje se bo lahko spopadel s stagnacijo. Če se laktostaza ne ustavi 2-3 dni, se posvetujte z zdravnikom, da preprečite mastitis..
Mastitis
Mastitis je vnetje dojke, ki se razvije v ozadju laktostaze ali ko infekcijske snovi vstopijo v tkivo dojke. Mastitis kažejo hude bolečine v mlečni žlezi, hiperemija, povišanje telesne temperature, pojav debelosti, mrzlica in poslabšanje splošnega počutja. Tveganje za razvoj mastitisa je še posebej visoko v prvih tednih po rojstvu, ko je imunski sistem matere oslabljen zaradi hudih preskušanj.
Če se vnetje ne začne pravočasno zaceliti, bo povzročilo gnojenje v tkivu dojke. V tem primeru je treba dojenje opustiti. Ko je bolezen diagnosticirana v napredni fazi, lahko povzroči hude deformacije dojk, zastrupitev krvi in celo smrt ženske..
Da bi odpravili vnetje v začetnih fazah razvoja, je treba v obdobju med krmljenjem na mlečne žleze nanesti hladne losjone. Prav tako je pomembno kakovostno izprazniti dojke in se izogniti stagnaciji mleka, pri kateri se bakterije hitro začnejo razmnoževati. Če ima mastitis hud potek, so potrebni antibiotiki in včasih operacija..
Preberite več: mastitis pri doječih materah - kaj storiti?
Raynaudov sindrom
Dramatično zmanjšanje krvnih žil v prsih se imenuje "vazospazem" ali Raynaudov sindrom. V tem primeru ženska doživlja pekočo bolečino takoj po prenehanju hranjenja. Razlog za to je dejstvo, da je prišlo do visokega padca temperature, ko dojke vzamete iz otroških ust. Vazospazem se kaže v spremembi barve bradavice: postane bleda. Kri preneha teči v prsni koš, kar povzroča boleče občutke. Občasno se bolečina lahko moti v intervalih med hranjenjem..
Če ima mama Raynaudov sindrom, se mora posvetovati z zdravnikom. Navsezadnje je ta težava pogost spremljevalec avtoimunskih bolezni..
Da ne bi izzvali razvoja vazospazma, je potrebno takoj po zaključku procesa hranjenja prekriti dojke in se izogniti pretiranemu ohlajanju. Prav tako bi morali opustiti uporabo čaja in kave ter državam olajšati masažo na prsih..
Kako se izogniti bolečinam med dojenjem?
Obstajajo posebna priporočila, ki bodo preprečila pojav bolečine v prsih med hranjenjem:
Otroka je treba pogosto nalepiti na dojko. To bo omogočilo hitrejše laktacijo in zagotovilo zadosten pretok mleka..
Pomembno je zagotoviti, da dojenček pravilno zajame prsi. samo na ta način lahko izpraznite vse lobule mlečnih žlez.
Pravilno je treba dekantirati mleko, pri čemer upoštevamo določena pravila:
Če želite razširiti mlečne kanale, lahko vzamete toplo prho ali pa na prsi uporabite toplo plenico..
Nekaj minut pred začetkom črpanja je treba piti topel čaj..
No, če imate čas za masažo prsi. Gibanje mora biti lahka in od prsnega koša do bradavice. Mehka plenica se lahko uporabi za zmanjšanje tveganja poškodb..
Med črpanjem morate mentalno predstavljati proces dojenja. To bo pomagalo pri proizvodnji oksitocina..
Prsni koš naj bo čist, vendar ga ne smete predčasno čistiti. Za vzdrževanje higiene dojk je dovolj, da se enkrat dnevno tuširamo. Da bo koža bradavičk vlažna, lahko pustite kapljico materinega mleka. Spodbuja najhitrejše celjenje razpok..
Prsi morajo biti predvajane, ne morete je ves čas obdržati v modrcu.
Nositi morate nedrček, ki podpira prsi, vendar ga ne stisne. No, če imate priložnost kupiti posebno bombažno spodnje perilo za doječe ženske.
Če se na bradavicah pojavijo razpoke, jih morate namažiti s terapevtskim gelom v času med nanosom otroka na dojko. Mikrotraume dobro pozdravijo geli Bepanten, Actovegin, Solcoseryl. Izdelek mora biti globoko v razpokah. Uporabiti je treba gele, ne mazil, ker so slednji preveč mastni..
Če obstaja nagnjenost k laktostazi, lahko prsi obdržite toplo, preden začnete hranjenje, in ga zložite.
Da bo mleko lažje, se morate najprej nagniti in rahlo pretresti dojko..
Spanje je priporočljivo le na hrbtni ali stranski strani..
Zaščititi mora mlečne žleze pred izpostavljenostjo mrazu, šokom in poškodbam..
Da bi prenašali bolečine v prsih, ko je hranjenje nemogoče, je treba ugotoviti vzroke za njegovo pojavljanje. Če ne morete storiti sami, potem se morate obrniti na zdravnika. Nemogoče je odložiti obisk specialista, če bolečina traja več dni, se poveča ali spremlja povečanje telesne temperature..
WHO priporoča dojenje za otroke do 1-2 let. To zagotavlja nastanek močne imunosti pri otroku, prav tako pa vam omogoča vzpostavitev tesnega psihološkega stika med materjo in otrokom..