Kisik koktajl je razvoj sovjetskih znanstvenikov, ki je bil objavljen v 60. letih 20. stoletja. V tem času so lahko dokazali, da se kisik lahko absorbira in prenaša v notranje organe, ne le v pljučih, ampak tudi v želodec. To sporočilo se je takoj razširilo po vseh zdravstvenih ustanovah, kisik koktajl pa se je začel aktivno uvajati v prakso večine rekreacijskih objektov (sanatorijev, dispanzerjev, fizioterapevtskih sob). Danes se kisik koktajl pripravlja ne le v specializiranih ustanovah, ampak skoraj povsod. To lahko storite tudi doma..
Kisik koktajl je odličen način za preprečevanje zapletov, ki se razvijejo na ozadju hipoksije. Hipoksija je pomanjkanje kisika organov in tkiv, kar je zelo nevarno za zdravje. Nezadostna vsebnost kisika v zraku, njegova prevelika zasičenost s plini ogljikovega dioksida, bolezni dihalnih in kardiovaskularnih organov, bolezni notranjih organov lahko povzročijo hipoksijo..
Kronična hipoksija se kaže v simptomih, kot so: povečana dnevna zaspanost, težave s spanjem, glavoboli, pojav tinitusa, omotica, slabost, poslabšanje spomina in pozornosti, zmanjšane duševne sposobnosti. Hipoksija je nevarna za osebe katere koli starosti, pogosto otroci, nosečnice in starejši trpijo zaradi tega. Kisik koktajl je pijača, ki vam omogoča, da telo nasičite z molekulami kisika in preprečite razvoj hipoksije..
Vsebina članka:
- Kaj je kisikov koktajl?
- Koristi kisikov koktajl
- Škoda kisika koktajl
- Kontraindikacije za sprejem kisikov koktajl
- Kdo je priporočljivo piti kisik koktajle?
- Odmerjanje koktajla s kisikom
- Kisik s kisikom med nosečnostjo
- Kisik za otroke
- Kako narediti kisik koktajl doma?
- Splošna priporočila za sprejem kisikovih koktajlov
Kaj je kisikov koktajl?
Kisik koktajl je sestavek, ki vsebuje kisik, ki tvori peno. To pijačo so razvili in predlagali Ministrstvo za zdravje Ukrajine, akademik N. N. Sirotin leta 1963. Sprva je imel ime kisikovega filma in ga uporabljal izključeno v zdravstvenih ustanovah.
Sestava koktajla vsebuje tri glavne sestavine - kisik, aromatično polnilo in agens za penjenje hrane. Kisik se lahko napaja preko medicinskih kisikovih jeklenk ali prek prenosnih posod, ki se polnijo z mešanico kisika in zraka. Obstajajo tudi koncentratorji kisika, ki proizvajajo zmes zraka, medtem ko bo vsebnost O2 v njej enaka 95%..
Tekočo sestavino pijače najpogosteje predstavljajo sokovi (jabolka, grozdja, češnje, hruške, maline), lahko pa se uporabljajo tudi sirupi, voda, mleko in sadne pijače. Ne uporabljajte gaziranih pijač, tekočin, ki vsebujejo olja, sokove s celulozo, ker na tej osnovi ni mogoče dobiti gladke in enakomerne pene. Če se kisikova pijača uporablja ne samo za preprečevanje hipoksije, temveč tudi za zdravljenje, je osnova za koktajl lahko infuzije zelišč in rastlin, ki imajo zdravilne lastnosti. Če želite to narediti, lahko uporabite materinico, psico, glog, smilje, itd..
Peneča komponenta - to je tretja komponenta koktajla. Zaradi njega postane pijača peneča. Sodobne komponente penjenja so popolnoma varne za zdravje ljudi. Prej, da bi ustvarili peno, uporabljene surove beljakovine jajc, ki lahko vsebujejo salmonelo, ali koren sladkega korena, ki je osnova duha. Ustvarjanje sestavin za penjenje je omogočilo zmanjšanje vseh možnih tveganj za zdravje na nič..
Način nasičenja telesa s kisikom skozi želodec temelji na njegovi sposobnosti, da se absorbira v kri skozi sluznico želodca. Pri jemanju koktajlov je telo učinkovito nasičeno s kisikom, medtem ko med vdihavanjem ni stranskih učinkov..
Končni proizvod se pridobiva z uporabo mešalnika, ki je priključen na kondenzatorsko bučko. V bazo produkta se doda penjenje, po katerem se vse komponente pošljejo v vsebnik, v katerega teče kisik. Na izhodu se naučite izdelka, ki ga predstavlja okusna pena. Uporabite ga lahko v katerikoli starosti. Penasta konsistenca koktajla omogoča, da se takoj absorbira v prebavila..
Koncentracija kisika v pijači je 80-99%. Njena nasičenost je povezana s tem, katera komponenta se uporablja kot vir kisika. Če kisik prihaja iz medicinskega cilindra, bo njegova količina največja. Takšne naprave je treba namestiti v velikih zdravstvenih ustanovah. Za domačo uporabo je bolj primerna uporaba majhnih kisikovih kondenzatorjev, vendar se lahko koncentracija kisika v končnem izdelku zmanjša, čeprav le rahlo..
Koristi kisikov koktajl
Koristi kisikov koktejl za telo so očitne:
Dokazano je, da uporaba enega kozarca kisikovega koktela na dan omogoča nasičenje telesa s takšnim odmerkom O2, ki je primerljiv z dvourno hoje po gozdovih..
Kisik, ki je v zadostni količini v organih in tkivih, jim omogoča normalno delovanje. Če pride do kakršnih koli kršitev v telesu, se bo z njimi lažje spopadel..
Če redno jemljete koktajl s kisikom, bo kmalu opazil, kako se je njegova delovna zmogljivost povečala. Spanje postane močnejše, dnevna zaspanost izgine. Stresne situacije, brez katerih ni mogoče predstavljati življenja sodobne osebe, bodo lažje prenesene..
Organizem, ki ne trpi zaradi kisikove izgube, se lažje spopade z virusnimi in bakterijskimi okužbami.
Redno uživanje kisikovih koktajlov pozitivno vpliva na možgane, povečuje umsko budnost, izboljšuje spomin in pozornost..
Če oseba kadi ali se poskuša odreči tej slabi navadi, mu bo kisikov koktajl pomagal, da hitro odstrani strupene spojine, ki se nahajajo v njih iz dihalnega trakta..
Kisik koktajl vsebuje minimalno količino kalorij. Zato jo lahko varno vključite v prehrano za ljudi, ki so na dieti in samo pazijo na svojo prehrano. Oxygen cocktail je ena izmed najljubših pijač športnikov. Dejansko, kljub nizki vsebnosti kalorij, sestava omogoča, da dolgočasno občutek lakote.
Obstajajo dokazi, da ima kisik koktajl sposobnost razgradnje telesne maščobe na ravni celičnega metabolizma. Nutricionisti pravijo, da lahko dvodnevna prehrana s kisikovim koktajlom nadomesti trdo sedemdnevno prehrano. Hkrati se kisik koktajl porabi do 6-krat na dan..
Kisik iz koktajla pomaga krepiti žilne stene najmanjših krvnih poti in prispeva k lansiranju proizvodnje kolagena. Če želite izboljšati tonus kože, ga narediti bolj elastično in sveže, vzemite kisikov koktajl.
Sprejem kisikov koktajl omogoča, da se upirate povečani utrujenosti in kronični utrujenosti. Priporočljivo je, da se ga vključi v režim zdravljenja za ljudi, ki trpijo za asteničnim sindromom..
Kisik se lahko uporablja za zdravljenje različnih oblik hipoksije. Pijača zmanjšuje tveganje neželenih učinkov kisika, stradanje tkiv, zmanjšuje verjetnost bolezni srca.
Nevrotična nespečnost je indikacija za jemanje kisikov koktajl..
Za ljudi, ki živijo na območjih z neugodnimi okoljskimi pogoji, je treba popiti kisikov koktajl. Ta pijača dopušča vsaj malo, da se ustavi stiskanje kisika, ki ga doživljajo prebivalci velikih mest..
Sprejem kisikovih koktajlov poveča funkcijo prenosa kisika v krvi in kazalnike saturacije arterijske krvi..
Škoda kisika koktajl
Koktajl s škodljivim kisikom lahko povzroči v naslednjih primerih:
Zloraba pijače. Presežek kisika v telesu lahko povzroči poslabšanje kroničnih bolezni, povzroči vnetje tkiv notranjih organov.
Kisik koktajl pospešuje presnovne procese. Posledično se lahko sprožijo obstoječi kamni v ledvicah in v žolčniku. Če blokirajo žolčnik in žilnice, lahko povzroči akutno vnetje..
Ne pijte kisika ljudem, ki trpijo za razjedo na želodcu. Bolniki z gastritisom se morajo pred uporabo kisikovih koktajlov posvetovati z zdravnikom..
Načeloma samo po sebi kisik iz koktajla ne more poškodovati telesa. Pri sestavinah, ki ga sestavljajo, je potrebna previdnost. Včasih lahko povzročijo alergijske reakcije. Še posebej v zvezi s tem, nevarne beljakovine piščanca. Prav tako je medu pogosto dodan kisikov koktajl, ki je močan alergen. Zato morate, preden popijete del kisikovega koktajla, pojasniti, kaj natančno je vključeno v njegovo sestavo..
Kontraindikacije za sprejem kisikov koktajl
Obstajajo številne kontraindikacije za jemanje kisikov koktajl, vključno z:
Astmatični status. Akutni napad bolezni.
Migrena med napadom.
Likrodrodne motnje v dekompenzirani fazi.
Akutne motnje možganske cirkulacije.
Čas po prejemu travmatične poškodbe možganov, ne prej kot 10 tednov.
Vegetativna kriza.
Akutna zamuda blata.
Razjeda želodca in dvanajstnika.
Akutni ulcerozni kolitis.
Adhezijska bolezen.
Urolitiaza.
Železna bolezen druge stopnje in zgoraj.
Prisotnost alergije na sestavine, ki sestavljajo koktajl.
Prisotnost kontraindikacij za fizioterapevtsko zdravljenje.
Kdo je priporočljivo piti kisik koktajle?
Če je koktajl pijan s preventivnim namenom, ga lahko uporabljajo naslednje kategorije državljanov:
Zdravi otroci v obdobju množičnih izbruhov ARVI.
Pogosto bolni otroci. Otroci z dolgim in počasnim ARVI.
Otroci in odrasli, ki živijo na območjih s slabimi okoljskimi razmerami.
Otroci, ki imajo kronični duševni in fizični stres.
Bolniki z bronhialno astmo med remisijo.
Ljudje, ki večino časa preživijo v zaprtih prostorih.
Stari ljudje.
Športniki.
Nosečnice.
Na splošno se za preventivne namene koktajl lahko popije v tečajih in enkrat za vse brez izjeme, ki nimajo kontraindikacij za njegov sprejem..
Včasih je v kompleksni shemi za zdravljenje različnih bolezni predpisan kisikov koktajl..
Indikacije so lahko naslednje:
Bronhična astma, vendar ne med napadom.
Bronhitis s pogostimi ponovitvami.
ARVI z sinusitisom, rinitisom, faringitisom, laringitisom, traheobronhitisom.
SARS v fazi okrevanja.
Napetostni glavobol.
Vegetativna distonija.
Migrena, vendar ne med napadom.
Anemija.
Kronična zaprtost.
Odmerjanje koktajla s kisikom
Priporočen dnevni vnos kisikovega koktajla za odrasle je 1-2 obrokov po 500 ml. Potek pitja ne sme trajati dlje kot 2 tedna, potem pa si morate vzeti odmor 14 dni. Potem se tečaj lahko ponovi..
Enkratno koktajl za otroke različnih starosti
Koliko je star otrok | Volumen serviranja v ml |
3-6 | 150 |
7-10 | 200 ml |
10-14 | 250 ml |
Kisik s kisikom med nosečnostjo
Kisik koktajl za nosečnice, predpisan za naslednje namene:
Zdravljenje in preprečevanje placentne insuficience, fetalne hipoksije, anemije. Učinkovitost uporabe pijače v smislu preprečevanja in zdravljenja insuficience posteljice je bila dokazana leta 2006 med testi na Univerzi za ljudsko prijateljstvo..
Izboljšanje počutja med toksikozo.
Krepitev imunitete nosečnice.
Izboljšanje prehrane zarodka zaradi aktiviranja presnovnih procesov v telesu.
Zmanjševanje lakote.
Zasičenost s kisikom v krvi.
Odstranjevanje toksinov iz telesa.
Izboljšana prebavna funkcija, preprečevanje zaprtja.
Zmanjšanje glavobola.
Normalni krvni tlak.
Anemija je problem, ki se pri mnogih ženskah razvija. Pomanjkanje železa vodi v dejstvo, da bo hemoglobin, ki prenaša kisik, v krvi v nezadostnih količinah. Zato je fetalna hipoksija neposredno povezana z anemijo zaradi pomanjkanja železa..
Če noseča ženska nima možnosti vsakodnevnih sprehodov po svežem zraku, mora popiti kisikov koktajl. Kisik v obliki pene prehaja skozi prebavni trakt in se iz njega absorbira v limfo in kri. To vodi do povečanja njegovega parcialnega pritiska, kapilare postanejo bolj dovzetne za molekule kisika, ki se raztopijo v krvni plazmi. Zato zlahka prodre skozi placentno pregrado. Tako se dobava hranil fetusu poveča, kar ugodno vpliva na njegov razvoj..
Ker lahko sprejem kisikov koktajl okrepi imunski sistem, se zmanjša tveganje okužbe nosečnice z virusnimi boleznimi. Če je prisotna toksikoza, se bo zmanjšala. Poleg tega lahko po posvetu z zdravnikom vzamete kisikov koktajl, obogaten z vitamini in elementi v sledovih.
Kisik koktajl je zelo okusna pijača, ki jo bo noseča ženska všeč, in stabilno psiho-čustveno ozadje v tem času je zelo pomembno. Zato bodoča mati ne le izboljšuje zdravje in zdravje zarodka, ampak tudi pozitivna čustva..
Kisik za otroke
V predšolskih in šolskih izobraževalnih ustanovah pogosto vzpostavljajo naprave za pripravo kisikov koktajl. Ta ukrep je namenjen izboljšanju zdravja otrok, katerih imuniteta je šibkejša od imunitete odrasle osebe. Otroci so bolj dovzetni za različne bolezni. Zato ne smete zavrniti kisikov koktajl, ampak le pod pogojem, da otrok nima kontraindikacij za sprejem..
Prednosti kisikov koktajl v otroštvu:
Otroku bo lažje nositi duševno obremenitev, ki se z vsakim letom poveča..
Pijača pomaga pospešiti presnovne procese, s čimer telo napolni z energijo.
Koktajl ni le vir kisika, temveč tudi vitamini in minerali..
Otrok postane bolj odporen na stresne situacije..
Sprejem kisikov koktajl je prikazan otrokom, ki trpijo zaradi nevroze..
Preden otroku ponudite koktajl, se morate prepričati, da nima alergijske reakcije na sestavine, ki sestavljajo pijačo..
Kako narediti kisik koktajl doma?
Da bi izboljšali svoje zdravje s pomočjo kisikovih koktajlov, ni treba obiskati zdravstvenih ustanov. Sodobna oprema vam omogoča, da pripravite pijačo, tudi ne da bi zapustili dom..
Za pripravo kisikov koktajl morate kupiti poseben kisikov mešalnik ali kisikov koktajl. To bo omogočilo, da se podlaga stisne v peno. Vir kisika je lahko balon, količina kisika pa je odvisna od njegove prostornine. Običajno bo treba balon ponovno napolniti. Hkrati se lahko plin v njej hrani zelo dolgo. V lekarni lahko kupite kisikovo blazino, ki je opremljena z udobno pipo. Drug vir kisika je koncentrator kisika, ki je najprimernejša možnost za domačo uporabo. Takšna naprava ni poceni, lahko pa neodvisno sprosti kisik iz zraka.
Kot frother se jajčni beljak uporablja v suhi ali tekoči obliki, ekstrakt korenjaka ali posebnih formulacij. Najbolje je dati slednje, saj so sodobni penilci varni za zdravje in so zasnovani za potrebe človeškega telesa..
Naslednji korak je zagotoviti, da je glavni koktajl. V ta namen lahko vzamete sok, v katerem ni celuloze, mleka, decoctions iz zelišč, sadnih pijač ali sirupov, ki so proizvedeni posebej za pripravo koktajlov..
Na 100 ml baze se vzame 10 g sredstva za penjenje, ti dve komponenti se temeljito premešata in v njih se dovajata kisik. Pijte pijačo takoj, dokler se koristni plin ne izhlapi..
Upoštevati je treba, da je kisik v čisti obliki izjemno eksplozivna snov. Zato je treba posode, v katerih se nahaja, držati stran od ogrevalnih naprav in neposredne sončne svetlobe..
Splošna priporočila za sprejem kisikovih koktajlov
Splošna priporočila za sprejem kisikovih koktajlov so:
Pour najboljše koktajle v plastične skodelice za enkratno uporabo. V steklovini, zlasti če ima vlago, se bo kisikova pena hitro usedla.
Koktajl vzemite takoj po pripravi, mešanice ne shranjujte.
Najbolje je uporabiti koktajl eno uro pred obroki. Čas pred kosilom je optimalen. Ali pa jo lahko popijete 2 uri po jedi. Če je slaba in malo poje, potem je pred obrokom dobil koktajl. To vam omogoča povečanje apetita..
Jedo koktajl žlico, v naglici, ko to ne bi smelo biti. Uporaba sestavka naj traja od 3 do 5 minut. Pena pojesti počasi bo preprečila napihnjenost..