Izpadanje las je enak naravni proces, kot je na primer obnavljanje kožnih celic. Včasih lasje začnejo bolj aktivno izpadati. To lahko povzročijo agresivni zunanji dejavniki ali zdravstvene težave. V nekaterih obdobjih leta pa se pojavlja tako imenovana sezonska izguba las..
Izpadanje las pozimi
V povprečju rastejo lasje za petnajst centimetrov na leto, to je približno eni in pol centimetrov na mesec. Vendar se izkaže, da se kodre neenakomerno razvijajo v različnih letnih časih. Na primer, pozimi rastejo veliko počasneje..
To ni presenetljivo. Poglejte naravo v tem letnem času, drevesa oddajajo liste in se zamrznejo v pričakovanju toplih sončnih dni. In pri ljudeh se procesi rasti upočasnijo. To se je zgodilo tako evolucijsko, da je primarna naloga telesa v hladni sezoni, da nabira sredstva, da ne bi zamrznila. Tako je v zimskem času krvni obtok centraliziran, ko so notranji organi in najmanj periferni deli telesa, koža, najbolj oskrbljeni s krvjo. V pogojih nezadostne prekrvavitve lasnih mešičkov se poslabša prehrana in rast las, zaradi česar izpadata..
Mimogrede, ljudje, ki radi šepetajo v zimskem času brez klobuka se lahko soočijo z močno izgubo las. Ko oseba zapusti prostore na mrazu, se pojavi močan krč žil, vključno z glavo. Zaradi tega folikli dlake trpijo zaradi nezadostne oskrbe s krvjo..
Kako zmanjšati izpadanje las pozimi?
- Nosite klobuk. Da bi dali prednost glavam iz naravnih tkanin. Lasišče pod sintetičnim pokrovčkom ne more normalno dihati, povečuje se delo znojnih žlez, kar vodi do skrivnega zapiranja ust lasnih mešičkov..
- Ostro padanje temperature je sovražnik las. Umijte glavo s toplo in ne toplo vodo. In še toliko bolj, ne smete iti ven kmalu po pranju las.
- Uporabite posebno kozmetiko, ki bo pozimi skrbela za lase.
Izpadanje las spomladi
Spomladi narava ponovno zaživi. Podobno se pri ljudeh pospešijo presnovni procesi, okrepijo se procesi rasti. Toda pogosto se spomladi ljudje soočajo s problemom izpadanja las. Pogosto je to posledica pomanjkanja vitaminov in mineralov. To ni presenetljivo. Pozimi sveža zelenjava, jagode in sadje postanejo nedostopni. V tem obdobju je razmerje med človekom precej monotono in ga v glavnem predstavljajo žita, moka, mesni izdelki. Zaradi te prehrane telo ne prejema v celoti vitaminov in mineralov..
Da bi preprečili izpadanje las, se prepričajte, da je vaša prehrana raznolika in popolna. V nekaterih primerih lahko oseba po predhodnem posvetovanju z zdravnikom prejme vitaminsko-mineralni kompleks..
Izpadanje las poleti
Izkazalo se je, da poleti naše curls rastejo čim hitreje. Toda tudi poleti lahko ljudje doživijo povečano izgubo las. Kaj je glavni razlog? Prvič, to je destruktivni, agresivni učinek ultravijoličnih žarkov. Sončni žarki osušijo površino dlake, jim odvzamejo moč in povečajo krhkost.
Poleg tega, poleti, vsakdo želi iti v letovišče. Tu je glavna nevarnost vpliv morske vode na kodre. Sol v morski vodi izsuši lasišče, korenine las in povzroči, da se lase zlomijo in izpadejo.
Da bi preprečili izpadanje las v poletnem času:
- Uporabite posebno kozmetiko z oznako UF-zaščita. Še posebej, če greš na letovišče.
- Uporabite klobuke.
- Po plavanju v morju si lase temeljito sperite s svežo vodo..
- Ohranite optimalno vodno ravnovesje telesa s pitjem vsaj 1,5 litra vode na dan.
Padec las v jeseni
V jeseni postane človeški imunski sistem zelo ranljiv. Za mnoge ljudi je jesen povsem upravičeno povezana z akutnimi okužbami dihal. Posledica nalezljivih bolezni so lahko ne le hitra utrujenost in šibkost, temveč tudi izpadanje las, krhki nohti.
Poleg tega je v jeseni, v deževnem obdobju, lahka vranica prehiti ljudi. Znano je, da lahko izguba las povzroči stres in depresija. Mimogrede, v primeru duševnega preobremenitve, stresa, telo aktivno uživa vitamine skupine B. Kaj lahko rečemo o laseh, v takih pogojih prejmejo te vitamine v minimalni količini..
Da bi zmanjšali izpadanje las, lahko uporabite tradicionalne medicinske recepte. Tako lahko naredite masko tako, da zmešate dve žlici lipovega medu z žlico sveže stisnjenega limoninega soka. Dobljeno mešanico je treba podrgniti v korenine in nato razširiti na pramenovih. To masko lahko hranite na glavi pol ure. Vendar pa je vredno opozoriti, da ta maska malo lase lase, zato je ne bi smeli dolgo zadrževati na temnih kodreh. Ta preprost postopek ne bo samo zmanjšal izgube las, ampak tudi naredil kodre mehke, elastične.
Priporočamo, da preberete: Kako za zdravljenje las na domu Prehrana za izpadanje las: priporočeni izdelki za ženske
Da bi okrepili lase, lahko naredite tudi to masko: zmešajte žlico brezovega soka in aloe sok, med, jajčni rumenjak in iztisnite sok iz dveh klinčkov česna. Nastalo aromatično masko je treba nanesti na korenine las. Za izboljšanje učinka lahko glavo pokrijemo s plastično folijo. Po pol ure si lahko umijete lase.
Koristno je tudi splakovanje kodre iz zelišč. Tako lahko z dvema kozarcema vode nalijemo štiri žlice koprive in zavremo nad ognjem. Po petnajstih minutah morate odstraniti tekočino iz ognja, nato pa jo precijediti. Po čiščenju lasišča s šamponom je treba juho vtreti v lasišče in izpirati kodre z ostanki. Ta postopek krepi lase in ga sijaj.
Valery Grigorov, zdravnik