Kako se znebiti vzrokov tinitusa in načinov zdravljenja tinitusa

Pogosto lahko slišite to vprašanje: "V katerem ušesih?" Toda kaj storiti, če zazvoni dan in noč? Ljudje, ki se soočajo s tem problemom, so nerodni, da o tem odkrito govorijo. Navsezadnje zvonjenje ne prihaja od zunaj, ampak od znotraj. Kako drugim razložiti, da slišite zvok, ki ne obstaja? Pravzaprav govorimo o stanju, ki se v medicini imenuje tinitus..

O bolezni

Tinitus ni nič drugega kot občutek zvonjenja ali tinitusa. Pogosteje ljudje opisujejo hrup kot visokofrekvenčni zvok. Po različnih virih živi s to boleznijo pet do osem odstotkov svetovnega prebivalstva. Menijo, da je tinitus značilen za starejše ljudi. Vendar je treba omeniti, da se ta problem pogosto pojavlja pri mladih. To je posledica obiskovanja hrupnih mest in poslušanja glasne glasbe v slušalkah..

Vzroki tinitusa

Tinitus ni neodvisna bolezen. Simptom, ki ga lahko sproži veliko različnih patoloških stanj.. Dokazano je, da so vzroki za tinitus lahko:

  • Hipertenzija (hipotenzija);
  • osteohondroza vratne hrbtenice;
  • vnetne bolezni ušesa;
  • senzorinuralna izguba sluha;
  • Menierova bolezen;
  • vaskularna ateroskleroza;
  • stres;
  • endokrine bolezni (patologija ščitnice, diabetes mellitus);
  • akustična neuroma;
  • multipla skleroza;
  • vnos zdravila (nekateri antibiotiki, diuretiki, aspirin, triciklični antidepresivi);
  • akustična travma.

Simptomi

Pomembno je opozoriti, da lahko oseba običajno čuti nekaj ozadja tinitus, ki sodi v pogoje absolutne tišine. Mnogi so doživeli tinitus, na primer, ko so se udeležili hrupnega koncerta. Toda naslednji dan je tinitus izginil..

Tinitus bolniki opozarjajo, da je tinitus najbolj jasno slišati pred spanjem, ko se tišina oblikuje okoli. Osredotočanje na zvonjenje lahko vodi do nespečnosti. Če tinitus napreduje, lahko tinitus moti dan v hrupnem okolju. Človek je vedno bolj pritrjen na zvok. To vpliva na psiho-emocionalno stanje osebe. Razpoloženje se poslabša, možen razvoj depresivnih reakcij. V nekaterih primerih se postopno zmanjšuje tudi sluh..

Kako se znebiti tinitusa?

Najprej je treba izvesti raziskave, katerih rezultati bodo pomagali najti vzrok. Če je bil vzrok ugotovljen, se zdravljenje tinitusa zmanjša na zdravljenje osnovne bolezni. Na žalost v mnogih primerih vzroka ni mogoče najti.. V takih primerih zdravnik uporabi naslednje metode zdravljenja:

  1. Zdravljenje z zdravili (vitamini skupine B, ginko biloba, cinkove droge, zdravila za izboljšanje možganske cirkulacije);
  2. Uporaba posebnih vsadkov, ki ustvarjajo beli šum, ki blokira tinitus. Uporabite lahko tudi zvočno terapijo. Pri tem pacient vključuje glasbeni disk z zvoki narave ali okolja. Takšni zvoki omogočajo osebi, da preusmeri svojo pozornost na zunanji vir hrupa. Spodbuja sprostitev in hitro spanje..
  3. Psihoterapija. Pri zdravljenju tinitusa se pogosto zateka k kognitivno-vedenjski terapiji. Pri delu s psihoterapevtom se bolnik nauči meditativnih tehnik. Prav tako pomaga pri spreminjanju zaznavanja tinitusa, prenehati s pritiskanjem na zvok..

Preprečevanje

Vsako bolezen je lažje preprečiti kot zdraviti.. Sledite tem preprostim priporočilom in si boste prihranili od tinitusa:

  1. Če poslušate glasbo s slušalkami, se prepričajte, da se glasba ne predvaja preglasno. Poskusite ne poslušati glasbe, ko ste v podzemni. Hrup vlaka v kombinaciji z glasbo vodi do prevelikega obremenjevanja sluha.
  2. Če je vaša poklicna dejavnost povezana s hrupom na delovnem mestu, uporabite čepke za ušesa.. 
  3. Izogibajte se kofeinskim pijačam in alkoholu. Te pijače lahko vodijo do povečanega tinitusa..
  4. Za čiščenje ušes ne uporabljajte bombažnih blazinic. Njihova uporaba povzroči, da ušesni vosek potisne v ušesni kanal.. 
  5. Izogibajte se stresnim situacijam. Spoznajte tehnike avtogenega treninga. Prepričajte se, da boste spali vsaj sedem ali osem ur na dan..

Natančneje o vzrokih za tinitus, o načinih odstranjevanja tinitusa in o tem, kako preprečiti to bolezen v videopregledu, pove nevropatolog: