Polipi

Zdravljenje polipov z ljudskimi zdravili brez operacije

Vsebina članka:

  • Terapija sokov
  • Izpiranje nosu s polipi
  • Reishi, Shiitake, Meytake in Chaga Mushrooms
  • Recept za polipi materničnega vratu
  • Depekt smrekovih ali borovih iglic
  • Ali tinktura borove maternice
  • Rokavi polipi

Za zdravljenje polipov žolčnika, maternice in nosnih polipov v arzenalu ljudskih zdravil obstaja veliko receptov z rastlinskimi sestavinami, ki pripomorejo k upočasnitvi rasti tumorjev, njihovi maligni degeneraciji, preprečevanju nastanka novih polipov..

Med njimi so: rje, materija bora, zdravilne gobe, sveži sokovi, decoctions iz smrekovih iglic, borovcev.


Terapija sokov

Rastlinski sokovi so zelo učinkoviti pri zdravljenju bolezni prebavnega trakta, ki se uporabljajo za zdravljenje hipertenzije, osteoporoze, patologij jeter in žolčnika. Redna uporaba le-teh zmanjšuje koncentracijo škodljivega holesterola v krvi, preprečuje nastanek polipov v žolčniku, pomaga očistiti črevesje od toksinov.Z blagodejnimi lastnostmi sokov je povezana povečana vsebnost koristnih snovi - pektin, betain, organske kisline, mikro in makro elementi, fitoncidi in bioflavonoidi. sveža zelenjava in sadje.

V tem primeru se pojavi logično vprašanje: zakaj ne jedo samo sveže zelenjave in sadja? Konec koncev, snovi, ki zagotavljajo učinkovitost sok terapije pri zdravljenju bolezni, so v njih. Poleg tega so zelenjava bogata z vlakninami, kar povečuje učinek čiščenja sokove terapije, dobesedno pometanje strupenih usedlin iz črevesja.

Za to obstaja več razlogov:

  • Z vsemi prednostmi vlaken v sestavi zelenjave in sadja, ima pomembno pomanjkljivost - upočasni procese prebave in absorpcije hranil. Tako se vitamini in elementi v sledovih iz soka absorbirajo skoraj takoj, asimilacija istih snovi iz sveže zelenjave pa lahko traja več ur..

  • Druga prednost sokov pred svežo zelenjavo in sadjem je velik odstotek organske vode v eni sami uporabi. Uporaba strukturirane vode (in sicer v tej obliki, tekočine, ki jo vsebujejo rastlinske celice) povečuje koristne lastnosti proizvoda in ima samo po sebi zdravilni učinek..

  • Tretjič, če ne uporabljate zelenjave iz vašega vrta, temveč zelenjavo iz supermarketa, boste zagotovo dobili del agrokemikalij, ki jih boste uporabljali tako. Ampak, če naredite sok iz njih, potem vse škodljive snovi gredo skupaj z vlakni, le najbolj uporaben v soku ostane!

  • In končno, lahko pijete veliko več soka kot jesti zelenjavo: surovo, v solati lahko jeste hkrati pol-zrna in okrog 100 gramov 100 naribane pese, in to jedo sploh ne želite spet čez dan. Ampak, da hitro in enostavno pijete sok iz enakovredne količine zelenjave, ga lahko prakticirate pred vsakim obrokom, tako da telo dobi encime, minerale in makroelemente, potrebne za biokemične procese..

Recept za mešanje sokov 1

Vzemite listi špinače, peteršilj, stebla zelene (glej članek: koristi in škodo zelene) in korenje, s sesekljanim nožem in nalijte v sokovnik. Potrebno je vzeti zelenjavo in zelenjavo v razmerju: 2 delov peteršilja, 4 dele zelene, 3 dele špinače in 7 delov korenja. Količina soka, ki ga dobimo za vsakodnevno uporabo, je 1 liter, vsak dan morate pripraviti novo zmes. Na sok se je treba navaditi postopoma, ker ima visoko koncentracijo biološko aktivnih snovi. Torej, v prvem tednu pred vsakim obrokom popijte 100 ml soka, in če najdete atipično reakcijo telesa, težo v želodcu in poslabšanje zdravja, zmanjšajte odmerek posameznega odmerka na eno žlico..

Drugi teden zdravljenja s sokom, če ni bilo nobenega neugodja in motenj v prebavnem traktu, lahko štirikrat dnevno vzamete kozarec sokove mešanice 15-20 minut pred obroki..

Recept za mešanje sokov 2

Za izdelavo te mešanice sokov boste potrebovali en del kivija, tri dele kumar in tri dele pese, deset delov korenja. Operite korenje, pesa in kumare, jih s sesekljanim nožem po potrebi narežite in jih naložite v sokovnik.

Odmerek te mešanice sokov je nižji od prejšnjega, saj vsebuje pese, v kateri se poveča koncentracija biološko aktivnih snovi, ki vplivajo na krvni tlak, in jo zniža. V obdobju navajanja jemljite pred jedjo tri žlice soka, odmerek lahko povečate na pol kozarca naenkrat. Pri najmanjšem nelagodju v obliki omotice, slabosti ali resnosti želodca zmanjšajte količino mešanice v enem odmerku ali zmanjšajte delež sladkorne pese (glejte članek: Kaj je koristen sok iz rdeče pese?) Ali ga lahko odpravite, če imate nizek krvni tlak..

Tečaj zdravljenja s sokovi je mesec dni, vključno z tednom zasvojenosti, po katerem se drugi tečaj ne izvaja prej kot dva tedna..


Izpiranje nosu s polipi nosu

Nosni polipi so rasti nosne sluznice, ki lahko povzroči zamašenost nosu, pretirano izločanje sluzi, glavobole in težave z dihanjem. Zaznava vonjav je motena, propustnost zraka se slabša, zaradi česar je bolnik prisiljen dihati predvsem skozi usta, kar ustvarja predpogoje za razvoj različnih nalezljivih bolezni..

Polipi v nosu lahko odstranite s slanico. Za pranje z morsko ali običajno kuhinjsko soljo.

Recept priprave je preprost: za 700 ml tople vrele vode vzemite žličko soli. Če uporabite sol, nato dodajte vodo, dodajte dve kapljici joda in ga premešajte s sodo, pred uporabo raztopino filtrirajte in odstranite velike granule soli, ki lahko povzročijo mehansko draženje nosne votline..

Za splakovanje nosu je bolje uporabiti gumijaste pločevinke ali zalivke, ki se prodajajo v lekarni. Na ta način se nos spere pri otrocih s prehladom. Po tem morate pihati nos, pazljivo - to povzroča negativni pritisk v nosni votlini in lahko povzroči infekcijski proces. Poleg tega je treba prvič po pranju izogniti dejavnikom, ki lahko povzročijo draženje sluznice. Poleg antibakterijskega učinka pranje z raztopino morske soli učinkovito očisti nosno votlino in obnovi zaščitne funkcije njegove sluznice..


Gobe ​​Reishi, Shiitake, Meytake in Chaga iz polipov

Fungoterapija - uporaba gob za zdravljenje različnih bolezni. Ker je znanost o medicinski uporabi gob nastala na Japonskem, so na Kitajskem pred nekaj tisoč leti vedeli za zdravilne lastnosti reishih, Cordycepsov, Maitake, Shiitake gob, ki v svoji sestavi zagotavljajo edinstvene antitumorne polisaharide..

Gobe ​​reishi se v orientalski medicini uporabljajo več kot eno tisočletje in veljajo za najmočnejše zdravilo naravnega izvora po Veliki farmakopeji, ki opisuje vsa znana sredstva kitajske tradicionalne medicine..

  • Kot del gob Reishi so prisotni beta-glukani - to so snovi, potrebne za proizvodnjo in pravočasno zorenje imunskih celic, ki zagotavljajo naravno antikancerogeno zaščito telesa;

  • Redna uporaba gob Reishi podaljšuje življenjski cikel in funkcionalnost makrofagov, T-limfocitov in naravnih morilcev, ki napadajo rakaste celice in preprečujejo nastanek tumorjev..

  • Polirni polisaharidi reishi vplivajo na delovanje imunskih celic, zaradi česar ne uničujejo le maligne tumorje, ampak tudi vse spremenjene celice, kar preprečuje njihovo degeneracijo v rakavih.

  • Triterpenoidi v sestavi gliv lahko zmanjšajo velikost rakavih tumorjev, povečajo koncentracijo alfa in interleukinov, ki so dejavnik tumorske nekroze..

Reishi lahko zmanjša stranske učinke kemoterapije in sevanja pri zdravljenju raka, hkrati pa poveča njegovo učinkovitost. Pri bolnikih, ki so jemali Reishi ekstrakt vzporedno s kemoterapijo, je manj izrazito zmanjšanje levkocitov in drugih kazalcev delovanja humoralnega sistema..

Gobe, ki se uporabljajo v terapevtske namene v polipih: \ t

  • Reishi ali lakiran tinder na Kitajskem je običajen kot "dolgoživost gob". Njegov terapevtski učinek temelji na imunomodulatornih lastnostih polisaharidov, ki vam omogočajo aktiviranje obrambe telesa pred infekcijskimi procesi in novotvorbami. Poleg tega ima izvleček gob tudi lastnosti, ki razredčijo kri, ki so po moči primerljive z aspirinom. Reishi se uporablja kot adaptogen za povečanje prilagoditvenega potenciala športnikov in astronavtov. Izvleček te glivice se uporablja za zdravljenje alergij, avtoimunskih bolezni, malignih tumorjev (glej članek: Zdravljenje raka s folk sredstvi).

  • Maitake je ogromna goba, ki je lesnata rast do 0,5 m premera. Dragocene lastnosti so upravičene s prisotnostjo frakcije D v svoji sestavi, ki zavira rast tumorja in preprečuje metastaze v notranjih organih. Druge komponente Maitake normalizirajo raven holesterola v krvi, zato je izvleček te glive odlična preventiva za polipole holesterola. Beit-glukani in Maitake gobasti polisaharidi varujejo celične membrane pred uničevanjem in obnavljajo njihovo pregradno funkcijo. Klinične študije kažejo učinkovitost maitakea pri zdravljenju kolorektalnega raka, stanja imunske pomanjkljivosti in lajšanja stanja bolnikov po kemoterapiji..

  • Shiitake je majhna gobica s krožnikom v obliki plošče s premerom od 5 do 15 cm, ki je na Kitajskem običajen kot "cesarska goba", v Evropi pa je bolj priljubljeno ime "kitajska črna goba". Uporablja se ne le za medicinske namene, ampak tudi za kuhanje. Bogata je s cinkom, ki je potreben za obnovo imunskih sil prebivalcev metropole, ki jih ta mineral manjka. Uporablja se za zdravljenje tumorjev, normalizacijo proizvodnje insulina pri bolnikih s sladkorno boleznijo in za ponovno vzpostavitev moči pri moških srednjih let..

  • Chaga - poševni kos, ki raste na brezi, vrbi, pepelu, hrastu, gabru in jelši, ima videz temnih trdnih rastlin s premerom do 30 cm z razpokano sijočo površino. Lahko jih zberete celo leto. V Rusiji se od 19. stoletja uporabljajo infuzije in decoctions glivic za zdravljenje bolezni prebavil, malignih tumorjev, bolezni jeter in normalizacije črevesja..

Preberite več: Uporabne lastnosti in uporaba chaga

Kako kuhati?

Tinktura. Vzemite 50 gramov gobe reishi ali katero koli drugo in vlijte 500 ml. vodko. Tinkturo namočimo mesec dni v temnem prostoru, potem pa jo lahko uporabimo 1 sladico / žličko zjutraj na prazen želodec, razredčimo z vodo..


Recept za cervikalne polipe od bralcev

Zdravljenje maternicnih polipov se lahko izvede z uporabo tamponov, namočenih v medu in novokainu (ki se prodaja v ampulah v lekarni), čebuli in soku česna. Potek zdravljenja je 1 mesec. Prvih 10 dni uporabljam tampone med + Novocain v razmerju 1: 1, v naslednjih 10 dneh uporabljamo med in sok s čebulo v enakih razmerjih za impregnacijo tamponov, tamponi z medom in sokom čebule se dajo na dnevno tretjino tečajev, razmerje je enako.


Bujon iz smrekovih ali borovih iglic za polip

Smrekove in borove iglice - skladišče vitaminov, mineralov, fitoncidov in bioflavonoidov, ki izboljšujejo presnovne procese v telesu, krepijo imunsko oviro, normalizirajo endokrini sistem in uničujejo okužbe. Brozge in izvlečki igel omogočajo telesu, da se učinkovito ukvarja s polipi, upočasni njihovo rast in prepreči njihovo maligno degeneracijo z aktiviranjem lastne antikancerogene zaščite..

Priporočljivo je, da zbira igle v jeseni, po prvi zmrzali, od takrat vsebuje največjo količino vitamina C. Pine iglice prestižni pomaranče in limone, ki se tradicionalno uporabljajo za krepitev imunitete v zimskem času. Shranjevanje igel pri temperaturah nad 5 stopinj Celzija vodi do izgube karotenoidov, več kot 30% jih uniči toplota.

Fitoncidi z antimikrobnim delovanjem in tanini, ki zagotavljajo protivnetni učinek, preprečujejo infekcijske procese, ki izzovejo pojav polipov.

Broth igle: smreka ali borove iglice zdrobiti in vlije vrelo vodo v višini liter vode na žlico borovih iglic. Po pol ure segrejte v emajliranem loncu na počasnem ognju, vlijte v termos steklenico in dodatno vztrajajte tri ure. Nastala juha piti 100 ml pred vsakim obrokom, potek zdravljenja - od 20 dni do enega meseca.

Infuzija igel: šest žlic borovih iglic zdrobimo v malto, dodamo pol litra vrele vode in pustimo v termosu za noč. Nato infuzijo filtriramo skozi sito ali gazo in vzamemo pred jedjo eno žlico..


Ali tinktura borove maternice pomaga pri zdravljenju polipov maternice?

Med folk pravna sredstva za zdravljenje maternice in obnovo reproduktivne funkcije žensk, maternice bora, tinkture, decoctions in infuzije na podlagi tega so najpogostejši.

Že dolgo je maternica maternice v arzenalu ljudskih zdravilcev, ki se uporablja za reševanje težav z zdravjem genitalij. Ramishia (ali ortilia) je enostransko pridelana na začetku in sredi poletja (v času cvetenja je mogoče zbirati rože rastline) ali v jeseni pred prvim hladnim vremenom (ko sta steblo in listi napolnjeni z najbolj aktivnimi snovmi). Uporablja se v obliki decoctions, tinkture, kapljice, raztopine za pršenje, čaj in sirupi. Zahvaljujoč proizvodnji izvlečka maternice se zdaj proizvajajo tablete, sveče in dražeje. Ločene dozirne oblike in njihove kombinacije se uporabljajo za zdravljenje določenih težav z reproduktivnim sistemom, tako pri moških kot pri ženskah..

Za polpe maternice je gozd gozda maternice zelo koristen, vendar le v nekaterih primerih.

Njegova uporaba ima na telesu naslednje vrste terapevtskega delovanja:

  • Antiseptik - uničuje mikrobe, ki lahko povzročijo vnetje

  • Diuretik - povečuje sposobnost filtriranja ledvic, pospešuje izločanje toksinov;

  • Antikoagulant - razredči kri;

  • Protivnetno - pomirja draženje in ustavlja vnetne reakcije;

  • Antitumor - zmanjšuje tveganje za nastanek novotvorb;

  • Regulativni - normalizira ravni spolnih hormonov na račun njihovih naravnih rastlinskih analogov;

  • Anti-holesterol - znižuje raven holesterola v krvi;

  • Immunomodulatory - krepi obrambo telesa in spodbuja imunski odziv.

Zahvaljujoč raznolikim učinkom se maternica bora uporablja pri zdravljenju in preprečevanju različnih bolezni..

Na podlagi vseh omenjenih zmožnosti uporaba folk zdravil, ki temeljijo na ramishyju proti polipom v maternici, pomaga na naslednje načine:

  • Izenačevanje ravnovesja hormonov - pravo ravnovesje med ravnijo estrogena in progesterona je ključ do zdravja žensk. Tinktura materničnega bora lahko normalizira oba hormona, s čimer se prepreči nastanek tumorjev, zmanjša pa se tveganje malignosti (degeneracija v maligno obliko). Iz že oblikovanih polipov, na žalost, stabilizacija hormonskega razmerja ne bo pomagala.

  • Anestetični učinek - blagi analgetični učinek borove maternice je koristen med bolečo menstruacijo, neugodje, iz katerega se lahko znatno poveča prisotnost polipov v maternici.

  • Podpora med okrevanjem in splošno izboljšanje maternice je posledica bogate vitaminske in mineralne sestave zdravil z izvlečkom maternice. Njihov sprejem se običajno predpisuje v rehabilitacijskem obdobju bolnikom, ki so bili operirani za odstranitev polipov..

  • Verjetnost malignosti polipa zmanjšuje vpliv snovi posebnega razreda - flavonoidi. Te aktivne sestavine lahko upočasnijo proliferacijo malignih celic in s tem zmanjšajo verjetnost degeneracije polipa (vključno z najbolj nevarnim adenomatskim podtipom v zvezi s tem)..

Preprečevanje nastanka novih polipov je povezano z aktiviranjem takšnih mehanizmov:

  • Zmanjšanje holesterola v krvi, ki je prepoznano kot dejavnik rasti tumorjev maternice;

  • Uničenje patološke mikroflore pomaga pri zdravljenju kroničnih okužb sečil, ki pogosto povzročajo polip;

  • Zaradi redčenja krvi se hitrost izmenjave v medeničnem predelu poveča in zastoj tekočine se ustavi.

Po drugi strani pa je tako širok spekter delovanja škodljiv za telo nekaterih bolnikov. Številčnost aktivnih sestavin ekstrakta borove maternice lahko negativno vpliva na bolnikovo stanje, poslabša akutne ali kronične patološke procese. Da bi se izognili tej nevarnosti, mora zdravnik vedeti o jemanju maternice bora, ki bo, če obstajajo določene kontraindikacije, prepovedala uporabo zdravila ali prilagodila njegov odmerek..

Taki dejavniki, kot so:

  • Obdobje menstruacije. V tem času na splošno ni priporočljivo jemati nobenih zdravil z antikoagulacijskimi lastnostmi, še posebej, če so v maternici najdeni polipi ali so nedavno odstranili tumorje..

  • Stanje hiperestrogenije. Presežek estrogena pogosto izzove razvoj polipov v maternici. Visoka vsebnost fitoestrogenov v ekstraktu borove maternice ne dovoljuje uporabe proti tumorjem v stanju hiperestrogenije, saj bo le še poslabšala že obstoječo težavo..

  • Prisotnost krvavitve. Periodična krvavitev v majhnih količinah je ena od posledic rasti polipov. Zaradi antikoagulantnih lastnosti maternične maternice se lahko obseg krvavitve znatno poveča. Iz istega razloga je nemogoče pozdraviti ta izvleček zelišč po odstranitvi polipov..

  • Izvajanje antibiotične terapije in hormonskih zdravil. Ko se v maternici pojavijo polipi ali takoj po kirurški odstranitvi, zdravnik pogosto predpiše antibiotike ali hormonska sredstva proti njihovim vzrokom. Ker ima izvleček maternice bora podobne lastnosti, je njegova uporaba istočasno s temi zdravili zmožna izravnati njihov učinek..

Če je po temeljitem pregledu in analizi rezultatov testov zdravnik prišel do zaključka, da se lahko v kompleksnem zdravljenju polipov maternice pojavi uporaba folk zdravil v maternici, se bo treba naučiti, kako pravilno pripraviti te pripravke. Da ne bi uničili visoko molekularnih aktivnih spojin, morate slediti receptu in upoštevati pravila za ravnanje z izdelki, surovinami in končnimi zdravili..

Za adjuvantno zdravljenje polipov v maternici se uporabljajo tri zdravilne oblike maternice:

  • Tinktura - narejena na osnovi vodke. Treba je mešati 5 žlic posušene borove maternice v pol litra vodke in tri tedne odložiti v temnem prostoru. Najpomembnejša stvar - ne pozabite mešati infuzije enkrat ali dvakrat na dan. Sprejemno sredstvo je razdeljeno na trikratno uporabo na 15 kapljic pred glavnimi obroki. Dva tedna se konča tedenski odmor.

  • Decoction. 1 žlica zelišč na skodelico vroče vode (ne vrelo vodo), kuhamo na parni kopeli 5-10 minut, napolnimo 3-4 ure, odcedimo. Vzemite 1 žlico 4-5 krat na dan, pivo zdravilnih zelišč pa strogo, kot je navedeno na pakiranju.

  • Infuzija na vodi. V liter vrele vode vlijemo 4 žlice borovega gozdnega maternice in vztrajamo pri 15 minutah. Infuzijo vode je treba jemati trikrat na dan, 150 ml pa je zdravilo z majhno koncentracijo z blažjim učinkom..


Rokavi polipi

Rokavi se pogosto uporablja za zdravljenje najrazličnejših bolezni, začenši s kožnimi boleznimi, papilomi in bradavicami, ki se končajo z ginekološkimi boleznimi in tumorji maternice in žolčnika. Kljub široki paleti uporabe Roka in zdravil, ki temeljijo na njej, te rastline ne morejo uporabljati vsi..

Kontraindikacije za uporabo Roka vključujejo:

  • Nizek pritisk - risa normalizira pritisk bolnikov s hipertenzijo, vendar je lahko pod normalnim ali nizkim pritiskom nevarna;

  • Obdobje nosečnosti in laktacije, mlajša starost - otrokom, mlajšim od 12 let, ni mogoče dati sredstev na podlagi risa, enako velja za doječe matere, preko mleka se lahko bioaktivne sestavine rastlin zaužijejo v telo dojenčka;

  • Kršitve črevesne peristaltike;

  • Angina in druge motnje srca;

  • Epilepsija, bolezni živčnega sistema in duševne motnje.

Za zdravljenje polipov se Roka uporablja v obliki infuzij in decoctions, in tudi kot glavna sestavina Bolotov kvasa za spodbujanje telesne imunske zaščite..

Preberite več: zdravljenje Roka, koristne lastnosti in kontraindikacije

Infuzija Roka s polipi v črevesju

Za pripravo posebne zbirke polipov v črevesju, morate: Roka (trava) - 3 dele, ognjiča (cvetje) - 2 dela, šentjanževka (trava) - 2 dela, vse skupaj. 2 žlici mešanice vlijte 0,5 litra vrele vode, zavijte in vztrajajte 6 ur. Pijte to infuzijo trikrat na dan za 1/3 skodelice pred obrokom..

Poleg tega je treba zjutraj (100 ml) in zvečer (50 ml) dati klistir z infuzijo zgoraj navedenih zelišč. Porabiti morate 4 tečaje za 5 dni s počitkom 3-5 dni med njimi.

Broth iz Roka polipov v želodcu

Ljudska zdravilka Maria-Stephanie priporoča, da za zdravljenje polipoze uporabite decoction iz zelišč. Pripravite ga takole: žlico zelišč in listov Roka pour 0,5 litra vrele vode, razdelite na pet delov in pijte pred vsakim obrokom 3-4 krat na dan. Preostala juha se pije ponoči, z dodatkom žlice medu. Potek zdravljenja je 30 dni..

Kvass na Rimo v Bolotovu

Kvass Bolotov je pijača, pridobljena s fermentacijo rastlinskega materiala v mlečni sirotki. V ta namen uporabite zdravilno rastlino, njegova sestava je bogata z alkaloidi, ki se v procesu fermentacije spremenijo v koristne snovi za telo, ki lahko veže toksine in jih odstrani iz telesa..

Po Bolotov, koristne lastnosti kvass vključujejo: \ t

  • Čiščenje, vezanje težkih kovin in njihovo izločanje skozi črevesje;

  • Antiparazitske lastnosti - kvas preprečuje razmnoževanje patogenov, lahko se uporablja kot anthelmintik, aktivira obrambo imunskega sistema pred paraziti;

  • Regeneracija tkiv in organov - Bolotova kvas krepi presnovo tkiv, njihovo nasičenost s kisikom in hranilnimi snovmi, kar prispeva k hitremu okrevanju od poškodb in bolezni..

Kvas ima poleg ugodnih lastnosti prijeten okus, ki spominja na mešanico jabolčnega in grenivkinega soka z značilno grenkobo in kislostjo, je odlična osvežilna pijača..

Kako narediti Bolotov kvas doma? Za osnovo pijače vzemite vrelo vodo ali, da pospešite fermentacijo, sirotko. Serum je predfiltriran, skozi šivanje..

Število sestavin na tri litre tekočine:

  • Granulirani sladkor - 1 skodelica ali 300 gramov;

  • Kisla smetana - ena čajna žlička izdelka s 15% vsebnostjo maščobe, zagotovo naravna;

  • Pol skodelice suhe zelišč (25 gramov) ali sveže ogrinjalo po celem kozarcu.

Osnova za kvas, naj bo to voda ali sirotka, mora biti pri sobni temperaturi, v njem je potrebno raztopiti kozarec sladkorja in žlico kisle smetane. Od gaze, da se tvori vrečko s štiriplastno steno in v njej položimo rje (suha trava ali sesekljano sveže), stekleno ali kovinsko težo, tako da je vreča padla na dno pločevinke.

Zaprite posodo z gazo, zloženo na štiri, in jo postavite na suho mesto brez sončne svetlobe. Obdobje infuzije je dva tedna, pri izdelavi kvasa pa je potrebno stalno mešati in odstranjevati plesen s površine raztopine. Približno ob koncu prvega tedna se na dnu kozarca pojavi usedlina, nato pa se tekočina vlije v drugo posodo in razredči z vodo, usedlino pa je treba odstraniti..

Po koncu fermentacije se na kvasi začne tvoriti pena. Nato lahko zlijte tretjino tekočine iz kozarca (1 liter) in jo uporabite tri dni, pred zaužitjem. Razredčite kvas do prejšnjega volumna ne več kot trikrat, potem pa pripravite pijačo in sveže rje.