Vzemite besedo, da so grozljivi glavoboli (najbolj značilni za moško občinstvo) zelo neprijeten pojav. Utripajoča, boleča, naporna. Odkrito priznavam, da trpim te bolečine zelo težko in pogosto jemljem zdravila proti bolečinam. Po branju člankov več ameriških zelišč pa sem pripravljen spremeniti svoje stališče in se naučiti, kako zdraviti grozljive bolečine s pomočjo zelišč..
Fotografija: ..com. Avtor: andresr.
Žal znanstveniki še vedno ne poznajo natančnih vzrokov za omenjeno bolečino. Čeprav med najbolj verjetnimi vzroki, zdravniki navajajo genetsko nagnjenost in kajenje..
Treba se je znebiti grozljivih glavobolov, ker zmanjšujejo sposobnost za delo, povzročajo anksioznost in v hudih primerih lahko celo izzovejo samomor..
Poleg močnih zdravil proti bolečinam, s katerimi se včasih telo navadi, morate paziti na neškodljiva, vendar učinkovita zelišča in začimbe za zdravljenje bolečin v grozdih..
Kajenski poper
Cayenski poper ima veliko kapsaicina, ki zmanjšuje glavobol in daje toliko želenega olajšanja. Zahvaljujoč tej rastlinski komponenti, bolečinski signali, ki vstopajo v možgane, postanejo manj intenzivni..
Za močnejši učinek uporabite tudi kremo z kajenskim poprom. Previdno ga vtrite v viski in pustite, da se namakate..
Kurkuma
Anti-vnetne lastnosti kurkume, ki jih verjetno dobro poznate. Ja, in na straneh naše spletne strani o njeni magični moči je bilo omenjeno več kot enkrat. Samo en ščepec te začimbe, dodan mleku, je elegantna pomirjevala in tudi zmanjšuje grozljive glavobole..
V majhnih količinah se kurkuma uživa vsaj vsak dan..
Kudzu
Ta rastlina v naši državi ni zelo dobro znana, vendar je zelo koristna, zato naj jo malo posvetim. Menijo, da kudzu (ali lobed pueraria) zmanjšuje vnetje in s tem povezane bolečine sindrom. Korenine in listi te rastline pomagajo v boju proti različnim vrstam bolečin, od migren in konča z grozljivimi glavoboli. To je eden najmočnejših zeliščnih sredstev za lajšanje bolečin..
Ginkgo
Listi ginka vsebujejo sestavine, ki jih znanost poznajo kot terpenoide. Izboljšujejo možgansko cirkulacijo in zagotavljajo več krvi v možganih. Zaradi tega utripajoča bolečina postopoma popušča in izgine..
Ampak kje dobiti sveže ali vsaj posušene liste ginka? Sploh ne vem. In osebno ne bom kupil tablet, kapsul, sirupov in drugih vprašljivih dodatkov.
Orehi
Od kaj lahko poskusite za zdravljenje grozdnih glavobolov, je vredno omeniti orehe. To je verjetno najukusnejši od vseh navedenih izdelkov z dobrimi anestetičnimi lastnostmi..
V orehih veliko melatonina, podobno človeškemu hormonu z istim imenom. Deluje kot mnogi drugi rastlinski antioksidanti, vendar tudi zmanjšuje intenzivnost grozdnih bolečin, pomirja in izboljšuje nočni spanec..
Orehe jejte vsaj 2-3 kose 3-4-krat tedensko, tako da je njihov zdravilni učinek fiksiran.
Če vas grozljivi glavoboli mučijo z ofenzivno pravilnostjo, samo zelišča ne bodo dovolj. Poskusite spremeniti svoj način življenja in prehranski sistem (na primer, dodajte bolj optimistično hrano v vašo prehrano), prenehajte kaditi in vadite nekaj aktivnega športa, po možnosti na prostem..