V povprečju je adolescenca obdobje od 10 do 16-17 let, kar je povezano s spremembami v otrokovem telesu in zrelosti, puberteti in preobrazbi v odraslega. V tem času se pojavljajo resne spremembe tako iz samega organizma kot iz mentalnega področja, oblikujejo se določene prioritete, življenjske vrednote, interesi, želje. Toda tokrat je težko tako za najstnika kot za njegove starše, zato je treba posebno pozornost posvetiti izobraževanju, da bi preprečili spore, nesporazume in odmaknjenost. To obdobje je vse - tako dekleta kot fantje, vendar se starost prvih težav in spremembe v telesu lahko precej razlikujejo.
Bodite pozorniOdvisno od značaja, individualnih značilnosti osebe, načina vzgoje in mnogih drugih dejavnikov lahko prehodno obdobje poteka tako razmeroma gladko kot z resnimi konflikti med vrstniki ali starši. Če je proces konflikt, potem govoriti o tako imenovani "mladostniški krizi".
Najstniška kriza: vzroki in manifestacije
Govorimo o kriznem obdobju, ko imajo mladostniki določene težave v odnosih s svojimi vrstniki ali odraslimi, pojavijo se konflikti, ki jih sproži proces oblikovanja najstniške osebnosti in boj za lastno individualnost in samostojnost. Takšne krize se lahko pojavijo, če ima otrok težave v družini, je staršem nekako prikrajšan, ali pa ima težave z ekipo in mora dokazati svojo vrednost, sposobnost samostojnega odločanja in doseči določen družbeni status..
Starši in otroci se lahko zlahka izognejo takemu kriznemu obdobju, če lahko komunicirajo pod enakimi pogoji in se pogajajo, se predajo nečemu in iščejo kompromise.. Pomembno je že od samega začetka graditi odnose z vašim otrokom v vzdušju zaupanja, da oblikuje v sebi občutek odgovornosti za dejanja, ki jih izvaja. Pomembno je tudi, da ga naučimo, da se obnaša kot odrasel, preden vstopi v mladost. Temelji na oblikovanju spoštovanja do otrok do čustev in želja, kakor tudi na zmožnosti koncesij v odnosu do njega, vendar s trdno razmejitvijo tistih mej, ki jih ne moremo prenašati v vedenju..
Spreminjanje politike izobraževanja
Problematika vzgoje najstnika ni lahka naloga, saj tiste tehnike, ki so bile pomembne za otroke v zgodnejšem obdobju, pri mladostnikih niso več učinkovite. Če izvajate prekomerno strogost, bo to povzročilo oddaljenost, odmaknjenost in konfliktne situacije, najstnik pa bo sčasoma prenehal govoriti staršem o svojih izkušnjah in težavah..
Toda popolna olajšava z njihove strani, izpolnitev vseh želja in pomanjkanje nadzora lahko povzroči težave v šoli in vstopanje v nevarna podjetja, pitje alkohola ali zasvojenosti z drogami..
Najboljši način komuniciranja je miren, prijazen odnos do otroka kot enakopravnega. Pomembno je, da starši ljubijo otroka in da ga lahko podpirajo v težkem obdobju, vendar morajo biti hkrati trdni v nekaterih zadevah in potrpežljivosti, zavračati nekatere zahteve..
Je pomembnoZmernost v kombinaciji z razumno strogostjo je najboljši odnos do najstnika..
Pomembno je, da starši razumejo specifično vedenje svojih otrok in vedo, kakšne so njihove težave, ko se otroci srečujejo z njimi. Če poznate značilnosti starostne psihologije in se postavite v otrokovo mesto, bo staršem lažje najti najboljši izhod iz najtežjih situacij..
Značilnosti adolescence
Obstajajo nekatere značilnosti adolescence, ki so lahko vzroki za konflikt z odraslimi ali vrstniki:
- poskuša prikazati odraslost. Na podlagi fizičnih in psiholoških sprememb, ki se dogajajo v najstniku, skuša vsakomur pokazati svojo odraslost, nastanejo nove potrebe in želje. Vendar pogosto ni mogoče zadovoljiti njihovih novih potreb, kar povzroča konflikte doma ali v šoli. Zato želim svobodo, permisivnost in komunikacijo s prijatelji, starši pa so prisiljeni opravljati določene gospodinjske dolžnosti. Ali obstajajo prve ljubezenske občutke in intimne potrebe, vendar predmet njegovega oboževanja ni vzajemen. To vodi do konflikta znotraj posameznika, kar prispeva k izzivanju konfliktov zaradi nezadovoljstva zase..
- trmastost mešana z negativnostjo, ko najstnik začne ignorirati zahteve ali zahteve staršev, to počne iz kljub ali ravno nasprotno. Takšno vedenje, dokaz nepokornosti zanj je poskus, da se uveljavimo. Včasih se obravnava kot eden od podzavestnih poskusov zaščite živčnega sistema pred prekomernimi spremembami..
- goreča želja, da vse naredite sami. Eden glavnih motivov, ki poganja najstnika, je želja po ločitvi od staršev. To je znak, da se v svojem razvoju vse dogaja pravočasno in pravilno, v celoti. V komunikaciji s starši opredeljuje vidike tega, kar mu je dovoljeno, postopoma jih razširi na stran in tako določi, v kolikšni meri so starši pripravljeni na koncesije in kje je vredno ustaviti..
- svoje želje kot nadaljevanje prejšnjega odstavka. Otrok čuti spremembe, ki so povezane z njegovim odraščanjem, daje mu hrano za misli, da lahko že uporabljate določene privilegije, rezervirane za odrasle. Najpogosteje se uveljavljanje pravic nanaša na čas odhoda v posteljo in vračanje z ulice, od prijateljev, poskuša iti na mesta, ki se jim zdijo potrebna, in komunicirati s tistimi ljudmi, ki jih zanima, brez kazalca svojih staršev..
- prednostna medsebojna komunikacija. Znani in prijatelji v tem obdobju za otroka postanejo najpomembnejši ljudje v življenju, so neke vrste ideali in vzorniki. Najstniki se združijo v skupine, kjer je eden ali več voditeljev, ki postanejo organi za vse druge. In odstranijo starše iz verodostojnega mesta, ni pomembno njihovo mnenje, ampak priznanje v skupini in njenega vodje. Čeprav so starši zaskrbljeni zaradi takšnih podjetij, pa to na splošno ni slabo, zato se najstniki učijo socializacije in komunikacije v odraslem okolju. Pomembno je, da ne presežejo meja prava in morale..
- poskuša poiskati sebe in določiti vaše sposobnosti. Najstniki preizkušajo različne vrste dejavnosti, šport ali ustvarjalnost, določajo svoje sposobnosti in sposobnosti. Pogosto jih to potisne na nerazumno in pretirano tveganje, pa tudi na kljubovalno vedenje proti vrstnikom in staršem. Prek njih se izzivajo sami.
- premislek, zlasti pozornost na sebe. Otroci se postopoma začnejo osredotočati na svoja čustva, misli, analizirati svoje vedenje in dejanja, čustva in odnos do okolja, etične in moralne lastnosti ter reakcije na različne ljudi in dogodke. Določajo strukturo svoje osebnosti, jo primerjajo z drugimi ljudmi, oblikujejo določeno mnenje o sebi in ga primerjajo z idealno podobo. Če se najdejo idealne lastnosti, bo to povečalo samospoštovanje, včasih pa je samoanaliza pristranska, potem pa se lastna ocena bistveno podcenjuje, kar vodi v težave otrokovega vedenja in komunikacije..
- pozornost na videz, ustvarjanje "lupine". Veliko pozornosti namenjamo svojemu videzu in obleki, pričeski in slogu pozornosti, skušajo skriti določene komplekse, ki so jih sami gojili - velik nos, pokvarjene noge, grda rit itd. Mladostniki običajno sodijo osebo po videzu, še vedno ne vedo, kako razumeti privlačnost notranjosti, zato je za njih pomembno, kako se bodo »srečevali s svojimi oblačili«, tako mladostniki pridobijo avtoriteto med vrstniki..
- močno privlačnost nasprotnega spola. Pojav sočutja in prve ljubezni, zanimanje za nasprotni spol spodbudijo spolni hormoni. Najstniki obvladajo vloge odraslih in spolno vedenje, se naučijo graditi odnose. Zaljubijo se, a skrbijo za medsebojna čustva, skrbijo za možnosti zavrnitve in ne vedo, kako se obnašati v takšnih situacijah. Takšna čustva prinašajo mladeničem celo vrsto izkušenj, kar pomeni posebno vedenje in komunikacijo s prijatelji in sorodniki..
Osnove obnašanja konfliktov: vprašanja mladostnikov
Pogosto so osnove konfliktov in nenormalnega vedenja nekateri problemi mladostnikov, vezani na fiziologijo in psihologijo njihove starosti. Torej, nenadni hormonski sunki morda niso najboljši način, da vplivajo na zdravstveno stanje, vodi do glavoboli in bolezni, pretirano čustvo, ki lahko povzroči njihove ostre izjave in vedenje.
Anksioznost, raven, ki je pri mladostnikih povišana, lahko privede do izbruhov čustev. Zaskrbljeni so, kako bodo sprejeti v ekipo vrstnikov, kako pomembni bodo za druge.. Je pomembno! Trajna tesnoba lahko povzroči depresijo in nevroza.
Sramota in strahovi, ki so povezani z zlomom glasu, spremembami v telesu, strahom pred neumnimi dejanji in nepravilno izrečenimi besedami in frazami. Bojijo se videti majhne, reči nekaj neprimernega ali neumnega, videti smešno.
Jeza in agresija, povezane s spremembami v hormonskih ravneh, povečanje ravni testosterona pri dečkih. To povzroča težave pri komuniciranju s starši, če se proti njim pokaže jeza in negativizem. Poskusi, da se ločimo od bližnjih ljudi, so lahko boleči, prav tako pa jih poganjajo notranji konflikti v duši najstnika. Zato so ostri odgovori, nevljudnost in agresija.
Prisotnost dvoma vase dejstvo, da otrok sam ne ljubi, spodbuja konflikte in agresijo, lahko povzroči neskladje v komunikaciji s starši in prijatelji, vodi do težav pri učenju. Prisotnost kritik in trditev, pripomb staršev vodi v prepričanje, da je zanemarljiv, in se boji, da bodo njegovi prijatelji vedeli za to..
Težave z akademsko uspešnostjo, skupna delovna zmogljivost zaradi skoka rasti, če je rast skeleta pred vsemi drugimi tkivi in sistemi. Možganska skorja lahko trpi zaradi začasnega pomanjkanja krvnega obtoka, kar vodi do zmanjšanja akademske uspešnosti in utrujenosti, težav s spominom in splošnega slabega stanja..
Odstopanja od povprečnih izrazov fizičnega in spolnega razvoja. Če je otrok bistveno drugačen od svojih vrstnikov, lahko postane predmet napadov in zasmehovanja drugih. Pomembno je, da razume, da so to individualne značilnosti, in ne njegove slabosti, pojav je začasen in popravljiv..
Hormonske spremembe in fizikalne lastnosti vodijo do čustvenih izbruhov, zaradi katerih je otrok poreden, čustven in eksploziven.. Pogosto takšno obnašanje staršev povzroča nesporazume in agresijo z njihove strani, da bi ohranili vodilne položaje in pomirili drzno potomstvo. In potem se razplamijo resni konflikti, ko se nekateri problemi spotaknejo zaradi nerazumevanja drugih.
Najstniški konflikti s starši
Adolescenca je nekakšno obdobje gladkega ločevanja otroka od staršev, njegova ločitev kot ločena oseba. Psihologi ga pogosto imenujejo drugo »rezanje kabla«. Postopek je počasen in težaven, pogosto ga spremljajo konflikti, spori in nekatere razlike, kar je povezano z različnimi pogledi na realnost, ki jo obdaja. Tega se ni treba bati, saj navzočnost konfliktov določa tudi razvoj osebnosti in njeno oblikovanje v adolescenci, pomaga pri prikazovanju novih kvalitet pri otroku.. Med konflikti se najstnik nauči graditi odnose z ljudmi, katerih mnenje je drugačno od njegovega, pomagati braniti svoje stališče in mnenje, stališče o določenih vprašanjih..
Bodite pozorniIzid spora se lahko izbere v komunikaciji s starši, v njihovem primeru - potem z drugimi, z več možnostmi - to sodelovanje, kompromis, koncesije ali popolno izogibanje kakršnemu koli pojasnilu odnosov.
Idealno je, da se vsi konflikti med starši in mladostniki omejijo na kompromise, ko obe stranki zmanjšata sezname svojih zahtev in popuščajo, ali če se vključi možnost sodelovanja - stranke rešujejo vprašanja in skupno spopadejo brez spora. V praksi pa ni vedno lahko doseči razumevanje na vsaki strani, saj je položaj mladostnika in njihovih staršev diametralno nasproten. Zato otroci, ko odraščajo, poskušajo doseči večjo svobodo in pravice, starši pa jih skušajo zaščititi pred težavami in nevarnostmi, zmanjšati te pravice in svoboščine. To je pogosto osnova za konflikte. Posledično lahko ogrozi krike in škandale, razjasnitev odnosov in zamere..
Kaj je bistvo konflikta?
V boju za svobodo mladostniki, ki vidijo svoje fizične spremembe, poskušajo prevzeti obnašanje odraslih in verjeti, da se lahko že obnašajo kot odrasli, in sicer prek prepovedi, ki so jih starši naložili. Lahko pijejo in kadijo, pridejo pozno domov. Starši se na to negativno odzovejo, da bi otroka zaščitili pred zgodnjo odraslostjo. To bo osnova konflikta.. Psihologi svetujejo v tem primeru, da najstniku dajo svobodo in pravice, ki jih je že zrasel in za katere je pripravljen. Pozneje jih lahko izpustijo, če pridejo pravočasno, lahko pripeljejo prijatelje domov, če so pripravljeni vzdrževati red po obisku, vendar jih je treba razložiti otroku - kršitev pogodbe vodi do odprave svobode. Poleg tega je pomembno ugotoviti, da se je najstnik naučil tistih prepovedi, ki se ne smejo strogo kršiti (to so družbeno in fizično nevarna dejanja - alkohol, kajenje in droge, življenjsko nevarna dejanja). Takšna relativna svoboda otroka je varna..
Nevljudnost, nevljudnost do staršev, neposlušnost
V svojem obnašanju mladostniki kažejo neposlušnost in poskušajo razvrednotiti avtoriteto svojih staršev, so nevljudni in se odzivno odzovejo. Razlogi za to vedenje so lahko številni pojavi.. Najprej se najstniki poskušajo ločiti, s čustvenega vidika pa je lažje držati razdaljo z osebo, s katero niste zelo dobri..
Poleg tega se v starševstvu starši držijo določenega stila, dajejo najstniku omejeno količino svobode, ne verjamejo v njegove talente in moč, ne podpirajo in celo slabijo njegovo dostojanstvo. V tem primeru bodo napadi agresije naravni poskusi, da se zaščiti njihovo samospoštovanje, in v tem obdobju je ranljiva in brezobzirna. Otroku je pomembno razložiti, da je nevljudnost z nesramno komunikacijo nesprejemljiva, pomembno je, da se pogajamo s starši in se naučimo iskati skupni jezik..
Problem nezadostne pozornosti do staršev in permisivnosti
Za mladostnike je pomembna podpora in zaupanje, da ga ljubita in če je potrebno, da lahko računa na podporo staršev pri vseh vprašanjih. Hkrati pa mora jasno poznati meje dovoljenega in besedo "ne more", poleg dejstva, da lahko. Popolna nekaznovanost mladostnikov vodi v težave, kršenje splošno sprejetih norm in popolna neposlušnost se spremeni v njegovo običajno vedenje. Poleg tega, zaradi nestabilne psihe in stresa, težav v življenju, s pomanjkanjem pozornosti staršev, lahko to povzroči različne samomorilne nagnjenosti ali nemoralna dejanja.
Stalne zahteve za pridobitev materialnih vrednosti
Kupovanje stvari, ki niso slabše od drugih najstnikov, mu lahko pomaga, da se pridruži skupini in postane njegova lastna. Adolescentno okolje omogoča široko uporabo pripomočkov in različnih vrst oblačil, da si pridobijo status, kar odraža pripadnost določeni skupini ali subkulturi. Za mnoge otroke postajanje v določeno "kasto" postaja skoraj sama sebi namen in starši ne morejo prepričati otrok, da v življenju niso tako pomembne zunanje in materialne vrednote. Razumevanje teh stvari prihaja s starostjo in izkušnjami. Pomembno je, da se z otrokom pogovorite, da so njegove želje jasne in da starši vedo o njih, vendar do sedaj nimajo možnosti, da bi jih izpolnili.. Kot kompromisno rešitev lahko ponudite akumulacijo določenega zneska na želeni nakup..
Problemski družbeni krog, neprimerni prijatelji
Daleč od tistih prijateljev, ki imajo v očeh najstnika pomembnost in ugled, lahko pridobijo soglasje svojih staršev. Vredno je govoriti s svojim najstnikom o svojem odnosu do te osebe v prisotnosti določenih, podprtih z dokazi argumentov. To sploh ne pomeni, da bo najstnik poslušal izgovorjene besede, vendar bo zagotovo vedel, da ima idol pomanjkljivosti. Pomembno je tudi, da poskusite alternativne možnosti - poskusite spremeniti svoj družbeni krog na račun kampov ali športnih klubov, obiskati studie ali mojstrske tečaje.. Pomembno je ustvariti pogoje, da najstnik pridobi nova poznanstva in prijatelje., dopolnil izkušnje komunikacije in se naučil bolje razumeti ljudi.
Težave s šolsko uspešnostjo
V srednji šoli in srednji šoli je to lahko težje z vidika izobraževanja in ne vsak najstnik lahko obvladuje program na odličnih ocenah. Pomembno je tudi, da se upoštevajo starostne značilnosti in hormonske spremembe, ki lahko vodijo do motenega krvnega obtoka v možganih in nevrotičnih motenj.. Otroci obeh spolov v tem času lahko trpijo zaradi upadanja zmogljivosti ali zmanjšanja spomina, njihova miselna aktivnost se zmanjša.. Pri mladostnikih se lahko odnosi z učitelji poslabšajo zaradi neposlušnosti in kljubovanja. Izboljšati je mogoče uspešnost tako, da otroka motiviramo za vstop na določeno univerzo, in če to ni dovolj, je pomembno pomagati z mentorstvom..
Težave z nepazljivostjo in neuspehom pri izvajanju domače naloge
Pogosto je pozornost vseh mladostnikov usmerjena v proces komuniciranja z vrstniki in ocenjevanje, kako izgledajo navzven, medtem ko naročanje v svojem domu ali prostoru ne sodi v okvir njihovih interesov, kar je za starše resen problem. Najstnike je treba spomniti, da je splošni vtis o njem sestavljen iz ocene njegovega odnosa do stvari in reda v njegovem domu, pa tudi, da se uvede navada vzdrževanja reda povsod..
Pogosto problem staršev postaja tudi radikalna sprememba videza in podobe, ki morda ni na okus staršev..
Bodite pozorniPirsing, tetoviranje, radikalna barva las ali odbitki so način, da se izrazite, vzpostavite v svojem okolju in naredite vtis, kot ste vi. Pomembno je, da to obravnavamo s spoštovanjem, ne da bi bili kategorični..
Kako pomagati staršem pri iskanju motivacije
V adolescenci dobra motivacija pomaga pri vzpostavljanju komunikacije z najstnikom. Spodbuja študij in pomoč okoli hiše, opravljanje določenih nalog.. Po mnenju psihologov lahko uporabite različne možnosti za motivacijo:
- Finančna motivacija z jasno opredeljenimi stroški
- Nakupi določenih stvari, vendar ob upoštevanju realnih finančnih možnosti staršev (oprema, izleti, knjige itd.)
- Nekatere pravice in svoboščine, dovoljenje za bivanje v klubih ali gostov z nočitvijo.
- Vzajemno izpolnjevanje prevzetih obveznosti, o katerih je treba vnaprej dogovoriti z najstnikom. Hkrati pa je treba strogo spoštovati zaveze, sprejete tako v smeri širitve svoboščin, če se spoštujejo pogoji pogodbe, kot v smeri njihovega zmanjšanja, če mladostniki kršijo besedo. Prav tako je pomembno, da jasno izgovorite vse nianse, zakaj tako ravnate v nasprotju s pogodbo..
Pomembno je, da uporabimo različne vrste bonusov in pridobimo privilegije za pozitivno okrepitev, nagrade za pozitivno vedenje. Odvzem teh bonusov bo kaznovan za kazniva dejanja.. Ne morete uporabiti fizičnega kaznovanja in različnih načinov moralnega ponižanja, ne smete se smejati željam najstnika.
Je pomembnoPomembno je, da mirno razložimo napačno in kakšna čustva in občutke je povzročilo njegovo vedenje, vendar mladostniki ne zaznavajo dolgih zapisov. Ne morete kričati in dopustiti, da bi najstnik jokal v nasprotnem, pomembno je, da pogovor preložite za nekaj časa, da se pomiri in razume problem..
Problem konfliktov mladostnikov z vrstniki
V prehodni dobi je treba razširiti meje komunikacije, videz prijateljev in prijateljic. Otroci preživijo ves svoj prosti čas z njimi, postopoma se učijo graditi odnose, ljubezen in prijateljstvo. Takšna znanja bodo torej v veliki meri določala prihodnje življenje. To so konflikti z vrstniki, ki so lahko najbolj neprijetni v življenju najstnika, le redko se pojavijo. Pomembno je, da ne komuniciramo le z vrstniki, ampak da zavzamemo določeno mesto med njimi, da imamo določen status - vodstvo, v katerem koli prevladujočem položaju. Višje kot je samospoštovanje in sposobnost otroka, višje položaje želi uveljavljati.
Včasih več mladostnikov v skupini zahteva vodstvene vloge, zato konflikti niso nenavadni, če se interesi prekrivajo in vstopajo v konfrontacijo. Dogodki se lahko nadalje razvijajo na podlagi značilnosti vzgoje, nastajajočega načina komuniciranja v družini, stopnje agresivnosti in temperamenta. Visoka intelektualna raven vodi v manj konfliktov med mladostniki, lahko se pogajajo in najdejo kompromise. Tisti mladostniki, ki v tej skupini niso dosegli svojega, lahko gredo v drugo vlogo ali poskušajo doseči želeno v drugi skupini..
Teenage Bulling
Pogosto so vzroki konfliktov ustrahovanje - to je nenehno zasmehovanje, hounding otroka zaradi nekaterih razlik od ostalih. To so ponavadi mirni in tihi otroci, ki se ne morejo upreti sami in se upreti prestopnikom. Vzroki nadlegovanja so lahko različne situacije, celo manjše težave. To je lahko zunanja različnost do drugih, specifičnost razvoja, ki se odraža v videzu, se zelo razlikuje od vseh drugih hobijev ali družinskih razmer, uspeh v šoli ali obratno, akademski neuspeh.
Takšne vrste konfliktov lahko prerastejo v fizično nasilje ali imajo naravo moralnega pritiska.. Pogosto reševanje takih konfliktov ni enostavno, pomembno je, da otroka naučimo braniti svoje interese in graditi njihovo samozavest, da bi jim pomagali obvladati obrambne veščine. Konflikti ugasnejo, ko storilci kaznivega dejanja dobijo ustrezen odziv ali pa svojo pozornost usmerijo na druge, izginjajo iz skupine. Toda težave, kaznovanje agresorja običajno dajejo le nasprotni učinek, in če je konflikt zakasnjen, je pomembno, da posredovanje staršev.
Nič manj ostre volje tekmovanje za mesto v skupini. Tako se običajno močne osebnosti spopadajo v boju za pozornost nasprotnega spola, pozornosti odraslih ali statusu med vrstniki. Značilno je, da konkurenca pozitivno vpliva na osebnost mladostnikov, psihologi pa priporočajo, da ne motijo teh težav, saj jim omogočajo, da sami ugotovijo odnos. Pogosto se mladostniki namerno nasprotujejo ostalim otrokom kolektiva, da bi jih lahko odvrgli vsi in izstopili..
Alyona Paretskaya, pediater, zdravnica