5 načinov za razlikovanje med ljubeznijo in čustveno odvisnostjo

Ljubezen je nujen sestavni del človekovega življenja. Brez tega ni spodbude za življenje, delo, napredovanje. Vendar zelo pogosto zamenjujemo pojme ljubezni in odvisnosti od osebe. Lahko je čustveno, psihološko ali fizično. Včasih, ne da bi razumeli situacijo, se spustimo v past naših občutkov za partnerja, zožimo naš svet na majhen prostor okoli njega. Ostalo, ker preneha obstajati, in vaše celotno življenje je napolnjeno samo s svojimi sanjami, težavami in udobjem. Ta odnos ne velja samo za ljubljeno osebo, ampak tudi za otroke..

Kaj je ljubezen?

Da bi razumeli, na kateri stopnji so vaši občutki do partnerja, bodite prepričani, da ste sami. Če je človek srečen sam s seboj, potem se lahko njegova čustva do drugega imenujejo ljubezen..

Resnična, zavestna ljubezen mora vzbuditi spoštovanje, ohraniti osebne meje vašega partnerja. Prvič, ta občutek bi moral prinašati veselje do spoznanja, da ste sami ljubili. Bolečina v tem primeru je že razlog za razmišljanje o patoloških spremembah v vaših občutkih..

Resnični občutki pomenijo odkritost in zaupanje drug drugemu. Ni potrebe, da bi poskušali videti boljše in skriti svoja čustva, vedno je priložnost, da delimo in »skrivamo« skrb in razumevanje ljubljene osebe. Ne bojte se, da boste zavrnjeni in obsojeni zaradi nepravilnosti..

Druga sestavina ljubezni je fizična privlačnost. Kljub vsem težavam in nesporazumom lahko ljudje še vedno uživajo v intimnih razmerah. Ne iščejo zamenjav na strani, če z nečim niso zadovoljni, ampak rešujejo probleme skupaj in najdejo kompromise.. 

Zvestoba partnerju ima zadnjo vlogo pri ustvarjanju močnih in skladnih odnosov. Kljub številnim skušnjavam resnično ljubeči ljudje v vsaki situaciji ostajajo zvesti drug drugemu. Če se v zvezi s tem pojavijo punkcije, so včasih sposobne odpuščanja in razumevanja..

Posebne značilnosti čustvene odvisnosti od partnerja

Kaj je odvisnost? Kako se razlikuje od ljubezni? Poglejmo si njegove posebnosti in skupaj se bomo borili za zdrav odnos, ki bo prinesel le veselje:

  • Ko je oseba obsedena s potrebami in potrebami svojega partnerja, se izgubi. Brez predmeta čaščenja se ne more občutiti kot polnopravna oseba. Nekaj ​​manjka ves čas. Zdi se, da je vsaka minuta brez ljubljene osebe izgubljena in nepotrebna..
  • Človek preneha razvijati sebe, vsa njegova energija gre za ustvarjanje koristi in udobja za svojo polovico. Za katerega pričakuje stalno pohvalo in priznanje njegovih dosežkov. Odnosi vzamejo stanje boleče zasvojenosti. Še fizično je težko dihati, ko ni bližnjih..
  • Čustvena odvisnost je podobna boleznim, kot so alkoholizem, zasvojenost z drogami in igre na srečo. Brez prejemanja »običajnega odmerka« se oseba razvije v nekakšno zlom. Od tu rastejo noge in vsestransko ljubosumje. Trudimo se, da naše najbližje odtrgamo iz njihovega družbenega kroga, tako da nam pripadajo v celoti. Menimo, da je "pod mikroskopom" njegov (njen) odziv na okoliške ljudi in situacije, ves čas iščemo ulov. Začnemo spremljati družabna omrežja in kopati v partnerski telefon.
  • Ne glede na to, kolikokrat ste skupaj, vam bo to vedno dovolj. Ne morete dobiti dovolj pozornosti vašega partnerja. Pogosto ne slišite sebe, svojih potreb in zahtev, žrtvujete se zaradi "ljubezni" in pričakujete enak vzajemen odnos do sebe..
  • Vendar pa je napačno misliti, da mora biti predmet vašega oboževanja tudi z vami 24 ur na dan. Morda sami ne razumete, da svojega partnerja »zadavite« s stalno skrbjo in pozornostjo. Iz tega lahko nastanejo konflikti in nezadovoljstvo, stalna nesoglasja, ki vodijo do prepirov, včasih pa tudi do ločevanja..

Da bi vam vaše razmerje prineslo le veselje, razumite sebe. Začnite se polniti z lastnimi interesi in dosežki. Naj imate razlog, da ste ponosni nase in ne žrtvujete svojega življenja za svojo odvisnost. Če se situacija izogne ​​nadzoru, prosi za pomoč psihologa. Strokovna pomoč vam bo pomagala, da postanete močnejši in sprejmete pravo odločitev..

 Bodite zadovoljni .