Čista in urejena koža je privlačna. Vendar ni vedno dermis sijaj z brezhibnimi pogledi. Črne pike, vnetje in nejasna poltena so pogoste težave, s katerimi se soočajo številne dekleta. Vse to je posledica neustrezne oskrbe. Če ne vzamete časa, da globoko očistite pore, se preprosto zamašijo s prahom, umazanijo, toksini, mastnimi prometnimi zastoji in drugimi nepotrebnimi odpadki. Posledično je zmanjšano celično dihanje. Kako vrniti kožo popoln videz? Obstaja optimalna rešitev. Ta parna kopel - alternativa za globoko čiščenje salona. Za izvajanje takšnega zdravljenja in preventivnih postopkov je mogoče doma iz improviziranih sredstev. Spletna izdaja vam bo povedala, kako to storiti, in z njimi delite nekaj preprostih receptov..
Kako uporabna parna kopel za kožo
Parna kopel, kot že ime pove, vpliva na kožo s paro. Pare za obraz so dokaj učinkovita naravna metoda globokega čiščenja, ki dermisu prinaša znatne koristi:
• Čisti pore - para, prodira v globoke plasti povrhnjice, čisti pore toksinov, umazanije, mastnih sedimentov in drugih odpadkov.
• Odpravlja črne pike - zaradi pare se črne pike zmehčajo in zlahka gredo ven.
• Odstrani odmrle kožne celice - zaradi mehčanja kože nastopi luščenje odmrlih celic kože.
• Izboljša celično dihanje - očiščene pore spodbujajo prodiranje kisika v celice.
• Privede do normalne barve kože. Parne kopeli ogrevajo kožo, zaradi česar se aktivira krvni obtok. To pa stabilizira presnovne procese in izboljšuje polt. Zdravo belino se pojavi z naravnim rdečilom.
• Pomirja kožo in zdravi vnete akne - zaradi odprtja zamašenih por iz notranjega akne gnoj se odstrani.
• Zmanjšuje gube - izboljšuje krvni obtok, kot tudi aktivne procese sinteze kolagena in elastina, gladi gube in daje koži elastičnost.
• Vlaži in neguje kožo - para deluje tako, da pore bolje absorbirajo vlago in vse koristne snovi.
Še posebej učinkovite obdelave s paro z dodatkom različnih zdravilnih zelišč. S pomočjo pare lajšajo vnetje, pomirjajo kožo in nasičajo z vsemi koristnimi vitamini in minerali, ki jih vsebujejo..
V takšnih primerih lahko parne kopeli škodijo?
Koristi postopka so nesporne. Po tem koža postane čista, gladka, elastična. Vendar ima celo ta navidezno neškodljiv postopek številne kontraindikacije. Ne morete se upreti, ko:
• kuperoza - izboljšanje krvnega obtoka omogoča bolj izrazito žilno mrežo;
• hipertenzija - vroča voda s povečanjem pretoka krvi v obraz poveča pritisk;
• bronhialna astma - majhne kapljice vroče vode pridejo v dihalni sistem, kar povzroča zadušitev in kašelj;
• gnojni akne - pod vplivom parne gnojnice postane bolj tekoče in tekoče. Zato se bo okužba razširila po celotnem obrazu..
Koristne recepte parna kopel za zdravje vaše kože
Za začetek se pogovorimo o tem, kako narediti ta postopek. In začnimo s pripravo. Najprej temeljito očistite kožo od ličila in nanesite mastno kremo na področje okoli oči in ustnic. V teh predelih je dermis še posebej tanek in občutljiv.
Nato morate pripraviti volumen skledo ali ponev s prostornino 2-3 litrov. Posoda mora biti keramićna, emajlirana ali plastićna, vendar ne kovinska. Navsezadnje vrela voda in zelišča pridejo v kemično reakcijo s kovino, kar lahko povzroči draženje in druge neželene posledice. Ne delajte brez velike brisače.
Po pripravi vlijte vodo v posodo in zavrite. Nato se nagnite nad paro (razdalja ne sme biti manjša od 20 centimetrov) in jo pokrijte z brisačo, tako da ni vrzeli in se para ne razširi po prostoru. Pari jo približno 5–15 minut, med postopkom pa je zelo pomembno, da globoko in enakomerno dihaš. Če se nenadoma počutite slabo, povečajte razdaljo med obrazom in paro in ga nato ponovno zmanjšajte..
Po postopku ne obrišite obraza takoj, pustite, da vlaga izhlapi sama. Lahko pa ga nežno pobrišemo s papirnato brisačo. Po parjenju je zelo dobro narediti masko za obraz, ki jo vedno delate. Tako se vse koristne snovi iz nje bolje absorbirajo v kožo. Ker bodo pore še vedno razširjene, jih je treba zožiti. To storite tako, da operite s hladno vrelo vodo..
Čiščenje obraza je najbolje opraviti zvečer. In po postopku, je priporočljivo, da ne gredo ven. V nasprotnem primeru se lahko na koži znova pojavi onesnaženje in vnetje..
Zdaj pa si poglejmo nekaj koristnih receptov za parno kopel..
Parna kopel z ognjičem: zdravilo za akne
Calendula je naravni antiseptik. Ta rastlina se pogosto uporablja v medicini za gnojenje in rane. Pogosto se tudi ognjič uporablja za akne in vnetne akne. Za pripravo zdravilne kopeli je potrebno 20 g cvetov ognjiča preliti z vrelo vodo in pustiti, da vre 20 minut. Nato ga je treba filtrirati in zavreti. Po tem, morate sedeti na pari s pokrito brisačo. Po 5 minutah lahko nanesete kakršnokoli grmičevje ali masko.
Parna kopel iz kamilice in mete za mastno kožo
Kombinacija kamilice in metine bo pomagala stabilizirati lojnice in odstraniti masten sijaj. Vsaka od teh rastlin ima svoje lastnosti. Cvetovi kamilice razkužujejo in lajšajo vnetja, meta pa pomirja in zmanjšuje akne. Za pripravo kopeli se rastline vlijejo v posodo z izračunom 1 mize. žlico za 1 liter vrele vode.
Parna kopel z ostankom iz črnih pik
Rowan ima učinek čiščenja. Zato je idealen za delo s črnimi pikami. Najprej morate sesekati peščico sadja, nato pa je rezultat kaše vreden seva skozi gazo in sok iz njega vlijemo v 1 liter vrele vode.
Kopel s parno gubo na osnovi aloe
Aloe je mogoče videti v številnih kremah proti staranju. In ne po naključju. Ta rastlina vlaži, neguje, neguje kožo z vitamini in minerali. Poleg tega aloe spodbuja aktivno regeneracijo celic in zategovanje kože. Boste morali počistiti tri liste takšne rastline iz kože, jih zmeljemo v mešalniku in vlijemo sok v 1 liter vrele vode. Po petih minutah sedite nad paro, nato pa z obrazom z ledom vtrite obraz in s konicami prstov masirajte kožo..
Če boste parni kopeli enkrat na teden, boste presenečeni, koliko se bo vaš obraz spremenil. Sija bo s čistostjo, svežino in lepoto..
Glejte tudi: Kako zagotoviti ustrezno nego obraza pri pravilih mladine 30: 11