Pri kožnem raku se pojavi približno 5% vseh rakov. Takšen rak najpogosteje prizadene telesa, ki niso zaščitena pred sončnim sevanjem. Rakotvorne snovi, ionizirajoče sevanje in drugi dejavniki lahko prispevajo tudi k razvoju kožnega raka. Prisotnost velikega števila molov na telesu je eden od pokazateljev verjetnosti razvoja najnevarnejše vrste kožnega raka - melanoma. Vendar pa ni potrebno šteti števila molov na telesu, da bi ocenili tveganje za razvoj melanoma - preprosto preštejte število molov na desni..
Število molov na desni in verjetnost razvoja melanoma
Možno je oceniti tveganje za nastanek kožnega raka brez upoštevanja števila molov na celotnem telesu. Štetje je mogoče storiti na samo enem mestu - to je zaključek, ki so ga prispeli britanski znanstveniki v letu 2015.
Število molov na desni, kot so ugotovili raziskovalci, je povezano s skupnim številom molov na telesu. Zato vsem ponujajo, da si ogledajo desno roko in preštejejo število molov:
- več kot 7 molov na desni strani kaže na prisotnost več kot 50 molov na celotnem telesu;
- pri tistih, ki na desni strani preštejejo več kot 11 molov, je telo najverjetneje pokrito s približno 100 moli.
Vsak mol poveča tveganje za razvoj melanoma za 2-4%..
V raziskavi je sodelovalo več kot tri in pol tisoč svetlečih dvojčic. Med študijo so bili poleg števila molov zabeleženi tudi naslednji kazalci:
- tip kože;
- barva las;
- barva oči;
- prisotnost ali odsotnost pege.
Po tem je bila skupina prostovoljcev bistveno razširjena, vključno s številom udeležencev in moških.
Kaj storiti, če imate več kot 7 (11) molov na desni roki?
Če ste na desni strani prešteli več kot 7 (11) molov, ne paničite - to ne pomeni, da boste zagotovo našli kožni rak. Primarni cilj takega samopregleda je pravočasen obisk pri zdravniku: prej ko se bolnik nauči tveganja za razvoj melanoma, prej se mora opraviti pregled. In prej ko zdravnik diagnosticira bolezen, večja je možnost uspešnega zdravljenja..
Število deskov na desni strani je tudi odličen namig za dermatologe - zdravnik bo lahko hitro ugotovil, ali je treba določenega bolnika podrobno diagnosticirati..
Melanom pogosto najdemo v starosti 15-40 let (v 18% primerov), kar kaže na visoko incidenco v tej starostni skupini v primerjavi z drugimi vrstami raka (le 4%). Najpogosteje se melanom razvije iz že obstoječega madeža, zato vas morajo naslednje opozoriti:
- spreminjanje oblike obstoječe mol;
- spremeni običajne barvne madeže;
- povečanje velikosti rojstnih znamk;
- srbenje ali krvavitve na področju tvorbe kože (nove ali obstoječe) \ t.
Veliko število madežev na desni strani pomeni, da morate redno obiskovati dermatologa in zagotoviti zanesljivo zaščito pred sončnimi žarki..
Spomnimo se, da je prej NICE (National Institutes of Health, UK) dejal: "Ni varnega tan." Zato strokovnjaki poudarjajo: uporabite kremo za sončenje s faktorjem najmanj 15 SPF, ki je potreben pol ure pred odhodom na soncu, še posebej, če ste na telesu našli veliko število madežev. Optimalna količina zaščitnega sredstva je približno 6-8 čajnih žličk. Seveda se ta količina razlikuje glede na značilnosti telesa osebe, vendar mora zaščitna oprema pokrivati vsa izpostavljena področja telesa..
Glede časa, ki ga lahko (in je potrebno za proizvodnjo vitamina D) porabiti na soncu, je odvisno od mnogih dejavnikov:
- geografska lokacija;
- letnem času;
- čas dneva;
- vremenske razmere;
- naravna barva kože.
Vendar pa se vsi strokovnjaki strinjajo glede ene stvari - ne smete zlorabiti tan. Za sintezo vitamina D je dovolj kratkotrajna redna izpostavljenost soncu. Toda dolgotrajna poškodba kože zaradi izpostavljenosti sončni svetlobi ne le pospeši staranje kože, ampak tudi poveča tveganje za nastanek raka, vključno z melanomom.