Poletje je povezano z razkošjem arom, ki lebdi v zraku. Vonja po cvetju, sadju, jagodah, drevesih, morju in svežini. Zdravilne lastnosti naravne aromaterapije so znane že od antičnih časov. Nato so ga uporabili za odpravo neprijetnih vonjav v stanovanjskih prostorih, kasneje pa za izboljšanje fizičnega in psiho-čustvenega stanja posameznika. Vonj poletja je ohranil svoj pomen do danes. Uporabljajo se v eteričnih oljih, kremah in drugih kozmetičnih izdelkih. Zelo koristno je tudi vdihavanje različnih dišav neposredno v naravi. Vsak vonj prizadene osebo na svoj način: umiri se, drugi poživlja, tretji prebudi apetit. Uredniki spletne izdaje so za vas pripravili izbor poletnih okusov, ki bodo ustrezali vsem priložnostim..
Sivka: vonj poletja za sprostitev
Sivka je naravni antidepresiv. Ta rastlina pomaga premagati stres in depresijo, ki so v sodobnem svetu pogosti gostje. Aroma sivke se sprošča, pomirja um, obnavlja telo in notranjo energijo osebe. Je najboljše zdravilo za utrujenost, živčnost in notranjo tesnobo..
Olje sivke odpravlja nespečnost. Ta zaključek so podali znanstveniki v eni študiji, v kateri so učenci med sejo izvedli to orodje..
In vonj olja sivke izboljša koncentracijo. Zato je koristno vdihavati tiste, ki se ukvarjajo z duševno dejavnostjo: šolarji, študenti, učitelji, pisarniški delavci.
Vonj iglavcev iz utrujenosti in depresije
Naše babice in prababice so vedele za zdravilne lastnosti tega poletnega vonja. Od antičnih časov se jelke uporabljajo v savnah za lajšanje bolečin v sklepih in odpravljanje utrujenosti. Pogosto se uporabljajo tudi za preprečevanje prehlada. Biti v gozdu iglavcev ali dihanje eteričnih olj igel blagodejno vpliva na psiho-čustveno stanje osebe. Dišave smreke, bora, tuja, brina ali drugih iglavcev se borijo proti živčni izčrpanosti, stresu in depresiji. Takšne lastnosti so dokazali japonski raziskovalci. V svojem poskusu so zbrali dve skupini ljudi. Eden od njih je bil poslan v sprehod v listopadni gozd, drugi - v iglavce. Po takem sprehodu so tisti, ki so bili v prvem gozdu, doživeli nezadovoljstvo in utrujenost, tisti, ki so bili v lesu iglavcev, pa so bili sveži in energizirani..
Vonj sveže pokošene trave za dvig razpoloženja
Sveže pokošeno travo lahko opazujemo celo poletje. In kakšen okus prihaja iz njega, onstran besed. To je nenavadno in nepozabno. Zato ni slučajno, da se parfumi in toaletna voda proizvajajo z vonjem poletja. Vdihavanje arome pokošene trave odpravlja utrujenost, živčno napetost, depresijo in depresijo ter daje dobro razpoloženje. Poleg tega dišeča zelišča, v skladu z rezultati laboratorijskih študij, aktivirajo možganska področja, ki so odgovorna za spomin, in tako preprečujejo duševno upadanje.
Glej tudi: Boj proti komarjem: 5 vonjev, ki odbijajo komarje
Vonj pomaranče - poživljajoč vonj poletja
Oranžna, kot vsi citrusi, je naravna spodbuda. Aroma tega sadja in eteričnega olja sam tonira delo živčnega sistema, povečuje učinkovitost in odpornost na stres. In ko začutite vonj pomaranče, se lahko znebite fizične in čustvene utrujenosti, tesnobe, živčnosti, tesnobe in nespečnosti..
Aroma pomaranče izboljšuje prebavne procese in povečuje apetit. Zato ni naključje, da se kulinarika razkuži z eteričnim oljem tega eksotičnega sadja..
Ta dišava prav tako odlično odžene temne misli in depresijo, daje odlično razpoloženje in željo, da bi uživali v vsakem trenutku življenja..
Vonj vrtnice: dišava, ki izboljša zmogljivost
Rose, kot oranžna, tonira živčni sistem. Aroma tega čudovitega cvetja je primerna za tiste, ki imajo manjšo zmogljivost. Popolnoma odstranjuje občutek intenzivne utrujenosti, odpravlja stres in spodbuja domišljijo. Značilna značilnost eteričnega olja vrtnic je, da se vzame z živčnostjo in hkrati spodbuja. Poleg tega orodje normalizira biorhythms: vdihavanje zvečer, boste spali dobro in zdravo, zjutraj pa se boste zbudili hitreje in napolnili baterije cel dan..
Vonj jasmina: dišava, ki daje romantično razpoloženje in evforijo
Jasmin že od davnih časov velja za simbol ljubezni in strasti. Zato se eterična olja te rože uporabljajo v romantičnih srečanjih kot zaplinjevanje prostorov. Vdihavanje te dišave prinaša harmonijo intimni strani življenja in celo prebudi zbledelo strast. Poleg tega pomirja vonj jasmina in odpravlja stres, živčne motnje in depresijo. Hkrati pa oseba, ki je v sobi z vonjem jasmina, poveča pozornost, izboljša razpoloženje in občutek evforije..
Vonj morja: napenjanje celotnega telesa
Počitek na morju je užitek in veliko koristi za telo. Navsezadnje je morski zrak nasičen s soljo, jodom, kalijem, magnezijem, kalcijem in drugimi koristnimi elementi..
Sestava morske vode soli je podobna človeški krvi. Zato je vdihavanje morskega vonja tako koristno za telo..
Morski vonj potopi osebo v popolno sprostitev: popolnoma se sprošča in vse obsesivne misli izginejo. Poleg tega vonj po morju prispeva k gladkemu in ritmičnemu srčnemu utripu ter toniranju celotnega telesa..
Kot lahko vidite, je vsak poletni vonj zdrav. Zato izberite, dihajte in uživajte.!
Glej tudi: Katere bolezni lajša aromaterapijo