O ovulaciji so slišali vsi sodobni ženski. Začetek konične faze menstrualnega ciklusa izračunajo ne le dekleta, ki sanjajo o spočetju otroka, temveč tudi tisti, ki so nasprotno skrbno zaščiteni pred nezaželeno nosečnostjo, pa tudi ženske, ki morajo skrbno spremljati njihovo zdravje in pravilnost cikla. Kako razumeti, da je prišla ovulacija, in da je čas za aktivne korake (ali obratno - počakati z njimi)? Katere metode določajo ovulacijo? Preberite o znakih ovulacije in njenih možnih simptomih v članku. .
Znaki ovulacije za določitev njegovega pojava
Če bo nenadoma eden od bralcev pozabil učne ure šolske biologije, bomo izvedli zelo kratek izobraževalni program. Ovulacija je proces sproščanja zrelega jajčeca iz razpokanega jajčnikov folikla v trebušno votlino. Na tej točki je jajce popolnoma pripravljeno na spajanje s spermo in spočeti otroka..
Ponavadi pride do ovulacije sredi menstrualnega cikla (če je redna in brez okvare)..
V teh trenutkih je smiselno okrepiti svoja prizadevanja za pare, ki želijo spočeti otroka in upočasniti pare (to je posebej skrbno zaščitene), ki ne nameravajo obnoviti družine..
Ovulacija se začne pojavljati vsak mesec z nastopom prve menstruacije in se ne ustavi do nastopa menopavze. Edina naravna prekinitev je nosečnost, porod in določeno poporodno obdobje..
Obstajajo primeri, ko ima ženska resne težave z reproduktivnim zdravjem, potem se ovulacija morda sploh ne zgodi.
Seveda je zaradi pomanjkanja ovulacije nemogoče zamisliti, vendar se je sodobna medicina v večini primerov naučila uspešno soočiti se s tem problemom, ki ga lahko povzročijo različni dejavniki..
V modernih centrih za reproduktivno zdravje ginekologi umetno spodbujajo nastop ovulacije s hormonsko terapijo. V najbolj ekstremnem primeru se izvaja postopek IVF, pri katerem se lahko uspešno oplojeno jajčece presadijo na pacienta.
Toda nazaj na temo ovulacije. Čas njegovega pojavljanja in znaki ovulacije so koristni, če poznamo vse ženske, brez izjeme, saj pomaga določiti dneve, ki so najbolj ugodni za spočetje ali preprečiti nenačrtovano nosečnost. Seveda, pod pogojem, da je menstrualni cikel stabilen, sicer je težko predvideti kaj..
Mimogrede, obstaja mnenje, da lahko natančna opredelitev začetka ovulacije pomaga pri spanju otroka določenega spola. Če imate seks pred enim ali dvema dnevoma pred ovulacijo, je verjetnost rojstva dekleta visoka, na dan X pa je fant. To je posledica teorije, da se nosilci spermijev moških kromosomov premikajo hitreje, vendar ne tako odporno, zato na dan ovulacije hitreje dosežejo jajce. In še počasnejši, a vztrajni, kot maraton, bo sperma z ženskimi kromosomi plavala v jajce, tudi če nestrpni "mikro-moški" umrejo na poti - na predvečer izpusta jajčec. Vendar pa ginekologi teh informacij uradno ne potrjujejo, zato ga izražamo izključno za razširitev bralčevega pogleda..
Znakov ovulacije v svetli obliki ni mogoče opaziti pri vseh ženskah, vendar bi morali še vedno poskušati poslušati dobro počutje v želenih dneh bližje sredini cikla..
Možni znaki ovulacije:
- Polnjene prsi.
- Lahko je boleče cviljenje v spodnjem delu trebuha (za kratek čas, drugače je razlog za varovanje in odhod k zdravnikom).
- Okrepljeno napenjanje.
- Nihanje razpoloženja (še posebej izbruhi razdraženosti in želja po razpokanju brez posebnega razloga).
- Spike v spolni želji.
- Krepitev vaginalnih izločkov in spreminjanje njihove strukture (bolj viskozna in veliko večja).
- Med ultrazvokom bo ginekolog opazil, da se je maternični vrat rahlo odprl in je postal mehkejši in bolj „svoboden“ v strukturi..
Res je, da so nekateri simptomi podobni znakom predmenstrualnega sindroma? Včasih so simptomi ovulacije in PMS celo zmedeni. In nekateri ginekologi verjamejo, da bolečih ovulacij ne bi smeli šteti za normalne in zahtevati iskanje možnih patologij ženskega zdravja..
Torej, če med ovulacijo trpijo bolečine v spodnjem delu trebuha, je to resen razlog za obisk zdravnika..
Metode za določanje ovulacije
Obstaja tudi več osnovnih načinov za določitev začetka ovulacije, ki temeljijo na njenih simptomih..
1. Testi ovulacije
Imajo enako načelo delovanja kot testi nosečnosti in se prodajajo na enak način v kateri koli lekarni. Z uporabo urina doma, je enostavno določiti raven luteinizirajočega hormona. Taki testi se opravijo 5-6 dni pred pričakovanim začetkom ovulacije..
2. Merjenje osnovne temperature
Ta metoda bo zahtevala malo potrpljenja in spretnosti. Potrebujete vsak dan zjutraj (brez vstajanja iz postelje!) Izmerite temperaturo s pomočjo rektalne metode 5 minut z istim živosrebrnim termometrom. Iz pridobljenih kazalnikov je potrebno zgraditi graf, ki naj bi izgledal kot ena ravna črta, ki bo en dan nenadoma »propadla«, nato pa ostro narasla. To bo rezultat jajc - to je ovulacija. Vendar pa zanesljivost te metode ne presega 70% verjetnosti.
3. Koledarski izračuni (kot tudi spletni kalkulator za ovulacijo)
Če imate koledar svojih obdobij (in večina žensk ga običajno obdrži), potem z rednim ciklom, je enostavno izračunati, na kateri dan naj se ovulacija pojavi v določenem številu dni. Pojavi se 12 do 16 dni (odvisno od trajanja cikla) pred menstruacijo. Če niste prepričani v svoje matematične sposobnosti, ni pomembno - na internetu lahko enostavno najdete spletni kalkulator za izračun dneva ovulacije..
4. Ultrazvočni pregled
Najbolj natančen in zmagovalni način za določitev začetka ovulacije je, da se za zdravnika obiščete ultrazvok. Ultrazvok lahko celo sledi razvoju folikla jajčnikov - od njegove rasti do trenutka razpada in sproščanja jajčeca. Res je, da je vredno biti pripravljen porabiti čas in denar za raziskave vsak dan po koncu mesečnega.
Treba je omeniti, da lahko celo zdrava ženska z rednim ciklom preskoči ovulacijo, saj na njeno hormonsko ozadje vplivajo številni zunanji in notranji dejavniki - do stresa, nenadne podnebne spremembe (to je dolga potovanja), preobremenitve ali banalnega ARVI..
Torej upoštevajte to pri načrtovanju zasnove ali zaščite. Zdravje za vas, dragi bralci!
Glej tudi: Vzroki boleče ovulacije: ali je vredno zaskrbljujoče