Problemska koža obraza - prava bič našega časa. Navsezadnje obstaja tak problem v 80-90% mladih. Pogosto se pojavi v odrasli dobi. Oljni lesk, povečane pore, črne lise in akne erodirajo videz in povzročajo razvoj kompleksov, zlasti pri mladostnikih. Ampak ne smete obupati. S pravilno in redno oskrbo se lahko enkrat za vselej znebite kozmetičnih napak. V tem gradivu so uredniki za vas pripravili pravila in osnovne korake za skrb za "kapriciozno" dermo..
Težava koža na obrazu: kaj je vzrok "poredne" kože
Začnimo s korenom problema. Z odkrivanjem pravega vzroka mastnega sijaja, komedonov in vnetij bo veliko lažje sestaviti kompetentno oskrbo in najti pravo kozmetiko. Obstaja več "krivcev" neprijetnih pojavov na obrazu:
• Hormonske spremembe. Ni naključje, da ima skoraj vsak najstnik težave s kožo obraza. Dejansko se v puberteti pojavi hormonska eksplozija, ki vodi do povečanega izločanja sebuma. Posledično se koža začne svetiti, na njem se pojavijo črne lise in različna vnetja. Enako se dogaja pred menstruacijo, med nosečnostjo in med obdobjem laktacije..
Maščobnost, izpuščaji na obrazu in drugi pojavi se lahko pojavijo tudi zaradi bolezni notranjih organov in sistemov, ki povzročajo hormonske motnje..
• Nepravilna prehrana. Problemska koža ni všeč sladkarij, maščobnih, moke in slanih živil, kot tudi kave in gaziranih pijač. Ti izdelki prej ali slej privedejo do motenj v prebavnem traktu. Telo začne propadati, zamašeno z žlindro in toksini. Vse to je slabo za kožo obraza..
• Neustrezna ali neustrezna oskrba. Če pozabite vzeti ličilo ponoči, ne uporabljajte izdelkov za nego ali ne skrbite za vašo kožo, to postane problematično.
• Neugodne okoljske razmere. Izpušni plini, ulični prah in drugi okoljski dejavniki zamašijo pore, kar vodi do vnetnih procesov..
Problem kože obraza: glavni program oskrbe - iz česa je sestavljen
Skrb za problematično kožo ni lahka naloga. Z ustvarjanjem kompetentnega programa oskrbe pa lahko to poenostavite in dobite želene rezultate..
Skrb za "kapriciozno" dermo je potrebna v stopnjah: čiščenje, toniranje, zaščita, vlaženje in prehrana.
• Čiščenje Problem kože kože obraza potrebuje vsakodnevni ritual 2-krat na dan - zjutraj za odstranjevanje sebuma, ki se proizvaja ponoči in zvečer za čiščenje por kozmetike, prahu in umazanije..
Zaželeno je, da se opere brez mila. Vsebuje v svoji sestavi alkalije, ki kožo posušijo in na površini oblikujejo tanek nevidni film, ki preprečuje normalno dihanje por. To povzroča različna vnetja..
Za pranje uporabite mehki gel ali peno. Od folk pravna sredstva dobro priporočljivo decoction iz kamilice, serije in ognjiča. Ne pozabite odstraniti ličila s posebnim mlekom ali drugimi sredstvi. Konec koncev, če greš v posteljo z ličila trepalnic in temelj, zjutraj bo vaš obraz videti neprivlačno..
Koža obraza potrebuje tudi globinsko čiščenje. Zato čistilna čistila redno uporabljajte z majhnimi delci, ki ne opraskajo občutljivega pokrova. Toda pred postopkom se prepričajte, da ste obraz s parno kopeljo iz kamilice. Čiščenje je zaželeno, da ne naredite več kot 1-2 krat na teden. Dobro očistite pore in maske z belo glino. Kaolin absorbira preveliko količino sebuma, zožuje pore, suši vnetje in daje koži gladkost in dolgočasnost.
• Toniranje. Po vsakem čiščenju morate obraz obrisati s tonikom, ki je namenjen za problematično vrsto dermisa. To orodje nežno odstrani ostanke ličila in umazanije, tonizira, vlaži in zmanjša vnetje in rdečico. In zategne pore in pripravi kožo, da nanese kremo..
• Zaščita. Čez dan je koža izpostavljena sončni svetlobi, vetru, prahu, bakterijam in drugim zunanjim negativnim dejavnikom. Zato brez zanesljive zaščite ne more storiti. V nasprotnem primeru bo zagotovljen zgodnejši videz mimičnih gubic in starostnih madežev. Bodite prepričani, da uporabite dnevno kremo z zaščito pred soncem. Poleti je priporočljivo, da na obraz namesto kreme nanesete gel z rahlo strukturo..
• Prehrana in hidracija. Problemska koža je kljub temu, da je mastna, tudi vlažna, saj se po čiščenju zgornja plast sebuma izbriše. Za vneto dermo je primerna lanolinska krema. Nasičijo ga z vlago in lajšajo vnetje. Ne delajte brez kakovostne hrane. Kožo oskrbuje s koristnimi snovmi. V ta namen je primerna nočna krema z izvlečki zdravilnih rastlin, salicilne kisline, cinka. Uporablja se 2 uri pred spanjem. V tem času se aktivne sestavine absorbirajo v kožo in začnejo delovati. Uporabite lahko tudi sušilne in hranilne maske..
Poleg uporabe različnih kozmetike morate skrbeti tudi za pravilno prehrano. Pozabite na mastno, slano in sladko hrano, alkohol in soda. V vašo prehrano vključite več sadja, zelenjave in mlečnih izdelkov..
Problemska koža obraza: osnovna pravila oskrbe
Da bi vse pomanjkljivosti izginile, problematična koža obraza pa ponovno čista in zdrava, upoštevajte naslednja pravila:
• Aken ne stiskajte, sicer lahko okužbo okužite in razširite vnetje po vsem obrazu. Tudi ta odvisnost pogosto vodi do grdih brazgotin..
• Operite ne več kot 2-krat na dan. Prekomerno čiščenje kože poveča proizvodnjo sebuma. Za odstranjevanje mastnega sijaja iz obraza uporabite boljše brisače..
• Po pranju ne smete preveč drgniti obraza. Obrišite ga zelo previdno. Postopek opravite s suho in čisto brisačo ali robčki za enkratno uporabo..
• Uporabljajte izdelke za ličenje z oznako „ne-komedogeni“, tj. Izdelke, ki ne zamašijo por in preprečijo nastanek aken..
Skrb za problematično kožo ni tako težka. Glavna stvar v tem poslu je narediti vse pravilno in redno. In potem se bo stanje obraza opazno izboljšalo, akne, črne lise in druge težave pa bodo dolgo časa izginile..
Da bi problematična koža obraza bila vedno zdrava in čista, morate za to ustrezno skrbeti. Ne pozabite sprati kozmetike za noč, pregledati vašo prehrano in poskušati biti pozorni na vaše zdravje, še posebej, da spremljate hormonske spremembe..
Glej tudi: Kako se znebiti aken za dolgo časa