Vsakdo ve, kakšno uničujočo škodo povzroči oseba s kajenjem. Pljuča najbolj trpijo, ker se dim, ki ga vdihujejo kadilci, zažgejo sluznice dihalnega trakta. Dim vsebuje toksine in škodljive snovi, ki sprožijo razvoj hudih bolezni. Če se vam je končno uspelo posloviti od te odvisnosti, morate vedeti, da boste morali tudi nevtralizirati učinke kajenja, da bi normalizirali svoje zdravje. Ugotovite v članku o tem, kako očistiti pljuča po kajenju..
Čiščenje pljuč po kajenju: 4 najbolj učinkovite metode
1. Mleko
To je morda eden od najbolj znanih načinov čiščenja pljuč kadilca pred toksini. Učinek je mogoče povečati z dodajanjem žlice medu v toplo mleko in to pijačo redno uporabljati pred spanjem..
2. Ovsena kaša + mleko
Ta kombinacija bo pomagala odpraviti toksine iz telesa. Za pripravo tega orodja za čiščenje pljuč, vlijemo 1 skodelico ovsene kaše z 0,5 litra svežega mleka, zavrite. Polovica mleka bi morala izhlapeti na majhnem ognju, ne pozabite na stalno mešanje. Na koncu bi morali ostati pol kozarca tekoče kaše, ki jo morate uporabiti naenkrat v topli obliki pol ure pred obroki..
Čiščenje pljuč se začne v 5-7 dneh. Lahko se pojavi kašelj, med katerim se lahko sprosti zelen ali siv izpljun v obliki gostih strdkov..
3. Infuzija origana in vijolice
Pri uporabi te infuzije se stimulira ciliantni epitelij, ki je v dihalnih poteh. Za pripravo infuzije za čiščenje pljuč, morate pour 1 tbsp. l trikolorne vijolice in 1 žlico origana 0,5 litra vrele vode. Po tem boste morali pokriti z brisačo in pustiti, da pivo za približno eno uro..
Če želite očistiti pljuča, vzemite origano in vijolično infuzijo večkrat na dan v obliki toplote brez dodajanja sladkorja. Z redno uporabo tega orodja se pljuča kadilca hitro odstranijo iz katrana in izpljunka..
4. Vdihavanje
S pomočjo inhalacij je mogoče očistiti toksine iz pljuč kadilca. Za ta postopek boste potrebovali emajlirano posodo, ki jo morate napolniti z vodo in požariti. V trenutku, ko voda zavre, dodajte čajno žličko evkaliptusa, majarona ali eteričnega olja bora. Nagnite glavo nad ponjavo in se pokrijte z brisačo, vdihnite dišečo paro za 5-10 minut.
Za čiščenje pljuč z vdihavanjem morate med dihanjem vdihovati in izdihovati. Za čiščenje pljuč se ta postopek izvaja vsak dan dva tedna..
Pljuča kadilca se dolgo časa obnavljajo, kot na splošno celo telo. Opustite se tej odvisnosti in začutite, kako je biti resnično zdrava oseba..