Osamljenost ni status, ne zakonski status, temveč občutek doživljanja za sebe kot pozabljenega, napačno razumljenega, zavrnjenega. Konec koncev, da ne bi bili poročeni, da bi živeli polno družbeno ali duhovno življenje, ne pomeni, da sploh ni osamljeno. Možno je tudi, da se družina počuti globalno osamljena.
Še en družinski terapevt Whittaker je napisal: "Če ne trpite osamljenosti, ne vstopajte v zakon." Tako je osamljenost občutek, da se zavedamo samega sebe. Obstaja pozitiven trenutek osamljenosti, ko se upokojimo, da bi razumeli sebe, prisluhnili našim željam in potrebam in se samo sprostili. In negativno je v žalostni izkušnji, obremenjeni z žalostjo, samopomilovanjem, "jedo" sebe, občutkom zavračanja in izolacije, ko se želite znebiti tega občutka, vendar iz nekega razloga ne deluje.
V zadnjem času je osamljenost v obliki družbenega problema. Leži v dejstvu, da veliko število žensk (in moških) ne vstopajo v zakon, ne iščejo čustvenih navezanosti, komunicirajo malo, zaprte med delom in domom, kličejo druge samo za podjetja. Hkrati pa družba dopušča moško osamljenost, ženska družba pa jo dojemajo sumljivo in z obsojanjem. Če ženska ni poročena, je z njo nekaj narobe. Seveda obstajajo številni razlogi za ta pojav, vendar bomo pogledali več večjih.
Strah pred zavrnitvijo
Osnova tega razloga je občutek manjvrednosti, nizka samozavest. Običajno se v tvoji glavi ustvari fantazija, da te ne zanima druga oseba, da boš zavrnjen, da moraš malo bolj "napeti" svoj pogled in potem se boš začel sporazumevati..
Napihnjeni zahtevki
V času intelektualizacije in družbenega uspeha veliko žensk postavlja prekomerne zahteve do kandidata za življenjskega partnerja. Moral bi biti pameten, lep in uspešen ter bogat, da ne bi čutil svoje superiornosti poleg njega. V tem primeru so ženske aktivno vključene v razvoj svoje osebnosti, tako da je zagotovo nemogoče spoznati pravega moškega. In tudi če naletite na takšno "idealno podobo", pogosto ne morejo biti skrbni, zanesljivi itd. Torej morda ne bi smeli iskati ideal in iti z neba na zemljo in gledati prave ljudi.?
Strah pred družinskimi odnosi
Ponavadi prihaja iz prejšnjih življenjskih izkušenj. To je lahko izkušnja starševske družine ali njihovega prejšnjega družinskega življenja. Pogosto se iz te izkušnje odstranijo le negativni trenutki (stalne prepire, žalitve, obremenjeni odnosi itd.). In zdaj se ženska boji ponovno povezati, ne da bi spoznala, da so stvari lahko drugačne.
Kaj storiti? Začeti morate s sabo. Da se ne bi počutili osamljene, je treba ugotoviti, od kod izvirajo njegove korenine. Prav tako je zelo pomembno, da ste aktivni, da ne čakate, da vas pokličejo ali vprašajo o vaših zadevah, ampak da sami prevzamete pobudo. S tem ko boste izrazili zanimanje in sodelovanje v drugih, boste v odgovoru prejeli enako. In ne bojte se biti vsiljive. Prav tako je potrebno interno odkrivati nove izkušnje, nova poznanstva in novo ljubezen..