Vsebina članka:
- Ali je mogoče obnoviti pogled?
- Očala za obnovitev vida
- Nočne leče za obnovitev vida
- Polnjenje za ponovno vzpostavitev vida
Ali je mogoče obnoviti pogled?
Oftalmologi se strinjajo, da je možna obnova vida. Laserska operacija bo najhitrejši, najbolj učinkovit, a tudi drag način..
Enako dobro se bori s kratkovidnostjo, hiperopijo, astigmatizmom in drugimi resnejšimi težavami. Poleg operacije obstajajo tudi bolj benigne metode, na primer:
Posebna očala za obnavljanje vida;
Nočne leče;
Posebne vaje.
Prav tako ne pozabite na posebno prehrano, ki krepi telo kot celoto in zlasti oči. O vsaki od predstavljenih metod nadalje.
Očala za obnovitev vida
Stroji za vadbo očal, ki se imenujejo tudi "očala z luknjami", se priporočajo za različne težave z vidom, kot so: od previsoke napetosti do prezbiopije. Sestavljeni so iz kovinskega ali plastičnega okvirja, v katerem so namesto standardnih leč vstavljene posebne plošče iz neprozorne črne plastike z velikim številom okroglih lukenj..
Luknje v teh ploščah so nameščene v skladu z algoritmom, imenovanim psevdo-šah. Istočasno so razdalje med osrednjima deloma tri mm vodoravno in 3,5 diagonalno. Število takšnih lukenj ni fiksna in je odvisno samo od velikosti samega okvirja. Takšna porazdelitev lukenj v simulatorjih očal omogoča zmanjšanje skokov v primeru pogleda z enega objekta na drugega..
Ker ni potrebe po fokusiranju, se očesne mišice sprostijo in izkusijo tudi manj napetosti. Posledično se izboljša vid in učinkovitost ter zmanjša utrujenost. Ta koristni pripomoček ne dovoljuje atrofiji očesnih mišic, zadržuje elastičnost leče in optimizira presnovo v očesnih tkivih..
Nekateri modeli imajo izrez v spodnjem predelu leče, kar zagotavlja, da je oko poudarjeno s posebnimi žarki. To odpira možnosti za izboljšanje krvnega obtoka skozi posode in pomaga ljudem, ki se soočajo s kratkovidnostjo, na precej kratkih razdaljah, ne da bi odstranili očala..
Podoben učinek simulatorja:
Ne razgrajuje mišic oči, saj leča ne izgubi elastičnosti;
Omogoča bolj aktivno delovanje metabolizma v očesnem tkivu;
Preprečuje nastanek katarakte in drugih bolezni vidnega sistema.
Vendar pa obstajajo kontraindikacije za uporabo teh očal. Govorimo o glavkomu, boleznih mrežnice, nistagmusu in progresivni kratkovidnosti..
Sorodno: Vitamini za oči - ki so najboljši?
Nočne leče za obnovitev vida
Drug način za obnovo vida so nočne leče ali ortokeratologija. Tehnika temelji na nekaterih spremembah epitelija roženice pod vplivom leče. Torej, bolnik postavi leče pred spanjem in jih zjutraj odstrani. To omogoča spreminjanje loma svetlobe v območju očesa, natančno fokusiranje na mrežnico in doseganje najbolj natančnega prikaza objektov na različnih razdaljah. Skozi naslednji dan pacient popolnoma vidi brez uporabe ne le očal, temveč tudi kontaktne leče. Za poznejše prilagoditve boste morali nenehno uporabljati te leče..
Orthokeratologija ima tako prednosti kot slabosti:
Prednosti so v preprostosti rezultatov in absolutni varnosti, saj tveganje nošenja pravilno izbranih leč ne presega verjetnosti poslabšanja s standardno korekcijo leč. Pod vplivom nočnih leč roženica ne doživlja kisikove izgube. Vendar se s standardnim popravljanjem stika to zgodi..
Poleg tega se stabilizira izmenjava solz, ki s takšno obnovo vida ne moti ničesar in ni motenj normalne anatomije roženice in celovitosti njenih plasti..
Slabosti vključujejo dejstvo, da lahko predstavljeni postopki trajajo le omejeno časovno obdobje: od 12 do 36 mesecev. Obstaja potreba po rednih (čeprav ne vsakodnevnih) nošah leč in oskrbi z njimi kot pri standardni kontaktni terapiji. Izbira leč, primernih za ortokeratologijo, je veliko težja kot pri kontaktnih lečah..
Rezultat uporabe nočnih leč ne izključuje možnosti določenih zapletov. Strokovnjaki ugotavljajo tveganje naslednjih pojavov:
V roženici se lahko pojavi erozijski proces;
Prestavljanje središča tlačnega območja;
Induciran astigmatizem v roženici;
Epiteliopatija;
Hype- in hypocorrection.
Poleg tega obstaja velika verjetnost pojava edema roženice, zapletov po okužbah, madežev na rožnici po uporabi leč, če so bili na začetku preveč tesni. Rezultat ortokeratološkega okrevanja se lahko šteje za začasnega, tako da, ko so končani, postane njihov vid tako kot pred zdravljenjem. Zato te metode ne bi smeli jemati kot zdravilo in se o njej pogovarjati le, če je potrebno obnoviti vizualne funkcije..
Po temi: Najpomembnejše snovi, ki obnavljajo ostrino vida
Polnjenje za ponovno vzpostavitev vida
Standardne vaje za korekcijo vida, ki so jih odobrili oftalmologi, vključujejo 10 vaj, ki jih je treba opraviti vsak dan. Prvi je ta: prevedite pogled vodoravno v levo in ga zadržite nekaj sekund. Po tem, samo poglej na desni strani in tudi držite za nekaj sekund. Nato se oči vrnejo v prvotni položaj in ponovijo cikel tolikokrat, kot je potrebno. Začeti bi morali s tremi pristopi, ki se vsak dan povečujejo, dokler skupno število ne doseže 12.
Druga vaja vključuje premikanje pogleda v navpični črti do postanka, nato navzdol. Istočasno se pogled zadrži v vsakem položaju dve sekundi, potem pa se oči vrnejo v svoj prvotni položaj.
Za izvedbo tretje vaje morate pogled po diagonalni črti prevesti levo in navzgor do konca, nato pa desno in navzdol. Vsakič, ko morate pogled držati za dve sekundi. Po tej vaji lahko ponovite tolikokrat, kot je potrebno..
Naslednji gimnastični elementi:
Pogled se prevede diagonalno v desno in nato do konca, nato pa diagonalno v levo in navzdol. V vsakem položaju je pogled fiksiran za dve sekundi, potem pa se vrnejo v svoj običajni položaj;
Oči se zmanjšajo navzgor in nosu, tako da lahko vidite nos in držite pogled na to točko za dve sekundi. Nato prestavite oči navzdol na področje nosu, tako da je njegova konica vidna. Ta cikel izvajanja ponovite vsaj trikrat;
Izpraznitev očesnih rombov z leve in desne strani. V ta namen se pogled premakne vzdolž vodoravne črte v levo, dokler se ne ustavi, nato pa se oči zmanjšajo na osrednjo regijo in tudi na postanek. Nato poiščite desno stran, dokler se ne ustavi, nato pa poglejte v sredino in navzdol. Po vsakem od štirih gibov je pogled fiksiran za dve sekundi in vrne oči v prvotni položaj;
Druga različica prejšnje vaje, ki pomeni, da so gibanja izvedena v nasprotni smeri. V tem primeru je treba romb zapisati na desno in šele nato na levo;
Razlika s šesto vajo je v tem, da se morajo oči, namesto da se dvignejo na osrednji del in navzgor, osredotočiti na področje nosu. Namesto, da bi se spustili v osrednji del, je videz pritrjen na vrh nosu;
Oči morajo opisati osem. Gibanje mora biti počasno, brez kretenj. Ker je ta vaja ena izmed najtežjih, jo lahko izvedemo manjkrat;
Pogled se prevede vzdolž vodoravne črte v levo, potem pa ni nagel in enakomerno opisuje obod z očmi. Hkrati se gibanje začne na desni strani in navzgor. Podatke krožnega gibanja ponovite tolikokrat, kot je potrebno..
Pomembno je omeniti, da je optimalni položaj za vadbo stoječi ali sedeči, hrbet mora ostati popolnoma enak. Vse gibe oči je treba izvajati brez napetosti in sunkov. Pri izvajanju vseh elementov gimnastike se ne sme opaziti bolečine. Tako bo v izvedbi predstavljenega zaračunavanja mogoče čim prej doseči ponovno vzpostavitev vizije..