Antibiotiki so morda eno najpomembnejših odkritij v medicini dvajsetega stoletja. Težko si je predstavljati moderno življenje brez teh zdravil. Vendar pa z vsemi svojimi prednostmi, antibakterijska zdravila imajo tudi resno pomanjkljivost - vodijo k razvoju črevesne dysbiosis. Da bi preprečili ta problem, zdravniki predpisujejo probiotiki. Kako primeren je ta recept, in kako pravilno jemati antibiotike s probiotiki?
Kdaj morate jemati probiotike?
Bolečine v trebuhu, napihnjenost in driska so simptomi, s katerimi se mnogi ljudje srečujejo po antibiotični terapiji. Ta medicinski pojav imenujemo drisko, povezano z antibiotiki. Dejstvo je, da ima antibakterijsko zdravilo kompleksen učinek na telo. Ne more delovati izključno na pljuča, ledvice itd. Učinek zdravila se razširi na vse organe, tako da lahko črevesna mikroflora trpi..
Znano je, da veliko število bakterij naseljuje črevesje ljudi, impresivni del katerega predstavljajo bifidum in laktobakterije. Te bakterije igrajo zelo pomembno vlogo v telesu - njihova prisotnost je potrebna za normalno prebavo, preprečevanje razmnoževanja patogenih mikroorganizmov in ohranjanje imunosti. Uporaba antibiotika lahko pripelje do tega, da se ne ubijejo le škodljivi mikrobi, temveč tudi koristne črevesne bakterije. Posledica tega je razvoj dysbiosis in driske, povezane z antibiotiki.
Je pomembnoPo različnih podatkih se driska, povezana z antibiotiki, pojavi v 5-30% primerov..
Znano je, da nekatera antibakterijska zdravila pogosteje povzročajo drisko. To so zdravila kot:
- Zaščiteni penicilini (Amoksiklav, Flemoxin solutab itd.);
- Nezaščiteni penicilini (ampicilin);
- Cefalosporini (Cefixime, Cefoperazone itd.);
- Makrolidi (azitromicin, eritromicin);
- Linkozamidi (klindamicin);
- Fluorokinoloni (Ciprofloksacin);
- Tetraciklini (tetraciklin, doksiciklin).
Razvoj driske, povezane z antibiotiki, se pojavi, ko se pojavijo trije ali več epizod tekočega blata, ki se ponavljajo vsaj dva dni in se pojavijo med zdravljenjem z antibiotiki.. Pri večini ljudi se driska pojavi v prvih dneh uporabe antibiotikov. Pri drugih ljudeh se ta motnja lahko pojavi v štirih tednih po prekinitvi uporabe antibakterijskega zdravila. Da bi preprečili in odpravili drisko v ozadju antibiotične terapije, zdravniki predpisujejo probiotike.
Bodite pozorniV farmakologiji so probiotiki zdravila, ki vsebujejo kulture živih bakterij, ki izboljšujejo črevesno mikrofloro..
Potreba po probiotikih
V medijih in včasih obstajajo materiali, ki dvomijo v učinkovitost probiotikov. Da bi razumeli vprašanje, ali jemati probiotike ali ne - je vredno navesti rezultate svetovnih raziskav. Študija o učinkovitosti probiotikov v boju proti driski, ki je povezana z antibiotiki, se je do zdaj nabrala veliko..
Znanstveniki E.Videlock in F.Cremonini sta v letu 2012 izvedli metaanalizo rezultatov 34 kliničnih študij, v katerih je sodelovalo 4138 ljudi. Če povzamemo rezultate, so ugotovili, da lahko uporaba probiotikov bistveno zmanjša pojavnost driske, povezane z antibiotiki..
Ali to pomeni, da morajo probiotiki prevzeti absolutno vsi? To ni povsem res. Prvič, driska, povezana z antibiotiki, se ne razvije v vseh primerih z antibiotičnim zdravljenjem. Drugič, blaga oblika driske, ki je povezana z antibiotiki, kmalu preide sama od sebe brez posledic. Zato Odločitev o potrebi po uporabi probiotikov sprejme zdravnik, upoštevajoč številne dejavnike (farmakološko skupino antibiotikov, trajanje antibiotične terapije, zgodovino disbakterioze itd.).
Trenutno je veliko probiotikov. Najbolj priljubljeni med njimi so Linex, Bifiform, Enterol, Acipol, Probifol, več o katerih lahko najdete v članku "Probiotiki: pregled zdravil, namen vloge". Za kaj lahko probiotiki koristijo?? Lakto in bifidumbusne bakterije, ki so del probiotikov, so odgovorne za takšne funkcije:
- Normalizira črevesno mikrofloro, poveča število koristnih lakto-in bifidumbakterij;
- Preprečevanje rasti patogenih bakterij v črevesju;
- Odpravite simptome disbioze - driske in napihnjenosti;
- Sodelujejo pri sintezi vitaminov B in K;
- Povečajte absorpcijo kalcija, železa, vitamina D v črevesju;
- Sodelujte v procesu presnove žolčnih kislin;
- Sodelujejo pri encimskem razcepu makrohranil, ki se ne absorbirajo v črevesju;
- Povečajte imunsko reaktivnost telesa.
Kako jemati probiotike z antibiotiki?
Če imajo probiotiki pozitiven učinek, jih je treba pravilno uporabljati. Probiotiki se lahko vzamejo iz prvih dni antibiotične terapije, kar bo preprečilo črevesno disbiozo. Najpomembnejše je, da zdravila ne uporabite v enem koraku, sicer bo antibiotik preprosto ubil lakto in bifidumbakterije in ne bo terapevtskega učinka.. Med jemanjem antibiotikov in probiotikov mora obstajati interval vsaj dveh ur.. Tak čas bo zaščitil probiotične koristne bakterije pred delovanjem antibakterijskega zdravila..
Pomembno je vedeti, da hrana vpliva tudi na probiotik. Praviloma je treba probiotike jemati pol ure po jedi, pitni vodi.. Zelo pomembno je, da spremljate svojo prehrano. Torej, moka in izdelki iz masla, vse vrste sladkarij, alkoholne pijače - zavirajo rast lakto-in bifidumbakterij. Zato je treba te izdelke začasno opustiti. In, nasprotno, v prehrani morate dodati izdelke mlečne kisline, in sicer: naravni kefir in jogurt.
Po končanem zdravljenju z antibiotiki morate še naprej uporabljati probiotike.. Dejstvo je, da je treba probiotike jemati dolgo časa - to je edini način, da koloniziramo črevesje s koristnimi bakterijami in obnovimo normalno biocenozo. V povprečju traja uporaba probiotikov en mesec, po potrebi pa se zdravljenje lahko podaljša.
Grigorov Valeria, zdravnik, zdravnik