Bolečina v spodnjem delu hrbta

Bolečine v križu med nosečnostjo

Vsebina članka:

  • Vzroki bolečine v križu med nosečnostjo
  • Bolezen ledvic je drugi vzrok bolečine v hrbtu
  • Diagnostika
  • Zdravljenje bolečine v križu med nosečnostjo
  • Preprečevanje bolečine v križu med nosečnostjo

Bolečina v spodnjem delu hrbta je zelo pogosta pri ženskah v zgodnji nosečnosti. Običajno, do dvajsetega tedna nosečnosti, preteče, a pred tem uspe prinese nosečnicam veliko neprijetnosti in tesnobe. Kaj morate vedeti o bolečinah v hrbtu med nosečnostjo?

Prvič, da se pojavi kot posledica mehčanja vezi, ki podpirajo hrbtenične diske. Razlog za to je povečanje telesne mase progesterona - hormona, ki ga proizvaja posteljica. Bolečina se pojavi, ko otrok raste in se razvija, spreminja težišče trebuha njegove matere. Poleg tega lahko kakršna koli okužba mehurja ali ledvic, zvonjenje ali številne nevrološke bolezni (išias, hernija medvretenčnega diska itd.) Povzroči bolečine v hrbtu med nosečnostjo.


Vzroki bolečine v križu med nosečnostjo

Najpogostejši vzrok bolečine v hrbtu so naravne spremembe v ženskem telesu med nosečnostjo. Pitting v ledvenem delu hrbtenice se pogosto začne v drugem trimesečju. To je posledica povečanja telesne mase ženske in rasti ploda..

Najpogostejši simptomi so lahko naslednji:

  • Bolečine in šivi v ledvenem delu in pogosto v prsni hrbtenici. Kaj se zgodi zaradi povečanja telesne teže;

  • Boleči motijo ​​žensko med fizičnim naporom, v zadnjih mesecih nosečnosti pa se pojavi v mirovanju, pogosto ponoči.

Istočasno začnejo boleti veliki sklepi okončin: kolk, koleno. Na žalost teh fizioloških sprememb ni mogoče pozdraviti. Po mnenju zdravnikov se bo vse končalo šele po 9 mesecih, zato morate biti potrpežljivi in ​​počakati. Začasna oprostitev lahko pride od nekaterih sredstev proti bolečinam. Ker pa je njihovo število izredno majhno, se bo le zdravnik posvetoval o možnosti njihove uporabe. Pozor! Osteohondroza To je ena najpogostejših bolezni hrbtenice našega časa..

Osteochondrosis prizadene približno 80% odrasle populacije planeta..

Osteohondroza pomeni degenerativno-distrofične spremembe medvretenčnih ploščic, ponavadi ledveno hrbtenico, ki se kaže v bolečinah na prizadetem območju in jih spremljajo nevrološke motnje. Spremembe v pogonih se začnejo zaradi podhranjenosti teh elementov..

Ni presenetljivo, da se ta patologija pogosteje pojavlja pri ženskah. So bolj dovzetni za takšen proces, saj nosijo čevlje s petami več kot osem ur na dan..

Najpogostejši ženski poklici, v katerih se bolezen razvija, so prodajalci, računovodje, zdravniki. To je delo takih strokovnjakov, povezanih z dodatno obremenitvijo hrbtenice..

Nosečnost je predispozicijski dejavnik pri razvoju te patologije. Še posebej večplodne nosečnosti, ko mora nosečnica nositi dve ali tri ali več dojenčkov, medtem ko pridobiva dodatne kilograme. Bolezen je v zadnjih desetletjih postala veliko mlajša, kar je povezano z zmanjšanjem števila vadb in namenskim delom na telesu. Morda v manjši meri pripisujemo poslabšanje tega procesa mladim nosečnicam..

Ampak že se približuje starosti 30-35, to na nek način moti skoraj vsako žensko. Nosečnost pospešuje spremembe v hrbtenici, pri starostnih ženskah, ki nosijo otroka, pa se pogosto opazi poslabšanje procesa. Ženskam, ki so se odločile, da bodo rodile v starosti 35-40 let, je težje. V zadnjem delu čutijo vse neprijetne trenutke bolezni bolečine različne jakosti, ki jih obremenitev še poslabša. Pogosto se odrečejo, lahko se spremenijo pri spreminjanju položaja.

Uporaba običajnih analgetikov ne olajša. Vsako protivnetno sredstvo ima negativen učinek na plod, zato zdravniki ne priporočajo samozdravljenja. Bolnišnično zdravljenje je priporočljivo za nosečnice z oteženo ledveno osteohondrozo in trajno bolečino..


Ledvična bolezen je drugi vzrok bolečine v križu med nosečnostjo

Druga skupina bolezni, ki se lahko pokaže pri nosečnici ali se med nosečnostjo poslabša. Urolitiaza in pielonefritis lahko povzročita bolečine v hrbtu.

Pyelonefritis

To je nalezljivo-vnetna lezija sluznice urinarnega sistema (skodelice in medenice ter pogosto ledvično tkivo). Nosečnice so tudi dovzetne za pojav tega vnetja..

Za razliko od osteohondroze je za ta proces značilno:

  • Povišanje temperature, do 38-39 °, nekaj dni. Bolečine v ledvenem in trebušnem predelu.

  • Okvarjeno uriniranje Kronični pielonefritis se lahko poslabša brez povečanja temperature.

V hujših primerih je temperaturo spremljala slabost in bruhanje. Za diagnosticiranje bolezni je dovolj, da opravimo popolno krvno sliko. To je najbolj informativna raziskovalna metoda. V urinu se pojavi majhna količina beljakovin, število levkocitov se poveča in prisotne so lahko krvne celice. Bolezen zahteva skladnost s posebno visoko kalorično dieto s prisotnostjo zadostne količine tekočine..

Od prvega dne zdravljenja se za dolgotrajno zdravljenje predpisujejo antibakterijska zdravila. V hudih primerih je indicirana hospitalizacija. Ledvični kamni Praviloma bolniki ne opazijo pojava ledvičnih kamnov. Lahko se razvijejo v ogromne velikosti brez znatne spremembe v dobrem počutju žensk. Toda takoj, ko se kamni začnejo premikati, se počuti v obliki izražene bolečine. So razliti značaj.

Lokalna bolečina pogosteje v ledvenem predelu. Ne odvisno od časa dneva. Postopek se zaostri po napaki v prehrani, z nenadnimi premiki.

V splošni analizi urina se pojavijo krvne celice, ki običajno ne bi smele biti. Pomaga pri diagnosticiranju takšne raziskovalne metode, kot je ultrazvok ledvic. Omogoča vpogled v račun kamna v ledvicah nosečnice in razumevanje vzroka bolečine. Vsaka od navedenih bolezni ne povzroča le neprijetnosti nosečnici, temveč tudi poslabša potek nosečnosti. Da bolezen ne povzroči neželenih posledic, je pomembno, da jo zdravniki pravočasno spremljajo..


Diagnostika

Pomembno je, da vsaka nosečnica ugotovi, zakaj boli bolečina v hrbtu. Ko se pojavijo prve bolečine in se praviloma začnejo od 20. tedna nosečnosti, se morate obrniti na specialista - porodničarja-ginekologa. Predpiše se zdravnik za natančno diagnozo in pravilno diagnozo: ultrazvok, urin in krvne preiskave v laboratoriju. Možno je dodatno posvetovanje z ozkim profilnim strokovnjakom (nevrologom, urologom, vertebrologom ali gastroenterologom). Potem lahko predpisate pravočasno zdravljenje.


Zdravljenje bolečine v križu med nosečnostjo

Zdravljenje bolečine v križu med nosečnostjo je neposredno odvisno od razlogov, ki so ga povzročili:

Nevrološke bolezni (ledveni išias, hernija) so ponavadi izražene z bolečino, otrplostjo, mravljinčenjem. Včasih lahko bolečina preide na celotno hrbet ali na zadnjico. Za zdravljenje se lahko uporabijo sredstva, ki lajšajo bolečine. Priporočamo tudi fizioterapijo z mehkim steznikom ali povojom.

Bolezni ledvic, ki povzročajo bolečine v spodnjem delu hrbta, spremljajo simptomi, kot so otekanje, zvišana telesna temperatura, glavobol in visok krvni tlak. Ženska ima pogosto uriniranje, temno obarvan urin, motnost. Te klinične manifestacije morajo pokazati na nujnost takojšnje zdravniške pomoči. Najpogosteje so bolnikom diagnosticirani pielonefritis - infekcijsko vnetje ledvičnega tkiva. Zdravljenje poteka pod nadzorom zdravnikov v bolnišnici. Zanemarjanje takih simptomov je zelo nevarno za zdravje in življenje zarodka in ženske..

Urolitiaza se kaže v hudih bolečinah v križu (ledvična kolika). Bolečine spremlja tudi uriniranje, ko kamni poškodujejo ureterje, ki prehajajo skozi njih. Zdravljenje vključuje stalno opazovanje s strani zdravnika, upoštevanje posebne prehrane, jemanje spazmolitikov in zdravil proti bolečinam..

Braxton-Hicksove napačne kontrakcije so poseben sindrom, za katerega je značilna ponavljajoča bolečina v hrbtu in občutek napetosti v maternici. V poznejših obdobjih lahko te simptome obravnavamo kot pripravo telesa za porod. Če pa se pojavijo v gestacijski starosti do 37 tednov, ki jo spremljajo bolečine v spodnjem delu trebuha ali vaginalni izločki, se morate takoj posvetovati z zdravnikom, ker to lahko pomeni resno grožnjo z neuspehom nosečnosti..


Preprečevanje bolečine v križu med nosečnostjo

Najboljši način za preprečevanje bolečin v spodnjem delu hrbta med nosečnostjo so vaje za vadbo in krepitev. Začetek usposabljanja mora biti čim prej: tako boste okrepili potrebne mišične skupine, kar bo bistveno zmanjšalo verjetnost bolečine v spodnjem delu hrbta. Vaja vas bo tudi pripravila na varno rojstvo, olajšala napor..

Pomemben dejavnik, ki vpliva na pojav bolečine v hrbtu pri nosečnicah, je drža, zlasti v zgodnji nosečnosti. Bodite pozorni na to, kako hodite in sedite, skušajte obdržati hrbet naravnost, ne nagnite se. Tako se boste rešili pred pojavom nelagodja..

Pomembno je tudi, da dobro spite in se sprostite, da bi se izognili stresu, ker živčna napetost in tesnoba le poslabšujeta potek vseh bolezni, vključno z bolečinami v hrbtu..

V zadnjih letih postaja joga vedno bolj priljubljena za nosečnice, kar močno lajša bolečine in krepi vse glavne mišične skupine. Masaža in fizioterapija se uporabljata tudi za zdravljenje in profilakso..