Pritožbe zaradi bolečin v stopalih, gležnjev so precej pogoste pri bolnikih. Struktura stopala omogoča osebi, da hodi na dveh nogah in vzdržuje ravnovesje, zato stopalo doživlja največjo obremenitev celotnega mišično-skeletnega sistema. Posledično je odvisna od različnih vrst bolezni in poškodb..
Vzroki bolečine v stopalih, gležnjih
Pogosto je vzrok bolečine neudoben, ozki čevlji, previsoke pete, ploski podplat zaradi prisilne deformacije stopala. Pritisk na stopalo se znatno poveča s prekomerno telesno težo, bolečino pogosto spremlja ploskost. Pri bolnikih, ki so v postelji, se ugotavlja povezava med kostmi, mišicami in tetivami v predelu stopala, kar kaže tudi na bolečino..
Sistemska ali kronična bolezen v zgodovini ima določen učinek na celotno telo bolnika, vključno z mišično-skeletnim sistemom. Na primer, osteoporoza je kronična ali se razvije kot posledica poškodbe, je vzrok za difuzno bolečino v stopalih, lokalna bolečina je praviloma posledica številnih bolezni. Težave z žilnim sistemom so pogosto izražene z neprijetnimi bolečimi občutki..
Simptomi bolečine v stopalih, gležnjih
Bolečine v peti in v območju loka stopala so značilne za plantarni fasciitis, ki, če se ne zdravi, povzroči premik pete in videz pete. Bolezni revmatoidne ali vaskularne geneze, kot tudi stiskanje ali vnetje živca, ortopedski problemi povzročajo bolečine v stopalih in gležnjih. Motnje normalnega delovanja zaradi starosti ali biokemičnih sprememb povzročajo bolečino.
Pri nošenju ozkih čevljev se praviloma razvije nevroma, ki se kaže v rasti živčnega tkiva okoli samega živca. Najpogosteje se bolečina pojavi na dnu 3. in 4. prstov. Poškodbe ali dislokacije deformirajo stopala, povzročijo pretrganje vezi, kite, zlom ali sploščitev kosti, kar spremlja tudi huda bolečina. Na mestu poškodbe se pojavi tumor, oteklina, hematom, ki moti delovanje motorja. Simptomi so odvisni od obsega in narave škode..
Drug pogost vzrok za bolečine v stopalih in gležnjih je ploskost, bodisi pridobljena ali travmatična. Bolniki se pritožujejo na pekoč občutek v stopalu, ki se občasno pojavi pri hoji in teku. Posebno nagnjeni k tej bolezni so ljudje, ki imajo delo, povezano z dovolj veliko in dolgotrajno obremenitvijo na nogah, to je, tisti, ki večino dneva preživijo v gibanju. Stanje se poslabša zaradi prisotnosti prekomerne telesne teže pri bolniku..
Dolge hoje, ostri zavoji, ovinki spodbujajo bolečine v gležnjih in prisotnost visokih pet, nestabilnih lokov, tesnih čevljev z ozkimi nosovi povečujejo tveganje za različne bolezni gležnja..
Moški v starosti 30-45 let pogosteje razvijejo eritromelgijo, ki je posledica številnih vaskularnih ali nevroloških bolezni, alergij na zdravila, krvnih bolezni ali pregrevanja stopala. Napadi pečenja v stopalih in bolečine v prstih so najpogosteje reakcija na hipertermijo..
Toda najpogosteje se bolečine v nogah pojavijo zaradi kurjih očes na stopalu, z vraščenim nohtom. Razlog za pojav vseh teh bolezni je neudobno čevlje. Rastlinske bradavice imajo virusno etiologijo, videz pa je podoben mehurčkom s črno točko na sredini, bolečo pri pritisku.
Diagnoza bolečine v nogah, gležnjev
Diagnoza se opravi na podlagi zunanjega pregleda, skrbnega zaslišanja pacienta, pritožb in prisotnosti drugih bolezni v zgodovini, ki povzročajo nastanek bolečin v stopalih, gležnjih. Priporočena in učinkovita metoda pregleda pri tej patologiji je rentgenska slika.
Zdravljenje bolečin v stopalih, gležnjev
Prisotnost stalne narave kaže, da je čas, da začnete spreminjati svoj življenjski slog. Preprečevanje vaskularnih lezij bo opustilo kajenje in zmanjšalo uživanje maščobnih živil, kar je vzrok za aterosklerozo. Redna telesna dejavnost in zmerna telesna vadba pomagata pri vzpostavljanju krvnega obtoka v nogah. Velik pomen pripisujejo izbiri čevljev z dobrimi opornimi loki in vložkom za blaženje udarcev..
Popolnoma sprostite noge in obnovite normalno cirkulacijo krvi v masažah stopal in stopalah. Elastični povoji in nogavice pomagajo razbremeniti napetosti in zmanjšati manifestacije bolečinskega sindroma, kar pomeni kršitev krvnega obtoka. Priporočljivo je, da izgubite težo. V vsakem primeru se je potrebno posvetovati z zdravnikom, samozdravljenje je lahko nevarno in vodi do različnih zapletov..