Kako narediti parne kopeli in kopeli iz aken in črnih pik

Ne samo navadni ljudje, ampak tudi kozmetologi govorijo o parnih kopelih in kopeli - ti postopki so zelo koristni za odpravo aken in črnih madežev. Ampak, da bi dobili želeni učinek, morate vedeti pravila za vodenje teh postopkov - s parnimi kopeli in savnami, vpliv ni le na povrhnjico, ampak tudi na krvni obtok..

Prednosti parne kopeli in kožnih kopeli

Po več postopkih koža na obrazu postane mehka, lahka in gladka - ta učinek se doseže z uporabo zdravilnih rastlin. Poleg strogo estetskih učinkov imajo parne kopeli in kopeli iz aken in črnih madežev naslednje učinke:

• vsebina zamašenih por postane mehkejša in samozaposlena, izjemno redko za popolno čiščenje za čiščenje;
• pari zeliščnih decoctions pomirjajo kožo in zmanjšujejo vnetje;
• koža je popolnoma očiščena kozmetičnih (in okrasnih in medicinskih ostankov), toksinov in usedlin žlez lojnic;
• celično dihanje povrhnjice postane boljše - to vodi do pojava zdravega rdečila.

Po opravljenem postopku vam kozmetiki priporočajo, da na kožo nanesete vlažilno masko, grmičevje ali kremo. Dejstvo je, da so po izpostavljenosti pari kožne pore maksimalno očiščene, odprte in lahko "vzamejo" največjo količino koristnih snovi iz izdelkov za nego kože..

Parne kopeli in kopeli za akne in črne lise so najbolj priljubljen postopek pri prebivalcih. To je posledica dejstva, da se lahko izvede doma in brez potrebe po nakupu dragih sredstev..

Priporočamo, da preberete: Hormonske akne: zdravljenje in preprečevanje Akne in črevesje: pravila za čiščenje črevesa doma Komediji na obrazu - vzroki, vrste in metode zdravljenja

Kontraindikacije in indikacije za obraz s paro

Obravnavani postopki se lahko in morajo izvajati vsem ljudem, katerih koža ima pomanjkljivosti - na primer masivne akne ali akne. Kozmetologi trdijo, da lahko parne kopeli in kopeli aken in črnih madežev uspešno nadomestijo dragocene postopke čiščenja obraza v kozmetičnih salonih - učinek bo enak, stroški (začasni in finančni) pa bodo veliko manj.

Ker pa obdelave s paro nimajo površnega, temveč globokega učinka, torej obstajajo tudi kontraindikacije za njihovo izvajanje.. Spomnimo se nekaterih opozoril strokovnjakov:

• Strogo je prepovedano izdelovanje parnih kopeli in kopeli od aken in črnih točk za ljudi z diagnozo bolezni srca in ožilja in dihal;
• zelo skrbno se takšni postopki izvajajo za ljudi s kakršnimi koli boleznimi, ki se pojavljajo v kronični obliki (potrebno bo posvetovanje z zdravnikom);
• Parne kopeli in kopeli ni mogoče opraviti pri povišani telesni temperaturi.

Priprava na postopke

Da bi redno izvajali čiščenje parnih kopeli in kopeli aken in črnih madežev, morate pripraviti niz potrebnih "orodij".

Najprej potrebujete plastično posodo ali 3-litrsko skledo. Poleg tega se ta jed ne more uporabljati v drugih primerih - na primer, pranje v njej ali pranje zelenjave je strogo prepovedano. Zato je priporočljivo kupiti novo posodo ali bazen in označiti njeno uporabo le za zadevne postopke..

Drugič, potrebujete veliko brisačo, ki popolnoma pokrije glavo in obraz v ukrivljenem stanju. Takšna brisača mora biti dovolj debela in ne sme pustiti zraka skozi..

Tretjič, treba je založiti različne zdravilne rastline - na primer liste evkaliptusa, cvetove kamilice, cvetove ognjiča, izvleček aloe in druge. Vendar ne pozabite, da lahko številne rastline sprožijo alergijski napad, zato jih morate izbrati posamezno.. 

Kako narediti parno kopel

Za postopek, ki ga je treba dodeliti absolutno prostega časa - ne smete pohiteti in se moti. Pričakujte, da bo priprava na postopek, njeno izvajanje in delovanje trajala približno pol ure. In zdaj delamo vse po korakih:

1. Kuhamo 2-3 litre vode in jo vlijemo v pripravljeno posodo ali skledo..
2. V vrelo vodo vlijemo 1 skodelico juhe ali tinkturo zdravilnih rastlin in dobro premešamo (ne z rokami!).
3. Odstranimo dlake (privežemo ali privežemo šal).
4. Naslonite obraz nad umivalnik in ga pokrijte z brisačo.

Prosimo, upoštevajte: Če je delovanje pare preveč agresivno in se toplota ne dopušča, povečajte razdaljo med obrazom in vodo. Ampak potem, ko se tekočina ohladi, jo zmanjšajte..

Pravzaprav postopek ne traja več kot 10 minut, zato ga je treba ustaviti takoj, ko se preneha sproščati intenzivna para iz vode z decoction / tinkturo zdravilne rastline. Strokovnjaki ne priporočajo brisanja obraza takoj po parni kopeli - pustite, da se koža posuši sama. Po 10 minutah lahko kožo obrišete s suho krpo in nanj nanesete vlažilno / hranilno kremo ali piling..

Parne kopeli ali kopeli za akne in črne pike lahko naredite enkrat tedensko.. 

Najbolj učinkoviti recepti

Seveda bi bilo neumno brezumno uporabljati zdravilna zelišča za zadevni postopek - nekateri predstavniki rastlinskega sveta, ki imajo poseben učinek na akne, na ženske in tako naprej..

Najbolj učinkoviti recepti:

1. Od aken. V kopeli morate dodati sivko, aloe, vrvico, rajski, tinkturo ognjiča, kamilico. Poleg tega, preden dodate, lahko pripravite decoction v višini 1 žlica na kozarec vode, in lahko dajo suha zelišča in v naravni obliki v vreli vodi \ t.
2. Za suho kožo. Kozmetičarji priporočajo dodajanje odkritega origana, ognjiča in timijana v vrelo vodo.
3. Od gub. Rožmarin, žajbelj in kamilica imajo močan pomlajevalni učinek. Poleg tega se lahko uporabljajo kot samostojne sestavine in v kombinaciji med seboj.
4. Iz črnih pik. Pripravite tinkturo iz koprive ali sadja jagode, jo dodajte v vrelo vodo v količini 50 ml in nalijte 50 gramov grobe soli.
5. Za mastno kožo. Hrast, aloe, meta, preslica, lipa imajo sušilni učinek in normalizirajo žleze lojnice.

Rezultati parnih kopeli in kopeli iz aken in črnih madežev bodo opazni po 2-3 postopkih. Toda samo redno izvajanje obravnavanih postopkov bo dalo pričakovani učinek in izboljšalo stanje kože, tudi s hudimi težavami..

Tsygankova Yana Alexandrovna, zdravstveni komentator, terapevt najvišje kvalifikacijske kategorije