Menstruacija je fiziološki proces, ki je del vsake zdrave ženske. To je povezano z neugodjem in potrebo po izvajanju posebnih higienskih postopkov, vendar 70% žensk poroča ne le o neprijetnih občutkih, ampak tudi o resničnih bolečinah. Medicina razvršča bolečino med menstruacijo kot dismenorejo in razlikuje med obema oblikama.
Primarna dismenoreja
Ta izraz se nanaša na bolečino med menstruacijo, ki se pojavi v adolescenci. Značilnost primarne dismenoreje - bolečina se ne pojavi takoj, temveč od 12 do 24 mesecev po prvem menstrualnem ciklusu. Lahko so konstantni, "vzdrževani" na isti ravni intenzivnosti, vendar se lahko razvijajo in od cikla do cikla postanejo močnejši..
Vzroki bolečine v obdobjih pri dekletih
Glavni vzrok za bolečino med menstruacijo v adolescenci je kršitev proizvodnje hormonov, zlasti prostaglandina, ki je odgovoren za intenzivnost kontrakcije maternice med menstruacijo. V nasprotju s sintezo tega hormona se proizvaja v veliko večjih količinah, kot je potrebno - od tod bolečina.
Pomembno vlogo pri nastajanju primarne dismenoreje ima psiho-emocionalni dejavnik - pogosto se dekleta psihično pripravljajo na prihajajoče neugodje in prag občutljivosti se zmanjšuje: zelo majhna bolečina, ki je ni mogoče opredeliti kot patološko, se zazna zelo akutno. Ginekologi ugotavljajo, da je primarna dismenoreja lahko povezana z endometriozo - patologijo, povezano s širjenjem maternične sluznice v drugih organih reproduktivnega sistema. V tem primeru se pridružijo močne bolečine in močne krvavitve..
Bodite pozorni: bolečine med menstruacijo primarne narave lahko povzročijo različni dejavniki in vzroki - na primer, banalno pomanjkanje magnezija v krvi. Zato mora mlada ženska opraviti popoln pregled, da ugotovi točen vzrok bolečine..
Sekundarna dismenoreja
To razlikuje bolečine med menstruacijo, ki se pojavi pri ženskah, starejših od 30 let, zaradi organskih sprememb v organih reproduktivnega sistema. Za sekundarno dismenorejo je značilna pojava bolečine nekaj dni pred krvavitvijo in njihova prekinitev ob istem času z menstruacijo. Hkrati se izloča velika količina krvi, prisotnost strdkov v izločkih.
Vzroki bolečine med menstruacijo pri odraslih ženskah
Če se primarna dismenoreja pojavi v ozadju hormonskih motenj, potem je ženska do 30. leta že prestala »test« nosečnosti in poroda - hormoni so uravnoteženi. Zato se sekundarna dismenoreja pojavi iz naslednjih razlogov:
- vnetne bolezni reproduktivnih organov;
- nastajanje velikega števila adhezij - lepljive bolezni, ki je zaplet kirurškega posega;
- patološka ekspanzija venskih žil v medenici;
- benigni tumorji / neoplazme - na primer fibroidi, cervikalni ali cervikalni polipi in drugi;
- maligni tumorji;
- endometrioza.
Bodite pozorni: intrauterina kontracepcija lahko povzroči bolečino med menstruacijo sekundarne narave.
Zdravljenje bolečine med menstruacijo
Primarno dismenorejo zdravimo samo s hormonsko terapijo - ginekolog in endokrinolog pregledata mlado žensko zaradi motenj v hormonskem sistemu in predpisujeta korektivno zdravljenje s posebnimi zdravili. Bolečine med menstruacijo praviloma izginjajo ali postanejo manj intenzivne. Sekundarna dismenoreja se zdravi le s kompleksnimi ukrepi - ni dovolj le predpisati samo anestetik, potrebno je opraviti celoten potek zdravljenja ugotovljenega patološkega procesa..
Kako odpraviti bolečino med menstruacijo: tablete in sredstva brez zdravil
Jemanje analgetikov in spazmodikov bo seveda dober učinek - bolečina se bo za nekaj časa ustavila, ženska bo občutila občutno olajšanje. Konec koncev, konstanten vnos katerih koli zdravil, vključno s tistimi, ki imajo analgetične lastnosti, vodi v razvoj patoloških procesov v jetrih, želodcu in srcu. Poleg tega se bo sčasoma razvila odvisnost, ki bo zahtevala velik odmerek zdravil ...
V vsakem primeru uporaba samo analgetikov / spazmodikov ni možnost.. Lahko sprejmete nekatere ukrepe za lajšanje stanja brez zdravil:
- Kopel za noge. Voda za njo mora biti vroča, vendar ne vrela voda! Postopek se lahko izvede enkrat dnevno, ob primernem času, čas izvedbe - ne več kot 10 minut. Bodite pozorni: strogo prepovedano je držanje vročih kopel za ženske, ki imajo, razen pri bolečinah med menstruacijo, težke izpuste s krvnimi strdki.
- Spreminjanje vodnih postopkov. Potrebno je izvesti vrsto Sitz kopel izmenično z vročo in hladno vodo. Ta postopek je dovoljen dvakrat na dan - zjutraj in zvečer, pomaga pri boju proti stagnirajočim procesom v medeničnih organih.. Bodite pozorni: če ima ženska maligno ali benigno neoplazmo, potem so kopeli sesile kontraindicirane.
- Diet Če iz prehrane izključite maščobe, ogljikove hidrate in sladkor, se verjetnost bolečine med menstruacijo bistveno zmanjša. Vendar upoštevajte, da je treba prilagoditi prehrano mesec dni pred menstrualnim ciklusom - ta metoda je profilaktična.
- Suho toplo. Na področju anatomskega položaja maternice morate priložiti suho toploto - ogrevano suho brisačo, majhno vrečko z ogrevano peskom ali soljo.. Bodite pozorni: ta metoda lahko povzroči močne krvavitve, zato, če obstaja težnja k temu pojavu, so vsi postopki ogrevanja kontraindicirani.
Ker veste, da med menstruacijo vedno zbolijo, lahko sprejmete nekatere ukrepe kot preventivo. Na primer, da bi se ukvarjali s športom - se ginekologi dobro zavedajo, da imajo ženske prekomerno telesno težo bolečine med menstruacijo. Dovolj je, da vsak dan preživite nekaj časa v telovadnici, plavate v bazenu in celo redna vadba daje odlične rezultate. Če se ženska ukvarja s sedečim delom, potem morate bodisi spremeniti svojo delovno aktivnost ali zagotoviti samo-gibanje.
Zdravljenje bolečine z mesečnimi ljudskimi zdravili
Recepti tradicionalne medicine, ki se uporabljajo za lajšanje bolečin med menstruacijo, ne morejo odpraviti vzroka patološkega pojava. Ampak to je povsem mogoče, da bistveno ublažijo svoje stanje z jemanjem decoctions zdravilnih zelišč.. Obstaja več možnosti za pripravo analgetičnih decocij:
- Silverweed gos. Vzemite 50 gramov suhe trave in kuhajte juho v vodni kopeli (300 ml vode, ogrevanje čas - 15 minut). Nato napolnite končno zdravilo, ga ohladite in vzemite četrtino skodelice dvakrat na dan v vseh obdobjih. Stisnjena "torta", ki se uporablja za želodec (tik nad pubis) med poslabšanjem bolečine.
- Nyasil. Vzemite 3 žlice suhega vira 500 ml vode, vse kuhajte v vodni kopeli vsaj 10 minut in pustite, da se napolni 4 ure. Nato vzemite nastalo juho in 1 žlico vsaj 3-krat na dan. Sprejemni tečaj: teden dni pred začetkom menstruacije, skozi vse dni in 2 dni po koncu odpusta.
- Dvodomna kopriva. Ta recept se lahko uporablja le spomladi in poleti - zdravilo je pripravljeno iz soka koprive, ki se razredči z vodo v razmerju 1: 1 in se vzame 1 žlico trikrat na dan za obdobja.
- Skupni origano. Pripravljamo alkoholno tinkturo: za 20 gramov suhega origana vzamemo 100 ml medicinskega alkohola in pripravimo mešanico 10 dni. Teden dni pred menstruacijo in dokler niso popolnoma vzeti, vzemite 30-40 kapljic tinkture enkrat na dan.. Bodite pozorni: Ta recept ni priporočljiv za ženske z diagnosticiranimi srčno-žilnimi boleznimi..
Če bolečino med menstruacijo spremlja močna krvavitev, bo učinkovito jemati zeliščne pripravke. Pripravijo se po isti shemi: odvzamemo 100 gramov suhega zbiranja, polnimo 500 ml vode in kuhamo na odprtem ognju (ne v vodni kopeli) 20 minut. Nato se infuzije infundirajo in vzamejo 3 dni pred začetkom menstruacije in med njihovim trajanjem. Katere zelišča so lahko del zelišč:
- Potentilla pokončna, pastirska torbica, olimp, kora hrasta, rman.
- Knotweed, bela omela, pastirska torba.
- Silverweed gos, koren baldrijana, rman.
- Knotweed, poljska preslica, centaury.
Bodite pozorni: uporabo katerega koli decoction iz kategorije "tradicionalno zdravilo" mora odobriti ginekolog. V nekaterih primerih je ob prisotnosti resnih patoloških procesov ženska kontraindicirana, da jemlje zdravila brez recepta..
Bolečine med menstruacijo so lahko zgolj fiziološki dejavnik, lahko pa kažejo na patologijo v reproduktivnem ali endokrinem sistemu telesa. Zato lahko samoinjiciranje proti bolečinam, decoctions iz zdravilnih zelišč skrije resnično klinično sliko - zdravnik ne bo mogel pravočasno dati pravilne diagnoze, zdravje ženske se bo neizogibno poslabšalo.
Tsygankova Yana Alexandrovna, zdravstveni komentator, terapevt najvišje kvalifikacijske kategorije.