Razvrstitev najboljših živil za povečanje moči / Impotenca

Vsebina:

TOP 5 najboljših izdelkov

Kaj je še koristno za moške?

Kaj piti za povečanje moči?

Kaj je slabo za moč?

5 najboljših izdelkov za moč

Jedo določenih živil, ki vsebujejo potrebne vitamine in elemente v sledovih, lahko pomaga izboljšati spolno sposobnost moških. V prehrani ljudi je treba široko predstaviti tako imenovane vitamine za razmnoževanje, ki vključujejo A, E in predstavnike skupine B, znane po sposobnosti za izboljšanje prehoda živčnih impulzov. Pomembno je jesti čim več hrane, ki deluje na telo..

Med paleto izdelkov so najučinkovitejše ribe in morski sadeži, zlasti skuša, iverka, ostriga in zelenjava, zlasti repa. Izkušeni zaradi ugodnih učinkov na moč sirila (kameljev želodec). Pomemben je tudi način uporabe teh izdelkov, zato bodo te informacije za mnoge videti zanimive..

1. Kamelov želodec (Rennet)

Želodec kamele zasluženo zavzame prvo mesto, kot najboljši izdelek za povečanje moči! Njegov učinek ni slabši od "Viagre", medtem ko je absolutno ni škodljiva za telo. Edina pomanjkljivost ni zelo enostavna za nakup tega izdelka..

Že stoletja je želodec kamele pomagal moškim izboljšati erekcijo. Nomadski narodi vzhoda so se zatekli k temu močnemu orodju: Mongoli, beduini in mnogi drugi, da bi izboljšali moč in podaljšali življenje, zato so med njimi pogosti primeri rojstva otrok pri ljudeh, ki so celo starejši od 50 let.

Tako močan zdravilni učinek lahko ima posebej suh želodec. Priporočljivo je, da ga vzamete tik pred začetkom spolnega odnosa ali pol ure pred njim. Učinek se bo pojavil takoj, da bi ga dosegli, je dovolj, da vzamete 3 g izdelka, to je kos, ki ni več kot grah.

Posebno alkoholno tinkturo pripravimo iz sirila, kot sledi: vzemite pol litra vodke in z njo nalijte 100 g suhe kamele. Sredstva vztrajajo 2 tedna v zasenčenih in hladnih pogojih..

2. Ostrige

Ostrige - drugi izdelek, ki se uvršča na drugo mesto v oceni, je znan po svojem stimulativnem učinku na moški spolni organ in uvrščen med afrodiziak. Uporaba mehkužcev je posledica visoke vsebnosti organskega cinka v njihovi sestavi, pa tudi redkih aminokislin, ki lahko aktivirajo proizvodnjo testosterona, moškega spolnega hormona in povečajo količino sperme. Poleg tega ostrige vsebujejo dopamin, snov, ki poveča libido.

Znanstveniki so ugotovili, da je koncentracija aminokislin in cinka v telesu mehkužcev najvišja spomladi, ko se ta morska bitja aktivno razmnožujejo. Zato so za povečanje moči najbolj primerne ostrige, ujete v tem obdobju leta..

Za specifičen terapevtski namen je priporočljivo, da se ta proizvod uživa surovo, saj lahko toplotna obdelava povzroči izgubo pomembnega dela koristnih snovi. Limonin sok, ki ga pred jedjo posipamo s ostriki, vam bo pomagal izboljšati okus jedi..

Vendar tega orodja ne uporabljajte preveč pogosto, saj so kitajski in evropski znanstveniki pokazali, da je stalna uporaba mehkužcev škodljiva za zdravje in celo za reproduktivno funkcijo zaradi prekomerne vsebnosti živega srebra. Glede na druge študije, surove ostrige so pogosto nosilci bakterije Vibrio Vulnificus, ki lahko povzroči številne bolezni, najbolj nedolžne od njih se lahko šteje za gastroenteritis. Tveganje za zdravje se poveča, če ima oseba bolezen jeter ali rane na površini kože. Ljudje, ki trpijo zaradi motenj imunosti, sladkorne bolezni, nizke kislosti, jemanja kortikosteroidov in antacidov, se morajo tudi vzdržati uživanja surovih školjk..

Alternativni način za povečanje moči s pomočjo ostrig in, čeprav ne škodujejo zdravju, so kopeli, ena tretjina z ostriki, napolnjenimi z vročo vodo. Tudi po eni uri ležanja v takšni sestavi je opaziti izboljšanje spolne funkcije. Po 5 sejah lahko pozabite na impotenco.

3. Flounder

Flounder ni le zelo okusna, ampak tudi izredno koristna riba, znana po svojem posebnem vplivu na delo moškega genitalnega organa, kar je razloženo z visoko vsebnostjo vitaminov A, B in E, aminokislin, mikroelementov, zlasti cinka. Flounder je bogat z visoko kakovostnimi in uravnoteženimi beljakovinami, ki jih človeško telo zaradi nižje vsebnosti vezivnega tkiva veliko bolje absorbira. Sestava te ribe vključuje druge aktivne snovi, ki pozitivno vplivajo na splošno zdravje in s tem povečujejo učinkovitost.

Za najbolj popolno ohranjanje koristnih lastnosti, bi se morale pastiriti, kuhati ali kuhati. Izdelek je treba pripraviti in ustaviti toplotno obdelavo..

Flounder zaradi svojih prehranskih lastnosti, primernih za splošno uporabo. Edina izjema so ljudje s posamezno nestrpnostjo do tega izdelka. Samo v nasoljeni in posušeni obliki je ne smejo jesti bolniki s srčno-žilnimi boleznimi in boleznimi prebavil..

4. Kuhana skuša

Zaradi številčnosti maščobnih omega-3 in omega-6 kislin v svoji sestavi, ki sodelujejo pri biosintezi testosterona, blagodejno vpliva na spolno zdravje moških in celo na reproduktivne lastnosti žensk. S pogosto uporabo tega izdelka v kuhani obliki se moč poveča in povečuje se proizvodnja sperme. Za kakovost slednjega je odgovoren fosfor, ki je del skuše v velikih količinah. Jod zagotavlja spolno privlačnost, beljakovine pa so gradbeni material za spermo.

Bodite prepričani, da vključite to okusno izdelek v vaši prehrani in boste presenečeni nad rezultatom.!

5. Repa

Repa je upravičeno uvrščena med TOP najboljše najboljše izdelke, ki izboljšujejo učinkovitost! Ta zelenjava je nasičena z vitamini, mikroelementi in snovmi, ki imajo tonični učinek in ugodno vplivajo na spolno sposobnost, kar prispeva k sproščanju testosterona..

Semena vrtne repe so sposobna spodbujati spolno željo in povečati moč. Enak učinek lahko dosežete z dodajanjem kuhane zelenjave mesnim jedem..

Lahko naredite posebno zdravilno mešanico, ki temelji na kuhani naribani repi, zmešana z razrezanimi korenčki v razmerju 1: 1 in dopolnjena z žličko medu. Priporočljivo je, da končni izdelek vzamete tretjo skodelico trikrat na dan. Učinek ni predolg.

Tukaj je še en recept: kuhamo veliko repo v pol litra kravjega mleka, nato naribamo in zmešamo s tekočino, v kateri je bila pripravljena. Za povečanje terapevtskega učinka izdelka lahko dodate 100 g medu. Končni proizvod se vzame štirikrat na dan v količini 50 g..

Kontraindikacije: Ljudje, ki imajo poslabšano vnetno črevesno bolezen, holecistitis, bolezni osrednjega živčevja in hepatitis, bodo morali prenehati uporabljati repo..

Najboljša vaja za potenco - ugotovite kaj!

Kaj je še koristno za moške za potenco?

Obstaja veliko drugih izdelkov, ki lahko izboljšajo spolno zdravje moških. Vključitev v prehrano imen tega seznama bo rešila problem erekcije brez uporabe zdravil.

Meso

Ta izdelek ni zaman za prvotno moškega izdelka, je tudi učinkovit afrodiziak. To je visoko energijska hrana, ki spodbuja proizvodnjo hormona tiroksina. Delovanje te snovi je namenjeno intenziviranju oksidativnih reakcij v celicah, ohranjanju hormonske razdražljivosti živčnih centrov. Zaradi številnih elementov v sledovih in hranilnih snovi je meso nepogrešljiv sestavni del prehrane za težave z močjo.

Največje koristi so rdeče pusto meso, kot so konjsko meso, goveje in jagnječje meso ter dietna mesa - kunčje meso, puran, piščanec in žabji kraki..

Med bolj eksotičnimi izdelki te skupine je treba omeniti pokrovače petelin, jajca ovc in volov, ki so ocvrta s čebulo, meso fazanov in drozgov. Moški vzhoda so prepričani v učinkovitost psičnega mesa, začinjenega s križem polžev in rastlinskim oljem.

Mesne jedi so idealno pripravljene na pari ali dušene. Uporabite z obilico zelenja in zelenjave, samo krompir v tem primeru ni najboljša priloga..

Pomembno je upoštevati, da ima preveč vključitve v prehrano velike količine mesa lahko nasprotni učinek: telo vrže vso energijo, da prebavi ta proizvod, iz katerega se spolna aktivnost in sposobnost močno zmanjšata..

Ribe

Je veliko bolj neškodljivo meso, lahko prebavljivo in pomaga pri obnovi spolne funkcije. Ribe je priporočljivo jesti vsaj dvakrat na teden, jod in fosfor, ki ju vsebuje, vplivata na povečanje in ohranjanje spolne aktivnosti. Med metodami kuhanja je treba dati prednost kuhanju in kuhanju s paro. Izbira med rečnimi in morskimi proizvodi, je treba obravnavati na slednje, je bogatejši s hranili. Z namenom zdravljenja uporabljajo ne samo ribji file, temveč tudi kaviar, v katerem je koncentracija vitaminov in mikroelementov veliko večja..

Matice

Z dnevno uživanje orehov poveča moč. Vsebujejo veliko količino vitamina E, B in so bogati tudi s cinkom in magnezijem, to je s snovmi, ki imajo zdravilni učinek na reproduktivni sistem. Poleg tega sestava oreškov vključuje arginin, ki aktivira proizvodnjo dušikovega oksida, snov, ki je potrebna za erekcijo..

Za zdravljenje težav z močjo v dnevni prehrani so različni orehi: lešniki, mandlji, indijski orehi, arašidi, orehi in drugi. Vsak od njih ima edinstveno sestavo in lastnosti, vendar enako blagodejno vpliva na telo..

Največja korist ima uporaba surovih živil. Še bolj učinkovite so mešanice več vrst oreškov in njihova kombinacija z medom. Za doseganje visokih rezultatov boste pomagali združiti oreščke s suhim sadjem ali svežimi bananami, jabolki, pesa, korenjem. Dobra alternativa je priprava različnih mesnih in ribjih jedi z dodatkom oreškov, s čimer se bo okus jedi preoblikoval in še bolj uporaben..

Pine matica v svoji kakovosti v svoji sestavi v marsičem presega druge izdelke iz te skupine. Krepi zdravje in izboljšuje delovanje spolnega organa. Priporočljivo je, da ga jedo surovo, včasih si lahko privoščite rdeče vroče oreške (rahlo pražene), ki so precej okusnejše, vendar ohranjajo svoje prehranske lastnosti..

Muškatni orešček je odlično zdravilo za spolno oslabelost. Da bi dosegli terapevtski učinek, mora biti vsak dan. Toda ta začimba se ne sme zaužiti v velikih količinah, dovolj je, da dodamo prah iz jedi. Lahko naredite ščepec muškatnega oreha v vodi in popijte nastalo pijačo. Dnevni odmerek ne sme preseči ene tretjine čajne žličke. Neupoštevanje odmerka je polno resnih zastrupitev in celo smrti..

Seafood

Seafood se je izkazal kot dober afrodiziak. Med njimi je posebna pozornost namenjena raku, kozicam, lignjem, školjkam in mestu v prehrani moških. Izboljšajo moč in spodbujajo regeneracijo sperme. Razlog za to je visoka vsebnost cinka in selena v morskih proizvodih. Meso peciva in morskih psov vsebuje posebne stimulativne snovi, ki imajo posebno ugoden učinek na raven libida..

Pri kuhanju morskih sadežev morate izbrati metode, ki najbolj ohranijo prvotno sestavo uporabnih snovi. Ločeni predmeti s tega seznama se lahko porabijo surovo ali po minimalni toplotni obdelavi..

Zelenjava

Zelenjava lahko vpliva tudi na spolno željo. Jedo se kot glavno jed ali dodajo kot priloga k prej navedenim živilom, da se poveča zdravilni učinek..

Med najpomembnejšimi predstavniki te skupine je potrebno pozornost posvetiti vsem vrstam čebule, zelja, korenja, pese, solate, zelene, redkev, belušev, popra in česna. Obogatijo telo z bistvenimi vitamini, ki povečajo moč, vplivajo na hormonsko raven in povečajo libido. Vključitev teh zelenjave v dnevni meni, surovi in kuhani, bo izboljšala splošno zdravje in predvsem spolno funkcijo..

Še posebej je vredno poudariti zeleno! Nekateri strokovnjaki ga imenujejo naravni analog "Viagre".

Čokolada

Čokolada deluje malo drugače. V temnih sortah izdelka je znatna količina teobromina, alkaloida, podobnega kofeinu, in feniletilamina, posebne kemične spojine, ki lahko sproži občutek ljubezni in poveča libido. Antioksidanti v čokoladi izboljšajo razpoloženje in dobro počutje ter ustvarijo ugodne pogoje za normalno delovanje spolnega organa.

Priporočljivo je, da se porabi samo temna čokolada z odstotkom kakava najmanj 65 in samo v majhnih količinah. Izdelki s polnili za terapevtske namene niso primerni, razen orehov. Čokolada ima lahko določen zdravilni učinek na učinkovitost..

Bolje je, da ne uporabljate zdravil za ljudi z boleznimi jeter in nestabilnim pritiskom, kot tudi težave z trebušno slinavko.

Almond Datumi

Datumi z mandlji niso samo povečali moč, temveč tudi povečali kakovost in količino sperme ter prispevali k podaljšanju trajanja spolnega odnosa zaradi visoke vsebnosti sladkorja v posušenem sadju. Za pripravo prepotrebnih zdravil so datumi temeljito oprani, narezani na obročke, ekstrahirane kosti, zmešane z mandlji in zavite v kokosove plošče. Pol ure po jedi se pojavi želeni učinek..

Jajca prepelic

To je nepogrešljiv izdelek za moške, ki imajo težave z močjo. Njihova vsakodnevna uporaba poveča spolno željo in vam omogoča, da dobite več orgazmov v relativno kratkem času (približno eno uro). Doseganje tega učinka je mogoče zaradi prisotnosti v jajcih prepelic številnih uporabnih snovi, zlasti fosforja, železa, aminokislin, ki sodelujejo pri delu reproduktivnega sistema..

Izdelek lahko jeste surovo, saj sveža jajca prepelice ne povzročajo salmoneloze in drugih bolezni. To je posledica dejstva, da temperatura ptičjega telesa doseže 40 ° C, patogeni mikrobi umrejo v takšnem okolju. Na dan popijte približno 4 kose. Jajca prepelice se pogosto kombinirajo z drugimi izdelki, namenjenimi izboljšanju erekcije, za izboljšanje zdravilnih lastnosti, na podlagi katerih ustvarjajo terapevtske zmesi..

Kontraindikacije za uporabo tega zdravila veljajo samo za osebe, ki imajo bolezni ledvic ali jeter ali imajo težave z absorpcijo beljakovin..

Piščančja jajca

Piščančja jajca so po svoji sestavi nekoliko slabša in njihova uporaba v surovi obliki je povezana s tveganjem okužbe z nekaterimi nalezljivimi boleznimi. Vendar so se že v antiki uporabljali v kombinaciji s čebulo za izboljšanje učinkovitosti in zdravljenje težav z erekcijo, zato lahko njihova uporaba v skladu s higienskimi normami pozitivno vpliva na delovanje reproduktivnega sistema..

Perga

Perga ima različen učinek na moško telo. Ta snov je sestavljena iz cvetnega prahu, ki ga zdravijo čebele, ki je sama po sebi moške zarodne celice rastline. Perga vsebuje veliko količino beljakovin, ki jih človekovo telo potrebuje za polno spolno življenje. Aktivnost zahteva prisotnost energijskih zalog, ki jih je mogoče pridobiti tudi iz tega čebelarskega izdelka. Vsebuje veliko preprostih ogljikovih hidratov - fruktoze in glukoze, ki jih telo zlahka prebavi s takojšnjim razvojem potrebnih sil. Perga pospešuje izločanje testosterona. Prav tako zagotavlja potrebno oskrbo s krvjo moškim organom z izboljšanjem delovanja kardiovaskularnega sistema. Tako, perga celovit pristop k reševanju problema moške impotence.

Za povečanje jakosti je treba dnevno zaužiti približno 10 g zdravila, z impotenco, količino povečati, najprej pa se posvetovati s strokovnjakom. Za medicinske namene je treba izbrati le visokokakovostno pergou, po možnosti neposredno iz čebelnjaka. Samo v tem primeru bo imel želeni učinek..

Za razliko od drugih čebeljih pridelkov, perga redko povzroča alergije. Toda bolnike z onkološkimi boleznimi, bakterijsko boleznijo, z okvarjenimi presnovnimi procesi, bo treba opustiti, tako kot ljudje z individualno nestrpnostjo do te snovi..

Sadje in jagode

Sadje in jagode lahko pozitivno vplivajo tudi na moško potentnost. Ta trditev velja zlasti za banane, jagode, mango, maline, grozdje in druge podobne proizvode. V svežem, suhem sadju in jagodah povečujejo libido in izboljšujejo spolno vzdržljivost. Mnogi od njih vsebujejo antioksidante, ki upočasnjujejo staranje v telesu. Optimalno ravnovesje elementov v sledovih in vitaminov, ki jih vsebujejo ti izdelki, zagotavlja človeku potrebno energijo in sposobnosti. Izboljšuje delovanje celotnega endokrinološkega sistema in zlasti produkcijo spolnih hormonov.

Zelišča in rastline za povečanje moči

Kaj piti za povečanje moči?

Nekatere pijače ne samo osvežijo in napolnijo nivo tekočine v telesu, ampak lahko dodatno pozitivno vplivajo na spolne aktivnosti moških. To so sveže stisnjeni sokovi sadja in zelenjave, koumiss in čaj iz ingverja. Nenehna uporaba teh pijač bo pomagala rešiti težave z erekcijo in splošno krepitvijo telesa..

Sveži sokovi za moč

Stisnjeni sokovi neposredno pred uporabo lahko izenačimo z obsegom njihovih učinkov z znanimi zdravili, medtem ko so varni za zdravje in prinašajo dodatne koristi za celotno telo. Ni vse pijače iz sadja in zelenjave enako učinkovito rešiti moške težave, sok od granatnega jabolka velja za vodilnega. Izboljšuje prekrvavitev in pretok krvi v medenico, dušik, ki ga vsebuje, pa sprosti cirkulacijski sistem. Dopolnite sliko zdravilnih učinkov vitaminov in elementov v sledovih, ki so napolnili to pijačo.

Buča je znana po svojih blagodejnih učinkih na zdravje moških, tako da sok iz njega popolnoma izpolnjuje težave z močjo. Vpliv je posledica bogate vsebnosti cinka v tej pijači, ki je aktivno vključena v spolni sistem močne polovice človeštva..

Sok, iztisnjen iz korena zelene, vsebuje androtestosteron, snov, ki se med fermentacijo spremeni v testosteron, zato so njene prednosti pri moški impotenci nedvomne..

Lubenični sok, ki se sprošča pri uživanju jagod, je priznan kot učinkovito orodje za impotenco. Vsebuje veliko količino citrulina - aminokisline, ki se po izpustu v telo pretvori v arginin. Ta snov prispeva k razširitvi krvnih žil in izboljšuje krvni obtok, kar pozitivno vpliva na kakovost erekcije..

Pijače, ki dobro vplivajo na moč, vključujejo sokove iz vse zelenjave in sadja, ki vsebujejo vitamin E v izobilju..

Sokove je mogoče uporabljati samostojno ali biti del naravnih koktajlov. Pomembno je upoštevati, da terapevtske učinke dajejo samo pijače, pripravljene tik pred uporabo, in ne pijače, ki jih proizvajajo..

Marejevo mleko (koumiss)

Marejevo mleko ima pomlajevalni in obnovitveni učinek na telo, zmožen je normalizirati metabolizem, izboljšati sestavo krvi, kardiovaskularni sistem. Ta proizvod fermentiranega mleka in alkoholnega vrenja konjskega mleka vsebuje pomembne hormone, ki močno vplivajo na imunski sistem. Ni čudno, da ta pijača na najboljši način vpliva na možnost, povečuje reproduktivno sposobnost in spolno aktivnost..

Priporočljivo je piti koumiss 30 minut po zajtrku v količini 1 skodelice. Odmerek se mora dogovoriti s strokovnjakom, ki se lahko spreminja glede na splošno zdravje moškega in prisotnost drugih bolezni. Na primer, pri zaostrovanju bolezni prebavil za uporabo te pijače ni priporočljivo. Osebe s posamezno intoleranco za koumis ali laktozo, ki jih vsebuje, se bodo morale vzdržati zdravljenja s kobiljim mlekom..

Gingerjev čaj

Ginger čaj je bogat z vitamini B, A, C, aminokislinami, mikroelementi in minerali, ki vplivajo na srčno-žilni sistem telesa, spodbujajo redčenje krvi, krepijo krvne žile, izločajo strupe in stimulirajo možgane. Vse to vodi do boljše moči in moškega zdravja..

Ginger čaj je lahko pripraviti. Morate vzeti majhen košček ingverja (približno 2 cm), lupine, sesekljati z nožem ali rešetko. Nastalo snov se vlije vrelo vodo in napolni približno 10 minut. Medu in limoni se lahko doda pijači za izboljšanje okusa in izboljšanje zdravilnih lastnosti. Sušeno koruzo ingverja lahko uporabite tudi kot začetno surovino, v tem primeru pa bo manj uporabnih lastnosti in učinkovitost izdelka bo nižja..

Ginger čaj ni mogoče piti vsakomur, v prisotnosti peptične ulkusne bolezni, gastritisa, enteritisa, kolitisa, jetrne ciroze, žolčnih kamnov, bolezni srčno-žilnega sistema in kože, uporaba te pijače je prepovedana. Individualna intoleranca in alergije - močan razlog za zavrnitev zdravljenja s tem zdravilom. Vse ostale je treba posvetovati z zdravnikom o ustreznosti tega ukrepa, preden se sistematično uporablja čaj iz ingverja..

Kaj je slabo za moč?

Vsi izdelki nimajo ugodnega učinka na moč, nekateri, nasprotno, lahko izzovejo moško slabost, zmanjšano proizvodnjo testosterona in izumrtje spolne aktivnosti. Jasno je, da je treba vsebino teh sestavin v prehrani, če je mogoče, zmanjšati ali v celoti odpraviti..

Nemogoče je našteti vse izdelke, ki negativno vplivajo na moško spolno funkcijo, zato se morate osredotočiti na osnovne lastnosti hrane, ki se jim je treba izogibati:

Prekajeni izdelki vsebujejo poseben tekoči dim, ki lahko povzroči strupeno škodo modom, ki so glavni proizvajalci testosterona.
Alkohol močno zmanjša proizvodnjo moškega hormona in poškoduje moda. Posebna nevarnost je pivo, ki poleg alkohola vsebuje tudi ženske spolne hormone - fitoestrogene.
Različne gazirane pijače, poleg škodljivih sladkorjev in kofeina, vsebujejo ojačevalce žeje, ki povzročajo dehidracijo..
Bogata poraba koruze, lanenega semena in sojinega olja lahko povzroči zmanjšanje proizvodnje testosterona. Stopnja ne sme presegati 6 žlic. žlice na dan.
Kvasov beli kruh, peka.
Maščobno mleko vsebuje estrogen, v velikih količinah škodljivo vpliva na spolno funkcijo moškega, norma - 1 liter.
Hitra hrana je nevarna z visoko vsebnostjo različnih škodljivih snovi, ki slabo vplivajo na proizvodnjo testosterona..
Soja, kot pivo, ima ženske hormone fitoestragene, ki so v nasprotju s testosteronom v svojih učinkih na telo. Zato tega izdelka ne morete uporabiti kot popoln nadomestek za meso, temveč preobremenjeno z moškimi spolnimi funkcijami.
Izdelki s presežkom škodljivega holesterola (čips, pizza in druga hitra hrana, majoneza, različno prekajeno meso in klobase, kot tudi vsi izdelki, ocvrti na maslu).
Za pospeševanje rasti in pridobivanja telesne teže se lahko živalim dajejo ženski hormoni, zato pogosta uporaba komercialnega svinjskega mesa, piščanca in govedine škoduje moškim..
Izdelki, ki vsebujejo kofein, ki ima sposobnost uničenja prostega testosterona. Norma - skodelica kave na dan. Topna pijača je škodljiva v vseh količinah. To velja tudi za energetske pijače, ki ustvarjajo le lifting učinek, vendar dejansko obremenijo srčno mišico in poslabšajo stanje krvnih žil..
Cilantro v majhnih količinah se lahko uporabi kot sredstvo za izboljšanje moči, vendar njegova pretirana uporaba daje diametralno nasprotni učinek..
Sladkor, sol in druge snovi, ki jih potrebuje oseba vsak dan, ko se zaužijejo v velikih količinah, začnejo škodovati in negativno vplivajo na moško doslednost..