Opis bolezni
Vsebina:
- Vzroki zgage
- Gori za zgago
- Zgaga po vsakem obroku
- Zgaga in bolečine v želodcu
- Občutek zgage v grlu
- Kako se znebiti zgage?
- Kaj storiti z močno zgago?
- Diet za zgago
- Zgaga vrhovi
Zgaga je občutek neugodja ali občutka toplote, ki gori v prsih in se razteza navzgor iz epigastričnega (epigastričnega) območja vzdolž požiralnika. Zgaga se pojavlja periodično, večinoma v eni uri po jedi, še posebej, če je bila hrana bogata in pikantna. Manj pogosto se pojavi med fizičnim naporom, ko je telo nagnjeno ali v vodoravnem položaju..
Običajno, za lajšanje (stop) zgago, je dovolj, da pijete vodo, lahko zaustavite zgago tako, da vzamete antacide (snovi, ki nevtralizirajo delovanje kisline). Vendar pa se lahko zgodi, da se zgaga pogosto ponavlja in ovira normalen življenjski slog..
Zgaga, moteča oseba več kot trikrat na teden, bistveno vpliva na kakovost življenja. Čeprav obstaja nekaj povezav med obdobji zgage, trajanjem ezofagealnega očistka in prisotnostjo ali odsotnostjo poškodbe sluznice požiralnika, ni vedno dovolj jasno. Nekateri bolniki s hudim ezofagitisom (vnetje sluznice požiralnika) se ne pritožujejo zaradi zgage..
Zgaga lahko spremlja gastritis s povečano kislostjo, razjedo na želodcu in dvanajstniku, holecistitis, toksikoza nosečnic, v diaphragmatski kili, intoleranco za nekatere hranilne snovi. Če je zgaga kombinirana z odtrganjem (še posebej kislo), je to lahko znak gastritisa ali razjede želodca. Če se bolečina v ležečem položaju poveča, je težava verjetno v požiralniku..
Vzroki zgage
Vzroki za zgago - povečana kislost želodca, manj pogosto - posebna občutljivost sluznice požiralnika in želodca z nizko kislostjo. Pogosto so zgaga skupaj z boleznimi želodca, lahko pa se pojavijo tudi z nevropsihiatričnimi motnjami po jedi.
Nezdrava prehrana in nezdrav življenjski slog poglabljata zgago in je eden najpogostejših vzrokov.
Kajenje, alkohol, gazirane pijače, kava in začinjene začimbe v velikih količinah dražijo želodčno sluznico, kar vodi do povečanja kisline in sprostitve želodčnega ventila..
Zgaga povzroča uporaba velikih količin agrumov, paradižnikov, raznih kumaric, svežega kruha, pite in ocvrte hrane..
Prenajedanje vodi do raztezanja želodca in izzove veliko izločanje kisline.
Jemanje takšnih zdravil, kot so aspirin, ibuprofen, ortofen in nekateri drugi, povzročajo povečano proizvodnjo kisline v želodcu in refluks kislih vsebin v požiralnik.
Nositi ozke pasove, dvigovanje uteži, nosečnost, prekomerno telesno težo prispevajo k povečanju intraabdominalnega tlaka, kar vodi do zgage..
Postanite vzrok za zgago lahko spi po jedi.
Tudi stres, nevroza, ki jo spremlja tesnoba, so tudi eden od razlogov.
Gori za zgago
Hrana v velikih količinah, zlasti mastna..
Prekomerna teža.
Po jedi počivajte v vodoravnem položaju.
Kajenje.
Alkohol.
Pijače Soda.
Mint.
Čokolada.
Močna kava in čaj.
Zdravila za zniževanje krvnega tlaka in sproščanje gladkih mišic.
Zgaga po vsakem obroku
Redna zgaga po zaužitju se ne sme obravnavati kot ločen problem. Ta neprijeten simptom kaže predvsem bolezni prebavnega trakta..
Seznam nekaterih bolezni in stanj, ki povzročajo zgago po vsakem obroku:
peptični ulkus ali 12 razjed dvanajstnika;
hernija prehranjevalne luknje v diafragmi, v katerem delu želodca in v nekaterih primerih so črevesne zanke premaknjene v prsno votlino skozi luknjo v spodnjem delu požiralnika. V primeru nezadostnega delovanja zaklepnih mehanizmov je najpomembnejši simptom te motnje redna zgaga po zaužitju;
kronični gastritis s hipersekrecijo spremlja tudi boleča in vztrajna zgaga po zaužitju zaradi penetracije kisle vsebine želodca v požiralnik;
duodenitis - vnetje dvanajstnika;
vnetje žolčnika (kolecistitis);
debelost - pretirana maščoba v trebušni votlini povzroča velik pritisk v želodcu, kar je posledica njegove vsebine v požiralniku;
bolezen gastroezofagealnega refluksa (GERD), pri kateri je moten spodnji ezofagealni sfinkter in vsebina želodca redno vržena v požiralnik;
posledice odstranitve žolčnika, dela dvanajstnika ali želodca pri kirurškem zdravljenju peptične razjede in onkoloških bolezni v želodcu, prav tako povzročijo pretok soka, ki vsebuje encime jeter in trebušne slinavke, v požiralnik;
nosečnost in debelost povzročata povečanje intragastričnega pritiska. Poleg tega lahko sprememba hormonskega ravnovesja vpliva tudi na ustrezno delovanje spodnjega ezofagealnega sfinkterja in celotnega gastrointestinalnega trakta;
angino pektoris spremlja specifična bolečina, ki jo lahko zamenjamo z zgago.
Redna zgaga po obroku je resen razlog za posvetovanje z gastroenterologom. Samozdravljenje v tem primeru ni dovoljeno, saj lahko povzroči najhujše posledice..
Zgaga in bolečine v želodcu
Skoraj vsa zgoraj navedena stanja ali bolezni, z majhnimi razlikami, lahko povzročijo zgago in bolečine v želodcu.
kronični hiperakidni gastritis vedno spremlja vztrajna zgaga, ki se pojavi kot posledica vžiga želodčnega soka, ki vsebuje kislino v požiralnik, draži in vname njegovo sluznico. V nekaterih primerih je lahko zgaga enakovredna bolečini, ki se pojavi eno in pol do dve uri po jedi;
duodenitis - bolečine se nenehno čutijo, vendar so še posebej poslabšane po jedi, kadar so v prehrani "napake", zgaga pa je njihov zvest spremljevalec. Vendar se bolečina postopoma zmanjšuje, zgaga in napihnjenost ostajata in seveda negativno vplivata na kakovost življenja;
za kronični holecistitis je značilna kombinacija zgage in bolečine v desnem zgornjem delu želodca. Praviloma se pojavijo po sprejemu jedi iz mastne hrane ali tresenju med vožnjo z avtomobilom;
peptične ulkusne bolezni. Zgaga in bolečine v želodcu lahko prav tako kažejo na to bolezen;
hernije membranske odprtine. V tem primeru se bolečina pojavi, ko oseba prevzame vodoravno pozicijo ali ko se upogne. Lokaliziran je v želodcu in se lahko da v srce ali hrbet in ga spremlja zgaga, vendar bolečina izgine takoj, ko oseba prevzame pokončni položaj;
GERD spremljajo tudi bolečine v zgornjem delu želodca in zgaga;
nosečnosti Gastritis s hiperacidnostjo, ki ga spremljajo vsi značilni simptomi, lahko postane satelit tega stanja;
prebavne motnje. Najpogosteje, nerazumne bolečine v želodcu, ki jih spremlja zgaga, belching, in včasih slabost - veliko mladih. Lahko jih povzroči krčenje sten žolčnika, črevesja ali želodca, kot tudi proizvodnja presežne kisline..
Občutek zgage v grlu
Ta pojav se pojavi zaradi zaužitja želodčnih sokov na sluznici požiralnika pri motnjah dvanajstnika, želodca ali požiralnika, ko njegov spodnji sfinkter ne deluje pravilno..
PH sten požiralnika je na nevtralni ravni, kislina, ki jo vsebuje želodčni sok, pa draži in opekline sluznice požiralnika..
Kislina povzroča vnetne procese, ki lahko vodijo v erozijo in razjede požiralnika. Rezultat so lahko krvavitve, v nekaterih hudih primerih pa celo razpoke sten požiralnika, ki predstavljajo grožnjo za življenje..
Cicatrizacija razjede povzroči zoženje požiralnika, pri katerem oseba v grlu čuti neprohodno grudo in ima težave pri požiranju hrane. Takšno stanje ne samo da povzroča nelagodje v življenju, temveč je tudi znak za zapleteno operacijo in povečuje tveganje za razvoj raka požiralnika..
Občutki zgage v grlu lahko doživijo popolnoma zdravi ljudje z različnimi motnjami v prehrani. Vendar se v takih primerih napadi pojavljajo zelo redko..
Nosečnice, kot je navedeno zgoraj, prav tako zelo pogosto trpijo zaradi zgage. Zgaga napadi so značilni za drugo polovico nosečnosti, ko je velik plod že pritiska na esophageal sphincter, odpiranje \ t.
Več o zgori med nosečnostjo
Kako se znebiti zgage?
Naslednje recepte je mogoče uporabiti za lajšanje "napadov" na zgago ali pa kot pomoč pri zdravljenju motenj prebavnega sistema, ki jih spremlja zgaga. Toda glavno zdravljenje, ki ga je predpisal specialist, ne morejo nadomestiti.
Najprej morate pravilno organizirati hrano in prehrano. Za lajšanje bolezni lahko uporabite decoctions iz različnih zdravilnih zelišč, ki pomagajo zmanjšati kislost in obnoviti moč telesa kot celote:
Infuzija zdravila iz kamilice. 2-3 žlice zbirke kamilice nalijte kozarec vrele vode in vztrajajte 10-20 minut, sevite in pijte v majhnih požirkih. Pijte vsaj tri kozarce na dan. Naredil bo navaden čaj iz kamilice..
-
Laneno seme. Čajna žlička semena polni skodelico vrele vode. V večernih urah je bolj primerno, da zjutraj pripravite infuzijo. Pred uporabo se volumen dobljene pijače povsem napolni in pije na prazen želodec vsaj 14 dni. Uporabite lahko enostavnejši recept. Brušite lanena semena in takoj, ko se začne zgaga, nalijte žličko praška s kozarcem tople vode in pijte v majhnih požirkih..
Infuzija posušenih korenin, listov in semen angelice zmelje do praška. Potrebujete ščepec praška v kozarcu vrele vode. Po 15-20 minutah je infuzija pripravljena, lahko jo porabite trikrat na dan..
Infuzija janeža, kopra in posušenih semen navadnega komarčka. Vse sestavine vzemite v žličko in razredčite s kozarcem vrele vode. Popijte čajno žličko, dokler se ne ustavi zgaga. To orodje lahko uporabljate največ dva tedna..
Sveže pripravljen krompirjev sok ima dober učinek. Pomaga odpraviti bolečine v trebuhu, zgago in bruhanje. V ta namen se ne sme uporabljati ustreznih krompirjev iz osebnega vrta ali kupljenih od poletnih prebivalcev, gomolji, ki so ležali celo zimo v skladišču. V obdobju zorenja novega pridelka, v jeseni, lahko traja več tečajev. Kuhajte zjutraj, pred zajtrkom (pogosta obroka je dovoljena, do 3-5 krat na dan): krompirjeve rešetke, stisnite sok, potrebujete 1/2 skodelice soka in takoj popijte na prazen želodec. Nato se uležite 30 minut in po zajtrku. Potek zdravljenja je 10 dni, odmora je tudi deset dni, nato se lahko tečaj ponovi..
Še en odličen adjuvant pri zdravljenju bolezni prebavnega trakta je breza ali chaga (na osnovi chaga, nastane befungin). Kako raste chaga gob?
Oatmeal Napar. Uporablja se za zgago in bolečine v želodcu. Oprani in posušeni oves z lupino. Nato eno žlico ovsene kaše v prahu je dano v termos in 1,5 skodelice vrele vode se vlije. Pijačo potegnemo pet ur, nato jo skrbno filtriramo s pomočjo, zložimo v več plasti gaze in jo vzamemo v četrtini kozarca 20 minut pred obroki in pred spanjem..
Druge metode za odpravo zgage.
Kaj storiti z močno zgago?
Zeliščni poparki so vsekakor dobri. Toda kaj storiti, ko "napade" močna zgaga v trenutku, ko ni dovolj časa za pripravo čajev in decoctions, ni mogoče takoj priti do zdravniškega imenovanja in potrebujete pomoč.?
Vrsta "prve pomoči" z močno zgago je lahko:
čudno, kot se sliši, mandlji. On lahko nevtralizira želodčno kislino. Žvečenje to matico je zelo učinkovito zdravilo za zgago. Mandelj je treba zaliti z vrelo vodo, da se koža lažje odstrani in žvečiti. Malo potrpljenja - in zgaga ", kot bo odstranila z roko".
Dobri rezultati kažejo na uporabo ovsa ali ječmena. To ali tisto zrnje je dovolj, da žvečite le nekaj minut in nenehno požirate sline..
V nobenem primeru ne "zaduši" zgago s sodo ali mlekom. Učinek po uporabi sode je, saj kislost v resnici močno upada. Toda v odgovor, želodec začne proizvajati klorovodikovo kislino z dvojno agresijo, in napad zgage se poveča. Dolgotrajna uporaba sode lahko vodi do alkaloze (alkalizacije krvi) in peptične razjede. Mleko vsebuje beljakovine in kalcij, ki delujejo kot stimulansi izločanja kisline v želodcu, kar povzroča zgago..
Če priljubljeni recepti za močno zgago ne dajejo pričakovanega rezultata, se lahko obrnete na antacide. Njihova izbira v lekarnah je zdaj precej velika. Najbolj priljubljeni so:
renny,
fosforugel,
Almagel,
Gaviscon,
maalox in druga zdravila.
Ampak ne pozabite na njihove neželene učinke: zaprtje, driska in druge neprijetne posledice. Poleg tega izpirajo kalcij.
Zato močno priporočamo, da se ne zdravite pogosto z zgago. Bolje je, da se posvetujete z zdravnikom, opravite podroben pregled in izvedete pravilno zdravljenje..
Diet za zgago
Razumeli bomo, kateri izdelki naj bodo bolj priljubljeni za zgago in kakšno hrano je treba zavreči.
Veliko bolj zdravih jedi na pari, pečene in kuhane zelenjave:
korenček,
krompir,
grah,
leča.
V meniju morate vključiti izdelke, ki vsebujejo kompleksne ogljikove hidrate:
trde pšenične testenine;
otrobi ali koruzni kruh,
rjavi riž.
Vaša "pravilna" prehrana bo nepopolna brez:
sira z nizko vsebnostjo maščob, kislo smetano in skuto;
ribe;
pusto meso;
kuhana ali mehko kuhana jajca;
različne žitarice: mana, ajda, ovsena kaša;
jabolka in banane;
negazirana mineralna voda (po možnosti alkalna), kompot iz brezkislinskih jagod in sadja, zeleni čaj.
Kaj bo treba žrtvovati:
ocvrte, slane, pikantne in maščobne, brez "peska s plasti" ali shpikacheka;
maščobna krema, skuta, kefir;
pomaranče, limete in limone. Vsebujejo kislino, ki prispeva k znatnemu povečanju kislosti v želodcu;
pecivo in pecivo;
čokolada;
vroče začimbe in začimbe;
Umešana jajca in ocvrte omlete;
paradižnikova pasta;
močna kava in čaj;
alkohol;
gazirane pijače.
A prehrana je pol bitke. Vzrok zgage je lahko prenajedanje. Hrano je treba pravilno uporabljati:
Jejte majhne obroke, vendar pogosto, 5-6 krat na dan..
Sam proces mora biti lagoden in vam omogoča skrbno žvečenje hrane..
Zadnji obrok najkasneje do 19.00.
Najmanj 40 minut po obroku ne smete zavzeti vodoravnega položaja.
Potrebno je piti približno 2 litra vode na dan, enakomerno porazdeliti ta znesek..
Zgaga vrhovi
Kako preprečiti zgago? Nekaj nasvetov:
med jemanjem pijte mineralno vodo brez plina, izperite kislino iz sten požiralnika;
poskusite jesti pogosteje, vendar v majhnih porcijah;
omejite se na zgoraj navedene izdelke, ki povzročajo zgago;
upoštevajo pravila za jemanje zdravil;
če po jedi čutite potrebo po ležanju, glavo dvignite za 10-15 cm;
psiholog ali psihoterapevt bo pomagal pri nevrotičnih stanjem;
če imate vztrajno zgago, se posvetujte z zdravnikom.
Bodite pozorni na svoje zdravje. Poslušajte sebe. Konec koncev je simptom, kot je zgaga, lahko znak nevarnih bolezni..