Suha koža rok, kaj storiti? / Kozmetologija

Suha koža na rokah je problem, ki se lahko občasno pojavi pri ljudeh katerega koli spola in starosti. Kot vsaka kozmetična bolezen, je videti precej grd in lahko povzroči psihološko nelagodje. Mnogi skušajo skriti roke pod mizo ali v žepih, tako da drugi ne vidijo značilne rdečice, luskaste kože, prekrite z belimi grudami ločenih epitelnih lusk..

Sodobni medicinski in kozmetični razvoj lahko hitro in enostavno pomaga pri obvladovanju suhih rok doma..

Suha koža rok: vzroki za suho

Preden odstranite neprijetne učinke dehidracije zgornje plasti kože na rokah, morate razumeti, kaj ga je povzročilo.. Obstaja več dejavnikov, ki sprožijo to kozmetično napako..

Izpostavljenost agresivnim snovem, vsebovane v uporabljenih čistilnih sredstvih, gospodinjskih kemikalijah, milih in gelih za prhanje. Veliko število alkalnih in kislih sestavin, kot tudi alergične spojine povzročijo suhost, draženje, poškodbe zgornjega sloja kožnega epitelija..
Nezadostna vlažnost v prostoru ali na ulici.
Učinki na nizke temperature. V pogojih pogostih zmrzali je suha koža rok zaščitna reakcija telesa na učinke mraza..
Pomanjkanje tekočine v telesu, splošna dehidracija zaradi nepravilne prehrane, kroničnih bolezni, zadrževanja tekočine.
Hipovitaminoza. Če telo nima dovolj esencialnih vitaminov A, E, D in C, potem koža prejme nezadostno prehrano in njene celice postopoma odmrejo, začenši od zgornjega, najbolj ranljivega sloja..
Zanemarjanje osebne higiene, redko umivanje rok. Če bakterije, majhni delci umazanije in prahu nenehno delujejo na kožo, potem se začne braniti in zgraditi cono "mrtvih" celic med zdravim organizmom in agresivnim dejavnikom vpliva..

Koža rok je napadena vsak dan. Praktično je nezaščiten in najpogosteje pride v stik z nevarnimi okoljskimi dejavniki, zato lahko njegov videz zlahka izgubi svojo privlačnost..

Suha koža rok: kaj storiti?

Da se roke ne posušijo, odlepijo in odlepijo z neprijetnimi tehtnicami, je vredno slediti nekaj preprostim pravilom..

Najprej spremenite milo na mehkejše, na primer glicerin ali preprosto, ročno izdelano. Dobra alternativa je milo za dojenčke z negovalnim mlekom ali zaščitno hladno kremo.. Tako bo koža ne le učinek čiščenja, temveč tudi mehčanje, dermato-zaščitni.

Drugič, po umivanju rok morate uporabiti vlažilno kremo. Če je koža na rokah močno poškodovana, potem je bolje, da začnete s težkimi, mastnimi kremami, ki vsebujejo veliko količino mehčal, vitaminov, regenerativnih sestavin. Nato postopoma preide na mehkejše kreme in mazila. Po nanosu kreme ga morate pustiti, da se popolnoma absorbira, v tem času pa morate nekaj časa pustiti roke in pustiti vašo kožo na počitku..

Tretjič, če je suha koža na rokah povzročila rane in razpoke, je bolje kupiti posebno zdravilno mazilo s pantenolom - zdravilno učinkovino, ki pospešuje regeneracijo celic.. Najbolj primerne so mazila in geli, ki vsebujejo ne le zdravilne sestavine, temveč tudi antiseptično, dezinfekcijsko, ščitijo kožo pred delovanjem škodljivih mikroorganizmov..

Četrtič, če se kreme in mazila zdijo grobi, neprijetni in težko absorbirajo, lahko za nego otroka uporabljate mleko za dojenčke ali olje. kože. Ustvarjajo lahek zaščitni film, ki se postopoma absorbira v zgornjo plast kože. Ta film odlično ščiti roke pred zunanjo izpostavljenostjo in nežno skrbi za vsako celico, jo hrani in vrača njeno vitalnost..

Upoštevajte še nekaj priporočil:

čiščenje z agresivnimi čistilnimi sredstvi samo v zaščitnih gumijastih rokavicah. po čiščenju temeljito umijte roke z milom in jih namažite s smetano;
pijte veliko tekočine - dovolj vode v telesu bo pomagalo ohranjati kožo zdravo, gladko in mehko;
jesti živila, ki vsebujejo vitamine in minerale, potrebne za hranjenje zgornje plasti epitela; žita, oreški, sadje in zelenjava, rdeče in belo meso, ribe;
če ni mogoče sestaviti dnevnega jedilnika z bogatimi vitamini, lahko izberete multivitaminski kompleks, ki bo vseboval vse vitamine in elemente v sledovih, potrebne za lepoto;
hoditi več, biti v zraku, prezračevati sobo - nasičenost telesa s kisikom pomaga učinkovito cirkulacijo in prenos hranil in tekočin po vsem telesu;
vlaženje zraka pomaga ohranjati suho kožo od zunaj, ščiti vlago v telesu, preprečuje izhlapevanje;
roke morajo biti tople - moderna trgovina z oblačili lahko ponudi veliko izbiro zaščitnih rokavic in rokavic, ki vam omogočajo, da delate z rokami tudi v mrzlih pogojih brez nelagodja in zdrsa..

Za dodatno zaščito kože na rokah in preprečevanje neprijetne suhosti je mogoče enkrat tedensko izvajati emolijenske postopke s kozmetičnimi ali ljudskimi izdelki za nego..

Ljudska pravna sredstva

Glavni vzrok za suhe roke so prehranske pomanjkljivosti in izguba tekočine. Obstaja veliko dokazanih domačih receptov, ki lahko ne samo ublažijo poškodbe kože na rokah, ampak tudi celice povrhnjice zagotavljajo prehrano, zaščito, kompleksom bistvenih elementov v sledovih..

Ta sredstva, pripravljena doma, niso slabša od profesionalne kozmetike..

Mešanica stepenega rumenjaka in kisle smetane v enakih deležih, ki se nanese na kožo kot maska za 10-15 minut.
Kozarec toplega mleka, pomešanega z zgoščenim srednje kuhanim krompirjem, bo pomiril draženje in obnovil kožo rok mladim..
Zdrobljeni listi konjskega vretenca, dodani na mleko in tanko gnojevko, naneseno na roke.

Te domače mazile se nanesejo na roke, za boljši učinek pa so na vrhu postavljene enostavne rokavice brez prahu, ki jih kupite v lekarni, in na vrhu, za dodaten učinek segrevanja, pokrijte z brisačo ali šalom. Po posegu se roke sperejo s toplo vodo in bogato mazajo z mehčalno kremo..

Piling

Odličen način za obnovitev lepote kože na rokah je reden piling. Sredstva za čiščenje kože na ščetkah lahko kupite v kozmetični trgovini ali v lekarni in izberete po želji predlagane blagovne znamke..

Kreme in pilingi za ročni piling lahko vsebujejo naslednje sestavine:

majhni delci semena in semena rastlin za neposredno mehansko delovanje na kožo;
Vitamini A in E za hranjenje epidermalnih celic;
izvlečki kamilice, ognjiča, aloe, plavice in drugih koristnih rastlin, ki izzovejo obnovitev, krepitev in vlaženje kože;
termalna voda, pantenol ali hladna krema za dodatno pomirjevalno, kozmetično, obnovitveno delovanje;
eterična olja nizke koncentracije za zaščito in prehrano.

Postopek lupljenja je naslednji: koža rok je temeljito očiščena, obdelana z mehkim pilingom, odstranjena odmrla kožna luska in stimulira pretok krvi v zgornje plasti epitela, nato se piling izpere in razširi roke z debelo plastjo negovalne zaščitne kreme in masaže..

Masaža

Lahka masaža rok popolnoma pomaga obvladati suhost, dehidracijo, podhranjenost kože.. Mehki, monotoni, ritmični učinek spodbuja procese presnove in regeneracije, pospešuje zdravljenje, pospešuje pretok krvi v majhne žile pod kožo.

Masažo lahko izvajate s hranilno kremo ali oljem, za dodatne učinke na kožo rok. morate začeti z mehkimi potezami, nato pa postopoma drgnite kožo rok na značilno rdečo, previdno gnetite vsako področje na rokah.

Povečajte intenzivnost in trajanje masaže je treba postopoma, saj oster agresivni učinek lahko poškoduje kožo rok še bolj.. Začeti morate s 2-3 minutami, nato postopoma povečajte čas seje na 15 minut za vsako roko. Po masaži je priporočljivo, da roke razmažete s pomirjajočim mazilom in ga nekaj časa zavijete v topla oblačila..

Za spopadanje s suho kožo na rokah lahko enostavno in neboleče doma, če ste pozorni na problem v času in preprečiti poškodbe na zgornji sloj kože. Zdravstvena nega bo pomagala dolgo časa ohraniti lepoto vaših rok..