Dopolnilno hranjenje v 4 mesecih, kako pravilno ravnati, kateri izdelki se lahko uporabljajo

V skladu z normami Svetovne zdravstvene organizacije se prvo hranjenje daje novorojencu pri starosti 6 mesecev, če je dojenček pod umetnim hranjenjem, je dovoljeno, da se čas premakne za 4, 5 - 5, 5 mesecev.. Mnogi starši, ki so prebrali nekaj dvomljivih priporočil in so slišali veliko babic / deklet, otroku začenjajo dati hrano pri starosti štirih mesecev. Dejansko se mnogi otroci ustrezno odzivajo na takšne inovacije, njihovo dobro počutje pa ne trpi, vendar so takšni ukrepi upravičeni s stališča medicine.?

Fiziologija 4-mesečnega otroka

Da bi razumeli, ali je priporočljivo otroku ponuditi prvo krmo 4 mesece, bi morali starši razumeti, kako je otrok fiziološko razvit do te starosti.. Na splošno, v določeni starosti, dojenček doživlja temeljne spremembe v delovanju prebavnega sistema:

• Aktivno se proizvaja klorovodikova kislina, ki lahko aktivira encime, ki razgrajujejo živila, ki vstopajo v želodec;
• črevesne stene se zgostijo, velike molekule jih ne morejo več prodreti;
• izgubljen je refleks potiskanja iz ust trdne in / ali debele hrane;
• pojavijo se žvečilni gibi.

Sodeč po zgornjih procesih je otrok pripravljen sprejeti odraslo hrano, za prvo dopolnilno hranjenje že pri 4 mesecih. Problem pa je, da se vsak otrok razvija po individualnem urniku - nekdo je pripravljen prejeti dopolnilno hrano že v 4 mesecih, nekdo pa ni pripravljen preiti na odraslo hrano do starosti šestih mesecev. In če starši niso cenili sposobnosti in sposobnosti telesa lastnega otroka, potem lahko po uvedbi dopolnilne hrane pričakujete črevesne kolike, povečano napenjanje, ohlapno blato, nespečnost in izgubo telesne teže..

Da bi preprečili zgoraj opisane težave, morate poznati osnovna pravila in značilnosti uvajanja dopolnilne hrane štirimesečnemu otroku..

Osnovna pravila za uvedbo dopolnilne hrane v 4 mesecih

Včasih je situacija taka, da so starši prisiljeni injicirati prvi dodatek v 4 mesecih - na primer, to se lahko zgodi iz zdravstvenih razlogov: otrok se rodi prezgodaj, zavrne mleko ali mešanico in izgubi težo. Nemogoče je prezreti takšne medicinske indikacije, zato se boste morali seznaniti in se trdno držati priporočil pediatrov:

1. Začnite prvo vabo, ki jo potrebujete z zelenjavnim pirejem, katerega glavne sestavine bodo buče, brokoli, bučke, cvetača in korenje.
2. Po 4 mesecih lahko otroku ponudimo kašo iz riža, koruze, ajde. Ta žita so hipoalergena, vendar se lahko otrokovo telo še vedno neustrezno odziva na njih..
3. Če so pire krompir ali kašo pripravljeni po jasnih receptih, jih je treba označiti "za otroško hrano"..
4. Vsako novo jed je treba uvesti enkrat v 2 tednih - v 30 dneh bo otrok začel uporabljati le dva nova proizvoda, vendar se bo telo lahko prilagodilo nanj, v primeru alergijskih simptomov pa lahko starši hitro ugotovijo, kaj je to..
5. Tudi če se vabo začne jemati 4 mesece, je treba to storiti z žlico - dojenček lahko pije samo mešanico iz steklenice. Tako bo v zgodnji mladosti otroku mogoče vnesti glavni refleks požiranja.
6. Prvič boste otroku lahko dali le pol čajne žličke dopolnilne hrane in šele nato povečali odmerek. Največji dnevni odmerek dopolnilne hrane na 4 mesece se šteje za 150 ml, približni urnik za uvedbo novih živil pa je lahko naslednji:
   • 1 dan - pol čajne žličke;
   • 2 dan - 1 žlička;
   • 3 dni - 2 žlički;
   • 4 dni - 5 čajnih žličk in tako naprej, do sedmega dne mora otrok jesti 150 ml dopolnilne hrane.
7. Vsak nov izdelek lahko povzroči alergije na otroka, zato morajo starši skrbno spremljati zdravje otroka. Če se po zaužitju novega izdelka na koži pojavijo izpuščaji ali če se opazijo tekoče blato, je to izgovor za takojšen prenehanje hranjenja in posvetovanje s pediatrom..
8. Nemogoče je uvesti dopolnilno hrano za otroka, ki je bolan ali se pripravlja na cepljenje..

Prosimo, upoštevajte: Pred prvim hranjenjem otroka pri 4 mesecih se je potrebno posvetovati s pediatra, ki otroka opazuje že od rojstva..

Izdelki za prvo hranjenje v 4 mesecih

Nedavno so pediatri otrokom priporočili dajati sadne sokove za prva dopolnila, vendar sodobna medicina vztraja, da morajo biti pri 4 mesecih zelenjava ali kaše prva hrana za odrasle..

Zelenjavna kaša v zgodnjem ribolovu

V starosti 4 mesecev lahko otroka »uvedemo« le v nekatere zelenjavo - bučo, brokoli, bučke, korenje in cvetačo. Te zelenjave v redkih primerih povzročajo alergije in v njihovi sestavi vsebujejo le veliko količino koristnih snovi, vitaminov in elementov v sledovih, ki so potrebni za normalen razvoj otroka. Starši lahko kupijo pripravljene zelenjavne pireje - uravnotežene, sterilne in popolnoma varne. Toda poleg teh pozitivnih lastnosti imajo taki zelenjavni pireji precejšnjo pomanjkljivost - njihova cena je precej visoka.. Mlade mumije lahko za prvo pol-hranjenje kuhajo zelenjavni pire v 4 mesecih in samostojno:

1. Izbrana zelenjava je temeljito oprana in kuhana, očiščena.
2. Potem morate napolniti zelenjavo z vodo in jo kuhamo pod zaprtim pokrovom na srednji toploti 10-15 minut.
3. Naslednja faza je mletje, kar lahko naredimo z vilicami ali mešalcem..
4. Če otrok teden dni jedo zelenjavni pire in ni zdravstvenih težav, mu lahko dodamo 1-5 kapljic rastlinskega olja..

Prosimo, upoštevajte: kategorično ni priporočljivo, da 4-mesečnemu otroku dajete debelo pire, zato ga boste morali razredčiti z decoction, v kateri je bila kuhana zelenjava..

Starši bi morali vedeti, da otrok verjetno ne bo pokazal posebnega užitka pri zelenjavnem pireju - okus mu ni znan, po mešanju ali materinem mleku pa tudi brez kosmičev. Boste morali biti potrpežljivi in ​​vsakič znova in znova, da boste otroku ponudili nov izdelek - v samo nekaj tednih bo absorbiral vsak zelenjavni pire z apetitom..

Zgodnji Lure Kashi

Če se starši začnejo prehranjevati z žitaricami po štirih mesecih, je ta »dogodek« lahko še uspešnejši kot z uvajanjem zelenjavnega pireja. Vendar je treba pri tem upoštevati, da imajo žita v sestavi veliko manj vitaminov in mikroelementov v primerjavi z zelenjavnim pirejem.. Starši bi morali vedeti nekaj o žitih:

1. Za prvo hranjenje v 4 mesecih morate izbrati žito brez glutena - na primer koruzo, ajdo in riž. V nasprotnem primeru bo dojenčka motila črevesna kolika, napihnjena..
2. Strokovnjaki priporočajo nakup enokomponentnih žit v pakiranjih v suhi obliki, ki se prodajajo v lekarnah ali supermarketih. Načeloma lahko kuhate svojo kašo za prikorma v 4 mesecih - morate samo zmeljemo križ v mlin za kavo in kuhamo v vodi. Prednost embalaže v trgovini pa je, da so v njih žita dodatno obogatena s kalcijem, železom.

Priporočamo, da preberete: Prvo hranjenje z umetnim hranjenjem

Če bi starši morali otroka prenesti v hrano za odrasle od starosti štirih mesecev, naj bi 5 mesecev zamenjali nov obrok namesto dveh obrokov z mešanico. Na primer, zjutraj lahko poje 150 gramov kaše, ob kosilu enako količino zelenjavnega pireja, preostanek časa pa naj dojenček uživa mleko ali prilagojeno formulo za umetno hranjenje..

Tsygankova Yana Alexandrovna, zdravstveni komentator, terapevt najvišje kvalifikacijske kategorije