Pediatrija

Hoja z novorojenčkom, koliko je potrebno za hojo z otrokom?

Prvi sprehod z novorojenčkom je precej odgovoren in zanimiv postopek. Navsezadnje bo moja mama zagotovo zanimiva za odgovore na vprašanje o času / trajanju sprehoda, ob katerem času dneva je bolje dihati svež zrak in kakšna temperatura zraka dopušča odhod na ulico z otrokom. Da bi razumeli proces, morate zapomniti nekaj preprostih, vendar učinkovitih priporočil pediatrov.

Prvič, nekatera nespremenljiva pravila:

  1. Bolje je načrtovati sprehod takoj po hranjenju otroka, ker je v tem času najbolj miren. Poleg tega, če je zunaj hladno, potem bo s polnim želodcem otroku lažje prilagodil nizko temperaturo zraka..
  2. Za določitev izbire oblačil za dojenčka bo pomagal ulični termometer - kazalniki na njej se bodo usmerili v izbiro oblačil.
  3. Če je zunanja temperatura nad 30 stopinj Celzija ali pod 10 stopinj Celzija, je treba sprehod preklicati. In v vsakem primeru! Tudi če ste otroku popolnoma odvzeti ali, obratno, kakovostno zavit.
  4. Prvi sprehod ne sme trajati več kot 7 minut, vse nadaljnje pa se lahko povečajo za 5-10 minut. Tako bo otrok po 3-4 mesecih hodil že 2-3 krat na dan in to je norma.

Poleti hodite z novorojenčkom

Napaka večine staršev je organizirati sprehod od prvega dne bivanja novorojenega otroka doma. To je popolnoma nemogoče, tudi če je vreme toplo in brez vetra. Običajno zdravnik med odpuščanjem iz porodnišnice priporoča mami, da se sprehaja z otrokom, če pa je ni bilo, se lahko prvi sprehod zbere samo za 7-10 rojstni dan..

Temperatura zraka nad 25 stopinj

V tem primeru morajo biti oblačila novorojenčka izdelana iz naravnega bombaža, saj lahko ta material absorbira znoj in ne draži občutljivo kožo dojenčka. Enako pravilo je treba upoštevati pri izbiri vzmetnice v otroškem vozičku in otroški posteljici - če je otrok obrnjen proti potenju, bo to povzročilo draženje kože..

Ne pozabite vzeti zadostno količino plenic za sprehod - tudi v toplini, otrok ne sme biti v mokrih plenicah dolgo časa.. 

Temperatura zraka nad 30 stopinj Celzija

Ta toplota je za novorojenčka nezaželena, zato bi bila najboljša izbira prehod. V skrajnih primerih lahko otroka prinesete na svež zrak zjutraj ali zvečer, ko bo temperatura zraka nekoliko nižja..

Koliko hoditi z novorojenčkom poleti?

Ta indikator Mama mora določiti dobro počutje otroka. Če se počuti dobro 2 uri, ni mučen, zakaj potem ne hodiš tako dolgo? Samo vzemite rezervne plenice s seboj..

Lahko se pomaknete na obravnavano vprašanje in na ure hranjenja. Praviloma se novorojenček obnaša popolnoma mirno v prvih dveh urah po naslednjem hranjenju - to je čas hoje. Če morate iti nekam daleč, morate skrbeti za hranjenje vnaprej. Če ženska doji otroka, morate za ta postopek nositi posebna oblačila. V primeru umetnega hranjenja na sprehod, se vzame steklenica hrane, vendar mora biti suha. Bolje je, da vzamete suho mešanico in termos z vodo želene temperature z vami, kot da bi se nagibali k iskanju hrane zaradi kisanja končne mešanice..

Prosimo, upoštevajte: poleti lahko pride do toplotnega udara pri novorojenčku in nepopoln sistem termoregulacije v telesu povzroči takšno stanje. Ampak to absolutno ni razlog, da opustijo sprehod, morate le premakniti na manj vroče časa..

Koliko hodi z novorojenčkom spomladi in jeseni?

V tem obdobju bi morali starši posebej skrbno organizirati sprehode novorojenčka. Prvi sprehod se lahko izvede le 5-6 dni po odpustu iz porodnišnice in le, če je otrok zelo dober.

Kako obleči otroka

V spomladanskem in jesenskem letnem obdobju je demi sezonska športna obleka optimalna za otroka, ki hodi toplo, vendar hkrati omogoča, da koža diha, kar preprečuje znojenje. Pod takim kombinezonom morate nositi oblačila, izdelana izključno iz naravnih materialov na vašem otroku..

Prosimo, upoštevajte: toplota v tem obdobju leta je varljiva, pogosto jo spremlja hladen veter, kar vodi v mraz novorojenčka. Zdravniki priporočajo, da gredo na sprehod z otrokom spomladi in jeseni le ob lepem vremenu..

Hoja z otrokom v dežju

Če postavite dežni plašč na prevoz, se lahko sprehod z otrokom izvede tudi v mokrem in mokrem vremenu - to je napačno mnenje. Dejstvo je, da se znotraj vozička ustvari učinek tople grede pod to prevleko, kar se šteje za neugodno mikroklimo za otroka. Prepričajte se, da je otrok v vozičku neudoben, enostaven - držite roko pod dežjem in občutite negativni učinek učinka tople grede.

V deževnem vremenu je bolje preložiti sprehod, zato je priporočljivo uporabljati dežni pokrovček samo, če so padavine ujete zaradi presenečenja..

Trajanje hoje z novorojenčkom

Določa se le ob upoštevanju dobrega počutja dojenčkov. Če otrok ni hladen, ne kaže znakov nezadovoljstva / tesnobe, potem lahko prvi sprehod traja 15-20 minut. V prihodnje, z vsakim sprehodom, je treba čas, ki ga preživimo na ulici v spomladanskem in jesenskem obdobju, povečati za 10-15 minut, s čimer se bo do ene ure in pol na dan povečal..

Zima hodi z novorojenčkom

Vprašanje, ali je z novorojencem mogoče hoditi pozimi, nastane za vsakega starša. Zdravniki odgovarjajo nedvoumno: to je mogoče, in celo potrebno! Navsezadnje je za razvoj otroka potreben svež zrak, zato mora biti ta dejavnik vedno prisoten v življenju otroka, ne glede na letni čas. Ni vam treba biti v strahu pred zimo, ker je dovolj, da se držite nekaj pravil in lahko varno hodite ven z novorojenčkom tudi v zmrznjenih dneh..

Kako nositi otroka na sprehod?

Najboljša izbira za zimske sprehode bo preobrazba. Ta vrsta oblačil popolnoma ohranja toploto, otrokovo hrbet je vedno zaprt in sposobnost, da jo hitro spremenimo v otroško ovojnico, omogoča otroku, da se preobleče, ne da bi ga celo zbudil..

Koliko hoditi z novorojencem pozimi?

To bi moralo obvestiti pediatra, vendar obstajajo splošna priporočila:

  • če ulica ni več kot 5 stopinj pod ničlo, potem naj bi prvi sprehod trajal največ 7 minut;
  • če temperatura zraka ni nižja od 15 stopinj zmrzali, trajanje prvega hoda ne sme biti daljše od 5 minut;
  • če je zmrzal padel pod 15 stopinj, potem je sprehod bolje odložiti do segrevanja.

Novorojenca lahko prvič izvlečemo šele 14. dan po odpustu iz porodnišnice. Če temperatura zraka otroku ne dopušča, da gre ven, potem morate samo prezračiti prostor, kjer je otrok.

Vse, kar je napisano zgoraj, velja le za zdrave novorojenčke. Če se je otrok rodil prezgodaj ali je imel prirojeno bolezen, se je treba posvetovati s svojim pediatrom o prvem sprehodu, trajanju bivanja na ulici..

Poleg pozornega odnosa do vremenskih razmer bo tudi pravi voziček zagotovil udobje na svežem zraku.. Glede na to, koliko modelov tega „vozila“ je na sodobnem trgu, si je treba zapomniti nekaj pravil za pridobitev invalidskega vozička:

  1. Dno vozička mora biti gladko, v vozičku lahko kupite dodatno žimnico, vendar ne sme biti pernato posteljo..
  2. Otroku je nemogoče, da takoj pridobi voziček, tudi če je bil rojen poleti. Tudi s popolnoma zloženim "vozilom" za doseganje povsem ravno zadaj novorojenčka je nemogoče. Takšen negativen vpliv lahko povzroči ukrivljenost hrbtenice, premestitev notranjih organov in druge zdravstvene težave..
  3. Kolesa morajo biti velika in opremljena z blažilci, ki vozičku omogočajo gladko premikanje, premagovanje snežnih nanosov, ne da bi motili otroka..
  4. Bodite prepričani, da upoštevate dimenzije vozička, ker so nekateri modeli tako obsežni, da ne morejo priti v dvigalo.

Hoja na svežem zraku z otrokom je obvezen element v dnevni rutini otroka. Ne smemo jih zanemariti niti v slabem vremenu, ker so taki sprehodi eden od mnogih dejavnikov, ki zagotavljajo popoln razvoj otroka..

Tsygankova Yana Alexandrovna, zdravstveni komentator, terapevt najvišje kvalifikacijske kategorije