Diet Moerman je zasnovan tako, da pomaga bolnikom z rakom, da premagajo to bolezen, ki je v zadnjem času vedno bolj skrbela za ljudi.
Fotografija: ..com. Avtor: michaeljung.
Preprečevanje raka je učinkovita pri preprečevanju tumorskih bolezni, saj temelji na pravilni prehrani. Vključuje izdelke, ki se lahko borijo proti malignim tumorjem..
Osnovna načela
Krepitev imunosti in normalizacije presnove sta pomembna dejavnika v nasprotju z rakom. Ta metoda prehrane je namenjena njihovi obnovi in vključuje uporabo samo naravnih in svežih izdelkov, zlasti tistih, ki vsebujejo kislino, kar ustvarja okolje, ki je neprijetno za rakaste celice v telesu..
Oseba mora redno prejemati vitamine skupine B, pa tudi A, C, E, citronsko kislino, jod, železo, žveplo..
Sledimo pravilom
- v prehrani prevladujejo živila rastlinskega izvora;
- uporabljajo se samo surovi "živi" proizvodi;
- postopek kuhanja mora biti zaključen tik pred uporabo;
- vsak kos je treba temeljito žvečiti;
- prenajedanje je izključeno;
- hrana ne sme spodbujati fermentacije;
- jedi morajo biti okusne in privlačne z estetskega vidika, to je, da dajejo užitek.
Priporočeni izdelki
- mlečna - brez maščobe smetana, nemastna kisla smetana, skuta, sirotka, jogurt, kefir, kislo posneto mleko, ovčji sir, domači sir, nemasten sir, maslo;
- žita in kruh, razen izdelkov iz drobno moke - neoluščen riž, koruza, pšenica, ovsena kaša, ječmen, pšenica in ovseni otrobi, makaroni, krekerji, polnozrnati kruh;
- rumenjaki;
- hladno stiskano oljčno olje;
- suho sadje (pred uporabo jih namočite 24 ur).
Prepovedani izdelki
- izdelki iz fine moke - piškoti, testenine, beli kruh, pecivo;
- beljaki jajc;
- polnomastno mleko;
- maščobne in slane sorte sira;
- rabarbara;
- krompir;
- stročnice (izjema so zeleni grah);
- datume, fige in sladko grozdje;
- čaj (razen zeliščnega) in kava;
- rastlinsko rafinirano maslo, margarina;
- alkohol;
- sladkor in izdelki, ki vsebujejo sladkor;
- kuhinjska sol (dovoljeno jo je nadomestiti z morjem in bolje z rožnato soljo);
- ribe, školjke;
- gobe;
- mesne juhe (razen rastlinskih);
- meso in vse, kar vsebuje živalske beljakovine (razen masla);
- ki vsebujejo umetne konzervanse in barve.
Poleg opuščanja teh izdelkov se morajo kadilci znebiti te slabe navade..
Kako narediti meni
Obroki morajo biti petkrat na dan in vključujejo sveže stisnjene sokove iz agrumov ali jabolk, sok pese pa je zelo koristen..
- Za zajtrk lahko pripravite kašo s posnetim mlekom in svežim sadjem..
- Ob kosilu - juha iz graha, zelenjavna solata, polnozrnat kruh, zeliščni čaj.
- Meni večerja - rižev kaša z maslom, kruh, parjena zelenjava, bio-jogurt.
- Za prvi in drugi zajtrk, kot tudi popoldanski prigrizek, sokove, pinjenico, krekerje, rumenjake s posnetim mlekom so primerni..
Do danes še ni povsem jasno, zakaj nekateri ljudje pridobijo to grozno bolezen. Morda razlog ni le v agresivnem vplivu na telo zunanjih dejavnikov.
Rak je lahko posledica dolgih duhovnih izkušenj in agonije. Zato je na poti zdravljenja zelo pomembno pridobiti resnično, resnično samozavest, poskusiti se znebiti vseh strahov in slabih navad, se počutiti kot močna in odločna oseba, da se bolezen umakne, preden lahko pridobi moč nad vašim telesom..
Top izdelki za rak.