Zeliščni čaj je odlično zdravilo za kašelj in bronhitis. Segreje, pomirja živce in je najpogosteje varen tudi za otroke. Takšno pijačo je enostavno izdelati, ostanke pa lahko varno shranite v hladilniku..
Fotografija: ..com. Avtor: alexraths.
Za zeliščni čaj uporabljajte sveža ali posušena zelišča. Kuhamo jih z vrelo vodo ali (bolj zaželeno) kuhamo 5 minut, nato zmanjšamo toploto in zavrite še malo več. Nato morate ohladiti čaj in ga okusiti nekoliko slajše - dodajte žlico medu. Nekateri ljudje raje uporabljajo drugo, zdravo in naravno, nič-kalorično zdravilo, stevijo, kot sladilo. Zeliščni čaj hranite samo v hladilniku. Ponovno zaganjanje ni dovoljeno.
Koren Licorice
Zeliščarji pogosto uporabljajo koren sladke korenine za lajšanje kašlja, začenši s srbenjem in žgečkanjem v grlu in bronhih. To zeliščno zdravilo spodbuja telo, da ustvari tanek film sluzi, ki ščiti občutljive celične membrane..
Čaj s sladkim korenom se pripravi na osnovi suhega korena ali pa preprosto uporabimo čajne vrečke, ki jih lahko kupimo v trgovinah z zdravo hrano. Ta vroči napitek ne bo samo rešil problema kašljanja, ampak tudi razbremenil simptome prebavne motnje. In ker korenina sladkega korena vsebuje sestavine, ki so 50-krat slajše od sladkorja, ne potrebujete dodatnih sladil..
Vendar bodite previdni: koren sladkega korena lahko poveča krvni tlak. Poleg tega vsebuje glycyrrhizin. Prekomerno uživanje te snovi (več kot 20 g na dan) poveča koncentracijo aldosterona v krvi, ki ga proizvaja skorja nadledvične žleze. To je preobremenjeno z glavoboli, težavami s srcem, težavami z ledvicami (otekanje nog in zadrževanjem tekočine) in jetra. Čaj s sladkim korenom je kontraindiciran pri otrocih.
Althea Korn
Indijanci so za zdravljenje bolezni zgornjih dihal uporabljali koren Althea (marshmallow). Čaj na osnovi te rastline učinkovito odstrani boleči, spazmodični kašelj, npr. Oslovski kašelj. Tradicionalni recept za vroče pitje vključuje vrelo korenine Althea v vinu ali mleku. Čaj pa lahko pripravite na navadni vodi. Althein koren se dobro ujema z drugimi zelišči za kašelj.Rosyanka
Ta zeliščni čaj blagodejno vpliva na bolnike z močnim kašljem z bronhitisom in oslovskim kašljem. Sundew rahlo grenak okus, tako da med ne more storiti. Za povečanje učinka lahko dodate tekoči ekstrakt ehinaceje - najmočnejši imunomodulator.
Korovyak
Izvleček verbascuma ali mulleina se uporablja v številnih pripravkih iz zeliščnega kašlja. Njegovi naravni povzročitelji očistijo pljuča sluzi in spodbujajo izkašljevanje. Pri pripravi zeliščnega čaja je izjemno pomembno, da infuzijo skrbno filtrirate, da se znebite semen in vlaken..
Mint
Poprova meta pomaga ublažiti glavne simptome bronhitisa in lajša boleče grlo med vnetim grlom. Njegova aktivna sestavina, mentol, deluje kot dekongestiv in izkašljevanje, pravijo delavci v medicinskem centru v Marylandu..Recept za čaj iz mete je grda preprosta: dodajte 1 žličko. posušite listje v kozarcu vrele vode in pustite, da se pusti 10 minut. Zmes segrejemo in ohladimo do sobne temperature. Ta čaj lahko po potrebi popijete do 5-krat na dan..
Lobelija zapusti
Čaj iz listov lobelije je eden od najbolj uporabnih pri zdravljenju bronhitisa, pravi dr. Alan R. Gabi, avtor naravne farmacije. Učinkovine v sestavi lobelije pomagajo pri lajšanju bronhospazma in lajšanju kašlja. Dokaz o učinkovitosti lahko služi kot stoletna zgodovina uporabe te rastline v tradicionalni medicini..V svoji knjigi Zeliščna medicina iz srca Zemlje, zdravnik naturopatha Charol Tilgner navaja številna druga naravna sredstva, ki imajo antitusične in izkašljevalne lastnosti: janež, mati in mačeha, deviška, divja češnja, rdeča detelja, korenina, šip, jesen. , eleutherococcus (sibirski ginseng), skorja krhlika, repinca in čajni čaj.