Alergija je človeštvu že od nekdaj znana. Drug rimski zdravnik Galen, ki je živel v II stoletju pred našim štetjem, je opisal primer alergijskega rinitisa, ki ga je povzročila cvetoča vrtnica. Alergiji so trpeli skladatelji Ludwig van Beethoven in Antonio Vivaldi, pisatelji Charles Dickens in Marcel Proust. Po nekaterih zgodovinarjih je sezonska groznica Napoleona povzročila poraz pri Waterlou..
Alergija: bolezen XXI stoletja
Če so bolezni srca in ožilja postale nadlogi dvajsetega stoletja, potem je prihajajoče 21. stoletje alergija. Po medicinskih podatkih trpi vsak četrti človek na planetu, v času cvetenja pa do 16% svetovnega prebivalstva. Ta proces je dolg, nadaljuje se od začetka aprila do prve zmrzali in se strogo drži cvetenja rastlin, ki so večinoma cvetni prah in alergen..
Tri cvetoče čase, kot trije alergijski časi
• V aprilu in maju pelod cvetočih dreves povzroča alergijo (breza, jelša, leska, hrast, pepel, oreh, javor).
• V juniju-avgustu cvetijo žitne rastline: bluegrass, fescue, wheatgrass, raygrad, rž, bluegrass, corn in fire. Hkrati cvetoč topol, cvetni prah, ki najpogosteje povzroča alergijski konjunktivitis..
• Septembra - pleveli, pelin, quinoa, ambrozija, regrat, konoplja, quinoa.
Da bi ugotovili, da ste postali žrtev te posebne sezonske alergije (ali, v jeziku zdravnikov, pollinoza), sploh ni težko. Dovolj je, da primerjate čas cvetenja s tistimi simptomi, ki otežujejo dihanje in povzročajo nenehno zalivanje oči. In stvar je v tem, da se drobni alergen cvetnega prahu ali zarodnih celic trave in dreves, ki jih pobere veter, prenaša po zraku skozi dihala v človeško telo, kar povzroča bolečo reakcijo imunskega sistema..
Simptomi alergije
• srbenje sluznice oči, nosu, ustnic.
• zamašenost nosu (otekanje sluznice dihalnih poti);.
• Rezanje, srbenje, pekoč občutek, solzenje oči.
• kihanje.
• težave z dihanjem.
• Nižji krvni tlak.
Posebnost pollinoze je, da lahko povzroči tudi navzkrižne alergije na hrano. Na primer, tisti, ki trpijo zaradi alergije breze, morajo biti previdni pri uporabi jabolk, paradižnika, krompirja, slive, lešnikov, zelene. Tisti, ki povzročajo solze in čeprav ne nežnost, bi morali zapustiti banane in melone.
• Prepovedani - oreški in gorčica. Češnje, jabolka in breskve so ogrožene..
• Nevarnost je polna naravnega medu zaradi prisotnosti velike količine cvetnega prahu.
Ni vse preprosto in z alkoholom. Bolje je zavrniti kozarec šampanjca za alergije. In vermuta sploh ne smemo pozabiti - vsebuje pelin, na katerega lahko telo reagira nasilno, celo anafilaktični šok..
Naslednje opozorilo velja za zeliščarje. To še posebej velja za starše, ki imajo radi kopanje svojih otrok v vseh vrstah zeliščnega odkoja. Posebno nevarnost povzroča vrvica ali kamilica, ki vsebuje veliko količino cvetnega prahu. Težko je reči, da če ima otrok nagnjenost k alergijam, lahko ta postopek izpiranja povzroči močno poslabšanje dobrega počutja..
Alergija: težko dedovanje
Kljub dejstvu, da je polinoza znana že dolgo, je bila šele v zadnjem času mogoče osvetliti njeno naravo. In če so prej verovali, da je treba kriviti dedno predispozicijo, potem so danes zdravniki prepričani: polinoza je dedna..
To je posledica genov, ki so dovzetni za vse vrste alergenov. Praviloma se prenašajo po materinski črti. Manj pogosto - očetovski.
• Če je eden od staršev alergičen, potem je verjetnost, da bo otrok s to boleznijo 30%..
• Če sta oba starša alergična, je tveganje 70%.
Pogosto se bolezen pojavi spontano pri otrocih zdravih staršev. Prav tako znanstveniki trdijo, da obstaja povezava med določeno vrsto polinoze in "defektnimi" geni. Iz vsega navedenega sledi: ker se pollinoza šteje za dedno patologijo, morajo biti preventivni ukrepi ustrezni..
• Če ima eden od staršev polinozo, je treba načrtovati zanositev..
• Zadnje tri mesece intrauterinega razvoja in prvih šest rojstev sta najbolj nevarna za otroka.
• Pomembno je omejiti stik otroka s cvetnim prahom alergenih zelišč v zgodnjih fazah njegovega življenja. Še posebej v času cvetenja.
Mehanizem polinoze je posledica povečane občutljivosti na cvetni prah. Receptorji reagirajo v sluznici nosu, grla in oči ter vsebujejo biološko aktivne snovi. Slednji začnejo aktivirati makrofage, kar vodi do sproščanja histamina. S širitvijo kapilar prispeva k temu, da voda iz krvi teče v periferna tkiva, kar povzroči sluz. In ker druge aktivne sestavine pogosto prodrejo z vodo iz krvi, ki ne podpira samo alergijskih reakcij, temveč jih včasih tudi okrepi, postane jasno, zakaj skupaj z izcedkom iz nosu kiha..
• V zvezi s tem opazni sindrom rinokonjunktive, pri katerem so opazili alergijske reakcije sluznice nosu, oči, zgornjih dihal..
Alergija: nemogoče je pobegniti
Prvo pravilo, ki ga je treba upoštevati, je, da se čim bolj zaščitite pred stikom z alergeni. V idealnem primeru je v času cvetenja dobro iti na drugo območje, kjer je vse že zbledelo ali se še ni začelo. Vendar to ni vedno izvedljivo. Torej, če takšne možnosti ni, je treba spomniti, da je alergija določen način življenja, življenjski slog, ki ga je treba upoštevati..
Deset zapovedi Alergije
1. V vročem ali vetrovnem vremenu, ko se v zraku opazi maksimalna koncentracija cvetnega prahu, ne poskušajte ven. Sprehodite se zvečer. Zaželeno, kadar je oblačno.
2. Doma, pogosto mokro čiščenje. Na okenske okvirje obesite bombažne zavese ali gazo in jih nenehno navlažite..
3. Odstranite preproge, mehke igrače - vse tiste stvari, ki lahko postanejo »zbiralci prahu«.
4. V času cvetenja odreči primerih, ki zahtevajo veliko truda..
5. Poskusite kar se da pogosto, da se tuširate in zamenjate. In ko pridete z ulice, se prepričajte, da odstranite vse zase in izperite nazofarinksa z vodo.
6. Previdno uporabljajte kozmetiko in gospodinjske kemikalije. Prvi je zaželeno, da prvi test na majhnem področju kože, in z drugo, da delajo, po dajanju gaze povoj \ t.
7. Sušite oprano perilo doma, ne zunaj, ampak ohladite stanovanje s pomočjo klimatske naprave, ne odpirajte oken.
8. Pazi na prehrano. Izključite izdelke, ki lahko sproščajo histamin (prekajena živila, čokolada, alkohol, dobrote).
9. Ne pozabite, da lahko antibiotiki in druga zdravila povzročijo alergijske reakcije. Opozori na tega zdravnika.
10. Vedno nosite s seboj pripravke, ki bodo pomagali v nujnih primerih..
Tudi če upoštevate vse zgornje varnostne ukrepe, se izredno redko izognete alergijskemu napadu. In tukaj pridejo na pomoč antihistaminiki, kot so suprastin, difenhidramin, pipolfen. Pomagajo odstraniti simptome bolezni, vendar se z njo ne morejo spopasti, za kar so jih imenovali "robčki". Pijete tablete - in olajšava pride, prenehate - alergije se takoj počutijo.
Toda, na prvem mestu, taka zdravila dajejo le začasno olajšavo. Drugič, ne morejo se spopasti s hudimi oblikami bolezni. In tretjič, ni vsakdo primeren. Ta zdravila posušijo sluznico žrela, zgostijo in tako debel izpljunek in posledično zamašijo bronhialni lumen, ki prispeva k razvoju okužbe v globokih delih pljuč..
Jemanje antihistaminikov je kontraindicirano pri:
• z bronhitisom, bronhialno astmo;
• težave z dihanjem;
• pri boleznih prebavil;
• za nekatere bolezni živčnega sistema.
Alergologi svetujejo, da se za obdobje cvetenja pripravite vnaprej in izkoristite teste skalarizacije. Preživite jih pozimi, ko je bolnik v remisiji, in v naravi - stanje počitka. Še posebej ta metoda je primerna za tiste, ki ne poznajo vzroka alergije, saj testi omogočajo določitev bolnikovega odziva na 40 različnih alergenov..
V ta namen se na podlakti naredi več prask. Na vrh nanesemo nekaj kapljic diagnostičnih izvlečkov alergena. Po 20 minutah lahko zdravnik ugotovi, kateri od njih je močan dražilec in ki ni.
Druga metoda zdravljenja - hiposenzibilizacija - je subkutana uporaba identificiranega alergena v skromnih odmerkih. Nekako spominja na cepljenje, tako da se telo navadi na alergen, bolnik pa mu daje močno odpornost, kar mu omogoča preživetje cvetenja. Če ne pozabite popolnoma na bolezen, potem vsaj močno olajšajte njen potek.
Okrepljena imuniteta bo pomagala pri izvajanju 2-minutne gimnastike za telo: