Ideali, ki jih postavlja družba, pogosto prisilijo ljudi, da se jim poskušajo približati, včasih napačno izberejo ekstremne metode za doseganje ciljev, zanemarjajo pa njihovo fizično in psihično zdravje. Po tanki lepoti je Twiggy v sedemdesetih letih postal prvi model, ki je imel tako elegantno konstrukcijo, moda za tankost je zavzela močan položaj po vsem svetu in po toliko letih se mlada dekleta borijo za podobo "Cane". Toda takšna obsedenost s hujšanjem se pogosto konča z boleznijo, imenovano anoreksija, ki povzroča zdrobljen udarec zdravju in psihi, včasih pa se konča tudi s smrtjo izčrpane osebe. Preberite članek o znakih anoreksije in psiholoških vzrokih te bolezni..
Znaki anoreksije:
- Ostra izguba teže brez posebnega razloga..
- Skrb za videz, velikost oblačil, teža.
- Stalna kontrola telesne teže (tehtanje večkrat na dan), količina in kakovost porabe hrane (štetje kalorij).
- Uporaba različnih prehranskih tablet, laksativov, diuretikov, apetita.
- Spodbujanje bruhanja po jedi ali obisku stranišča takoj po jedi. Nenehno nezadovoljstvo s svojo sliko in zanikanje tančice, iluzija polnosti.
- Skrivanje, pogosti vplivi (jeza, bes, solze) in izogibanje socialnemu stiku.
Seveda je eden glavnih razlogov za razvoj anoreksije zatiralski moderni ideali lepote ženske. In za neoblikovano osebnost postane cilj, da se osredotočimo na vitke figure modelov, igralk in drugih družbenih levic. To je glavni socialni razlog..
Psihološki vzroki se lahko razlikujejo glede na individualnost osebnosti in posebnosti odnosov v družini..
Glavni psihološki vzroki anoreksije:
- perfekcionizem - prizadevanje za idealnost in popolnost v vsem: v zvezi s tem je nemogoče ustaviti, ne da bi dosegli idealno telo, in ni možnosti, da bi ocenili resnične čare vaše figure (to je konflikt perfekcionizma);
- nizko samospoštovanje, občutek njegove ničvrednosti in nepomembnosti: nadzor prehranjevanja in vzdrževanja lakote (čeprav se pogosto bolniki dejansko prenehajo počutiti lakote), ustvarjajo iluzijo pomena in moči ("Čeprav sem nekaj sposobna");
- družinska zgodovina motenj hranjenja - dednost. Na primer, mama in oče sta predebela, potem se dekle odloči, da ne bo podobna njim, ampak pade v isti sistem motenj hranjenja, vendar na drugi strani; hipertrading način vzgoje v družini, ko je edini način, da se ločimo od nadzora in postanemo odrasli, izbira dekleta, kako in kdaj jesti;
- hipopecifičen način vzgoje, ko je anoreksija krik za pomoč, ki prosi za ljubezen in pozornost;
- spolne zlorabe ali nezavestnega strahu pred slednjim, ko se dekle odloči, da bo ustavilo svoj telesni razvoj, da ne bo izzvala spolnega zanimanja za sebe.
Zanimivo je, da anoreksija prizadene predvsem ženske, moški pa le 0,5% bolnikov s to boleznijo. To dejstvo je mogoče pojasniti z različnimi pristopi k reševanju problema teže, kot tudi z različnimi socialnimi zahtevami za lepoto moških in žensk..
Torej, če je ideal ženske v naši družbi vitka figura, ozka ramena in boki, potem je ideal močnejšega spola še vedno širok, močan in pogumen moški. Drugič, tudi če ima moški prekomerno telesno težo, je bolj verjetno, da bo vadil in povečal telesno dejavnost, ženska pa bo verjetno šla na dieto, ne da bi se mučila s športom..
Kaj storiti, če ste opazili znake anoreksije pri vaši hčerki, deklici ali ljubljeni osebi? Seveda ga je vredno poslati psihologu in dietetiku. Vendar bo zelo težko, saj anoreksične ženske ne prepoznajo svojih težav..
Tukaj je nekaj nasvetov, kako ravnati z motnjami v hrani:
- Takšna oseba nujno potrebuje podporo in sprejemanje. Zato poskusite ustvariti zaupljiv odnos, se pogovoriti in poslušati več, ne ocenjevati in obsoditi, in samo poslušati.
- Ne kričite, ne ogrožajte in ne silite jesti, samo vas bo oddaljila.
- Postanite model spoštovanja do sebe, svojega telesa, svojega videza. Ne kritizirajte lastnih ali tujih napak..
- Če je dekle izgubilo 15% svoje normalne teže, je nujna hospitalizacija.!
- Dolgotrajno zdravljenje anoreksije (približno 5 let) mora biti celovito (zdravniki, psihologi in strokovnjaki za prehrano) vključujejo obnovo zdrave telesne teže, vrnitev k dobri prehrani in spremembo idej o sebi in svetu okoli vas..
Bodite lepi in zdravi!