Koliko žensk, žensk, ne bi prebralo koristnih člankov na internetu o skrivnostih lepote in skrbni samopomoči, ki bi nam zagotavljale ohranjanje mladosti in nenavadne lepote, iskreno se priznavajmo, s srcem: koliko od nas opazuje vse, kar je napisano in brati? Občasno se vsi ne naspimo dovolj, se podnevi ponoči in pozabimo odstraniti ličilo pred spanjem..
Ker so ženske kršile ženske lepotne predpise, ni smiselno ukoreniti - nujno je treba odpraviti posledice slabih navad žensk. Kako to narediti prav - povej .
Kako odpraviti učinke škodljivih ženskih navad
Imate veliko znancev, ki nikoli ne grešijo s šminko na obrazu, skrivajte se pred vročim soncem pod širokimi klobuki, spite za nekaj ur in se zbudite kot sveže vile zjutraj, pripravljeni na plavanje in okrasite ta svet?
Ne lažimo sami sebi: v ritmu življenja moderne mega velikosti, da bi sledili vsem pravilom samopomoči, to ni nemogoče, ampak nekako malo verjetno. Seveda, če ste hči sodobnih aristokratov, od katerih v življenju zahtevajo le lep obraz in uspešen zakon, potem morda ta članek ne bo koristen za vas. Toda tabloidi vse bolj pišejo, da tudi dame iz kraljevskih družin ne počivajo na lovorikah svojih sorodnikov, temveč si urejajo tako divji urnik družabnih dejavnosti, da nimajo časa za spanje..
Torej morda ne boste princeske, ampak morate biti dobro urejeni - samo veste!
In za to ni treba odreči živahnega življenja v velikem mestu in se preseliti na Bali - preprosto lahko sledite nasvetu. Natančno vemo, kako ravnati s slabimi ženskimi lepotnimi navadami in njihovimi škodljivimi učinki..
Nimaš dovolj spanja?
Če za vas smešen dialog iz družabnih omrežij (»Ali ponoči spiš?« - »Kje se spi dovolj?«) To ni anekdota, ampak ostra resničnost, potem bi morali nujno pregledati svoj urnik in življenjski slog. Vsaj.
Obstaja izhod iz vsake situacije, ki povzroča kronično pomanjkanje spanja: mož / mama / sestra / dekle lahko sedi z jokajočim otrokom namesto vas; vse roke lahko delimo enako s sodelavci. No, zabave v nočnih klubih bodo zagotovo počakale, dokler ne boste popolnoma spali in spremenili podobo neveste Frankenstein na vaš bolj znan obraz..
Če greste v posteljo s pričakovanjem, da boste porabili vsaj 8 ur spanja (kot bi morali biti), vendar spanje ne gre, potem je bolje, da se obrnete na nevropatologa. Možno je (in potrebno!) Boj proti nespečnosti doma: vzemite kratkotrajne kopeli s pomirjajočimi eteričnimi olji (na primer sivko ali vanilijo) in morsko sol pred spanjem, pijte pomirjujoče zeliščne čaje (meto, melisa, materinica), izklopite uro pred spanjem vse pripomočke v hiši (brez televizorja za ozadje ali pametnega telefona pri vzglavniku!). Na posteljo lahko namestite tudi olje iz sivke..
Vi ste leni, da odstranite ličilo ponoči?
Običajno ženske slečejo, pravijo, preveč utrujene, stresajo - to je pozabljeno. Nato na žalost zjutraj vzdihnejo, razmazajo mozolje in porjavijo bledo lice.
Da bi se izognili vsem izgovorom, pustite nekaj bombažnih blazinic in dobre micelarne vode iz dokazane družbe tik ob postelji, ki se z lahkoto spopade tudi z močnim make-upom. Le 15-20 sekund in nekaj premikov - koža celotnega obraza je očiščena in pripravljena za celodnevno regeneracijo.
Vi ste ljubitelj visokih pet?
Če ne dajete počitka v lovorikah Victoria Beckham (plemeniti oboževalec čepov in pete), potem se končno sprostite - tudi glamurozni Britanec je priznal, da ji noge in hrbet boli od dnevne modne revije na višini, potem pa je začela menjavati svoje najljubše čevlje s ploščatim podplatom. Da, in seksi sprehod, skupaj z dolgimi, vitkimi nogami, ne bo potreben nobenemu moškemu, če boste hkrati boleče zviti iz bolečih kurjih očes in kapljic ter komaj se greste po ulici. Ne govorimo o možnosti postopnega razvoja bolezni hrbtenice in loka stopala ...
Tudi če so vaši petami vaši, si vsaj nekajkrat na teden pri njih uredite vikend zase. In še bolje - pogosteje..
In utrujenost v nogah po celem dnevu na "hoduljah" lahko odstranite, če zvečer razvajate noge s kopeli vroče morske soli z dodatkom eteričnih olj. Po kopeli stopala z mazivom ter dobro masirajte z uporabo hranilne kreme za mehčanje kurja..
Sušilnik za lase zlorabljate, likate ali zvijate?
Ne glede na to, koliko žensk je trdilo, da vroč zrak, tudi iz najdražjega in sodobnega sušilnika za lase, ne more biti koristen za lase, so ženske še vedno v naglici, 5 minut pred odhodom, poskušajo nujno sušiti mokro steno z vročim zrakom..
No, po "mučenju" s sodobnimi napravami bomo sanirali lase. Izberi prost dan (vsaj enkrat na teden, vendar pogosteje, seveda seveda), ko si lahko sebi in svojim kodrem posvetiš vsaj nekaj ur. Uporabite maslo na suhih pramenih z velikodušno roko (tudi tradicionalni repnik, lahko pa si privoščite tudi dražji kokos ali argan; kot alternativo olju, hranilni maski za lase), tudi masirajte v lasišče in položite kapo za prhanje + brisačni turban. glava je bila topla. Takšno hodimo eno uro in še bolje. Nato se glava spere s šamponom in se seveda naravno suši - brez sušilnikov za lase..
Ne morete se upreti skušnjavi, da si privoščite prigrizke ponoči?
Vsi prigrizki običajno vsebujejo ogromne količine soli, in pravzaprav vsi vedo, kaj pomeni, da jedo slano kruh pred spanjem vodi do ... Ampak kako lahko včasih obdržite okusne stvari?
Torej, sinoči je bila vesela škrata za kokice na nočni predstavi ali pivo ali posušena riba ali iverica? Torej, danes zjutraj, najverjetneje, strašni kitajski človek, ki ga je grizel za obraz z jato jeznih čebel, se namrgne na vas iz ogledala, ki ga, napihnjen, skuša priviti svoje najljubše tesne kavbojke. Znan?
Za takšne primere obstaja »reševalno vozilo«. Pijemo veliko vode (kar se lahko zdi paradoksalno) in še bolje pripravimo čaj iz šipka - in tečemo do stranišča v intervalih med živahno vadbo. Čista tekočina z diuretičnim učinkom in fizični napor skupaj bosta dala želeni učinek, odstranjevanje slanega presežka včeraj zvečer iz telesa. Nadaljujemo boj z kontrastnim tušem in ga drgnemo s trdo krpo, da odstranimo odvečno tekočino iz površin in še vedno pritrdimo te kavbojke..
Učinek Kitajcev na veke se odstrani na starih dokazanih načinih - vse hladne obloge (čajne vrečke ali celo ohlajene čajne žličke) in nanašanje kreme s potezanjem.
Upamo, da vam bodo nasveti pomagali bolje obvladati neprijetne učinke škodljivih ženskih navad. Ampak to je treba spomniti, da odpravo posledic, ne glede na to, kako učinkovito bi bilo, ne bo mogel postati zdravilo, če ženska ne odpravi samega vzroka - ne bo znebila navade..