Če so prsti hladni in mrzli med hojo v pogojih nizke temperature zraka, je to povsem normalno: telo najprej pošlje več krvi in zato toploto na vitalne organe (srce, možgane, pljuča). Vendar pa nenehno hladni prsti, ki se ne segrejejo niti v vročini, lahko kažejo na prisotnost nekaterih bolezni ali težav. Več podrobnosti o vzrokih nenehno hladnih prstov bo povedal v tem članku..
Bolezni, ki lahko povzročijo hladne prste
Raynaudov sindrom
Hladni prsti so značilen simptom Raynaudovega sindroma, ki se kaže v zoženju krvnih žil prstov, pa tudi v nogah, ušesih in nosu kot odziv na mraz ali čustveni stres..
V tem primeru lahko prsti postanejo beli, postanejo modri, pretok krvi do njih se zmanjša ali popolnoma preneha. Vendar, ko se pretok krvi obnavlja, so prsti rdeči. Med napadom lahko občutite mraz, otrplost, mravljinčenje ali bolečine v prstih..
Vzrok Raynaudovega sindroma ni bil ugotovljen, vendar bolezen ni nevarna za življenje..
Avtoimunske bolezni
Včasih je vzrok Raynaudovega sindroma, katerega simptom so hladni prsti, lahko še ena bolezen. Na primer:
- lupus, v katerem imunski sistem napada lastno tkivo;
- skleroderma, ki vodi do utrjevanja in brazgotinjenja kože in vezivnega tkiva;
- revmatoidni artritis;
- in drugih avtoimunskih bolezni.
Tak Raynaudov sindrom se imenuje sekundarni, zato ga lahko znebite z zdravljenjem bolezni, ki je povzročila pojav sindroma..
Anemija
Anemija in z njo povezani hladni prsti so posledica pomanjkanja rdečih krvnih celic ali nizke ravni hemoglobina v krvi. Pri anemiji se zmanjša oskrba telesa s kisikom, zaradi česar se roke ohladijo. Možni vzroki anemije:
- pomanjkanje železa v prehrani;
- izguba krvi (razjede, menstruacija, krvavitve iz prebavil);
- rak;
- motnje prebavnega trakta (npr. Crohnova bolezen).
Bolezen kože rok: klinične značilnosti
Poleg hladnih prstov se anemija kaže tudi z naslednjimi simptomi:
- utrujenost;
- omotica;
- težave z dihanjem;
- bleda koža.
Nizek krvni tlak
Hipotenzija, t.j. nizek krvni tlak se lahko pojavi iz različnih razlogov, vključno z:
- dehidracija;
- izguba krvi;
- zdravila;
- endokrine motnje.
Ko je krvni tlak nižji, kot je potrebno, krvne žile usmerjajo kri iz okončin v notranje organe, kar povzroči mrzle prste osebe.
Drugi simptomi nizkega krvnega tlaka:
- omotica;
- zamegljen vid;
- utrujenost;
- slabost;
- šibkost;
- zmeda.
To težavo vedno napotite k zdravniku..
Hipotireoza
Če okvare ščitnice, hladni prsti niso redki. Če ščitnica, ki jo lahko imenujemo termostat telesa, ni dovolj aktivna, se večina telesnih funkcij upočasni in se pojavi:
- utrujenost;
- zaprtje;
- pridobivanje telesne teže;
- občutek mraza, vklj. v prstih.
Hladni prsti - drugi vzroki pomanjkanja toplote v udih
Okvarjen krvni obtok
Ta vzrok hladnih prstov je najpogostejši. Motnje v krvnem obtoku se pojavijo, ko se pretok krvi, bogatega s hranili, zmanjša zaradi dejstva, da srce slabo črpa kri (v primeru srčnega popuščanja) ali če obstajajo fizične ovire za pretok krvi (plasti holesterola v žilah) ali iz drugih razlogov. Če srce ne more pravilno voziti krvi po telesu, se v nogah in rokah pojavi občutek mraza, otrplosti ali mravljinčenja, ker so udci najbolj oddaljeni od srca..
Pomanjkanje vitamina B12
Vitamin B12, ki ga najdemo v mesu, jajcih in mlečnih izdelkih, je aktivno vključen v nastajanje rdečih krvnih celic. Pomanjkanje tega vitamina vodi v zatiranje proizvodnje rdečih krvnih celic (in še naprej do anemije). Tak vzrok za hladne prste je najpogosteje značilen za vegetarijance, pa tudi za osebe, starejše od 50 let (zaradi poslabšanja absorpcije vitaminov iz hrane)..
Stres
Stres vodi do ostrega skoka v adrenalinu, zaradi česar se žile okončin zožijo, prsti in prsti pa se ohladijo. Po izginotju stresne situacije se temperatura prstov povrne v normalno stanje..
Zdravila
Hladni prsti so pogosto posledica jemanja zdravil, ki zožijo krvne žile, in sicer arterije. Taka zdravila so na primer:
- zaviralci beta (namenjeni uravnavanju krvnega tlaka);
- zdravila za migreno;
- sredstva proti raku;
- dekongestivov.
Kajenje
Zaradi kajenja so tudi krvne žile ozke, hladni prsti so lahko posledica nastajanja plakov v arterijah..
Hladni prsti so lahko precej neškodljivi, ne smrtno nevarni pojav, v nekaterih primerih pa lahko ta simptom skriva precej resne kršitve telesa. Najbolj natančno določiti vzrok za hladne prste lahko zdravnik.