Kako videti mlajši za 10 let - skrivnosti mladostne kože

Da se ne zatekate k zgodnji obrazni plastiki, je zelo pomembno, da čimprej začnete vzdrževati naravno lepoto in mladost kože. Obstajajo skrivnosti mladostne kože, dobro znane strokovnjakom, ki skrbijo za kožo obraza. Te skrivnosti bodo danes razkrite v tem članku. Zahvaljujoč jim lahko izgledate mlajši za 10 let brez operacije..

Skrivnost mladostne kože številka 1 - vitamin C

Vitamin C je ključnega pomena za telo, prav tako je potrebno ohraniti zdravje in elastičnost kože. Pri mladi koži je zadostna količina vitamina C, staranje kože sčasoma izgubi to hranilo. Naslednji dejavniki prav tako prispevajo k izgubi vitamina C v koži:

izpostavljenost ultravijoličnemu sevanju;

onesnaževal;

cigaretni dim.

Lahko pa nadomestite pomanjkanje vitamina C v koži, da bi upočasnili in celo spremenili starostne spremembe obraza..

Funkcije vitamina C za mladostno kožo

Gube. Ena od najpomembnejših funkcij vitamina C je njegova vloga pri proizvodnji kolagena - beljakovine, ki daje koži elastičnost. S starostjo kolagen propade, na koži obraza se začnejo pojavljati gube. Stabiliziranje nivoja vitamina C v koži bo pomagalo preprečiti gube s povečanjem proizvodnje kolagena..

Starostne pege. Da bi se znebili starostnih madežev, ni potrebno uporabljati kemičnih pilingov in laserjev - vitamin C bo pomagal doseči skoraj enake rezultate! Starostne madeže povzroča fotodamage, vitamin C pa je močan antioksidant, ki zmanjšuje število celic, poškodovanih na soncu, in povzroča poškodbe kože zaradi izpostavljenosti soncu. Seveda vitamin C ne nadomešča zaščite pred soncem, temveč s poškodbami, kot so razbarvanje in fine gubice..

Kako jemati vitamin C za mladostno kožo

Vnos vitamina C v obliki hrane ali dodatkov blagodejno vpliva na vaše zdravje, vendar je lokalna uporaba vitamina C bolj učinkovita pri odpravljanju znakov staranja kože..

Vitamin C za lokalno uporabo je na voljo v različnih izdelkih - od serumov do losjonov. Izberite živila, ki vsebujejo 3–10% vitamina C, in kot učinkovino vključujeta askorbinsko kislino in L-askorbinsko kislino. Plačajte čas za pakiranje - vsi antioksidanti, vključno z vitaminom C, se poslabšajo pod vplivom zraka in svetlobe. Če embalaža izdelka ni zapečatena in / ali pregledna, takega izdelka ne kupujte..

Vitamin C za lokalno uporabo enkrat dnevno, idealno v jutranjih urah, uporabite za maksimalno uporabo zaščitnih lastnosti vitamina C. V redkih primerih lahko vitamin C za lokalno uporabo povzroči suho in / ali luščenje kože. Vlažilec lahko pomaga pri tem stranskem učinku..

Vitamin C se lahko uporablja skupaj z drugimi izdelki za nego kože, deluje skupaj z drugimi antioksidanti. Za maksimalen učinek lahko kombinirate vitamine C in E.

Maksimalne koristi vitamina C za kožo lahko opazimo 6 mesecev po nanosu, prve rezultate pa opazimo že po 2-4 ali 6-8 tednih (odvisno od osebe)..

Skrivnost mladostne kože številka 2 - fitoceramidi

Naravna frizura s fitoceramidi

Učinek facelifta lahko dosežete s samo eno tableto! Fitokeramidi pripomorejo k gladkosti tankih linij in gubam izboljšajo strukturno celovitost kože..

Fitokeramidi so ekvivalenti ceramidov rastlinskega izvora, maščob, ki ohranjajo kožo vlaženo in polno. Ko starate, začnete izgubljati ceramide, zaradi katerih koža postane groba, na njej se pojavijo gube. Oralni fitoceramidi pomagajo obnoviti naravni zunanji sloj kože. Te aktivne molekule delujejo od znotraj, absorbirajo se v krvni obtok in prodrejo v notranjo plast kože, od koder vstopijo v zunanje plasti kože, kjer obnovijo poškodovano pregrado, vlažijo in gladijo gube in poškodovana območja..

Kako jemati fitoceramide za mladostno kožo

Dnevno jemljite 350 mg kapsule fitoceramida z obroki. Po 4 tednih se bo vaša koža mehčala in gladila. Za večino ljudi so fitoceramidi varni, vendar je priporočljivo, da ljudje z občutljivostjo na gluten iščejo alternativo..

Za izboljšanje učinkovitosti fotokeramidov za mlado kožo jih lahko združite z vitaminom C za lokalno uporabo.

Skrivnost mladinske kože številka 3 - električni čistila za obraz

Plastični kirurgi se strinjajo, da električni čistilni pripomočki pomagajo ohranjati kožo mlado. Nežen piling pomaga odstraniti vrhnji sloj odmrle kože, zaradi česar je vaš obraz videti dolgočasno. Omogoča tudi boljšo absorpcijo drugih izdelkov za nego kože, kot so kreme, serumi ali losjoni..

Uporaba električnih čistil za obraz

Električna čistila za obraz priporočamo 3-4 krat na teden. Prepričajte se, da je naprava napolnjena, in z rahlim pritiskom izvedite krožne gibe na mokri koži. Uporabite električno čistilo za obraz za 20 sekund za čelo, nos in brado, 10 sekund za lica. Ne pretiravajte! Uporaba električnih čistil vsak dan ni vredno - lahko vodi do odstranitve naravnih maščob iz kože. Posebno skrb z električnimi čistilnimi sredstvi za obraz naj bi sledili lastniki občutljive kože..

Seveda ne smete pozabiti, da so skrivnosti mladostne kože vedno na dosegu roke - ne pozabite na pravilno prehrano, sprehode na svežem zraku, zdravo spanje in dobro razpoloženje - tega ne more nihče nadomestiti.!