Sonce nam daje vitamin D in dobro razpoloženje. Vendar, žal, vsi ne vedo, kako nevarne so UV žarki za našo kožo, če je sončenje preveč odneseno. Alergije, opekline, draženje, starostne pege, suhost so še vedno »rože«. Še huje, če se pojavi kožni rak. Da bi preprečili tako žalosten izid, morate zaščititi vašo kožo pred soncem, ne le poleti, ampak tudi v hladnem obdobju. V ta namen strokovnjaki priporočajo uporabo kreme s spf. V tem članku boste izvedeli, kaj je ta kozmetični izdelek in zakaj ga morate redno uporabljati..
Kako sončno sevanje vpliva na našo kožo?
Da bi razumeli, kako sonce deluje na nas, si poglejmo z vami glavne vrste ultravijoličnih žarkov. Obstajajo trije:
1. UVC-žarki spektra C - na noben način ne vplivajo na dermis, ker jim ozonska krogla ne omogoča, da pridejo do Zemlje.
2. UVB-žarki spektra B - skozi površino Zemlje, nato prodrejo v zgornje plasti kože. Taki žarki prispevajo k proizvodnji melanina - pigmenta, ki je odgovoren za barvo kože in las. Tudi ultravijolično sevanje spektra B je vključeno v pojav sončnih opeklin. Hkrati pa povzroča opekline in foto staranje, v nekaterih primerih pa tudi onkologijo. Takšno sevanje mora biti še posebej previdno med marcem in oktobrom in od 10 do 16 ur.
3. UVA-žarki spektra A - zaradi njih se na telesu pojavi lepo bronasto tan. Toda takšna lepota je lahko nevarna za kožo. Konec koncev sevanje ne prodira samo v zgornji del, ampak tudi v globoke plasti dermisa, s čimer uničuje kolagenska in elastinska vlakna ter povzroča tako neprijetne pojave, kot so suhost, hiperpigmentacija in fotostaranje. Pojav velikega števila pege je povezan tudi z delovanjem ultravijoličnih žarkov spektra A.
Najslabše pa je, da takšno ultravijolično sevanje spremeni strukturo DNA celic in lahko povzroči kožni rak. UVA žarki delujejo kadarkoli. Ne smete se skrivati pred soncem, kot da bi bili ogenj. Če je smiselno uporabiti ultravijolično sevanje, to je stik z soncem samo zjutraj in po 4:00 uri, ne bo škodilo in celo telesu prineslo pomembne koristi. Toda če zlorabljate ultravijolično sevanje, bo to negativno vplivalo ne samo na kožo, ampak tudi na imunski sistem.
Približno 80% ultravijoličnih žarkov prodre skozi oblake in se odbije od površin, kot so voda, asfalt, led, sneg, pesek, trava. Odsevni žarki so intenzivnejši od neposrednih. Zato je vredno zaščititi vašo kožo kadarkoli, kjerkoli in ob vsakem vremenu..
Odličen branilec pred negativnimi učinki ultravijoličnih žarkov je krema s spf.
Krema s spf: kozmetični razvoj, ki ščiti kožo pred soncem
Krema s spf vsebuje fizikalne in kemične filtre za zaščito pred soncem. Glavna naloga fizičnih filtrov je ustvarjanje na površini kože gostega filma, ki odseva sončne žarke. Takšno zaščito bodo imeli lastniki občutljive in preobčutljive kože, pa tudi tisti, ki trpijo za alergijami na sonce..
Kot za kemijske filtre, se absorbirajo globoko v dermis, popolnoma absorbirajo in odsevajo ultravijolično svetlobo. Delo v tandemu, fizikalni in kemični filtri zagotavljajo široko zaščito spektra..
Kaj je SPF in zakaj je potreben?
Verjetno ste opazili na kozarcu kremnega napisa SPF. Ta kratica označuje faktor zaščite pred soncem in pomeni oznako zaščite pred soncem. Številko po tem določite, kako dobro izdelek ščiti pred soncem. V skladu s tem, večja je, boljša je zaščita:
• SPF od 2 do 10 - zaščita na osnovni ravni.
• SPF od 15 do 25 - zaščita na povprečni ravni.
• SPF od 30 do 100 - visoka stopnja zaščite.
SPF vam omogoča, da dobite določeno količino ultravijoličnih žarkov brez nadaljnjih škodljivih učinkov na kožo.
Pravilna izbira kreme s spf - optimalna zaščita vaše kože.
Da bi krema s spfom prinesla maksimalno korist, je treba izbrati pravo. Zato, ko greste v trgovino kozmetičnih izdelkov, bodite pozorni na naslednje:
• Zaščitni faktor Najprej se morate odločiti o stopnji zaščite, ki jo potrebujete. V ta namen upoštevajte vrsto barve kože, sezono in lokacijo. Torej, v zimskem času je najboljša možnost dnevna krema s SPF 8-20, poleti pa 15-30. Če imate pošteno kožo, potem izberite poletno kremo s SPF 35. In za tiste, ki živijo v topli klimi, kjer so gore v bližini ali morje, bodite pozorni na sredstva s SPF 30. Krema z zaščitnimi faktorji 50 in 50+ je primerna samo za tiste, ki so nagnjeni k pojavu pigmentnih madežev, alergij na sonce in opeklin. Tudi takšno orodje bo moralo biti po opravljenem kislem pilingu.
• Prisotnost sestavin, ki skrbijo za kožo. Pantenol, vitamin E, zdravilna rastlinska olja in druge sestavine odlično ščitijo kožo pred prezgodnjim staranjem in jo v tem času nasičijo s koristnimi vitamini in minerali..
• Prisotnost alergenov. Kreme z zaščito pred soncem običajno vsebujejo organske sestavine, kot so cinkov oksid in titanov dioksid. So odlični reflektorji ultravijoličnih žarkov, vendar so alergeni. Zato, če ste alergični na te sestavine, je bolje, da ne kupujete izdelkov s takšnimi sestavinami..
In še ena pomembna točka: kupujte izdelke samo od zaupanja vrednega proizvajalca, sicer lahko naletite na ponaredek, ki se bo izkazal za lutko. Optimalna sredstva so izdelki, proizvedeni v Evropi, ZDA in Avstraliji. Dejstvo je, da je v teh državah raven koeficientov koeficienta koeficienta v kozmetičnih izdelkih precej tesno nadzorovana.
Nianse uporabe kozmetike s spf
Krema za zaščito pred soncem se nanese samo na čisto kožo. Zato morate opraviti jutranji obred za nego dermisa, ki vključuje čiščenje in toniranje, nato pa kozmetični izdelek nanesite na SPF. Po njem ne pozabite dopolniti ličila z BB-smetano in mineralnim prahom, po možnosti tudi z zaščito pred soncem..
Kremo za zaščito pred soncem morate nanesti 30 minut pred odhodom. V tem času so aktivne sestavine izdelka vključene v delo in zanesljivo ščitijo pokrov pred ultravijoličnim sevanjem..
Če boste počivali na morju ali na reki, lahko to storite brez zadnjih dveh sredstev. Toda v tem primeru je zaželeno, da uporabljate obe kremi: ena je običajno podnevi, druga pa krema za sončenje..
Krema s spf je zanesljiva zaščitnica kože, ki bo z redno uporabo zaščitila dermis pred pigmentnimi madeži, prezgodnjim staranjem in resnimi boleznimi. Zato ne zanemarite take zaščite, tudi če je zunaj motna in mrzla..
Opozoriti želimo tudi na dejstvo, da je zelo pomembno, da se posvetujete s svojim strokovnjakom glede izbire izdelkov za nego na domu. Posvetujte se s svojim zdravnikom, da vam predpiše ustrezno zdravilo, s čimer boste dolgo časa ohranili mladost in lepoto vaše kože.!
Glej tudi: Kako izbrati anti-aging nego obraza