Osebne meje so črta, ki poteka med posamezniki, ljudmi okoli njih in večjimi družbenimi sistemi. Namen teh meja je ločiti osebo od drugih ljudi, njihovih čustev, misli in dejanj. Poleg tega osebne meje osebe služijo tudi za zaščito notranjega sveta pred zunanjim posegom. Včasih so takšne nevidne meje podobne kameni ograji z bodečo žico, včasih pa popolnoma izhlapijo - vse je odvisno od kraja in okolja osebe. V članku ugotovite, kaj so osebne meje in kako jih pravilno zaščititi..
Za kaj so osebne meje??
Njihova glavna naloga je opredeliti dve pomembni temi:
- Kaj menim o svoji lastnini (kaj bom zaščitil)?
- Za kaj sem odgovoren (ki ga bom nadzoroval)?
Meja osebnega prostora: kako jo definirati
Za nekatere ljudi so meje lastnine le običajen koncept. To pomeni, da taka oseba v bistvu ne razmišlja nič o svojem, nima "zavezujočih" stvari. Ljudem te vrste je zelo težko zavrniti pomoč vsakomur, tako moralno kot finančno. Glavna stvar za njih je, da se pojavijo pred vsemi prijaznimi, odprtimi in velikodušnimi ljudmi..
Nasprotni tip so ljudje, katerih meje osebnega prostora so pretirano široke. Vse, kar jih obdaja, bo zagotovo postala njihova lastnina - otroci, žena, zaposleni, stanovanje, pisarniški prostori. Ti ljudje prezrejo zunanje meje, vedno so »preveč«, popolnoma zajamejo prostor okoli sebe..
Obstaja tudi kategorija ljudi, ki niso pripravljeni biti odgovorni ne samo za druge, ampak tudi za sebe. Ti ljudje ne želijo sprejeti kritike, se izogibati obveznosti. Takšni moški ne bodo izpolnili svojih zakonskih ali očetovskih obveznosti, ker je to zanje kršitev njihovih osebnih meja, saj bodo zaradi družine morali spremeniti svoj običajni način življenja..
Kako pravilno zaščititi meje osebnega prostora?
Določitev načina varovanja meja osebnega prostora lahko temelji le na trenutnih razmerah. Najprej je pomembno, da lahko rečemo »ne« - tisti, ki se preprosto predajo pritisku in agresiji, ne morejo brez tega..
Oseba se nauči ustvarjati in varovati osebne meje kot otrok. Vendar se lahko te meje skozi vse življenje spremenijo še večkrat. Na primer, mladostniki posebej vojaško ščitijo meje svojega osebnega prostora. To življenjsko obdobje je potrebno, da postanejo neodvisni in ločeni od staršev..
Ljubitelji se včasih toliko raztopijo v drugem, da le sčasoma začnejo opazovati, kaj je postalo nekako utesnjeno. Če se pravila interakcije ne revidirajo pravočasno, se v razmerju pojavi kriza ali pa se popolnoma razpadejo.
Glavna značilnost »zdravih« osebnih meja je njihova fleksibilnost..
Vaš odnos bo bolj prijeten, preprost in pošten, če:
- čustveno se lahko odmaknete od situacij, v katerih se počutite neprijetno;
- pomislite na zbliževanje z ljudmi, ki jih izberete udobno in varno;
- upoštevajte svoje interese in interese drugih;
- lahko dajete tako čustveno kot dajanje.
Pomembno je, da spoštujete tako tuje meje svojega osebnega prostora kot tudi svoje, samo tako lahko udobno sobivate z ljudmi okoli sebe, občutite notranjo harmonijo in ne ustvarjate konfliktnih situacij..