V tradicionalni medicini na Kitajskem obstaja diagnoza, imenovana »praznina ledvic«. V tem primeru ne obstajajo le ledvični organi v sodobnem smislu, temveč ledvice z nadledvičnimi žlezami in spolnimi žlezami. "Praznina ledvic" se lahko manifestira na različne načine: ena oseba čuti bolečine v križu in se sooča z bolečim uriniranjem, druga trpi zaradi bolečine v kolenih, tretja pa se začne hitro obarvati sivo. Vsi ti simptomi bolezni so neposredno povezani z "ledvicami", to je z urogenitalnim sistemom. Preberite članek o tem, zakaj se pojavi bolezen ledvic in kakšno zdravljenje ponuja tradicionalna kitajska medicina za zdravje ledvic..
3 glavni razlogi, zakaj je delovanje ledvic šibko
Razlog številka 1. Strahovi Stresne situacije izzovejo slabitev delovanja živčnega sistema in nadledvičnih žlez. Dolgoročne izkušnje in kratkoročne izkušnje lahko vodijo do tega rezultata..
Razlog številka 2. Huda hipotermija, dolgotrajno prehlad. Ledvice ne prenašajo prehlada, zaradi tega postane njihova aktivnost oslabljena, kar se kaže v naslednjih simptomih:
- nenehno hladne noge;
- bolečine v sklepih;
- nočno uriniranje ponoči;
- bolečine v hrbtu;
- utrujenost;
- pekoč občutek v prsih;
- tesnoba;
- nespečnost in glavoboli.
Razlog številka 3. Spolno življenje brez motenj. Ker so spolne žleze tesno povezane z ledvicami, lahko spolni presežki povzročijo:
- bolečine v hrbtu,
- bolečine v kosteh,
- zamegljen vid,
- tinitus,
- izguba spomina,
- zmanjšana učinkovitost.
V tradicionalni kitajski medicini obstajajo številne metode za preprečevanje bolezni starejše in starejše starosti, ki so preproste in zelo učinkovite..
Metoda "mletja ledvic" bo pomagala okrepiti spodnji del hrbta in izboljšati ledvice
Loin sodeluje pri vseh človekovih dejavnostih, zato je zelo pomembno, da se vključimo v njegovo krepitev in večjo fleksibilnost. V ta namen lahko uporabite to tehniko..
Opis vaj za zdravje ledvic:
ščetke ne naredijo preveč zategnjene, vendar ne šibko, tako da so blazinice štirih prstov v središču dlani, palec pa je na vrhu njih. Roke s hrbtnimi rokami namestite nasproti ledvic;
po gibanju, proti hrbtenici ledvice, jo premaknite skupaj, nato zrahljajte in razprite roke. Ta vaja za zdravje ledvic je treba ponoviti 81-krat, dokler ne začnete čutiti močnega telesa na mestu min-men.
Potrebno je ne le ponavljati takšna gibanja, ampak tudi predstavljati, kako se vaše ledvice zberejo v eno. Če vaj ne spremlja ustrezno "miselno delo", lahko pričakujemo le učinek normalne masaže, ne pa tudi izboljšanje zdravja ledvic. Hkrati pa je nemogoče ustaviti pred dokončanjem gibanja 81, saj se bo samo v primeru neprekinjenega brušenja "ogenj" na točki min-moških začel proizvajati močne toplote, ki je koristna za celotno telo..
Številka 81 ni bila izbrana naključno. Po eni in legendah, ko je šel iskat prave kanone, je menih prešel 81 jam in vsakemu izmed njih je sledil nečisti duh. Pravzaprav te jame simbolizirajo 81 akupunkturnih točk..
Vaje za zdravje ledvic se lahko opravljajo kjerkoli in v vsakem položaju, glavni pogoj pa je kontinuiteta gibov. Ljudem, ki ne izvajajo 81 gibov, svetujemo, da preprosto segrejo ledvice..