Pet preprostih korakov bo večno olajšalo potenje nog

Skrivanje nog od drugih zaradi neznosnega vonja, vedno nosite zaprte čevlje, celo poleti, kozmetični izdelki ne pomagajo odpraviti neprijetnega vonja, ni vam treba govoriti o spontanem obisku? Vse zaradi potenja nog, ki se imenuje hiperhidroza. Ta izraz pomeni kršitev procesa potenja po vsem telesu. Kar se tiče potenja stopal, je to lokalna hiperhidroza. Da se znebite potenja, je treba resno pristopiti k problemu in začeti zdravljenje hiperhidroze na kompleksen način. Nekatera sredstva za odstranjevanje vonja so nepogrešljiva, le celostna obdelava lahko odstrani vonj, kožo na nogah pretvori v mehko in gladko, kot je otroška.

Kaj povzroča hiperhidrozo?

Odkrijte skrivnost potenja vaših nog, za to analizirajte nekatere vidike svojega življenja in razlogi bodo vidni:

  1. Kakšne čevlje nosite? Čevlji, narejeni iz nadomestka, ne pustite, da zrak, noge ne morejo znebiti odvečne toplote s padci temperature, znoj. Še posebej škodljivo je, da se v vročem obdobju obleče na tesne in zaprte čevlje. Poskusite se obleči s šalom in poleti zapreti? Kakšen občutek boste imeli? Ne veliko, kajne? Enako se dogaja s kožo stopal, toplota se nabira, stopala so nenehno mokra. To je raj za glivice in bakterije. Težave vas ne bodo čakale.
  2. Vas skrbi za noge? Nezadostna (ali popolna odsotnost) nege stopal, zlasti za noge in prste, lahko povzroči velike težave. Zakaj vsi mislijo, da morate vsekakor skrbeti za svoje roke in nohte, in ne morete skrbeti za svoje noge? Koža na vaših nogah se vam povrne z istim kovancem: postala bo suha, prekrita z rožnato kožo, bo smrdela in očitno ne vrtnice in parfumi. Vsak del našega telesa potrebuje pozornost..
  3. Kako dolgo delate fizično, ali se aktivne fizične izmenjave izmenjujejo s počitkom? Tudi če so vaši zaslužki neposredno odvisni od fizičnega dela, ne pozabite na svoje zdravje, počitek je izjemno pomemben za telo, tako iz telesnega kot moralnega..
  4. Ste nenehno zaskrbljeni in zaskrbljeni? Vas je strah in depresija? Preobremenjenost živčnega sistema vpliva na delovanje drugih sistemov in organov. Telo takoj usmeri vse sile, da premagajo neuspeh, telo se začne znojiti bolj in noge ali dlani na prvem mestu!
  5. Poslušajte svoje telo: kaj boli, moti, boli, kje čutite nelagodje? Ali lahko prekomerno potenje signalizira prisotnost težav z endokrinim sistemom? Za določitev diagnoze se posvetujte s strokovnjakom..

Torej, kakšni so razlogi za strašen vonj po nogah, ugotovili, kaj storiti s takšnim problemom. Upoštevajte postopno zdravljenje hiperhidroze nog..

Zdravljenje hiperhidroze: jasno po načrtu

Prvi korak: modelirajte situacijo

Čas je, da ustrezno pozornost posvetite nogam in čevljem. Začne se z zdravljenjem hiperhidroze s čevlji. Presenečeni ste?

Konec koncev, noge za dolgo časa so v čevljih, na delovnem mestu ali doma, in neprijeten vonj je odvisen od prezračevanja in čistoče čevljev, kakovosti izdelanega materiala. Razmislite svoje čevlje, škornje, superge, čevlje (odvisno od sezone), lahko celo vonj. No, kako? Ne res? Kaj storiti: Najprej dajte na prezračevanje, napolnjene vrečke zelišč ali ostružkov (hrastova skorja, brin, cedra) ali pa preprosto papir, ki bo absorbiral vlago in malo vonja. Vsako sezono je treba opremiti z najmanj dvema paroma čevljev: eno, ki jo oblečete, drugo pa zraven, vsaj en dan na svežem zraku. In ne pozabite na vložke, priporočamo, da jih operete ali jih celo zamenjate enkrat / dvakrat na mesec..

Drugi korak: čistoča je jamstvo za zdravje!

Zdravljenje hiperhidroze doma je enostavno. Po prihodu domov in dolgem bivanju v čevljih, si takoj umijte noge z milom in jih temeljito posušite, morda tudi s sušilcem za lase, ne samo s svojimi lasmi, tako razkošje. Milo mora biti protibakterijsko, da uniči vse bakterije. Posušite z brisačo (sušilnik za lase), ščetko z raztopino kalijevega permanganata, potresite s smukcem. Škrob, prašek borove kisline, celo otroški prašek se lahko uporablja kot smukec..

Tretji korak: sproščujoča kopel

Recepti za kopeli je lahko zelo veliko, zdravilna zelišča in morska sol ter kalijev permanganat. Odlična pomoč decoctions: hrastovega lubja, breza, vrbe trte. Uporabite lahko tudi zelišča: kamilice, žajbelj, liste preslice. Voda za kopel mora biti ogrevana tako, da se stopala počutijo udobno, groba koža se zmehča. Po 20 minutah odstranite mrtva območja na stopalih s pomočjo plovca in ribe.

Četrti korak: najboljši v naravnih proizvodih

Ko kožo obdelate s smukcem ali prahom, nosite bombažne nogavice, tako da vam noge dihajo in se ponoči ne znojijo..

Peti korak: samo čisto paro

Nogavice ali nogavice je treba vsak dan zamenjati, bakterijam ne dopustiti možnosti razmnoževanja.

Samo pet korakov do uspeha, in vaše noge bodo navdušile vas in tiste okoli vas..