Učenje odzivanja na komplimente

Zakaj so zelo pogosto besede "izgledaš neverjetno!" ali "Čudovito delo!", namesto, da bi rekel "Hvala!", smo sram in začnemo mrmljati "Izkazalo se je naključno" ali "Vsakdo se je lahko spopadel"? Ampak danes smo se trudili tako težko pogledati vseh 100! In na tem poročilu delal za več mesecev. In zaslužimo si to pohvalo, zakaj je ne moremo ustrezno sprejeti? Poglejmo!

Razlogi, ki nam ne dopuščajo užitka:

• Iskreno verjamemo, da te pohvale nismo zaslužili • Zdi se nam, da je kompliment prikrita manipulacija • Mnenje osebe, ki je naredila kompliment, je do nas globoko ravnodušno • Bojimo se, da nas kompliment zavezuje k nečemu. biti v središču pozornosti.

Mehanizmi "zaščitnega" odziva:

• Za kompliment takoj sledi kompliment, da bi odvrnili pozornost od sebe • Osebne zasluge so zmanjšane, predstavljene kot nekaj nepomembnega: »Lahko bi bili vsi!«, »Nič posebnega«, »To se je zgodilo naključno«. replike naših pomanjkljivosti in napak.

To je paradoksalno, toda oseba, ki je na glas povedala, da mu ni treba napisati letnega poročila za noč ali napolniti klobuk s polovično plačo, bi lahko bila ponosna na njegove dosežke v srcu. Zakaj to počne in ne drugače? Najverjetneje je bil v otroštvu nenehno »vzgajan« s pomočjo naslednjih izrazov: »ne sprašuj se nobene bolečine«, »ničesar si ne moreš predstavljati«, »nehaj razmišljati«..

Praktični nasveti:

• Ne prezrite komplimentov in pohval, mimo njih mimo ušes, saj ne bi smeli biti preveč ponosni, če menite, da je odobritev drugega kot najvišji dosežek v vašem življenju - škoda zaradi obeh vzorcev vedenja je približno enaka. Oseba, ki jim pravi, da to počne brez prisile in po lastni volji. Imam pravico, da se veselim, da se drugim všeč, kar počnem, ali jaz. «• Tudi če osebno menite, da je pohvala nekoliko pretirana, vzemite kot lich th vidika nekoga, ki hvalijo. Ima pravico, da vas vidi v "rožnati". • Ustrezen odziv na kompliment - to so fraze: "Hvala za kompliment" ali "Hvala, zelo lepo od vas." Nobene dodatne razlage ni potrebno! • Ni vam treba z vljudnostjo takoj odgovoriti, ne želite biti junak basne o petelinu in kukavici, ki se nista ničesar drugače hvalila v zameno? Počakajte na primerno priložnost, ko bo vaš kompliment ustrezen • Če vam je težko sprejeti pohvale, boste morali delati na svojem samospoštovanju. Dokler se ne naučite ljubiti sebe, se učiti in verjeti v iskrenost nekoga drugega.

In končno. Če boste naredili kompliment, bodite prepričani, da boste vrgli verbalni "most", ki bo sogovorniku omogočil "udobno" odzivanje na vašo izjavo. Na primer: "Kakšne čudovite škornje. Verjetno ni bilo tako enostavno najti tako zanimive barve v tej sezoni?"