Artritis

Vzroki, simptomi, vrste in diagnoza artritisa

Vsebina članka:

  • Kaj je artritis?
  • Simptomi artritisa
  • Vzroki artritisa
  • Stopnje artritisa
  • Vrste artritisa
  • Diagnoza artritisa
  • Kako zdraviti artritis sklepov?
  • Statistika artritisa

Kaj je artritis?

Artritis je vnetna bolezen sklepov. Pri artritisu oseba doživlja bolečino med aktivnimi gibi, upogibami in podaljšanji, kot tudi med hojo, če so sklepi nog vneti. Včasih se koža, ki se nahaja nad vnetim sklepom, začne rdeče, pojavlja se lokalna vročina ali splošna vročina..

Če je prizadet en sklep, se bolezen imenuje monoartritis in če je vpletenih več sklepov, je to poliartritis. Če se bolezen ne zdravi, bodo sčasoma prizadeta vsa sklepna tkiva: kosti, hrustanec, vezi, kite, okoliške mišice, bursa, sinovij. Bolezen se lahko pojavi nenadoma, v tem primeru zdravniki govorijo o akutnem artritisu in se sčasoma razvijejo, počasi napredujejo (kronični artritis)..

Če se obrnemo na statistiko, je v rizično skupino vključena vsaka oseba, ki je prestopila črto 65 let. Med upokojenci je število bolnikov s to patologijo približno 60%. Zdravniki trdijo, da ta številka ne odraža pravega stanja: če bi jim vsak bolnik predstavil svoje pritožbe in ne bi sam poskušal ozdraviti bolezni, bi statistika artritisa v Rusiji izgledala še bolj žalostno. Ampak ne mislite, da je artritis izključno senilna bolezen. Lahko prizadene ljudi v mlajših letih in celo otroke. Vse je odvisno od vzrokov patoloških sprememb v sklepih..

Ocenjuje se, da na desetine milijonov ljudi po vsem svetu trpi zaradi simptomov artritisa, in glede na nedavne študije to število iz leta v leto narašča. Nekateri strokovnjaki trdijo, da se bo vsak tretji prebivalec našega planeta vsaj enkrat v življenju soočil s temi ali drugimi manifestacijami artritisa..


Simptomi artritisa

Artritis ima, tako kot vse druge bolezni, številne simptome..

Odvisno od vzrokov artritisa se lahko njegovi simptomi razlikujejo:

  • Za reaktivni artritis je značilna šibkost in slabo počutje. Torej se bolezen manifestira v začetni fazi. Včasih se pojavijo glavoboli in telesna temperatura lahko doseže 38 stopinj. Reaktivni artritis je mogoče ločiti z značilnim znakom - sklepi nog so asimetrično prizadeti in to se zgodi, ko znaki, ki niso specifični za bolezen, izginejo. Vzporedno s tem se lahko pojavijo simptomi vnetja genitourinarnega sistema (pekoč občutek med uriniranjem) in konjunktivitis;

  • Revmatoidni artritis se kaže v tem, da so sklepi simetrično prizadeti. Postanejo otekle in vname. Bolečina se ponoči okrepi, bližje prebujanju. Popoldne skoraj popolnoma izgine. Na začetku razvoja bolezni je človek pogosto rešen pred neprijetnimi občutki z izvajanjem fizičnih vaj. Bolj ko bolezen napreduje, manj učinkovita je ta metoda. Ko bo artritis prizadel majhne sklepe, bo šel v velike sklepe in začela se bo oblikovati značilna vozlišča. So majhne gosto formacije, lokalizirane na ovinku sklepov. V celotni bolezni oseba trpi zaradi splošnega slabega počutja, poslabšanja apetita, šibkosti. V obdobjih poslabšanja se povečuje telesna temperatura. Včasih so simptomi, kot so otrplost zgornjih in spodnjih okončin, bolečine v prsih med dihanjem, vnetje žlez slinavk, fotofobija in bolečine v očeh;

  • Infekcijski artritis ima akutni začetek z značilnimi znaki zastrupitve. Telesna temperatura se dvigne na visoke vrednosti, bolezen spremljajo mrzlica, glavobol in bolečine v mišicah. Včasih lahko opazite slabost z bruhanjem, vendar je ta simptom pogostejši pri majhnih otrocih. Sklop, ki ga prizadene bolezen, se nabrekne, njegova oblika se spremeni. Med gibanjem se bolečina poveča in lahko oddaja v bližnje dele telesa. Oseba poskuša zavzeti položaj, v katerem mu je lažje prenašati neprijetne občutke. Koža se ogreje okoli bolečega sklepa. Če imajo ljudje upokojitvene starosti zamegljene simptome, se pri otrocih zdijo svetlejši. Bolezen se hitro razvija;

  • Gouty napad bolj pogosto najde osebo ponoči. Da bi spodbudili bolezen, lahko zaužijete velike količine mesa ali alkohola. V večini primerov so prizadeti prvi sklepi velikih prstov. Včasih pa bolezen prizadene koleno ali celo komolec. Na vneto območje se ni mogoče dotakniti, saj se oseba sooča s hudo bolečino, ki jo spremlja oteklina in pordelost kože. Telesna temperatura ostaja normalna, napad poteka tako nenadoma, kot se je začel. Skupno trajanje napada protina je več dni;

  • Za psoriatični artritis je značilno postopno razvijanje bolezni, otekanje na mestu poškodbe in lokalno povišanje temperature. Na koži in lasišču se pojavijo rdeče lise, ki osebi povzročajo nelagodje v obliki srbenja in luščenja. Tudi vzporedno z nohtno ploščo so prizadeti, se začnejo razcepiti. Vsak sklep lahko trpi zaradi te vrste artritisa, vendar so prsti pogosteje prizadeti. Hkrati se zgostijo in podobne klobase. Bolečina v začetnih fazah bolezni se ne kaže, in če je prisotna, je le v jutranjih urah;

  • Osteoartritis se kaže v dejstvu, da se sklepi zbolijo zelo počasi in postopoma, ko bolezen napreduje. Tudi značilnost je krckanje. Prizadeta sta oba sklepa okončin in hrbtenice;

  • Traumatski artritis se razvije kot osteoartritis. Simptomi so enaki - to so bolečine, otekline in krča v mestu, kjer se je začel vnetni proces.


Vzroki artritisa

Čeprav natančen vzrok artritisa še ni določen, nekateri zdravniki pravijo, da so lahko tudi okužba, travma ali alergije vzrok za artritis. Ampak poleg tega lahko artritis povzroči presnovna motnja, bolezni živčnega sistema ali celo pomanjkanje vitaminov. Nalezljive bolezni ostajajo najpogostejši vzrok..

Okvarjena imunost vodi do razvoja vztrajnega artritisa in uničenja sklepov. Avtoimunski artritis se lahko pojavi po okužbah, vendar so sami kalčki samo posredno odgovorni za bolezen. Patogeneza je posledica neuspeha imunskega sistema telesa: imunski sistem začne napadati prizadete in spremenjene celice zaradi okužbe. Najprej prizadenejo roke in po vseh ostalih sklepih. In če oseba ne dobi ustreznega zdravljenja, lahko postane invalidno vse življenje..

Glede na sorto in izvor lahko ugotovimo naslednje vzroke za artritis:

  • Okužbe, ko v telo prodrejo škodljive bakterije, glive ali virusi. Glede na to je vključena tudi naravna zaščita, imenovana imuniteta. Ko pa njegovo delo ne uspe, snovi, ki so namenjene boju proti patogenim organizmom, začnejo uničevati zdrave celice in napadajo sklepe;

  • Vse vrste poškodb sklepov so pogosto tudi posledica razvoja bolezni;

  • Strokovna vadba ali stalna prekomerna obremenitev sklepov lahko sproži artritis. Na primer, gležnji trpijo zaradi košarkarjev, zapestij - od teniških igralcev, sklepov prstov - od masažnih terapevtov;

  • Prekomerna telesna teža;

  • Prirojene motnje kolka;

  • Bolezni živčnega sistema;

  • Alergije;

  • Nekatere druge bolezni, zlasti tuberkuloza, gonoreja, dizenterija, protin;

  • Motnje v delovanju endokrinega sistema. Zlasti hormonske spremembe v telesu ženske ob vstopu v menopavzo;

  • Genetska predispozicija;

  • Beriberi in nepravilna prehrana;

  • Zloraba alkohola;

  • Ugrizi žuželk (ko biološki strup vstopi v skupno votlino);

  • Hipotermija.


Stopnje artritisa

Bolezen je težja, daljši je patološki proces. Za določitev napredovanja artritisa je običajno dodeliti več stopinj. Vsak od njih ima svoje značilnosti. Natančno razumeti, na kateri stopnji je bolezen, je mogoče le s pomočjo rentgenskega pregleda..

1 stopnja artritisa

Začetna stopnja (stopnja 1) je lahko pogosto popolnoma asimptomatska, za njeno zdravljenje je značilna okužba telesa..

Znaki artritisa, ki jih morate paziti na sebe:

  • Nekatere omejitve gibanja. Zlasti zlahka opazite takšne manifestacije zjutraj. Osebi je lahko težko izvesti tako osnovno dejanje, kot je obračanje pipe ali plinskega ventila. V medicini obstaja celo tak izraz, kot je »simptom rokavice«, ko se premikajo roke in prsti;

  • Če trpijo gleženjski sklepi, potem tak znak, kot da ni možno prilepiti noge v znane čevlje, pomaga pri sumu na pojav bolezni. Postane nenavadno tesna. Tako lahko opazimo prisotnost edemov, ki jih je mogoče prezreti. Pri poskusu upogibanja in podaljšanja gležnja lahko oseba doživlja bolečino. Občutki niso konstantni, pojavljajo se občasno. Vendar pa lahko že na tej stopnji pripeljejo do dejstva, da bolnik pogosto doživlja slabo počutje in hudo utrujenost;

  • Če oseba trpi za psoriatičnim artritisom, se bolečina pojavi pretežno ponoči, izginja zjutraj;

  • Kadar bolezen prizadene ramo ali koleno, nelagodje hitro mine, zato jih oseba najpogosteje obtoži prekomerne utrujenosti zaradi povečanega stresa in starosti;

  • Artritis v začetni fazi se skoraj vedno odkrije pravočasno pri mladih bolnikih, saj so simptomi bolezni pri otrocih, da običajno mobilni otroci začnejo zavračati tek, prenehajo sodelovati v mobilnih igrah, padejo med hojo;

  • Če se oseba na tej stopnji pritoži zdravniku, je zdravljenje bolezni uspešno. Rentgenski pregled kaže znake vnetja sklepov..

2 stopnja artritisa

Za drugo stopnjo bolezni je značilen nastanek patoloških procesov, ki se izražajo v pojavu erozij na kosti..

Tkivo sklepov se še vedno zmehča, poleg tega so znaki artritisa druge stopnje:

  • Pojav otekanja okoli prizadetega sklepa, ki ga je težko paziti. Če so prizadeti prsti na rokah, lahko med gibanjem slišite izrazit hrust, bolj kot piskanje;

  • Ko je prizadet kolenski sklep, je zaradi artritisa 2. stopnje čutil rdečo in vročo kožo okoli bolečega mesta. Neprijetni občutki vse bolj in bolj motijo ​​osebo, v jutranjih urah pa se bolj manifestirajo;

  • Poleg škripanja in otekanja se bolečina v gleženjskem sklepu, ki jo prizadene artritis, pojavi ponoči;

  • Stopnja 2 artritisa kolka je pogosto težko diagnosticirati. To je posledica dejstva, da lahko bolečino podarimo kolenu, kar povzroči, da oseba med hojo šepa;

  • Razumeti, da je artritis prizadel ramenski sklep, ni tako problematičen v 2. stopnji, kot v primeru coxitisa. Poleg osnovnih znakov je osebi težko dvigniti roko, da bi dobil visoko ležeče predmete;

  • Bolezen, ki jo povzroča protin, se kaže v bolečih občutkih ponoči;

  • Če je luskavica postala vzrok bolezni, potem bo bolnik, ki vstopa v 2. fazo artritisa, okužen z lokom na palcih in nogah. To je posledica dejstva, da se na takih mestih nabirajo soli sečne kisline. Pojav edemov pri artritisu drugačne narave je posledica dejstva, da v prizadetem sklepu nastane velika količina sinovialne tekočine. To je naravni odziv telesa na vnetje, zlasti pri revmatoidnem artritisu;

  • Večina bolnikov na tej stopnji se prvič odloči za obisk zdravnika.

3 stopnja artritisa

Za tretjo stopnjo bolezni so značilne naslednje značilnosti:

  • Rentgenski pregled kaže hudo deformacijo prizadetega sklepa;

  • Pogosto je osebi na tej stopnji dodeljena invalidnost;

  • Mobilnost je omejena, pacientu je težko gibati, če je poškodovan spodnji del telesa;

  • Gibanje rok poteka zelo težko. Za pacienta postane problematično, da izvede celo osnovne aktivnosti za samopomoč. Roke so simetrično prizadete;

  • Bolečina preganja osebo, čeprav je v mirovanju;

  • Zaradi mišičnega krča, ki ga povzroča bolečina, so okončine fiksirane v napačnem položaju. To na koncu vodi do še večje deformacije sklepov..

4-stopinjski artritis

Za zadnjo, 4. stopnjo, je značilno, da postanejo spremembe v kosteh in sklepih nepovratne..

Značilnosti te stopnje bolezni so:

  • Gleženjski artritis vodi do dejstva, da se bolnik ne more samostojno gibati;

  • S porazom kolenskega sklepa se okoli njega oblikujejo mišične kontrakture;

  • Pomanjkanje gibljivosti v sklepu zaradi nastajanja adhezij v njem je posledica artritisa, ki je prizadel hipni del noge. Zdravniki to stanje imenujejo fibrozna ali kostna ankiloza;

  • Bolečina postane stalni spremljevalec človeka. Njegova intenzivnost povzroči, da bolnik nenehno jemlje zdravila proti bolečinam..


Vrste artritisa

Če imate samo en sklep, se imenuje monoartritis. Ampak, na žalost, bolj pogosti poliartritis - bolezen več sklepov. Artritis se hitro razvije z nenadnimi bolečinami, v tem primeru pa ga imenujemo akutni ali postopno, potem pa kronični artritis. Obstaja več vrst artritisa, v medicini je približno deset.

Vsaka vrsta bolezni ima svoje značilnosti in vzroke:

  1. Nalezljivi ali gnojni artritis se razvije v ozadju okužbe v telesu, kar povzroča vnetje. Obstaja primarna in sekundarna patologija. Vzrok prvega tipa artritisa pogosto postane rana, drugi vzrok pa je vdor okužbe iz krvi ali sosednjih tkiv. Na to vrsto se lahko sklicuje gonoreja, gonokokni, tuberkulozni, disenterični, klamidijski, virusni in post-streptokokni artritis;

  2. Revmatoidni artritis je sistemska avtoimunska bolezen s poškodbami vezivnega tkiva in sklepov erozivno-destruktivnega tipa. Takšni artritis se lahko včasih razširi na notranje organe. Pri revmatoidnem artritisu v 70% primerov obstaja bolnikova invalidnost. To je zelo resna bolezen z neprepoznano etiologijo, večinoma se pojavlja pri ljudeh v srednji in starejši starosti (40-50 let), pri ženskah trikrat pogosteje kot pri moških;

  3. Juvenilni revmatoidni artritis, imenovan tudi "Stillova bolezen", je patologija, ki prizadene otroke, mlajše od 16 let. Vzroki so neznani, narava bolezni je kronična, stalno napredujoča. Nekateri bolniki trpijo tudi notranje organe, kar vodi do invalidnosti, včasih pa tudi do smrti otroka;

  4. Jetni artritis se razvije kot posledica usedlin sečne kisline, ki se zbira v sklepni votlini. Sečna kislina se ne izloča iz telesa, ne raztopi v krvi, ampak kristalizira in se nabira okoli sklepov, kar vodi v bolečino in vnetje;

  5. Osteoartritis je degenerativna in destruktivna. Postopno uničevanje hrustančnega tkiva vodi do tega, da se bolečina poveča, nato se spremeni oblika sklepov in pojavijo se kostne rasti. Bolezen je nevarna, ker se z njo kosti in hrustanec, ki so bili uničeni, ne morejo več oživiti sami;

  6. Artritis, ki ga povzroči prejšnja poškodba, se imenuje travmatičen. Poškodovan sklep ne sme dolgo časa motiti osebe. Bolečine in otekline, ki se pojavijo takoj po podplutbi, se po določenem času umirijo in lahko domnevamo, da je vse to konec. Po nekaj letih pa se lahko zopet zopet vname in zacne bolecino, pri cemer pride do uničenja kostnega tkiva. Edina stvar, ki jo je mogoče storiti, da bi se izognili takšni bolezni, je, da ste zelo previdni in se trudite, da se ne poškodujete, in če se je to zgodilo, opravite ustrezno zdravljenje;

  7. Skupni revmatizem je kronična bolezen vezivnega tkiva s primarno lezijo srca in sklepov. Tudi njena etiologija ni jasna, prav tako pa tudi vzroki revmatoidnega artritisa;

  8. Osteoartritis je degenerativno-distrofična bolezen sklepov, pri kateri pride do primarne poškodbe hrustančnega tkiva, ki ji sledi vnetna reakcija, zato jo pogosto imenujemo artroza-artritis. Ta bolezen je manj nevarna za življenje kot revmatoidni artritis, vendar je osteoartroza pogost pri vseh boleznih sklepov in ogroža zdravje milijonov ljudi po vsem svetu..

Več: Artroza - vzroki, simptomi, zapleti in zdravljenje

Glede na vrsto artritisa obstajajo določene skupine tveganj za ljudi, ki najverjetneje dobijo eno ali drugo obliko:

  • Osteoartritis je bolj verjetno prizadet z ljudmi, ki prekomerno napnejo svoje sklepe. Na primer, učitelji, prodajalci, kirurgi in frizerji so izpostavljeni tveganju za osteoartritis hrbtenice. V nogometnih igralcih je bolj verjetno, da bodo hipni sklepi pri boksarjih trpeli v sklepih rok. To lahko vključuje tiste, ki podpirajo kajenje, pa tudi ljudi, ki imajo prekomerno telesno težo;

  • Jetni artritis je bolj ogrožen za moške, starejše od 65 let. Vključeni so tudi ljudje z visokim krvnim tlakom, prekomerno telesno težo, prekomerno uporabo in osebe z motnjami v delovanju ledvic;

  • Revmatoidni artritis je bolj ogrožen za ženske in tiste ljudi v družini, ki so že doživeli primer te bolezni;

  • Če govorimo o ljudeh pogosteje kot drugi, ki trpijo zaradi infekcijskega artritisa, potem ta skupina vključuje tiste, ki imajo diagnozo HIV ali gonorejo. Pogosto okuženi artritis muči ljudi z rakom, sladkorno boleznijo in eritematoznim lupusom;

  • Profesionalni športniki so bolj prizadeti zaradi travmatskega artritisa. Redni mikropukni v sklepih povzročajo njihovo vnetje.


Diagnoza artritisa

Za natančno diagnosticiranje in določitev vrste bolezni je potreben celosten pristop, ki vključuje pregled, pridobivanje laboratorijskih podatkov in instrumentalne diagnostične metode..

Če imate simptome artritisa, obiščite zdravnike kot travmatolog, revmatolog, specialist za nalezljive bolezni, specialist za tuberkulozo in dermatolog. Vsak specialist bo pogovor s pacientom, v katerem bo zbrana podrobna zgodovina bolezni. Po ustni raziskavi bo zdravnik pregledal prizadeti sklep, preveril občutljivost, določil stopnjo mobilnosti in mišični tonus. Šele po tem bo bolnik poslan v laboratorij na potrebne teste..

Glede na specifične krvne parametre bo zdravnik lahko opravil predhodno diagnozo:

  • Za določitev hitrosti sedimentacije eritrocitov (ESR) se opravi popolna krvna slika. Če je bolezen v akutni fazi, se bo indikator povečal. Pri bakterijskem artritisu se poveča število levkocitov in z alergijskimi - eozinofili;

  • Biokemična analiza krvi se opravi za določitev ravni sečne in sialične kisline (povečana značilnost artritisa, ki ga povzroča protin), pa tudi fibrogen (kar kaže na prisotnost vnetja);

  • Imunološki kazalniki bodo omogočili sum na revmatoidni artritis, če se poveča revmatoidni faktor, število antinuklearnih in drugih protiteles ter krožni imunski kompleksi..

Naslednje diagnostične metode se uporabljajo kot instrumentalne metode preiskave pri artritisu:

  • Rentgenski pregled, včasih v več projekcijah: v ravni, stranski in poševni. Ta metoda je bistvena za določanje stopnje artritisa in njegovih sort. Z rentgenskim slikanjem lahko opazite poškodbe sklepov, vnetne procese, ki vplivajo na kostno tkivo, možne tumorje in degenerativne spremembe;

  • Ultrazvočna diagnoza je pomožna metoda pri določanju te bolezni. Najpogosteje se ultrazvok uporablja za preučevanje obsega poškodb velikih sklepov: rame, kolena, komolca;

  • Računalniška tomografija vam omogoča, da vidite sklep v več delih, tako v prečni kot vzdolžni. S to metodo lahko določite tudi stanje mehkih tkiv;

  • MRI daje jasno sliko. Z uporabo te metode lahko podrobneje obravnavamo stanje kostnih struktur in mehkih tkiv. Magnetna resonanca se pogosteje uporablja, če pride do poškodbe medvretenčnih ploščic, živčnih struktur, vezi itd.

  • Artroskopija je invazivna endoskopska diagnostična metoda. Uporablja se za preučevanje stanja kolenskega sklepa. Včasih se v tej študiji opravi biopsija prizadetih tkiv, kot tudi sklepne tekočine, za poznejši pregled;

  • Z uporabo kontrastne artrografije preučujemo stanje hrustančnega tkiva in mehka tkiva, ki obdajajo sklep. Kontraindikacije so akutni artritis in občutljivost na jod;

  • Myelography vam omogoča, da preuči stanje hrbtenice, kot tudi hrbtenjače in njene korenine. Uporablja se v povezavi s CT.


Kako zdraviti artritis sklepov?

Prej ko začnete zdraviti artritis, bolj bo učinkovita. To je posledica dejstva, da se v prvi in ​​drugi fazi razvoja bolezni ne kaže izrazita stopnja deformacije sklepov. Treba je razmisliti, da mora biti terapija celovita, samo jemanje zdravil ne bo vodilo do popolne ozdravitve bolezni. Ne zdravite se sami. Če želite, lahko uporabite katerokoli ljudsko zdravilo, vendar se morate vnaprej posvetovati s strokovnjakom. Samo reumatolog lahko kompetentno izvaja režim zdravljenja artritisa.

Kombinirano zdravljenje obsega naslednje korake:

  • Pri infekcijskem artritisu bo bolniku predpisan potek antibiotikov. Izbrani so na podlagi občutljivosti patogena na določeno zdravilo. To so lahko aminoglikozidi, penicilini ali cefalosporini. Če je stopnja akutna, bo terapija izvedena v bolnišnici. Včasih je za kratek čas potrebna imobilizacija okončine in počitka. Če se zaradi neuspešnih endoprotezij razvije infekcijski artritis, je potrebno odstraniti protezo. Če je potreben gnojni artritis, bo potreben artrocenteza vsak dan. Če artritis povzročajo virusi, je priporočljivo uporabiti nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), če se uporabljajo glive, potem se uporabljajo antimikotiki;

  • Različne mazila, geli in kreme, ki temeljijo na nesteroidnih protivnetnih zdravilih (najpogosteje diklofenak), pomagajo pri lajšanju bolečin pri vseh artritisih. Če artritis prizadene sklepe rok ali stopal, se lahko vnetje zmanjša z nošenjem izdelkov za lase psov. To priporočilo ne velja za kategorijo priljubljenih metod zdravljenja bolezni. Zdravniki pogosto priporočajo svojim pacientom, da uporabijo to metodo;

  • Hondroprotektorji se uporabljajo kot sredstva za obnovo hrustančnega tkiva. Med njimi so Alflutop, Artra, Artradol, Glukozamin itd.

  • Kirurški poseg. Uporablja se, če je sklep popolnoma uničen ali ko se antibiotiki ne morejo spopasti z vnetjem. Odstrani se obolel sklep in na njegovo mesto postavi umetni ud;

  • Individualno izberemo tečaje restorativne masaže, fizioterapije, blatne terapije in drugih pomožnih metod..

Ločeno, je vredno omeniti fizikalno terapijo, kot način za zdravljenje artritisa.

Ustrezno izbrani kompleks bo zagotovil:

  • Bolečina se bo zmanjšala;

  • Kostno tkivo se bo regeneriralo;

  • Stabilnost prizadetih sklepov se bo povečala;

  • Atrofirane mišice se bodo vrnile v ton.

Za bolnike z artritisom so se razvili specializirani kompleksi vadbene terapije, ki so namenjeni razvoju fleksibilnosti in moči. Obvezno jih dopolnjuje aerobna vadba. Nekaterim bolnikom se lahko zdi, da je takšna obremenitev prevelika za osebo z bolečimi sklepi. Vendar to ni povsem res. Prvič, je treba začeti ukvarjati z remisijo, in drugič, kompleks je izbran individualno, ob upoštevanju stopnje poškodbe sklepov. Redni razredi dajejo izrazit učinek..

Video: Terapevtska vaja za revmatoidni artritis:


Nemogoče je zdraviti artritis brez dobro napisane prehrane..

Da bi podprli vnetje sklepov, je treba v prehrano vključiti naslednje skupine živil:

  • Zelenjava, korenine in sadje. Vsa živila, bogata z grobimi vlakni in vitamini. Toplotna obdelava mora biti čim manjša;

  • Mleko in vsi njegovi derivati: kisla smetana, skuta, kefir, ryazhenka itd.

  • Široka paleta žit;

  • Ribe, perutnina in včasih pusto meso.

Dejansko prehrana za artritis ne povzroča veliko težav. Ampak to je nemogoče storiti brez omejitev. Za zmanjšanje ali celo odstranitev iz mize potrebujete mastno meso, sol in sladkor, pa tudi stročnice, školjke, drobovino in alkoholne pijače. Očitno ni veliko omejitev, vendar jih je treba upoštevati. Pogosto zdravniki poleg standardnega nabora izdelkov priporočajo tudi vitaminske komplekse. Vendar jih mora zdravnik izbrati in predpisati..

Za uspešno zdravljenje artritisa je pomembno nadzorovati telesno težo. Če je dodatnih kilogramov, se jih morate najprej znebiti. Kakršen koli režim zdravljenja bo neučinkovit v primeru, ko bodo sklepi izpostavljeni preveliki obremenitvi.

Sorodno: Tradicionalno zdravljenje artritisa

Seveda je uporaba narodnih metod možna, vendar se je treba držati pomembnega načela - ne škodi. Samo v tem primeru se bo zdravljenje artritisa uspešno zaključilo. Razumeti je treba, da revmatoidnega artritisa ni mogoče v celoti odpraviti, vendar lahko po nasvetu zdravnika upočasnite potek bolezni..

Video: Live live! Boj proti artritisu brez tablet:


Statistika artritisa

Simptomi različnih vrst artritisa so bolj ali manj podobni. Znaki artritisa so bolečine v vnetjem, rdečina, vročina nad bolečim sklepom, okorelost in težave pri gibanju. Morda se boste morali soočiti z drugimi težavami, kot so utrujenost, hujšanje, otekle bezgavke, vročina. V nekaterih primerih imajo bolniki težave s hojo in samooskrbo..

Ta bolezen prav tako prizadene moške in ženske. Čeprav je pogosta pri odraslih, so v nekaterih primerih tudi mladi nagnjeni k artritisu. Nedavno statistično poročilo navaja, da več kot 1,3 milijona Američanov trpi zaradi te bolezni, večina pa jih je žensk..

Za zmanjšanje vnetja in bolečin se uporabljajo različna protivnetna zdravila. Najboljše je kombinirati zdravljenje z zdravili in sanacijsko gimnastiko. Terapevtska masaža lahko zmanjša bolečino, oteklino in vnetje. Po statističnih podatkih artritis skrajša življenje za približno 10 let, vendar redko postane neposreden vzrok smrti. Do danes na žalost ni zdravil, ki bi lahko popolnoma ozdravila revmatoidni artritis.

Reference

Vir: "Izbrana predavanja o klinični revmatologiji" - Nikolay Bunchuk, Valentina Nasonova, E. Nasonova, 2001.

Vir: "Skrivnosti reumatologije" - per. iz angleščine Gordeeva OL, Gureeva S.V., Kosovskoy K.N. et al.; pod splošno izd. Doc.Med.Science, prof. Khirmanova V.N., 2001.

Vir: "Artritis. Kako se znebiti bolečine v sklepih (celostni pristop k artritisu in upravljanju kronične bolečine)" - MK Sharma, P. Sharma, 2009.

Vir: "Reumatologija. Nacionalno vodstvo" - Evgeny Nasonov, Vlentina Nasonova, 2008.

Vir: "Zdravljenje artritisa in artroze" - D. Theodozakis, Brenda D. Edderley, Barry Fox, 1999.

Vir: "Klinična študija kosti, sklepov in mišic" - Klaus Boukup, 2018.

Vir: "Najpomembnejša stvar pri artritisu" - Olga Rodionova, 2013.