Bolečina v kolku je značilna za patološke spremembe v kolčnem sklepu. Če to ni manifestacija nobene bolezni, potem je razlog lahko aktivna vaja. Bolečina je lahko kronična ali akutna (občasno se ponavlja).
Vzroki bolečine v kolkih
Obstaja več pogostih vzrokov za bolečine v stegnu. Razlog za to so lahko patologije kolčnega sklepa, aktivni fizični napori, infekcijski procesi, poškodbe in poškodbe. Ljudje, ki se aktivno ukvarjajo s športom ali z nenavadno težkimi fizičnimi napori, lahko občasno doživijo bolečine v kolku, povezane s povečanim stresom na mišice..
Najpogostejši vzrok bolečine je artritis ali artroza kolčnega sklepa (obraba hrustančnega tkiva). Bolj pogosto se bolezen manifestira pri ljudeh v starosti, vendar obstajajo tudi primeri bolezni med mladimi. V to skupino spadajo osteoartritis kolčnega sklepa in sistemski artritis, pri katerem je prizadetih več sklepov in revmatskega artritisa. Osteohondroza ledvenega dela hrbtenice je precej pogost vzrok za bolečino kolka.
Bolečine v kolku lahko opazimo pri prirojenih nenormalnosti nog ali kot zaplete pri presnovnih boleznih, ki jih spremljajo modrice in poškodbe v predelu kolka, osteohondroza ledvenega ali križnega dela hrbtenice.
Najnevarnejši vzroki bolečine so nalezljive bolezni (osteomielitis, tuberkuloza), maligni tumorji kosti in mehkih tkiv ali kostne metastaze, bolezni srca in ožilja (stenoza in okluzija aorte, ilijačne arterije)..
Klinične manifestacije bolečine v kolkih
Glede na klinične manifestacije bolečine se delijo na akutne in kronične. Če je bolečina motena več kot tri mesece in je trajna, se štejejo za kronične. Akutne bolečine so občasne, kar pomeni, da se pojavijo od časa do časa. Bolečine po fizičnem naporu se štejejo za najvarnejše - ponavadi se pojavijo zjutraj po zbujanju in jih spremlja občutek zablode in omejenega gibanja..
Hude bolečine so značilne za bolezni sklepov različnih vrst, ki lahko oddajajo v koleno, dimljah, zadnjico. Bolniki svojo krepitev zaznamujejo zvečer in ponoči. Vendar pa lahko včasih ponoči motijo bolečine v dolgem času. Pogosto je stopnja intenzivnosti v teh primerih odvisna od atmosferskega tlaka, vremenskih razmer, temperature in vlažnosti. Če imajo patološki procesi v kosteh dolgotrajen potek, se začne sprememba ali deformacija sklepov, obseg gibanja je močno omejen, slišijo se krči in značilni kliki..
Povečevanje bolečin med vadbo ali hojo najpogosteje kaže na prisotnost medvretenčne kile v ledvenem delu hrbtenice. Najbolj opazen je v dimljah, vendar se pogosto razteza vzdolž sprednje in stranske površine stegna, do območja zadnjice. Helix bursitis povzroča lokalno bolečino, ki je še posebej izrazita, ko leži na boleči strani. Ko je sklepna kapsula poškodovana, se bolezenski sindrom pojavi pri nekaterih gibanjih, povezanih z raztegovanjem kapsule..
Priporočila za bolečine v kolku
Najboljša možnost za zmanjšanje bolečine pri bolečinah v kolkih je povečanje obremenitve kolčnega sklepa. Ramena, čepi so kontraindicirani. Vse domače naloge in potrebno delo je najbolje opraviti s pomočjo razpoložljivih orodij. Pri artritisu, artritisu, koksartrozi je priporočljivo uporabiti posebno palico, ki omogoča znatno zmanjšanje obremenitve sklepov. Poleg tega se mora trsa nositi v roki nasproti prizadetega sklepa..
Zdravljenje bolečin v kolkih
Učinkovito zdravilo za zmanjšanje bolečine v kolkih je mokra topla obloga, ki se lahko ponovi tri do štirikrat na dan za 20 minut. Zelo pomembno je, če je le mogoče, zmanjšati športne obremenitve, vsaj začasno, do izginotja bolečih občutkov. Priporočljivo je, da uporabite posebne mazila, ki zmanjšujejo napetost v mišicah. Odlična masaža pomaga, ojačana na tkivu okoli sklepa, ne pa tudi na samem sklepu..
Zdravila predpiše zdravnik, samozdravljenje ni priporočljivo..
Ortopedski posebni čevlji in, če je mogoče, funkcionalna postelja lahko večkrat ublaži stanje bolnika. Tudi te metode so odlična za preprečevanje bolečin v kolku. Mnogi strokovnjaki svetujejo, da spremljajo njihovo težo in poskušajo znebiti presežka, s čimer se zmanjša obremenitev sklepov.
Pravočasno iskanje kvalificirane pomoči ima zelo pomembno vlogo pri uspešnem zdravljenju in preprečuje nastanek nepopravljivih zapletov..