Potem lahko v morje ulovite spomin za turiste

Kaj pričakujejo od počitnic na morju? Prvič, masa pozitivnih čustev, drugič, naboj energije za celotno prihodnje leto, in tretjič, dobra priložnost za izboljšanje zdravja. Vendar pa ni vedno vse v skladu z načrtom - dolgo pričakovane počitnice na morju se lahko zatemnijo zaradi občutnega poslabšanja zdravja. Razlog za to so lahko sončne opekline, pregrevanje, poškodbe in različne nalezljive bolezni..

Med temi težavami imajo posebno mesto okužbe, ki se pogosto zadržujejo v morski vodi..

Zakaj je morska voda lahko nevarna za zdravje ljudi

Da bi razumeli to vprašanje, je treba spomniti na nekaj dejstev:

• vse vrste emisij padejo v morje - kanalizacijske odtoke, stranske proizvode bližnjih podjetij itd.;
• vse kopanje v morju, vključno z ljudmi s črevesnimi motnjami, razjedami na koži, glivicami in drugimi nalezljivimi boleznimi;
• nekaj kopalci gredo na stranišče naravnost v vodo;
• reke tečejo v morja, ki tudi niso vedno čisti.

Vsi ti dejavniki prispevajo k kolonizaciji morske vode z bakterijami, virusi, glivicami in paraziti..

Bodite pozorni

Kljub temu se morje v nobenem primeru ne more primerjati s svežimi "stalnimi" vodnimi telesi, v katerih obstajajo vsi pogoji za aktivno razmnoževanje mikroorganizmov. Zaradi slanosti in relativno nizke temperature vode se morje varuje in očisti patogenih povzročiteljev. Vendar, če je veliko teh sredstev, če se koncentracija soli zmanjša, ima "okužba" možnost preživetja..

Praviloma je povečano tveganje za pridobivanje nečesa neprijetnega v morski vodi v naslednjih primerih:

• če se v morju istočasno kopa veliko število ljudi;
• če so v bližini plaže podjetja ali se izpuščajo odpadne vode;
• v primeru močne toplote - toplejše morje, bolj udobno je za bakterije in viruse.

Je pomembno

Pomembno je, kje plavati: na odprtem morju, v zalivu ali zalivu. V slednjem je voda ponavadi veliko bolj umazana in zato nevarnejša v smislu nalezljivih bolezni..

Kaj lahko ujamemo v morju

Daleč od vseh mikroorganizmov lahko praživali in virusi živijo v vodi, zlasti v morju, tako da obseg okužb, ki se lahko okužijo v morju, ni tako širok.. Na primer, ni res, da je lahko morje vir klamidije, sifilisa, gonoreje, okužbe s HIV, parenteralni hepatitis, tifus, tuberkulozo in druge resne bolezni.. Po navadnem plavanju je tudi malo verjetno, da bi vdori v črvi (tukaj je bolj pomembno jesti neobdelane morske ribe)., ampak kaj točno lahko "priklopite" med plavanjem in potapljanjem je:

• in enterovirusi - najpogostejši povzročitelji "morskega" gastroenteritisa (znanstveno imenovane želodčne in črevesne motnje);
• enteropatogene E. coli;
• stafilokoki (lahko povzročijo konjunktivitis, kožne izpuščaje);
• Vibrio cholerae.

Ti mikroorganizmi so še posebej nevarni za majhne otroke in oslabljene odrasle.. Imajo lokalno imunsko zaščito (na koži in sluznicah), ki se ne morejo učinkovito spopasti s patogeni, tako da lahko celo majhno število bakterij ali virusov, ki so vstopili v prebavni trakt pri požiranju morske vode ali ran in kožnih odrgnin, povzročijo specifičen infekcijski in vnetni proces..

Razmislite o glavnih simptomih nalezljivih bolezni, ki se lahko pojavijo po plavanju v morju.

Rotavirusna okužba

Prvi simptomi te bolezni se pojavijo nekaj dni po okužbi - po vnosu onesnažene vode v prebavni trakt.. Bolezen se običajno začne z bruhanjem, črevesnimi motnjami, zvišano telesno temperaturo, vnetim grlom in izcedkom iz nosu (kot pri gripi).. Relief je praviloma 4-5 dni.

Pri otrocih je klinična slika okužbe z virusom rotavirusa vedno svetla, pri odraslih pa se lahko vsi znaki bolezni omejijo na tresenje v trebuhu in ne na dolgotrajno blato. Toda tisti in drugi stanje se po pitju mlečnih izdelkov poslabša - Pri okužbi z rotavirusom je zmanjšana absorpcija laktoze, ki jo vsebuje mleko.

Okužba z enterovirusom

Klinični znaki okužbe z enterovirusi so zelo različni, saj ne povzročajo enega, ampak več virusov. Torej, po kopanju v morju pogosto pride gastroenteritis (z bruhanjem in drisko) in pogoji, podobni sreči. Možno je tudi kožni izpuščaj (večinoma mehurji, kot pri herpesih ali noricah). No, najhujša manifestacija te okužbe je enterovirusni meningitis, ki se lahko tudi "zaslužijo" na morju.

Escherichiosis

Escherichiosis - skupno ime za bolezni, ki jih povzroča enteropatogena Escherichia coli (zelo je podobna tisti, ki živi v črevesju zdrave osebe in se izloča v okolje). Inkubacijsko obdobje, ki je značilno za kolibacilozo, je običajno od nekaj ur do nekaj dni..

Glavni znaki okužbe v morju z Escherichia coli so naslednji simptomi: šibkost, bolečine v trebuhu, rahlo blato do 10-krat na dan, pogoste napačne želje po odhodu na stranišče, rahlo povišanje telesne temperature.

Stafilokokna okužba

Staphylococcus aureus najpogosteje povzroča gnojno vnetje. Če govorimo o kopanju v morju, lahko pride do pustularnih kožnih lezij, bakterijskega konjunktivitisa, lahko pa je tudi gnojni otitis.. Za zdravo osebo pa stafilokoki praktično niso grozni. Če pa je imuniteta kopalca oslabljena in obstajajo takšni predpogoji, kot so odrgnine na telesu, se lahko stafilokoki manifestirajo v celoti..

Kolera

Kolera je huda nalezljiva bolezen, ki jo spremlja obilno bruhanje, ponavljajoča se driska (iztrebki imajo obliko riževe juhe) in dehidracijo. To je še posebej nevarno za majhne otroke, katerih dehidracija se pojavi zelo hitro in brez zagotovljene medicinske pomoči, lahko razvijejo odpoved ledvic, šok in celo komo..

Inkubacijska doba kolere v povprečju traja 2-3 dni.

Kako ne zboleti na morju

Da ne bi postali žrtev okužb na obali, morate upoštevati naslednja pravila:

• plavati samo na uradnih plažah - redno jih pregleduje sanitarna služba;
• poskusite, da ne boste pogoltnili morske vode, zaprite oči med potapljanjem v morje in to prepričajte otroke;
• zelenjave in sadja ne spirajte z morsko vodo;
• Ne umijte si rok pred jedjo vode iz morja;
• nazofarinksa ne spirajte z morsko vodo;
• po kopanju v morju se tuširajte.

Počitek na morju z majhnim otrokom bi moral upoštevati tudi nekatere smernice.. Ker voda na liniji za surfanje vsebuje najvišjo koncentracijo mikroorganizmov in umazanije, je bolje, če se otroka nadomesti s kopeljo z igro z žlico in lopato v pesku in kopanjem v napihljivem bazenu, ki ga je zaželeno zapolniti.. Starši lahko otroka vzamejo s seboj in na morje - kjer je voda čistejša. Uporabiti je treba rešilne pasove in telovnik..

Kar se tiče izbire plaže, je priporočljivo, da ostanejo nepokvarjeni, vendar vedno dovoljeni za kopališča. Neodvisno določanje čistosti in varnosti morske vode je težko, zato ne zanemarite prepovedi sanitarnih storitev.

Sledite tem preprostim pravilom, lahko svoje počitnice zaščitite pred različnimi neprijetnimi presenečenji in ohranite zdravje..

Olga Zubkova, zdravstveni komentator, epidemiolog