V zimskem času, kodrejo izgubijo svojo privlačnost, in mnogi krivijo za hladno zimo, učinke vetra in zmrzali, prsti klobukov, itd. Toda na meniju, nihče ne posveča pozornost, ampak kot se izkaže, zaman. Živila, ki so prisotna v naši prehrani, kadarkoli v letu, vplivajo na naše telo, vključno z lasmi. Nega las pozimi nujno vključuje primerno prehrano, zato morajo biti nekateri izdelki nujno na vaši mizi v času pomanjkanja vitaminov. pogruntal - brez katerih samo ne more biti lepe niti v hladnem obdobju.
Izdelki za lase pozimi: pusto na divji vrtnici
Plodovi grma pozitivno vplivajo na stanje las. Učinek tega izdelka je naslednji:
• krepitev korenin;
• spodbujanje rasti verige;
• opozarjanje na sive lase;
• dajanje moči za kodre.
Najboljši način, da se sadje je, da ga dodate na čaj, lahko pivo jagode ali kupiti gotovi sirup v lekarni. Med koristnimi lastnostmi je nemogoče, da ne izpostavimo splošne okrepitve telesa, saj izdelek vsebuje veliko količino vitamina C, ki krepi imunski sistem..
Kruh kot opcija za nego las pozimi
Dekleta, ki si prizadevajo za vitko figuro, običajno odstranijo kruh iz svoje prehrane, kar je slabo za njihove lase. Temne kruhe morajo biti na vaši mizi, če želite imeti elegantne kodre. Dejstvo je, da temni kruh vsebuje veliko vitaminov B, brez katerih pramenovi izgubijo moč in padejo ven. Poleg tega je izdelek odgovoren za sijaj kodre.
Če ste zaskrbljeni za pojav dodatnih kilogramov, potem poskusite jesti kruh zjutraj, nato pa do večera boste lahko znebili kalorij, pridobljenih iz moke izdelka. Ne pozabite, da so v kruhu vlakna, ki so potrebna za normalno delovanje vseh telesnih sistemov..
Sončnična semena - odličen izdelek za lase
Obstaja veliko polemik o koristih in škodah semen. Nekateri dokazujejo negativen vpliv na jetra, drugi - na sklenino zob, vendar za dele koristi, ki jih prinašajo nedvoumno. Dejstvo je, da sestava sončničnih semen vsebuje sestavine, ki pomagajo pri oblikovanju keratina. Vendar je keratin - osnova strukture kodre,
V skladu s priporočili trichologists, surovo seme je treba porabiti večkrat na teden. Dnevna stopnja je 40-50 gramov in dovolj je, da vaše pramene zagotovite z gradbenim materialom. Ko zaužijete semena, skrbite tudi za stanje vaše kože, saj vsebuje dovolj vitamina E. Mimogrede, v hladni sezoni je še posebej pomembno poznati 5 pogostih napak pri negi zimske nege..
Kako zagotoviti nego las pozimi: jesti skuto
Dejstvo, da ima skuta pozitiven učinek na stanje kosti in zob, veliko ljudi ve, vendar pa prisotnost kalcija naredi izdelek potreben za lepe lase. Korenine las potrebujejo kalcij, da zagotovijo zdravo rast kodre. Zato, če je vaš cilj dolge in zdrave niti, potem ne zanemarite uporabe skute.
Ta mlečni izdelek se lahko zaužije z dodajanjem medu, oreščkov ali suhega sadja. Takšna prehrana bo pozitivno vplivala tudi na vaše telo, saj za lepo telo ni nič boljšega, kot je skuta za večerjo..
Stanje las je odvisno od naše prehrane. V zimskem obdobju poskušajte v svoj meni vključiti skuto, šipak, črni kruh in sončnična semena, da bodo vaši lasje zdravi in privlačni..
Potrebno je poskrbeti za stanje kodre v vsakem letnem času, še posebej v hladnem obdobju, zato morate nositi topel klobuk. Nega las v zimskem času ni le uporaba hranilnih snovi, ki nasprotujejo sušenju kodre, ampak tudi prave izdelke za prehrano. Zadostna količina vseh vitaminov in mineralov, potrebnih za kodre, bo vaše lase naredila lepe. Briljantni in močni lasje so ves čas cenjeni in navdušeni. Zato ponovno preučite svojo hrano, ne pozabite na pokrivala in navdušite vsakogar s svojo elegantno pričesko.