Da bi opravili čiščenje črevesja po Malakhov, boste potrebovali Esmarch skodelico in gumijasto hruško z volumnom vsaj 100 miligramov. Da bi se izognili različnim zapletom in težavam, je čiščenje debelega črevesa najbolje opraviti z običajnim urinom..
Nalijte 1 ali 1,5 litra urina v vrč Esmarkh (lahko uporabite gumijasto grelno blazino), jo zadržite do višine enega in pol metra od tal..
Preden položite klistir, je konica najbolje odstraniti, konica cevi pa namazati z vazelinom ali oljem. Da bi preprečili iztekanje tekočine pred časom, odložite telefon, če obstaja pipica, nato pa jo zaprite. Najbolj primeren položaj za ta postopek je kolenski komolc (medenica mora biti nad rameni), cev pa se vstavi na globino od 10 do 15 centimetrov. Po tem sprostite objemko ali odprite pipo, da se tekočina pretaka v črevo.
Opozorilo Malakhov
V primeru, ko pride do patološke zožitve v črevesju ali ko je črevo zamašeno s fekalnimi kamni, lahko voda, ko vstopi, hitro izteče oz. Poči zožiti in se lahko pojavi bolečina. Da bi se temu izognili, opazujte, kako teče tekočina, če čutite bolečino, s prstom stisnite cevko. Kot menite, da je tekočina prešla, postopoma sprostite cev. Hkrati mora biti dihanje počasno in gladko, globoko vdihniti v trebuh, hkrati pa ga vdihavati in vdihavati, ko vdihnemo. Z izvajanjem teh preprostih korakov se boste izognili mnogim zapletom ali težavam med tem postopkom. Ko se črevesje očisti, se v njej čez 30-40 sekund pretaka dva litra tekočine, prosto in enostavno..
Nianse čiščenja črevesja z Malakhov
Ko vsa tekočina vlije, položite na hrbet in dvignite medenico. Če lahko, naredite stojalo na svojih ramenih ("Sarvangasana") ali naredite pozo ("Plough"), tj. Položite noge za glavo. Ostanite v tem položaju 30 ali 60 sekund..
Med vajami poskušajte vstaviti želodec. To prispeva k dejstvu, da tekočina iz padajočega dela kolona prehaja v prečno. Po, počasi, ležite na hrbtu, zavrtite na desno stran. Hkrati tekočina iz prečnega odseka debelega črevesa prehaja v nedostopen odsek, ki se vzpenja, in še naprej v slepo črevo. Samo s takšno tehniko lahko popolnoma izperete celotno debelo črevo..
Z opazovanjem teh odtenkov, ki jih testira praksa, boste dosegli odlične rezultate. V nasprotnem primeru boste očistili in zdravili le del debelega črevesa, medtem ko bo patologija in razmnoževanje obstoječih bolezni v cekumu ostala..
 Na tej sliki so prikazane vaje, ki spodbujajo boljše izpiranje debelega črevesa po vnosu tekočine.. a - običajno držanje kolena - komolec; b - po vodoravnem položaju; - dvignite noge navzgor za boljši prehod tekočine v naraščajoče dele debelega črevesa; g - Ta drža je lahka različica, namenjena starejšim.. |
Pogosta vprašanja o čiščenju črevesja
Kateri čas je najboljši za postopek in koliko, da ohranite klistir v sebi? Čistilni klistir je najbolje narediti po naravnem črevesju zjutraj ali zvečer. Starodavni zdravniki priporočajo klistiranje od sončnega zahoda do prvega mraka, torej zvečer.
Kdaj lahko zadržite tekočino v sebi? Seveda položite na hrbet ali na levo stran, seveda 5 do 15 minut, razen če obstaja močan nagon. Po tem, vstanite in se sprehodite. Takoj, ko začutite željo po odhodu na stranišče, pojdite na stranišče. Prednost urinih klistir je v tem, da so v notranjosti črevesja le toliko, kolikor je potrebno. Takoj, ko začnete očistiti črevesje s klistirji v urinu, se pojavijo hitrejši in dovolj močni. Ker črevesna čistilna tekočina ostane daljša v notranjosti. Zato ne skrbite za to, da telo bolje ve, kdaj naj spusti tekočino, vse je pod njenim nadzorom..
Koliko tekočine je potrebno za postopek čiščenja? Kako pogosto porabiti in kako dolgo je potekalo čiščenje Kot smo že omenili, je najbolje, da naenkrat nalijemo dve litri tekočine, potem ko je tekočina sproščena, je dobro, da to infuzijo ponovimo še enkrat - dvakrat in šele nato vlijemo po 1 - 1,5 litra urina. Zakaj je ta odmerek potreben? To je mogoče razložiti z dejstvom, da prvi 2 ... 4 litre vode nasoljene ali nakisane z limoninim sokom (jabolčni kis), voda opere le polovico debelega črevesa, medtem ko njena naraščajoča delitev ni prizadeta. Potem se morate v svojih izkušnjah prepričati, da je situacija pravilna. In samo 3 - 4 klistir z urinom bo lahko popolnoma napolnilo celotno črevo in ga tako ozdravilo. Ta metoda daje najbolj izrazit učinek..
Shema enega postopka izgleda takole. Za začetek naredite klistir dveh litrov kisle vode, poglejte, kaj je na izhodu, v primeru hude kontaminacije ponovite postopek. Če ni zelo umazana, lahko naredite klistir urina. Z njim lahko ležite in hodite. Po praznjenju je postopek končan. Sledi, opravi čez dan. In ponovite 5 ... 8-krat. Ta cikel postopkov čiščenja se lahko zaključi. Drugi potek čiščenja se najbolje izvede dvakrat letno, zgodaj spomladi in zgodaj jeseni (jeseni je najbolj bioritmološko aktiven)
Komentarji
Po izvedbi zgornjih postopkov, po enem tednu, da dosežete najboljši učinek, lahko opravite potek čiščenja z enodelnim urinom. Čistilni klistir je možen z enodelnim urinom kot samostojnim čiščenjem..
Za izvajanje čiščenja klistir z enim odvzetim urinom, boste potrebovali gumo sto gramov hrušk. Za prvi klistir boste potrebovali sto gramov ene odstranjene urina, v enem dnevu morate odmerek od začetka povečati za 50 gramov po 100 gramih. Postopoma povečajte odmerek na 300 ... 500 gramov naenkrat. Takšen klistir bi moral biti narejen od dveh do štirih, potem je treba odmerek zmanjšati za 50 ... 100 gramov, dokler ne dosežemo začetnih 100 gramov..
Tudi z enim od odstranjenih urinov lahko enkrat tedensko ali vsakih dva tedna naredite mikro klistir v količini 100 ... 150 gramov. Ponavljajoči se cikel, da se izvede pod enakimi pogoji, kot so opisani zgoraj. V primeru različnih zapletov, ne povečajte odmerka, vendar naredite več klistir z enakim odmerkom, nato začnite zmanjševati. Ko se ponovno pripraviš, boš v redu. Glavna stvar, ki jo je treba upoštevati je, da so ti klistirji kontraindicirani za ljudi s prekomernim življenjskim načelom "vetra" in nosečnicami..