Čiščenje telesa

Čiščenje telesa s sokovi

Kako sokovi očistijo telo

Uporaba velikih količin rastlinske hrane pomaga očistiti telo brez različnih postopkov in zdravil. Sveži sokovi pospešujejo proces čiščenja telesa in ga pospešujejo. Sokovi so najboljši vir lahko prebavljivih hranil na bolj uravnotežen način. Najpomembneje je, da sveže stisnjeni sokovi vsebujejo veliko snovi, ki spodbujajo oksigenacijo organov in tkiv človeškega telesa (oksidativni encimi). Oksidativni encimi takoj vstopajo v krvni obtok in imajo neposreden učinek..

 Najpomembnejša sestavina zelenih sokov je molekul klorofila, ki se popolnoma kombinirajo z molekulami hemoglobina v krvi. Sveži zelenjavni sokovi so sposobni obnoviti presnovo, moteno na različnih ravneh, od fizioloških ravni. Vse sodobne metode zdravljenja s sokovi iz zelenjave in sadja temeljijo predvsem na raziskavah dr. Walkerja. Teorija dr. Walkerja ima veliko oboževalcev, čeprav je težko izbrati osebni program čiščenja telesa s sokovi in ​​njegovo nadaljnjo obdelavo. Pri tem je treba upoštevati položaj razumne selektivnosti..


Mrtvi sokovi

Več kot 90% prodanih sokov v skladišču se rekonstituira ali pasterizira. Ne bodo imeli zdravilnega učinka na naše zdravje. Te sokove lahko celo imenujemo "mrtvi". Med pasterizacijo umrejo koristni elementi v sledovih in vitamini. Toplotna obdelava ubija "žive" encime - encime.

Zato izberite "žive" sokove, ki niso bili toplotno obdelani. To so sokovi, ki lahko očistijo naše telo..


Kako narediti živi sok za čiščenje telesa

  • Plod dobro speremo, zelenjavo nežno odstranimo.

  • Lupine, sesekljajte, pecite zelenjavo ali sadje takoj, preden pripravite del soka.

  • Kuhajte točno koliko pijete naenkrat. Ker v 30 minutah živi sok začne umirati. Edina stvar je, da sok sladkorne pese vsaj dve uri stoji v hladilniku..

  • Ne dodajajte soli ali sladkorja soku.


Kako jemati živo sok

Sok raztopite s čisto vodo pred pitjem. Naravni zelenjavni sokovi imajo močan učinek čiščenja, da se telo lahko navadi na njih. Za začetek piti sok v majhnih količinah, različnih vrst. To velja predvsem za zelje ali sok iz pese. Začnite jih jemati s 1 čajno žličko naenkrat. To bo omogočilo telesu, da se navadi na njih in se nauči, kako telo reagira na te sokove. Ne pozabite, da je treba sok pese pred uživanjem zaščititi v dveh urah.


Dnevno čiščenje telesa s sokovi preoblikuje naše telo

Ves dan pijte samo sveže stisnjene sokove, čisto vodo, če obstaja želja, potem lahko in zeleni čaj. Uporabite jih malo, vendar pogosto. Ob 19-00 uri zadnja recepcija soka.

Na primer: 2 skodelici soka kumarice, 3 skodelice paradižnikovega soka, 1 kozarec soka korenja, 1 kozarec soka krompirja. Še en primer: 2 skodelici soka kumaric, 2 skodelici paradižnikovega soka, 1/2 skodelice korenja + 1/4 zelje + 1/4 jabolka, 1/4 skodelice pire + 1/2 krompirja + 1/4 vode.


Sokove lastnosti

Zelo učinkovito odstrani toksine iz telesa, kot so sokovi, zelje, krompir, kumare, korenje, pesa, paradižnik, jeruzalemska artičoka in bučni sok.

  • Ko avitaminosis, protin, ateroskleroza, debelost, zelje sok je potrebno.

  • Zmanjšuje bolezen jeter, bolezni prebavil in aterosklerozni sok cvetače.

  • Normalizira srčno-žilni sistem, zmanjša vnetje, lajša zaprtje in ima zelo dober krompirjev sok za gastritis in razjede..

  • Zelo koristno za želodec, jetra in zobe, dobro za debelost, anemijo in zaprtje kumare sok.

  • Sok pese je primeren za želodec, jetra in dihalne poti..

  • Za kožne bolezni, osteohondrozo, aterosklerozo, anemijo, gastritis, sok korenja bo pomagalo.

  • Solatni sok se priporoča za želodčne bolezni, anemijo, hipertenzijo.

  • Popolnoma odstrani toksine, ima učinek proti raku, dober učinek na želodec ježevke artičoke.

  • Odstranjuje toksine in lajša kronično zaprtje bučnega soka.


Vendar pa obstajajo nekatere kontraindikacije.

  • Korenčkov sok, redkev, redkev in sladki poper sok je treba izključiti iz ljudi z razjedo želodca in gastritis.

  • Sok korenja in sladke paprike je kontraindiciran pri bolezni ledvičnih kamnov..

  • Od soka korenja in soka paprike je treba prepustiti ljudi, ki trpijo zaradi akutnega kolitisa..

  • Ljudje, ki trpijo zaradi sladkorne bolezni tipa I, sok je kontraindiciran na splošno, razen soka pese, vendar v zelo majhnih odmerkih. Sok pese zmanjšuje krvni sladkor.

  • Ljudje z diabetesom druge vrste morate izključiti vse sokove, ki vsebujejo sladkor, to je vse sadne in jagodičje sokove.


Kako povečati učinkovitost čiščenja telesa s sokovi

Druga ali četrta faza lune je pravi čas za čiščenje, danes pa bo rezultat boljši. Preden očistite telo s sokovi, morate čez dan jesti samo zelenjavo ali sadje. V jedilnici dan po čiščenju je treba sestaviti tudi zelenjavne solate z okusom masla in sadja. S tem boste želodec pripravili, da bo jedel znano hrano. Dan čiščenja telesa s sokovi je dobro narediti enkrat tedensko..