Vsebina članka:
- Kaj je spinalna osteoporoza?
- Simptomi osteoporoze hrbtenice
- Vzroki spinalne osteoporoze
- Zdravljenje osteoporoze hrbtenice
Kaj je spinalna osteoporoza?
Osteoporoza hrbtenice je ena najhujših oblik osteoporoze, ki se izraža v uničenju vretenc. Hkrati oseba izgubi sposobnost nadzorovati ravnotežje, verjetnost specifičnih zlomov pa je visoka.
Ti kompresijski zlomi so dejansko samo poškodbe, ki so povezane z nenadnim stiskanjem vretenčnih teles, vendar pa zavirajo kakovost življenja ljudi in zmanjšujejo njihovo stopnjo mobilnosti..
Simptomi osteoporoze hrbtenice
V zgodnji fazi simptomi niso izraziti in konstantni, vendar pa bolj ko se bolezen razvije, bolj so očitni simptomi:
bolečina, ki se pojavi med kompresijsko obremenitvijo, na primer nenaden obračanje trupa, dviganje uteži, padanje. Ta manifestacija postane bolj očitna v procesu gibanja in v obdobju štirih do šestih tednov, potem pa postane šibkejša. V primeru nastanka številnih mikrofraktur se vretenca sčasoma začnejo spreminjati in se pod vplivom teže spuščajo. To postane katalizator za paciente z osteoporozo hrbtenice, da doživijo boleče občutke v hrbtu periodične narave, ki se poslabšajo pri kašljanju, kihanju, smejanju ali preprosto pri menjavi položaja;
deformacije hrbtenice, ki nastanejo, ko v patološke procese ne sodeluje več kot en vretenc. Očiten znak tega je treba oceniti kot lezijo v primarnih stopnjah prsnega vretenca prvega ali drugega prsnega koša X-XII. Posledično nastane prekomerno spuščanje. Ko bolezen napreduje, postane sprememba oblike hrbta bolj očitna, pojavijo se lahko grbe;
zmanjšanje rasti v primerjavi s prejšnjimi kazalniki. Razlika je lahko od 10 do 15 cm, kar kaže, da se velikost prsnega koša zmanjša, zato so okončine predolge. V hitro napredujočih primerih je razdalja med kostmi medenice in rebra zmanjšana, kar je lahko katalizator za nastanek bolečih občutkov na strani;
lokalna bolečina, ki se kaže v procesu palpacije vretenc v primeru, ko je do zloma prišlo pred kratkim;
pomanjkanje motoričnih ali senzoričnih motenj, ki bi kazale na vpletenost živčnih končičev ali hrbtenjače.
Vzroki spinalne osteoporoze
Vzroki za nastanek osteoporoze hrbtenice so številni, med njimi:
pomanjkanje motoričnih funkcij (hipodinamični način življenja, sedeče delo);
kronične bolezni želodca in črevesja;
endokrine bolezni;
genetska predispozicija;
iracionalna uporaba hormonskih zdravil;
menstrualne motnje.
Pomembno je vedeti, da je življenjski slog, povezan s slabimi navadami, lahko tudi katalizator za nastanek predstavljene bolezni..
V zvezi s tem lahko nastajanje osteoporoze prispeva k:
zloraba alkohola;
nikotinska odvisnost;
preveč kave;
nizka stopnja telesne dejavnosti;
prekomerni fizični napori;
dolgoročno prehrano, ki je nepismeno sestavljena;
pomanjkanje kalcija;
pomanjkanje vitamina D.
Na splošno je treba okvaro metabolizma obravnavati kot spodbudo za razvoj osteoporoze hrbtenice, zaradi česar se potrebni elementi v sledovih in vitamini ne dotikajo kostnega tkiva..
Zdravljenje osteoporoze hrbtenice
Kirurški poseg osteoporoze ne ozdravi, na ta način je mogoče le zmanjšati njegove učinke. Ista bolezen se ozdravi s pomočjo zdravil in prehrane.
Zdravljenje z zdravili je predpisano, ko je stopnja kostne gostote že prepoznana kot nizka, diagnozo "osteoporoze hrbtenice" pa je izdelal specialist. Tudi takšno zdravljenje je potrebno v primeru, ko je prisoten zlom in je očitno hitro razvijanje kostne izgube..
V takem primeru registrirajo:
zdravila z vsebnostjo kalcija, katerih namen je ustaviti izgubo kostnega tkiva;
anabolični agenti, ki spodbujajo krepitev kostnega tkiva;
antiresorptivna zdravila, ki lahko ustavijo deformacijo;
zdravila, ki vsebujejo tako kalcij kot vitamin D.
Druga metoda zdravljenja, ki jo je mogoče uporabiti v primerih, ko se bolezen odkrije v začetnih fazah, ali kot profilaksa, je treba obravnavati kot dieto..
Glavne zahteve so:
dobra prehrana, medtem ko telo prejme potrebno število snovi, kot so fosfor, kalcij in vitamin D;
ravnotežje med kalcijem in fosforjem, ki vstopata v telo (prvi mora biti dvakrat več);
dovolj beljakovin;
potrebno količino natrija, ki določa specialista.
Glede na to, da se osteoporoza hrbtenice najpogosteje oblikuje ravno pri ženski, in je povezana s poslabšanjem proizvodnje estrogena, lahko izdelki z vsebnostjo fitoestrogena dosežejo optimalen učinek. To so surovi oreški vseh vrst, vse vrste zelenja, stročnice in soja.
Nemogoče je ustaviti deformacijo in stabilizirati nastanek kostnega tkiva brez fizičnega stresa. Seveda ne bi smeli biti povezani z dviganjem uteži, izvajanjem skokov in dolgoročno. Pri osteoporozi hrbtenice je najučinkovitejša kolesarjenje, dolge sprehode in specifična gimnastika, ki jo individualno razvija ortoped..
Osteoporoza hrbtenice ima tako značilne simptome v poznejših fazah razvoja bolezni, medtem ko bo proces njenega zdravljenja dolgotrajen, vendar bo ob upoštevanju vseh pravil učinkovit.