Mleko je najboljše, kar lahko mati daje novorojenemu otroku. Danes obstaja ogromna izbira različnih prilagojenih mešanic, saj znanost in medicina napredujeta s skokom in mejami. Ampak še vedno nič boljši od materinega mleka, še ni bila ustvarjena in ne izumljena. Če se ženska tega zaveda in resnično skrbi za svojega otroka, si prizadeva za podaljšanje laktacije čim dlje..
Žal pa so naše želje in želje ena stvar, realnost pa je povsem drugačna. Da bi ohranili dojenje, kljub vsem prizadevanjem, to ni mogoče za vse in ne vedno. Zakaj? Kaj je razlog? Kaj lahko vpliva na količino mleka v negovalnih ženskah in njegovo izginotje - "izgorevanje", kot pravijo? Poglejmo.
Kriza dojenja - kaj je to?
V procesu dojenja, tako imenovani laktacijske krize - obdobja, ko mleko postane veliko manj, in včasih skoraj popolnoma izgine. Izkušene matere se ne bojijo tega pojava - vedo, da bo v največ 5 do 7 dneh vse obnovljeno. Toda ženske, ki so prvič rodile, so pogosto panike, saj menijo, da se dojenje nenadoma ustavi iz neznanega razloga..
Samo ni treba panike. Zdravniki pojasnjujejo ta pojav z dejstvom, da so mlečne žleze "preurejene" v potrebe rastočega otroka, zato se proizvodnja mleka za nekaj dni ustavi in se nato nadaljuje z enako intenzivnostjo.. Do laktacijske krize pride v nekaterih obdobjih:
- po 3-5 tednih po rojstvu otroka;
- v tretjem mesecu otrokovega življenja;
- sedmi;
- deseti;
- na dvanajsti.
Če ženska nadaljuje z dojenjem tudi po enem letu, se lahko pojavijo krize s pogostnostjo od 2 do 3 mesece..
Kaj storiti v teh obdobjih? Prvič, ne bodite živčni in ne skrbite - to je ravno negativen vpliv na dojenje. Potrebno je piti več tekočine, jesti dobro, počivati in dati otroku dojke čim pogosteje. Potem mleko zagotovo ne bo izginilo in se bo kmalu ponovno pojavilo..
Otrok v teh dneh je lahko živčen in mučen, pogosto se zbudi ponoči. Toda pediatri ne priporočajo, da se mešate, da bi pomirili otroka - bolje ga je odvračati z igranjem, hojo in spuščanjem v prsni koš.. Če teh dni ne dobi dovolj mleka, se bo njegova materina intimnost in skrb počutila v celoti.
Priporočamo, da preberete: Hipolaktacija: vzroki, znaki, faze, preprečevanje in zdravljenje
Zakaj mlečno mleko izgine?
V telesu se nič ne zgodi samo tako. Skoraj vsaka ženska ima materino mleko, v nekaterih se začne puščati celo nekaj dni pred porodom, v drugih pa le nekaj dni po rojstvu otroka..
In le 3% nosečnic sploh nima mleka - ta pojav je povezan z resnimi hormonskimi motnjami v telesu. V vseh drugih primerih lahko ženska dojenčka doji do enega leta..
Če je laktacija začela blediti, se je to zgodilo daleč od "nenadnega", ampak iz določenih razlogov.
Patologija med nosečnostjo ali težkim porodom
V tem obdobju se lahko uporabijo močna zdravila, ki vplivajo na hormone v ženskem telesu in lahko resnično znatno zmanjšajo proizvodnjo materinega mleka..
Običajno je ženska opozorjena na možne posledice zdravljenja z drogami, vendar ni izbire - bolje je varno izvajati zdravega otroka in ga roditi, nato pa ga nahraniti z mešanicami, kot da se rodi zgodaj ali izgubi otroka..
Pozno dojenje
Zdaj je otrok postavljen na materino prsi takoj po polju, ko se je rodil in vzel prvi dih.. Popkovina se še ni odrezala - prav v tem trenutku bi moral dojenček vzeti dojko.. Če se to zgodi, ni dvoma, da ga bo ženska lahko uspešno dojila več kot en mesec in morda celo leto..
Če se iz kakršnegakoli razloga ne bi zgodila uporaba - na primer, ženska ni rodila na naraven način, ampak s pomočjo carskega reza in je bila pod anestezijo, bo mleko prišlo prepozno in dojenje ne bo trajalo dolgo. To je treba vedno upoštevati pri dekletih, ki zaradi strahu pred bolečino, tudi če ni očitnih indikacij, izberejo carski rez namesto naravnega rojstva..
Stresna situacija
Nekatere ženske trpijo zaradi tako imenovanih postnatalni sindrom - depresiven, ko ga premaga občutek strahu, dvom vase, pride do zavrnitve otroka.
Drugi imajo napeto situacijo v družini zaradi nestabilnih odnosov s svojim zakoncem, pomanjkanja finančnih sredstev ... V vsakem V primeru psiho-čustvenega stanja ženske vpliva na intenzivnost dojenja.. Mleko lahko postane manj, če pa se stres in občutki ne ustavijo, popolnoma izgine - to je žalostno, vendar dokazano dejstvo..
Zato bi morala sama skrbnica in ljudje okoli nje skrbeti za ustvarjanje najbolj mirnega in ugodnega okolja. Morate se držati v roki, da se ne predate čustvom in najprej pomislite na otrokovo dobro počutje..
Zgodnja uvedba dopolnilnih živil
Pogosto mame, še posebej mlade in neizkušene, skrbijo, da je otrok podhranjen, in ga začnejo hraniti iz steklenice. Ali pohitite, da hitro vnesete krmo. Posledično dojenje postane manj, torej se proizvaja manj mleka in sčasoma popolnoma izgine..
Hranjenje ni na zahtevo, ampak na uro
Prej so pediatrom in babicam svetovali, naj to storijo. Danes je to dokazano Tako otrok kot mati sta bolj udobna, če se navezuje na povpraševanje in ne na urnik.. Potem otroka popolnoma poje in razvije, dobro spi in je manj poreden. Ja, in moja mama ima dovolj mleka. Hranjenje po uri vodi do zgodnjega izumiranja dojenja..
Bolezni in zdravila
Razlog za izginotje mleka so lahko hormonska zdravila in nekatera druga zdravila. Včasih je dovolj banalno prehlad in podhladitev, tako da mleko postane veliko manj, še posebej, če ima doječa ženska šibko imunost..
Poleg tega, če ženska zboli in potrebuje antibiotike, mora dojenje začasno ustaviti. Po poteku zdravljenja pa se lahko hranjenje nadaljuje, glavna stvar je želja in pozitiven odnos..
Kaj storiti, ko je kriza laktacije?
Obstajajo tri preprosti koraki, ki bodo pomagali obnoviti bledenje laktacije..
Jejte polno. Osnovno pravilo prehrane ostaja nespremenjeno: ne za dva, ampak za dva. Dvakrat bolj uporabna, lahko prebavljiva beljakovina, dvakrat več vitaminov in mineralov, v zadostni količini maščob in ogljikovih hidratov. Brez prehrane, brez omejitev za prehrano na uro. Obstajajo živila, ki lahko spodbujajo dojenje. To so mleko, suho sadje, oreški, korenje, semena komarčka, pa tudi posebni zeliščni čaji za povečanje laktacije.. In ne pozabite piti čim več tekočine - vsaj 2 litra na dan..- Dovolj spite. Ko je dojenček zaspal, vam ni treba hiteti v kuhinjo, da bi kuhali boršč, vklopili pralni stroj in se odpravili na gore. Morala bi ležati zraven in se sprostiti. Naj bo le pol ure - potem bo vse veliko hitreje in mleko ne bo izginilo iz osnovne utrujenosti..
- Ne bodite živčni. Stres je nadloga sodobnega človeka, krivec vseh nesreč in bolezni. Ne bodite obupani z malenkostmi, ne žalite se sami, temveč poskušajte uživati v preprostih stvareh - prvem nasmehu vašega otroka, poletnem soncu, uspešnih domačih piškotkih ali nežni besedi svojega moža.
Jejte polno. Osnovno pravilo prehrane ostaja nespremenjeno: ne za dva, ampak za dva. Dvakrat bolj uporabna, lahko prebavljiva beljakovina, dvakrat več vitaminov in mineralov, v zadostni količini maščob in ogljikovih hidratov. Brez prehrane, brez omejitev za prehrano na uro. Obstajajo živila, ki lahko spodbujajo dojenje. To so mleko, suho sadje, oreški, korenje, semena komarčka, pa tudi posebni zeliščni čaji za povečanje laktacije.. In ne pozabite piti čim več tekočine - vsaj 2 litra na dan..Dojenje, kot je nosečnost, je eno najlepših obdobij v ženskem življenju. Ne zanikajte se tega veselja, in vaš otrok - kakovostno in popolno prehrano, materinsko intimnost in skrb..
Larisa Tokareva, pediater